Imagina que estás en la asamblea matutina de la escuela o atrapado en una multitud en el autobús. De repente, tus ojos se ponen azules, sientes que el mundo se apaga, sudas, tu cuerpo se enfría y caes al suelo. Cuando despiertas un rato después, todos te miran fijamente. ¿Te ha pasado alguna vez? ¿O has visto a alguien sufrirlo? Hoy vamos a hablar de esta afección común que experimentan muchas personas: el desmayo y la pérdida del conocimiento, que en términos médicos se denomina síncope.
En pocas palabras, ¿qué es el síncope?
El desmayo, o pérdida de conciencia, es una disminución repentina y temporal del flujo sanguíneo al cerebro . Al igual que las luces de nuestra casa se atenúan repentinamente, cuando el flujo sanguíneo al cerebro disminuye ligeramente, perdemos el conocimiento por un breve periodo de tiempo.
Pero esto suele durar solo unos segundos o minutos. Tras recuperar la consciencia, es posible que te sientas algo confundido y cansado. Sin embargo, volverás a la normalidad en unas horas.
Lo importante es que esto es diferente de una convulsión. Los desmayos no suelen ser graves. Sin embargo, a veces pueden ser síntoma de una afección subyacente seria. Por lo tanto, es importante tenerlo en cuenta.
¿Qué señales te da tu cuerpo antes de desmayarte?
La mayoría de las veces, no se pierde el conocimiento repentinamente. El cuerpo da varias señales de advertencia antes de que ocurra. Es importante estar alerta en cuanto se noten estos síntomas.
| Síntoma | Cómo podrías sentirte |
|---|---|
| Mareo /aturdimiento | Me siento mareado y tengo dificultad para mantenerme en pie. |
| Cambios en la visión | Ves puntos negros delante de tus ojos, o tienes una zona negra alrededor de los ojos que te hace parecer que estás mirando a través de un tubo (visión de túnel). |
| Náuseas y sudoración | Siento que voy a vomitar, tengo el cuerpo frío y de repente estoy sudando. |
| Debilidad | Siento que mi cuerpo está perdiendo la vida, mis extremidades se están debilitando. |
| Dolor de cabeza | Algunas personas sufren dolor de cabeza antes de desmayarse. |
¿Por qué nos mareamos? ¿Cuáles son las principales causas?
Los desmayos pueden tener muchas causas. Vamos a dividirlas en algunos tipos principales.
1. Síncope reflejo: El tipo más común y menos peligroso.
Este es el tipo más común. Ocurre cuando nuestro sistema nervioso reacciona de forma exagerada a ciertas cosas. En este caso, la frecuencia cardíaca y la presión arterial bajan repentinamente.
Cosas que pueden causar esto:
- Síncope vasovagal: Este es el más común.
- El miedo que surge al ver sangre o al recibir una inyección.
- Una conmoción, tristeza o miedo repentinos y extremos.
- Permanecer de pie en la misma posición durante mucho tiempo (por ejemplo, durante la asamblea matutina o mientras se está en una cola).
- Cuando te ríes a carcajadas, cuando toses.
- Síncope situacional: Sucesos que solo ocurren en determinadas situaciones.
- Cuando toses fuerte, como si fuera a la fuerza.
- Esfuerzo al orinar o defecar.
- Al levantar una carga.
2. Síncope ortostático: ¿Qué sucede cuando cambias de posición?
Esto también es muy común. ¿Recuerdas cuando te levantaste de repente después de estar mucho tiempo en la cama y sentiste los ojos azules y mareos? Eso es. Cuando cambiamos de posición, especialmente al ponernos de pie, la presión arterial baja repentinamente. Esto se conoce como hipotensión postural .
Cosas que pueden causar esto:
- Menos consumo de agua y líquidos (deshidratación).
- Algunos medicamentos para la presión arterial .
- Algunas afecciones médicas como la diabetes mellitus.
- Esta afección se vuelve más común con la edad.
3. Síncope cardíaco: El tipo de desmayo más peligroso causado por una enfermedad cardíaca.
Este es el tipo al que debemos prestar más atención, el tipo más peligroso.En este caso, el desmayo se debe a un problema grave del corazón o de los vasos sanguíneos. Esta afección se produce cuando el corazón tiene dificultades para bombear sangre al cerebro.
Cosas que pueden causar esto:
- Irregularidades en el ritmo cardíaco (arritmia) . Un aumento o disminución repentina en la frecuencia de los latidos del corazón.
- Enfermedades de las válvulas cardíacas.
- Ataque cardíaco o insuficiencia cardíaca .
- Un coágulo de sangre que viaja a los pulmones (embolia pulmonar) .
Si te desmayas durante el ejercicio o al correr, si experimentas un desmayo acompañado de dolor en el pecho, o si algún familiar tiene antecedentes de muerte súbita cardíaca, podría tratarse de un síncope cardíaco. En estos casos, debes consultar a un médico de inmediato.
¿Qué le parece esto, doctor?
Si te desmayas, el médico te hará muchas preguntas para determinar qué tipo de desmayo has sufrido.
- Detalles del incidente: ¿Qué sucedió antes de que te desmayaras? ¿Dónde estabas? ¿Qué estabas haciendo?
- Historial médico: Le preguntarán sobre otras enfermedades que padezca y los medicamentos que esté tomando.
- Antecedentes familiares: Pregunte si algún miembro de la familia padece alguna enfermedad cardíaca.
Luego se le realizará un examen y, si es necesario, se le pedirá que se someta a varias pruebas de este tipo.
| Prueba | En pocas palabras, ¿qué le ves a esto? |
|---|---|
| ECG (Electrocardiograma) | Se comprueba la actividad eléctrica del corazón para detectar si existe algún problema con el ritmo cardíaco. |
| Ecocardiograma | Es como una ecografía cardíaca. Examina la estructura del corazón, sus válvulas y cómo bombea. |
| Prueba de mesa basculante | Se le medirá la presión arterial y la frecuencia cardíaca mientras está acostado en una camilla especial que se irá incorporando lentamente. Esto se hace para comprobar si experimenta mareos al cambiar de posición. |
| Análisis de sangre | Realizan pruebas para detectar anemia o cambios en los niveles de sal y azúcar del cuerpo. |
¿Qué debemos hacer si alguien se desmaya y se cae?
Si alguien se desmaya y cae delante de ti, no entres en pánico y haz estas cosas.
1. Compruebe si respira: Primero verifique si la persona respira. Si no lo hace, llame a una ambulancia de inmediato.
2. Acueste a la persona: Acueste con cuidado a la persona en el suelo.
3. Elevar las piernas: Coloque una almohada o una bolsa sobre las piernas de la persona y elévelas ligeramente por encima del nivel del corazón. Esto aumenta el flujo sanguíneo al cerebro.
4. Afloja la ropa ajustada: Si llevas prendas ajustadas, como un cuello o un cinturón, aflójalas.
5. Tras recuperar la consciencia: No se levante inmediatamente después de recuperar la consciencia. Deje que la persona se siente o se acueste durante al menos 10-15 minutos. Luego, dele agua para beber.
Extremadamente importante: Nunca intente introducir agua ni ningún otro líquido en la boca de una persona inconsciente. Podría entrar en las vías respiratorias y agravar aún más la situación.
¿Se puede prevenir un desmayo?
Sí, en la mayoría de los casos es posible. El tratamiento depende de la causa del mareo.
- Cambios en el estilo de vida:
- Bebe mucha agua y otros líquidos.
- Coma a sus horas sin saltarse ninguna comida.
- Evite permanecer de pie en un mismo lugar durante largos periodos de tiempo. Si tiene que estar de pie, mueva las piernas y los dedos de los pies.
- Al levantarse de la cama o de una silla, no lo haga de golpe, sino despacio.
- Solo añade un poco más de sal a tu comida si tu médico te lo recomienda.
- Si sientes que te desmayas:
- Siéntese o acuéstese inmediatamente. Esto es lo más importante. Así evitará el riesgo de caídas y lesiones en la cabeza.
- Cruza las piernas y júntalas (cruce de piernas).
- Apretar las manos (agarre fuerte) puede aumentar ligeramente la presión arterial.
- Tratamiento médico:
- Si la causa es una enfermedad cardíaca, entonces medicamentos oPuede ser necesario implantar un dispositivo como un marcapasos.
- En ocasiones se administran medicamentos para controlar la presión arterial.
Su médico le explicará cuál es el tratamiento más adecuado para su afección.
Mensaje para llevar a casa
- El síncope es una disminución temporal del flujo sanguíneo al cerebro. En la mayoría de los casos, no es grave.
- Sin embargo, a veces esto puede ser síntoma de una afección más grave, como un problema cardíaco subyacente. Por lo tanto , incluso si te desmayas una sola vez, lo mejor es consultar a un médico para determinar la causa.
- Si sientes que te desmayas (mareo, aturdimiento) , siéntate o acuéstate inmediatamente. Esto puede ayudarte a prevenir lesiones por caídas.
- Si alguien se desmaya y cae, acuéstelo con las piernas ligeramente elevadas. No le dé nada por vía oral mientras esté inconsciente.
- Si el desmayo viene acompañado de síntomas como dolor en el pecho, dificultad para respirar o dolor de cabeza intenso, se trata de una emergencia. Acuda inmediatamente al servicio de urgencias de un hospital.
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