¿También estás experimentando una producción excesiva de leche? ¿Le resulta difícil al bebé? ¡Aprendamos sobre el síndrome de hiperlactancia!

Si eres madre lactante, quizás hayas pensado: "¡Tengo demasiada leche!". ¿Sientes los pechos llenos después de que tu bebé haya terminado de mamar? ¿O se llenan de nuevo justo después? ¿Sientes que tu bebé succiona con fuerza? Estos son algunos de los síntomas de una afección llamada síndrome de hiperlactancia , de la que hablaremos hoy. En pocas palabras, esto significa que tu cuerpo produce más leche de la que tu bebé necesita. Esto puede resultar un poco incómodo tanto para ti como para tu pequeño. Pero no te preocupes, hay cosas que puedes hacer al respecto. Hablemos de ello en detalle.

¿Por qué sucede esto? Veamos cómo se elabora la leche.

Esto es lo que suele ocurrir. Durante el embarazo, tu cuerpo empieza a producir leche. Después del parto, la producción de leche aumenta aún más. Cuando tu bebé empieza a mamar con regularidad, tu cuerpo produce, milagrosamente, suficiente leche para cubrir sus necesidades. Es como si la oferta y la demanda se unieran.

Sin embargo, a veces puede haber un ligero desajuste entre la cantidad de leche producida y la cantidad que toma el bebé. Esto ocurre cuando se presenta el síndrome de hiperlactancia . Es bastante común; muchas madres lo experimentan, sobre todo al principio de la lactancia.

¿Cómo sé si tengo demasiada leche? ¿Cuáles son los síntomas que puede sentir una madre?

Si usted padece esta afección (síndrome de hiperlactancia) , puede notar los siguientes síntomas en sus senos:

• Congestión mamaria: Los senos pueden sentirse duros y dolorosos, como si fueran dos piedras.
• Dolor de mamas (mastalgia): Puede que simplemente sientas que te duelen los senos.
• Pechos que no se vacían por completo después de la toma: Pechos que aún se sienten llenos incluso después de que el bebé haya terminado de mamar. O bien, pechos que se vuelven a llenar rápidamente después de una toma corta.
• Conductos lácteos obstruidos: Es posible que sienta una sensación de opresión, como un bulto, en una zona del pecho, junto con dolor.
• Pérdida frecuente de leche materna: Si la leche se escapa hasta el punto de mojar constantemente la ropa.
• Fisuras en los pezones: Los pezones pueden resecarse, agrietarse y doler.
• Ampollas en el pezón: Pueden aparecer pequeñas ampollas blancas en el pezón.
• En ocasiones, los vasos sanguíneos del pezón se contraen (vasoespasmo): después de la lactancia, el pezón puede palidecer, doler o entumecerse.

Imagina que Nilanthi es madre. Tiene su primer bebé desde hace un mes. Siempre siente los pechos muy llenos. Incluso después de que el bebé termina de mamar, todavía le queda leche. Algunos días ni siquiera puede dormir por la noche porque le duelen los pechos. Esto se ha convertido en un gran problema para ella. Esta madre, Nilanthi, podría tener el síndrome de hiperlactancia .

¿Sale la leche de repente? ¿A esto se le llama (ómero)?

Sí, si tienes una producción excesiva de leche, esta puede salir repentinamente muy rápido. Esto se conoce como reflejo de eyección de leche hiperactivo (REH) o bajada rápida de la leche. Cuando esto sucede, a tu bebé le puede resultar difícil succionar a esa velocidad. Puede toser, atragantarse o tener dificultad para tragar mientras succiona.

¿Mi alta producción de leche afectará a mi bebé? ¿Qué síntomas presentará mi bebé?

Sí, absolutamente. Si tienes hiperlactancia , tu bebé también puede experimentar lo siguiente:

• Reticencia a amamantar o rechazo del pezón durante la lactancia: El bebé puede estar haciendo esto porque la leche sube tan rápido que no puede hacer nada al respecto.
• Rigidez corporal e inclinación hacia atrás durante la lactancia: El bebé puede hacer esto porque le resulta incómodo.
• Toser, atragantarse o tragar demasiado rápido mientras baja la leche: dificultad para controlar el flujo rápido de leche.
• Llanto o inquietud durante la lactancia: Esto puede ocurrir debido a la incomodidad, incluso si el bebé está satisfecho.
• Aumento de peso o, en ocasiones, pérdida de peso: Esto se debe a que el bebé no puede succionar la leche.
• Las heces de tu bebé se vuelven repentinamente líquidas, verdes o espumosas, y pueden contener un poco de sangre: esto se debe a un cambio en la composición de la leche. Hablaremos de ello más adelante.
• Regurgita con frecuencia: Esto puede ocurrir cuando el estómago recibe demasiada leche o demasiado rápido.

¿Por qué le duele el estómago a un bebé? La relación entre la leche inicial y la leche final.

Hay algo que conviene entender. Cuando amamantamos a nuestro bebé, existe una ligera diferencia entre la leche inicial y la leche final.

• Leche inicial: Es una leche ligeramente acuosa, rica en carbohidratos (especialmente lactosa) y baja en grasa. Es la primera leche que sale al comenzar la lactancia.
• Leche final: Esta es la parte más grasa y nutritiva de la leche. Se produce hacia el final del período de lactancia.

Ahora bien, si tienes una alta producción de leche y una alta tasa de eyección de leche (OMER), el bebé se llenará rápidamente con la leche inicial . Luego, recibirá menos leche final, que es rica en grasa. Se dice que la leche inicial tiene un alto contenido de lactosa . Cuando esta lactosa llega al estómago, el estómago del bebé se llena de aire, llora cuando está lleno, sus heces se vuelven líquidas y comienza a ponerse verde. El bebé también puede sentir molestias, como dolor de estómago.

¿Por qué está llegando tanta leche? ¿Cuáles son las razones?

Es difícil encontrar una sola razón para esto. A veces, el cuerpo puede producir más leche sin motivo aparente, sobre todo en las primeras etapas. Sin embargo, si solo alimentas a tu bebé con lo que necesita o si te extraes leche, esto suele desaparecer en pocos días.

Es importante tener en cuenta que extraer leche con más frecuencia de la que tu bebé necesita puede ser una causa importante de sobreproducción. Esto se debe a que cuanto más te extraes leche, más mensajes envía tu cerebro indicando que necesitas más. Esto, a su vez, provoca que tu cuerpo produzca más leche.

¿Cuáles son los factores de riesgo para desarrollar el síndrome de hiperlactancia?

• Algunas madres pueden tener la capacidad genética de producir más leche.
• Si padeces una afección en la que produces demasiada hormona prolactina (hiperprolactinemia) , esto también puede provocar un aumento en la producción de leche.
• Algunos suplementos a base de hierbas también pueden afectar la producción de leche, por lo que es recomendable que consultes con tu médico si estás tomando algún suplemento.

¿Cómo diagnostica un médico con precisión el síndrome de hiperlactancia?

En la mayoría de los casos, su médico o una asesora de lactancia determinará esta situación basándose en la información que usted y su bebé le proporcionen. Le harán preguntas como:

• ¿Cómo son los hábitos de lactancia del bebé?
• ¿Cómo está la salud del bebé? (aumento de peso, consistencia de las heces, etc.)
• ¿Qué molestias sientes en tus senos?

Por lo general, el diagnóstico se basa en los síntomas que usted describe. Rara vez se necesitan pruebas especiales.

¿Qué se puede hacer para reducir la producción de leche? ¿Cuáles son los tratamientos?

Lo mejor es hablar con tu médico o con una asesora de lactancia para encontrar un método que funcione para ti. Pueden sugerirte cosas como:

• Amamanta solo cuando tu bebé lo pida: En lugar de seguir un horario fijo, amamántalo solo cuando tenga hambre, llore o muestre señales de querer leche. Esto ayudará a que tu producción de leche se ajuste gradualmente a las necesidades de tu bebé.
• Cambiar la posición al amamantar: Al amamantar de lado o ligeramente inclinada, se puede controlar el flujo de leche. Esto facilitará la succión del bebé y reducirá la necesidad de realizar una prueba de respiración profunda (OMER) .

Otras formas de reducir la producción de leche

• Alimentación por bloques: Esto requiere precaución. Consulte con un médico o un consejero antes de hacerlo. En pocas palabras, al amamantar a su bebé durante el día, solo amamanta un pecho durante un período determinado (por ejemplo, tres horas). Luego, amamanta el otro pecho durante las siguientes tres horas. Al alternar la alimentación en "bloques" de esta manera, se reduce la estimulación que reciben sus pechos. Entonces, gradualmente, la cantidad de leche producida en cada pecho comienza a disminuir. A veces, los resultados pueden observarse incluso después de un día y medio o dos (36 horas).
• Reducir gradualmente la cantidad de leche extraída:Si te extraes leche con frecuencia, no dejes de hacerlo de repente. Si lo haces, podrías obstruir los conductos o sufrir afecciones como la mastitis . Por lo tanto, consulta con tu médico y reduce gradualmente la frecuencia y la cantidad de leche que te extraes durante unos días o semanas.

¿Existe algún medicamento para reducir la producción de leche?

En ocasiones, los médicos pueden recetar medicamentos para ayudar a reducir la producción de leche. Sin embargo, es importante que hables con tu médico al respecto y elijas la opción más segura para ti y tu bebé.

Si padezco el síndrome de hiperlactancia, ¿qué debo esperar?

Es posible que sientas un poco de dolor en los senos hasta que tu producción de leche satisfaga las necesidades de tu bebé. Habla con tu médico sobre cómo aliviar las molestias y garantizar la seguridad tanto para ti como para tu bebé. La paciencia es fundamental.

¿Cuánto tiempo dura esta afección (síndrome de hiperlactancia)?

Esto es diferente para cada persona. Pero con paciencia y una buena gestión, tu producción de leche finalmente comenzará a satisfacer las necesidades de tu bebé. Una asesora de lactancia puede guiarte en este proceso, enseñarte a controlar la producción de leche de tu bebé y ayudarte a controlar tus síntomas.

¿Se puede prevenir el síndrome de hiperlactancia?

Esto no siempre es posible. Sin embargo, puedes reducir el riesgo siguiendo las indicaciones de tu bebé. Evita extraerte demasiada leche. Recuerda que cuanto más te extraigas, más leche producirás.

¿Cómo puedo cuidarme?

Este aumento de leche puede ser estresante tanto para ti como para tu bebé. Por eso, duerme todo lo que puedas y bebe mucha agua (evita la deshidratación). Solo podrás cuidar bien de tu bebé si estás sana.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

• Si sientes mucho dolor en los senos o tienes síntomas parecidos a los de la gripe , podría ser señal de una afección llamada mastitis . En ese caso, consulta a un médico de inmediato. Un médico puede tratarla con antibióticos .
• Si su bebé tiene dificultades para amamantar o si de repente tiene problemas para evacuar , es recomendable llevarlo al médico.

Finalmente, debo decir... (Mensaje principal)

La producción excesiva de leche, una afección llamada síndrome de hiperlactancia , puede dificultar la lactancia tanto para ti como para tu bebé. Es posible que te duelan los pechos y que sientas ansiedad y estrés cuando tu bebé rechace el pecho o llore. Pero no te preocupes, hay soluciones.Puedes tomar medidas para reducir tu producción de leche. Habla con tu médico o una asesora de lactancia para informarte sobre cómo hacer que la lactancia materna sea más cómoda tanto para ti como para tu bebé. No estás sola y hay ayuda disponible.

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