Tratamiento de la depresión: ¿Por qué hay días buenos y días malos? (Tratamiento de la depresión)

¿Estás luchando contra la depresión? Quizás ya hayas comenzado un tratamiento. Durante el tratamiento, a veces te sientes muy bien y con energía. Pero de repente, sin motivo aparente, reaparecen la tristeza, la ansiedad y la pesadez en el corazón. No creas que estás solo/a con estos altibajos. Es algo normal para muchas personas que reciben tratamiento para la depresión. Así que hoy hablaremos de por qué sucede esto y qué se puede hacer al respecto.

¿Por qué los antidepresivos no siempre funcionan de la misma manera?

Cuando se recibe tratamiento para la depresión, a veces un medicamento que funcionó bien al principio deja de ser tan efectivo. Los médicos lo llaman "recaída" o reaparición de los síntomas. Los estudios han demostrado que hasta el 30% de las personas en tratamiento experimentan esto en el plazo de un año.

Piensa en por qué está sucediendo esto. Podría haber varias razones. En pocas palabras, algo podría estar interfiriendo con la forma en que funciona el medicamento que estás tomando.

¿Estás pensando en dejar de tomar tu medicación? ¿Cuáles son los riesgos de hacerlo?

Algunas personas se cansan de tomar medicamentos debido a los efectos secundarios que provocan. En esos casos, algunas personas dejan de tomarlos cuando les apetece, o los toman día por medio.

¿Cuáles son estos efectos secundarios comunes?

• Disfunción sexual: Los principales problemas son la falta de erección en los hombres, la incapacidad para alcanzar el orgasmo en las mujeres y la baja libido en ambos miembros de la pareja.
• Aumento de peso: Algunos medicamentos pueden provocar un aumento del apetito y, por consiguiente, un aumento de peso.

Si experimenta un efecto secundario de este tipo, lo mejor es hablar abiertamente con su médico. Él o ella podrá cambiarle a un medicamento diferente que sea más adecuado para usted.

Otro problema es no tomar la medicación correctamente. Algunas personas dicen delante del médico: "Sí, tomo mi medicación todos los días", pero si se les pregunta con más insistencia, responden: "Oh... se me olvida tomarla tres o cuatro días a la semana". Si se toma durante uno o dos días y luego se deja de tomar durante tres o cuatro, el medicamento no alcanza la concentración necesaria para hacer efecto en el organismo. Por lo tanto, no produce ningún resultado.

¿Sientes que tus emociones se están "adormeciendo" debido a la medicación?

Esto es algo que algunos pacientes también han oído mencionar. Esto es especialmente cierto para un pequeño número de personas que toman ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina), una clase de medicamentos que se recetan con frecuencia.

Algunas personas dicen: "Ya no me siento tan triste como antes, pero tampoco puedo ser tan feliz como antes. Todo sigue igual".

Esto puede deberse a que estos medicamentos afectan a una sustancia química del cerebro llamada dopamina , que está asociada con las sensaciones de placer y bienestar. En estos casos, su médico podría decidir añadir otro medicamento (como bupropión) a su tratamiento o cambiarle a un medicamento diferente.

Esto suele desaparecer por completo al cambiar de medicación, así que no hay de qué preocuparse.

¿Qué hacer si reaparecen los síntomas antiguos (recaída)?

Lo más importante es no entrar en pánico. Si sientes que tus síntomas de depresión están regresando, lo primero que debes hacer esHabla con tu médico.

Entonces te dará la solución más adecuada. Podría ser algo así:

• Aumentar la dosis del medicamento que está tomando actualmente.
• Cambiar a otro medicamento.
• Agregar un nuevo medicamento a la medicación actual.
• Comenzar con psicoterapia, es decir, terapia conversacional, junto con medicación.

Si la afección es muy grave, los médicos pueden incluso recomendar tratamientos especializados como la terapia electroconvulsiva (TEC). Sin embargo, lo más importante es tomar medidas para llevar el tratamiento a un nivel superior.

¿Es importante la terapia conversacional junto con la medicación?

Absolutamente sí. Si bien la medicación actúa para corregir el desequilibrio químico en el cerebro, la psicoterapia te ayuda a hablar sobre tus problemas y los acontecimientos de tu vida que han provocado tu depresión.

Actualmente existen tratamientos a corto plazo y específicos para esto.

• Psicoterapia Interpersonal (IPT): Consiste en hablar sobre los acontecimientos vitales que provocaron la depresión (por ejemplo, la muerte de un ser querido, la ruptura de una relación) y enseñar a afrontarlos.
• Terapia cognitiva: Consiste en identificar pensamientos negativos no deseados y actitudes incorrectas en tu mente y ayudarte a cambiarlos.

Este tratamiento es especialmente importante si los padres sufren depresión. Las investigaciones han demostrado que cuando se trata la depresión de los padres, sus hijos son más felices y tienen menos probabilidades de desarrollar enfermedades mentales como la depresión en el futuro. ¡Es como matar dos pájaros de un tiro!

Los estudios han demostrado claramente que las personas que toman antidepresivos tienen entre dos y tres veces más probabilidades de sufrir una recaída si los interrumpen repentinamente. Por lo tanto, lo mejor que puede hacer es consultar con su médico y continuar con el tratamiento.