Hombres, ¿tienen problemas como infecciones del tracto urinario y retención urinaria con la edad? Hablemos de la hiperplasia prostática benigna (HPB).

¿Te levantas con más frecuencia por la noche para orinar a medida que envejeces? ¿O tienes que esperar un rato para orinar? ¿Sientes a veces que tienes más orina incluso después de haber terminado? Estos síntomas pueden estar relacionados con pequeños cambios en la próstata que muchos hombres experimentan con la edad. Hoy hablaremos de la hiperplasia prostática benigna (HPB).

¿Qué es la HBP (Hiperplasia Prostática Benigna)?

En pocas palabras, la hiperplasia prostática benigna (HPB) es un agrandamiento de la próstata. La próstata es una pequeña glándula del tamaño de una nuez ubicada debajo de la vejiga y delante del recto. ¿Sabías que parte de la uretra pasa a través de esta glándula?

La uretra es un conducto que transporta la orina y el semen fuera del cuerpo. Imagínese que, a medida que la próstata aumenta de tamaño, la uretra que mencioné comienza a estrecharse. Esto provoca que se bloquee la salida de la orina y también puede obstruirse la salida del semen.

Lo importante es que la hiperplasia prostática benigna (HPB) no es cáncer. Sin embargo, los síntomas de la HPB a veces pueden ser similares a los de una afección más grave, como el cáncer de próstata, por lo que es importante tenerlo en cuenta.

¿Aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de próstata el hecho de padecer hiperplasia prostática benigna?

Esta es una pregunta frecuente. Según las investigaciones actuales, tener hiperplasia prostática benigna (HPB) no aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de próstata. Sin embargo, como mencioné antes, los síntomas de la HPB y del cáncer de próstata son muy similares. Por lo tanto, si usted tiene HPB, podría estar desarrollando cáncer de próstata al mismo tiempo sin siquiera saberlo.

Por eso es importante que todas las personas con próstata, especialmente aquellas entre 55 y 69 años, se realicen un examen de próstata al menos una vez al año. Esto puede ayudar a detectar el cáncer en sus etapas iniciales. Si usted es de raza negra o tiene antecedentes familiares de cáncer de próstata, tiene un riesgo ligeramente mayor. Para quienes tienen próstata, lo ideal es comenzar a hacerse exámenes de detección a partir de los 40 años.

¿Quiénes son los más afectados por esta afección de hiperplasia prostática benigna (HPB)? ¿Qué tan común es?

La hiperplasia prostática benigna (HPB) es el problema de próstata más común entre los hombres. De hecho, casi todas las personas con próstata experimentarán cierto grado de agrandamiento de la misma con la edad.

Esto es tan común que, a los 60 años, aproximadamente el 50% de los hombres presentarán algún síntoma de hiperplasia prostática benigna (HPB).Y a los 85 años, esta cifra aumenta a cerca del 90%. Sin embargo, no todas estas personas necesitan tratamiento. Solo alrededor de la mitad de quienes padecen hiperplasia prostática benigna (HPB) necesitan tratamiento para sus síntomas.

¿Cuáles son las señales de alerta de la hiperplasia prostática benigna (HPB)?

Como mencioné anteriormente, la uretra se encuentra alrededor de la próstata. Por lo tanto, cuando la próstata aumenta de tamaño debido a la hiperplasia prostática benigna (HPB), comienza a obstruir la uretra. En consecuencia, los primeros síntomas de la HPB incluyen:

• Micción lenta o con goteo .
• Dificultad para empezar a orinar, tener que esperar un rato.
• Incapacidad para controlar la orina y algunas pérdidas de orina (incontinencia).
• Una necesidad repentina e intensa de orinar (urgencia). Es casi insoportable.
• Tener que levantarse con frecuencia por la noche para orinar.
• Sensación de que la vejiga no se ha vaciado por completo incluso después de orinar.
• Dolor después de la eyaculación o al orinar.
• Cambio en el color de la orina.
• Un olor extraño en la orina.

Si presenta uno o más de estos síntomas, es recomendable que consulte a un médico.

¿Qué ocurre si la próstata está agrandada y no se trata?

Si no recibe tratamiento, la hiperplasia prostática benigna (HPB) puede causar una mayor obstrucción de la uretra. Sus síntomas podrían empeorar. Además, podría desarrollar otros problemas, como:

• Infección del tracto urinario (ITU).
• Cálculos en la vejiga.
• Presencia de sangre en la orina (hematuria).
• Daño renal. Esto ocurre cuando la orina comienza a regresar desde la vejiga hacia los riñones. Este daño es causado por el aumento de presión sobre los riñones.

Por lo tanto, si presenta síntomas, es muy importante que consulte con un médico y no los ignore.

¿Por qué se produce la hiperplasia prostática benigna (HPB)? ¿Cuáles son las causas?

De hecho, los médicos e investigadores aún no saben con exactitud qué causa la hiperplasia prostática benigna (HPB). Sin embargo, se cree que existen varios factores que contribuyen a su desarrollo.

Una teoría sugiere que , con la edad, los niveles de testosterona disminuyen, mientras que los de estrógeno se mantienen constantes. Se cree que estos cambios hormonales pueden provocar el crecimiento de las células prostáticas. Sin embargo, en ocasiones, los hombres que toman testosterona, además de otros tratamientos, también pueden desarrollar hiperplasia prostática benigna (HPB).

Además, los hombres mayores tienen niveles más altos de una hormona llamada dihidrotestosterona (DHT).Esta DHT es una forma más potente de testosterona. También se cree que aumenta el tamaño de la glándula prostática.

¿Es contagiosa la hiperplasia prostática benigna?

No, la hiperplasia prostática benigna no es una enfermedad contagiosa. No se puede transmitir a otra persona.

¿Qué tipo de médico trata la hiperplasia prostática benigna (HPB)?

Si su médico de cabecera sospecha que usted padece hiperplasia prostática benigna (HPB), lo derivará a un urólogo, un médico especialista en enfermedades del sistema urinario. Estos médicos están especialmente capacitados para tratar este tipo de afecciones.

¿Cómo saber con seguridad si se tiene hiperplasia prostática benigna (HPB)?

Cuando acude al médico, primero le preguntará sobre su historial clínico, le hará algunas preguntas y luego le realizará un examen físico. Como parte de este examen físico , se realiza un tacto rectal digital (TRD) .

Durante este examen rectal digital, el médico introduce cuidadosamente un dedo enguantado en el recto y palpa los bordes y la superficie de la próstata. Esto permite hacerse una idea del tamaño de la próstata y detectar zonas duras, como bultos que podrían ser cancerosos.

Además, su médico también puede realizar pruebas como las siguientes:

• Un cuestionario para evaluar la gravedad de sus síntomas.
• Una prueba de flujo urinario mide la velocidad del chorro de orina.
• Una prueba para comprobar cuánta orina queda en la vejiga después de orinar.
• La cistoscopia es una prueba para observar el interior de la vejiga. Consiste en introducir un tubo con una pequeña cámara a través de la uretra.

¿Se puede curar completamente la hiperplasia prostática benigna?

No existe una cura específica para la hiperplasia prostática benigna (HPB), pero hay tratamientos eficaces que pueden ayudar a controlar los síntomas.

¿Cómo se trata la hiperplasia prostática benigna (HPB)?

Si presenta síntomas leves, es posible que no necesite tratamiento. Su médico podría recomendarle un enfoque de "observación atenta". Esto significa que deberá acudir a consulta periódicamente para asegurarse de que su hiperplasia prostática benigna (HPB) no empeore.

Pero si los síntomas son un poco más graves, existen tratamientos como estos:

Medicamentos

La mayoría de los medicamentos recetados actúan relajando los músculos de la próstata, lo que reduce la presión sobre la uretra. Algunos ejemplos son:

• Tamsulosina (Tamsulosina - Flomax®)
• Terazosin `(Terazosin - Hytrin®)`
• Doxazosina (Doxazosina - Cardura®)
• Alfuzosina `(Alfuzosina - Uroxatral®)`
• Silodosina (Silodosina - Rapaflo®)

Algunos medicamentos reducen la producción de la hormona DHT (dihidrotestosterona) que mencioné anteriormente. Esto puede ralentizar el agrandamiento de la próstata. Estos medicamentos son especialmente útiles para hombres con próstatas muy grandes. Ejemplos:

• Finasterida (Finasterida - Proscar®)
• Dutasterida (Dutasterida - Avodart®)

En ocasiones, su médico puede recetarle una combinación de dos medicamentos para ayudar a controlar sus síntomas y facilitar la micción. Un ejemplo es la combinación de dutasterida y tamsulosina (Jalyn®).

Una vez que comience a tomar la medicación, sus síntomas pueden tardar entre una y ocho semanas en remitir.

Cirugía

Existen diferentes tipos de cirugía para extirpar partes de la glándula prostática que obstruyen la uretra. Algunas de ellas son:

• Resección transuretral de la próstata (RTUP): En este procedimiento, el urólogo introduce un instrumento especial (resectoscopio) a través de la uretra para visualizar y extirpar cualquier resto de la glándula prostática.
• Incisión transuretral de la próstata (ITUP): En este procedimiento, el médico realiza dos pequeñas incisiones en la próstata y en el punto donde la uretra se conecta con la vejiga (el cuello de la vejiga) para ensanchar la uretra y facilitar la micción.
• Electrovaporización transuretral: En este procedimiento, el médico utiliza un electrodo para calentar el tejido prostático, lo que provoca la vaporización de las células prostáticas agrandadas.
• Tratamiento láser GreenLight™: En este procedimiento, el médico utiliza un rayo láser especial para vaporizar y eliminar el tejido prostático agrandado. También se conoce como vaporización fotoselectiva de la próstata (PVP).
• Aquablation®: En este procedimiento, el médico utiliza chorros de agua a alta presión para extirpar el tejido de la próstata.

Tras la cirugía, podrá retomar sus actividades normales en pocos días o una semana.

Tratamientos mínimamente invasivos

Los tratamientos más recientes para la hiperplasia prostática benigna (HPB) son menos invasivos que la cirugía, lo que significa que dañan menos los tejidos sanos. La mayoría de estos tratamientos suelen realizarse de forma ambulatoria, lo que permite regresar a casa el mismo día. Además, son menos costosos, tienen menos efectos secundarios y pueden acelerar la recuperación. Sin embargo, debido a su reciente desarrollo, aún no se dispone de mucha información sobre sus efectos a largo plazo o posibles complicaciones.

Algunos ejemplos:

• Elevación uretral prostática (UroLift®):Este procedimiento consiste en separar la próstata agrandada y ensanchar la uretra, lo que facilita la micción. El médico introduce un dispositivo especial (UroLift®) por la uretra hasta la próstata. Una vez que alcanza la pared lateral de la próstata, se insertan varios implantes pequeños que se separan para abrir la uretra. Dependiendo del tamaño de la próstata, se pueden colocar entre dos y seis implantes.
• Terapia Rezūm™: En este procedimiento, un médico introduce un dispositivo en la uretra y lo desplaza hasta la próstata. A continuación, se inserta una aguja en la próstata. La aguja libera vapor, que se convierte en agua. El calor de esta agua destruye las células prostáticas. Las células muertas son reabsorbidas por el cuerpo, lo que provoca que la próstata se reduzca de tamaño.

Los efectos secundarios más comunes de estos tratamientos son la necesidad de orinar con más frecuencia de lo habitual y cierta incomodidad o ardor hasta que la glándula prostática se recupere.

Tras este tratamiento mínimamente invasivo, podrá retomar sus actividades normales en pocos días. Debería notar una mejoría significativa de sus síntomas en un plazo de tres a seis semanas.

¿Cuál es el mejor tratamiento para la hiperplasia prostática benigna (HPB)?

La resección transuretral de próstata (RTUP) es el tratamiento más eficaz para la mayoría de los casos de hiperplasia prostática benigna (HPB).

Sin embargo, para las personas mayores de 65 años, los medicamentos y los tratamientos mínimamente invasivos son la mejor opción. Esto se debe a que las personas mayores tienen mayor probabilidad de sufrir complicaciones después de una cirugía y pueden tardar más en recuperarse.

¿Qué alimentos son buenos y malos para comer si se tiene hiperplasia prostática benigna (HPB)?

Las frutas, las verduras y las grasas saludables pueden ser beneficiosas para la salud de la próstata. Es recomendable seguir una dieta mediterránea o incorporar los siguientes alimentos a tu alimentación:

• bayas
• Brócoli
• Frutas cítricas
• Cojones
• Tomates
• Cúrcuma

Los malos hábitos alimenticios pueden empeorar la hiperplasia prostática benigna (HPB). Si padeces HPB, es recomendable evitar los alimentos procesados, los ricos en azúcar y los carbohidratos. Además, reduce el consumo de lo siguiente:

• Alcohol
• Cafeína (como la del té o el café)
• Lácteos
• Carne roja
• Sodio (sal)

¿Puede una próstata agrandada volver a la normalidad?

Algunas personas con hiperplasia prostática benigna leve experimentan la desaparición de sus síntomas sin ningún tratamiento. Pero si sus síntomas no mejoran durante el período de observación, usted y su médico deberían comenzar a hablar sobre las opciones de tratamiento.

¿Qué debo esperar si tengo hiperplasia prostática benigna (HPB)?

El pronóstico para las personas con hiperplasia prostática benigna es muy bueno.Aunque no existe cura para la hiperplasia prostática benigna (HPB), hay tratamientos que pueden ayudar a controlar los síntomas. Los síntomas leves pueden no requerir tratamiento. Los casos más graves pueden tratarse con medicamentos, cirugía y tratamientos mínimamente invasivos.

¿Cómo se puede reducir el riesgo de desarrollar hiperplasia prostática benigna (HPB)?

La mejor manera de reducir el riesgo de desarrollar hiperplasia prostática benigna (HPB) es realizar cambios en el estilo de vida y tomar ciertos suplementos para mantener la salud de la próstata y el corazón.

Hacer ejercicio durante al menos 30 minutos al día puede ayudar a prevenir la hiperplasia prostática benigna (HPB) y a ralentizar el crecimiento de la próstata. También es importante mantener niveles normales de colesterol, presión arterial y glucosa en sangre.

Estos suplementos herbales también pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar hiperplasia prostática benigna (HPB):

• Beta-sitosterol: Este es un micronutriente que se encuentra en las plantas. Puede ayudar a mantener el corazón sano.
• Pygeum africanum: Este es un extracto de hierbas que se obtiene de la corteza del cerezo africano. Puede ayudar a reducir el tamaño de la próstata.
• Semillas de lino: Las semillas de lino son ricas en fibra dietética y ácidos grasos omega-3. Pueden ayudar a reducir el colesterol.
• Aceite de semillas de calabaza: Este aceite se extrae de las semillas de calabaza. Puede ayudar a reducir el tamaño de la próstata.

Pero recuerda, siempre debes consultar con tu médico antes de empezar a tomar cualquier suplemento nuevo, ya que pueden interactuar negativamente con otros medicamentos o suplementos que estés tomando actualmente.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Si presenta alguno de estos síntomas, llame a su médico de inmediato:

• Dolor en la parte baja del abdomen o en la zona genital al orinar.
• Dificultad para orinar o incapacidad total para orinar.
• Tener fiebre o sentir frío al orinar.
• Sangre en la orina.

¿Qué preguntas debo hacerle a mi médico?

Aquí tienes algunas preguntas que puedes hacerle a tu médico:

• ¿Cómo se puede saber exactamente si tengo hiperplasia prostática benigna (HPB)?
• Si no tengo hiperplasia prostática benigna (HPB), ¿qué otra afección podría tener?
• ¿Qué puedo hacer para reducir el agrandamiento de mi próstata?
• ¿Necesito tratamiento?
• ¿Cuál es el mejor tratamiento para mí?
• ¿Qué suplementos nutricionales recomienda?
• ¿Estos suplementos podrían interactuar con otros medicamentos o suplementos que esté tomando actualmente?
• ¿Debería consultar a un urólogo?

¿Cuál es la diferencia entre el cáncer de próstata y la hiperplasia prostática benigna (HPB)?

El cáncer de próstata es un tipo común de cáncer que se desarrolla en la glándula prostática. En sus etapas iniciales, rara vez causa síntomas. Sin embargo, a medida que avanza, puede provocar muchos de los mismos síntomas que la hiperplasia prostática benigna (HPB). Por ejemplo, un flujo urinario débil, dolor durante la eyaculación o la micción y la necesidad de orinar con frecuencia. El cáncer de próstata puede extenderse a los huesos, los ganglios linfáticos u otras partes del cuerpo. Las opciones de tratamiento incluyen radioterapia y cirugía.

Los síntomas de la hiperplasia prostática benigna (HPB) son similares a los del cáncer de próstata. Sin embargo, la HPB no es cáncer y no aumenta el riesgo de desarrollarlo. No se disemina a otras partes del cuerpo. Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos, cirugía y procedimientos mínimamente invasivos.

¿Cuál es la diferencia entre la hiperplasia prostática benigna (HPB) y el agrandamiento benigno de la próstata (ABP)?

La hiperplasia prostática benigna (HPB) es el nombre que recibe una afección que provoca el agrandamiento de la glándula prostática.

La hiperplasia prostática benigna (HPB) es un término que los médicos utilizan para describir el agrandamiento de la próstata debido a la hiperplasia prostática benigna (HPB). En resumen, la HPB es la causa y la HPB es la consecuencia del agrandamiento de la próstata.

Finalmente, cosas para recordar (Mensaje para llevar a casa)

El agrandamiento de la próstata, también conocido como hiperplasia prostática benigna (HPB), es una afección muy común en los hombres. La HPB suele comenzar a desarrollarse alrededor de los 55 años. Si presenta síntomas leves de HPB, usted y su médico pueden controlarlos mediante revisiones periódicas. Si la HPB afecta su calidad de vida, existen tratamientos eficaces que pueden ayudar a reducir el tamaño de la próstata.

Si presenta síntomas de hiperplasia prostática benigna (HPB), consulte con un médico. Juntos podrán decidir cuál es el mejor tratamiento para usted. ¡No se preocupe, existen buenas soluciones!

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