¿También tienes problemas de erección durante las relaciones sexuales? (Disfunción eréctil) ¡Hablemos de esto!

La disfunción eréctil es un tema que afecta a muchas personas, pero del que resulta difícil hablar. Sin embargo, es una afección con explicación médica. Por lo tanto, conocerla bien te ayudará a sobrellevarla. Hablemos de ello abiertamente y con honestidad.

¿Qué es la disfunción eréctil?

En pocas palabras, la disfunción eréctil (DE) es la incapacidad de lograr o mantener una erección lo suficientemente firme para tener relaciones sexuales. Se considera una afección médica que afecta al pene. Tus pensamientos y sentimientos influyen mucho en esto. Sentirse relajado, seguro y sexualmente excitado es esencial para lograr una erección. Sin embargo, es normal tener problemas para lograr una erección en ocasiones. Esto puede ocurrir si te sientes ansioso, asustado, preocupado o cansado. El consumo de alcohol o drogas también puede afectarla. También puede deberse a otras afecciones médicas o ser un efecto secundario de ciertos medicamentos o tratamientos contra el cáncer. Si también tienes dificultades para lograr o mantener una erección, lo mejor es consultar a un médico y hablar sobre ello. A menudo, la DE puede ser el primer signo de una afección subyacente grave, como una enfermedad cardíaca . Por eso es importante hablar con tu médico al respecto. Otros nombres para la DE incluyen "impotencia". Pero el término más común que se usa hoy en día es "disfunción eréctil".

¿Cuáles son los principales tipos de disfunción eréctil (DE)?

Los médicos dividen la disfunción eréctil en varios tipos principales:

• Disfunción eréctil vascular : Este es el tipo más común. Puede ser causada por un problema con los vasos sanguíneos que llevan sangre al pene o un problema con las válvulas que ayudan a mantener la sangre en el pene .
• Disfunción eréctil neurogénica : Esta afección se produce por un problema en los nervios que transmiten las señales del cerebro al pene. Puede ser causada por un accidente, cirugía pélvica, radioterapia , accidente cerebrovascular , estenosis espinal, esclerosis múltiple ( EM ) u otras afecciones.Esto puede ser causado por enfermedades neurológicas como la esclerosis múltiple ( EM ).
• Disfunción eréctil hormonal (DE) : Esta se produce por una disminución de la hormona testosterona ( deficiencia de testosterona) o, en ocasiones, por problemas de tiroides .
• Disfunción eréctil psicógena (DE) : La DE también puede ser causada por afecciones psicológicas que afectan sus pensamientos, sentimientos o comportamiento.

¿Qué tan común es esta afección (disfunción eréctil)?

La disfunción eréctil es uno de los problemas sexuales más comunes que los hombres comunican a sus médicos, especialmente a medida que envejecen y aumentan otros problemas de salud.

¿A qué edad suele aparecer la disfunción eréctil?

Médicos e investigadores afirman que la disfunción eréctil afecta a más del 50 % de los hombres entre los 40 y los 70 años. Sin embargo, la cifra podría ser mucho mayor. Muchos hombres sienten demasiada vergüenza como para hablar del tema o buscar tratamiento.

¿Cuáles son los síntomas de la disfunción eréctil?

A continuación se presentan algunos de los síntomas de la disfunción eréctil:

• El pene solo se pone erecto en ocasiones antes de la relación sexual.
• Aunque el pene esté erecto antes de la relación sexual, esa erección se pierde durante el acto sexual.
• Incapacidad para lograr una erección completa del pene.
• Necesita mucha estimulación para sobrevivir.

¿Qué causa la disfunción eréctil?

Existen muchos factores que pueden causar disfunción eréctil. Los principales son aquellos que afectan a estos sistemas:

• Sistema circulatorio : Es la parte del cuerpo que transporta la sangre por todo el organismo. El pene necesita un buen riego sanguíneo para crecer y mantenerse sano. Además, cuenta con un sistema de válvulas que ayudan a retener la sangre cuando se llena. En ocasiones, estas válvulas pueden fallar.
• Sistema nervioso : Incluye el cerebro , la médula espinal y los nervios . En conjunto, estos sistemas envían impulsos eléctricos que controlan los movimientos y las sensaciones del cuerpo. Esto también se aplica al funcionamiento del pene.
• Sistema endocrino : Incluye las glándulas que producen y liberan hormonas . Las hormonas controlan diversas funciones del cuerpo. La hormona testosterona ayuda a dilatar los vasos sanguíneos que irrigan el pene.

Algunas afecciones médicas y otras causas que pueden afectar la disfunción eréctil incluyen:

• Diabetes mellitus y neuropatía diabética
• Presión arterial alta (hipertensión)
• Colesterol alto (hiperlipidemia)
• Enfermedad vascular
• enfermedad renal crónica
• aterosclerosis
• Enfermedad de Peyronie (una afección que provoca una curvatura del pene)
• Nivel bajo de testosterona / deficiencia de testosterona
• Ataque
• Epilepsia

La disfunción eréctil también puede ser causada por un traumatismo en el pene y las zonas circundantes:

• Daños en los tejidos del pene (a veces llamado "fractura de pene ", pero en realidad no hay hueso en el pene, solo se dañan las cámaras llenas de sangre).
• Lesiones en los huesos pélvicos (caderas, sacro, coxis), vejiga, próstata y médula espinal.
• Cirugías de la cavidad pélvica (por ejemplo, cirugías de cáncer de próstata, colon o vejiga).
• Radioterapia .

Algunos tipos de drogas:

La disfunción eréctil puede ocurrir como efecto secundario de muchos medicamentos. Los medicamentos más comunes que causan disfunción eréctil son:

• Antidepresivos
• Medicamentos para reducir la ansiedad (ansiolíticos)
• Medicamentos para la presión arterial
• Diuréticos
• Antihistamínicos ( medicamentos para las alergias)
• Fármacos de quimioterapia
• Medicamentos para la enfermedad de Parkinson
• Medicamentos para el cáncer de próstata
• Antiarrítmicos (medicamentos para los trastornos del ritmo cardíaco)
• Sedantes
• relajantes musculares
• Medicamentos anticonvulsivos (medicamentos que se administran para afecciones como la epilepsia)

Otras drogas y sustancias adictivas:

Estas sustancias adictivas también pueden causar disfunción eréctil:

• Alcohol
• Anfetaminas
• Barbitúricos
• Cocaína
• Marijuana
• Metadona
• Nicotina (contenida en el tabaco)
• Opioides (una clase de analgésicos)

Estas sustancias afectan al sistema nervioso central, reduciendo su funcionamiento. También pueden causar daños graves a los vasos sanguíneos y provocar disfunción eréctil permanente.

Estados mentales y emocionales:

• Depresión
• Ansiedad
• Estrés
• Miedo a tener relaciones sexuales o intimidad (genofobia)
• Baja autoestima

Ten en cuenta que uno o más de estos factores podrían estar contribuyendo a tu disfunción eréctil. Por eso es importante que consultes con un médico para determinar la causa exacta.

¿Cuál es la principal causa de la disfunción eréctil?

Con frecuencia, la principal causa de la disfunción eréctil son afecciones que interfieren con el suministro de sangre al pene.

¿Quiénes son los más afectados por la disfunción eréctil?

Usted podría tener un mayor riesgo de desarrollar disfunción eréctil si:

• Si tienes 40 años o más.
• Si tienes diabetes .
• Si el Índice de Masa Corporal (IMC) es mayor de 25 (obesidad).
• Si tienes depresión .
• Si no eres muy activo físicamente.
• Si fumas .

¿ Cómo se diagnostica la disfunción eréctil?

Un médico puede diagnosticar la disfunción eréctil y determinar su causa. Revisará su historial médico y le realizará un examen físico. También le hará preguntas sobre su vida personal y sexual. Es posible que se sienta un poco avergonzado o incómodo al hacer estas preguntas. Sin embargo, es importante ser sincero para encontrar la causa rápidamente. El médico podría hacerle preguntas como:

• ¿Actualmente está tomando algún medicamento (con receta, de venta libre, a base de hierbas, suplementos dietéticos, fármacos)?
• ¿Alguna vez un médico te ha dicho que tienes depresión o ansiedad ?
• ¿Sueles sentirte estresado ?
• ¿Tienes problemas en tu vida familiar o en tus relaciones?
• ¿Con qué frecuencia puedes estimular tu pene?
• ¿Qué tan rígido es cuando cobra vida?
• ¿Cuánto tiempo puedes permanecer con vida?
• ¿Estás perdiendo vitalidad porque eyaculas más rápido de lo que esperas?
• ¿Cuándo notaste por primera vez los síntomas de la disfunción eréctil?
• ¿Qué ocurrió exactamente cuando aparecieron los primeros síntomas de la disfunción eréctil?
• ¿Sientes que tu pene está erecto cuando te despiertas por la noche o por la mañana?
• ¿Qué posturas sexuales sueles practicar?

El médico también podría solicitar hablar con su pareja sexual. Asimismo, podría brindar información adicional sobre las posibles causas. Posteriormente, el médico podría recomendar diversas pruebas para confirmar el diagnóstico e identificar la causa.

¿Qué pruebas se utilizan para diagnosticar la disfunción eréctil?

Esto dependerá de las sospechas del médico. Las pruebas pueden incluir:

• Análisis de sangre : Hemograma completo (CBC) , Perfil lipídico (evalúa los niveles de colesterol), Pruebas de función hepática, Pruebas de función renal , Pruebas de tiroides , Prueba de testosterona .
• Análisis de orina .
• Ecografía Doppler peneana (para observar cómo fluye la sangre hacia el pene).
• Pruebas para comprobar si el pene responde a los impulsos nerviosos (biotensiometría peneana) .
• Inyección de fármacos que estimulan temporalmente el pene (inyección vasoactiva) .
• Angiografía por resonancia magnética (ARM) (para obtener imágenes detalladas de los vasos sanguíneos).

Antes de realizar estas pruebas, el médico se las explicará y responderá a sus preguntas. Si se siente incómodo, tiene derecho a negarse a la prueba en cualquier momento.

¿Cuáles son los mejores tratamientos para la disfunción eréctil?

El primer paso para tratar la disfunción eréctil es encontrar la causa subyacente. Su médico le ayudará a elegir el mejor tratamiento para usted. Las opciones de tratamiento pueden incluir:

• Ejercicio cardiovascular : El ejercicio cardiovascular vigoroso (como caminar a paso ligero, trotar, nadar, andar en bicicleta o saltar la cuerda) durante 45 minutos al menos tres días a la semana puede ayudar a mejorar algunos trastornos leves de la disfunción eréctil.
• Dejar de fumar: Las personas con disfunción eréctil leve pueden experimentar mejoría a los pocos meses de dejar de fumar.
• Hablar con un terapeuta sexual .
• Pastillas que aumentan el flujo sanguíneo al pene: Sildenafilo (Viagra®) , vardenafilo (Levitra®) , tadalafilo (Cialis®) o avanafilo (Stendra®) . Estas pastillas comienzan a hacer efecto en aproximadamente una hora.
• Terapia de ondas de choque focalizadas de baja intensidad (LiSWT) en el pene :Este es un tratamiento no invasivo que utiliza ondas sonoras para mejorar la circulación sanguínea. Los resultados pueden tardar unos dos meses en ser visibles.
• Medicamentos inyectados directamente en el pene: alprostadil (Caverject®) , papaverina (Papacon®) , fentolamina (Regitine®) o una combinación de estos medicamentos. Estas inyecciones comienzan a hacer efecto en 10 minutos.
• Dispositivo de constricción por vacío / bomba de pene : Estos dispositivos ofrecen resultados casi inmediatamente después de su uso.
• Terapia de reemplazo de testosterona : Está disponible en geles, inyecciones, parches y pastillas. Este tratamiento comienza a hacer efecto en cuatro semanas.
• Procedimiento de implante de pene : En este procedimiento, un cirujano inserta un dispositivo en el pene para aumentar su tamaño. Este dispositivo no afecta la sensibilidad, la micción ni la eyaculación.

¿Mejorará la disfunción eréctil por sí sola?

La disfunción eréctil no mejorará automáticamente sin realizar cambios en su estilo de vida o recibir algún tratamiento.

¿Se puede prevenir la disfunción eréctil?

Algunos cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de disfunción eréctil:

• Reduce tus niveles de colesterol.
• Mantente físicamente activo, especialmente practicando ejercicio cardiovascular como correr, trotar y andar en bicicleta.
• Mantén un peso saludable que te convenga.
• Descansa bien.
• Consume alimentos saludables (frutas, verduras, cereales integrales) bajos en grasas saturadas.
• Deja de fumar.
• Reduzca o deje de consumir alcohol.

Si tengo disfunción eréctil, ¿qué debo esperar?

Hay esperanza para la disfunción eréctil. Es una afección altamente tratable. Si bien no existe una cura definitiva para algunas causas, hay muchas opciones de tratamiento que pueden ayudarle a mantener y mejorar su erección para tener relaciones sexuales.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Si sospecha que padece disfunción eréctil, consulte a su médico de cabecera o a un urólogo . Ellos podrán diagnosticarla, determinar la causa y recomendarle el mejor tratamiento.

¿Cuándo debo acudir a una Unidad de Tratamiento de Emergencias (UTE) ?

Si está tomando medicamentos para la disfunción eréctil y tiene una erección dolorosa que dura más de dos a cuatro horas, acuda inmediatamente a la sala de urgencias más cercana. Esto podría ser un síntoma de priapismo . Si no se trata, puede causar daños permanentes en el pene.

¿Qué preguntas debo hacerle al médico?

• ¿Es normal tener disfunción eréctil?
• ¿Cómo se sabe si tengo disfunción eréctil?
• ¿Cuál es la causa de mi disfunción eréctil?
• ¿Qué opción de tratamiento para la disfunción eréctil me recomienda?
• ¿Puede la disfunción eréctil causar otras afecciones que afecten mi salud sexual?
• ¿Puedo quedar embarazada aunque tenga disfunción eréctil?
• ¿Me puedes recomendar un terapeuta sexual?
• ¿Puedes recomendarme algún grupo de apoyo para personas con trastornos alimenticios?
• ¿Soy un candidato apto para un procedimiento de implante de pene ?

¿Qué se siente cuando no puedes tener una erección?

Los trastornos de la alimentación pueden provocar diversas emociones. Puedes sentir vergüenza, enojo, culpa, preocupación, resentimiento o inseguridad. Si esto persiste, puede derivar en problemas de salud mental graves como ansiedad y depresión . Pero no tienes por qué vivir con estos sentimientos. Los trastornos de la alimentación son comunes y no te hacen sentir inútil. Hay médicos que pueden ayudarte.

¿Qué debo hacer si mi pareja tiene disfunción eréctil?

La disfunción eréctil es un tema delicado para muchas personas. Si tu pareja la padece, estos consejos pueden ayudarte a brindarle apoyo:

• Fomenta la comunicación abierta: Hazle saber que te importan sus sentimientos y su bienestar. Busca un momento en el que no se sienta incómoda y en el que puedan hablar.
• Recuérdale que no está solo: la disfunción eréctil es común y existen tratamientos. Los terapeutas y los grupos de apoyo pueden ayudarle a comprender sus sentimientos y a sobrellevarlos.
• Fomente hábitos saludables: Céntrese en los beneficios del ejercicio regular, una dieta sana y la reducción de los factores que pueden causar disfunción eréctil (alcohol, tabaco).
• Mantente informado: Si tienes información precisa y actualizada sobre la disfunción eréctil y sus tratamientos, tu pareja se sentirá más segura y empoderada.
• Ofrécete a acompañarlo a sus citas médicas: puedes ayudarlo a hacer preguntas, tomar notas y proporcionarle al médico información que ayude con el diagnóstico. Si prefiere ver al médico solo, respeta su privacidad.
• Expresa tu amor y afecto de otras maneras: El sexo no es lo único que aumenta la intimidad entre dos personas. Tomarse de la mano, acariciarse la espalda, pasar tiempo juntos, besarse, escribir notas, ser paciente y saber escuchar son formas de demostrarle tu amor a tu pareja.

Lo más importante que debes recordar (Mensaje para llevar a casa)

La disfunción eréctil es una afección común que afecta a muchos hombres, especialmente a medida que envejecen. Puede causar vergüenza, baja autoestima y otros problemas psicológicos graves. Pero no hay por qué avergonzarse ni preocuparse por tener disfunción eréctil. Podría ser la forma en que tu cuerpo te indica que "algo no anda bien".

Lo más importante es hablar abiertamente con un médico sobre tus síntomas y cómo afectan tu vida. Así, tu médico podrá diagnosticar tu disfunción eréctil, encontrar la causa y recomendarte el mejor tratamiento. No tengas miedo ni vergüenza de buscar atención médica. ¡No estás solo/a!

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