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¿Se te están poniendo los ojos amarillos? ¡Podría ser el síndrome de Gilbert!

¿Se te están poniendo los ojos amarillos? ¡Podría ser el síndrome de Gilbert!

¿Alguna vez has notado que el blanco de tus ojos y tu piel se ponen un poco amarillos? Da un poco de miedo, ¿verdad? Podrías pensar que se trata de algún tipo de enfermedad hepática. Una posible causa es el síndrome de Gilbert. Pero no te asustes al oír el nombre, no es tan peligroso como crees. De hecho, es más una condición genética que una enfermedad.

En pocas palabras, ¿qué es el síndrome de Gilbert?

El síndrome de Gilbert es una afección muy común que se transmite de generación en generación, es decir, es hereditaria. Las personas que lo padecen tienen un exceso de un producto de desecho llamado bilirrubina en la sangre.

Ahora probablemente te estés preguntando qué es la bilirrubina. Es muy sencillo. Los glóbulos rojos de nuestro cuerpo también tienen una vida útil. Cuando esta termina, se descomponen. La bilirrubina es un pigmento amarillo, o producto de desecho, que se forma cuando los glóbulos rojos se descomponen. Normalmente, nuestro hígado toma esta bilirrubina, la procesa y la elimina del cuerpo a través de la bilis.

Pero en las personas con síndrome de Gilbert, el hígado no produce suficiente cantidad de una enzima especial que realiza esta función. Por lo tanto, la bilirrubina no se elimina por completo y parte de ella permanece en la sangre. Cuando aumenta el nivel de bilirrubina en la sangre, a veces los ojos y la piel se ponen amarillos. A esto también lo llamamos ictericia .

Lo importante es que el síndrome de Gilbert no es una afección peligrosa. No requiere tratamiento. No causará daños a largo plazo en su vida.

¿Cuál es el motivo de esta situación?

Esto se debe a una pequeña diferencia en nuestros genes. Al igual que heredamos características como el color de la piel y la textura del cabello de nuestros padres, esto también es cierto.

En nuestro organismo existe un gen llamado UGT1A1 . Este gen nos indica que produzcamos la enzima hepática que mencioné anteriormente, la cual elimina la bilirrubina. El síndrome de Gilbert es causado por una pequeña mutación en este gen.

Para padecer esta afección, es necesario tener dos copias del gen mutado. Esto significa que se debe heredar el gen tanto de la madre como del padre . Sin embargo, incluso teniendo ambos genes, no todas las personas presentarán los síntomas del síndrome de Gilbert. Además, esta afección es más común en hombres que en mujeres.

¿Cuáles son los síntomas del síndrome de Gilbert?

De hecho, la mayoría de las personas con síndrome de Gilbert no presentan ningún síntoma . Tienen suficientes enzimas hepáticas para controlar los niveles de bilirrubina en su organismo.

El síntoma principal, y a veces el único, es el color amarillento de la esclerótica (la parte blanca de los ojos y la piel), conocido como ictericia. Si nota que sus ojos se ponen amarillos, es importante consultar a un médico para un chequeo , ya que podría haber otras causas.

Algunas personas pueden experimentar los siguientes síntomas junto con el color amarillento de los ojos:

  • Vómitos y malestar estomacal
  • Malestar estomacal
  • Sentirse muy cansado (fatiga)
  • orina oscura

¿Por qué mis ojos se ponen amarillos solo a veces, no siempre?

Esta es una buena pregunta. Hay ciertas cosas que pueden provocar un aumento en nuestros niveles de bilirrubina. Es entonces cuando solemos notar que los ojos se ponen amarillos.

Casos en los que aumentan los niveles de bilirrubina y puede producirse ictericia.
Estrés Debido a exámenes, problemas en el trabajo, etc.
Deshidración No beber suficiente agua para el cuerpo.
Saltarse comidas No desayunar ni almorzar.
Ejercicio excesivo Realizar ejercicios muy extenuantes, como ponerse en cuclillas.
Enfermedades infecciosas Cuando uno contrae una enfermedad como fiebre o un resfriado.
Beber alcohol El alcohol supone una carga adicional para el hígado.
Algunos medicamentosTomar ciertos medicamentos que afectan al hígado.
Menstruación en las mujeres Durante los días del ciclo menstrual mensual.

¿Cómo reconocer esta afección?

Aunque el síndrome de Gilbert es una afección congénita, se diagnostica con mayor frecuencia en personas de entre 20 y 30 años. Eso también ocurre por casualidad.

Imagina que te hacen un análisis de sangre por otro motivo. Tu médico observa que el nivel de bilirrubina en tu sangre es ligeramente superior al normal. Entonces, podría sospechar que tienes el síndrome de Gilbert.

Luego, para asegurarse de que no haya otras enfermedades hepáticas peligrosas, el médico puede realizar varias pruebas, tales como:

  • Pruebas de función hepática (PFH): Se trata de un análisis de sangre común.
  • Ecografía hepática: Para detectar otros problemas del hígado.
  • Pruebas genéticas: Confirma si tienes la mutación del gen UGT1A1.
  • Biopsia hepática: Este procedimiento se realiza muy raramente.

Tratamiento y qué podemos hacer nosotros mismos

La buena noticia es que la mayoría de las personas con el síndrome de Gilbert no necesitan ningún tratamiento , y el color amarillento de los ojos no les causará ningún problema a largo plazo.

Por lo tanto, lo que debemos hacer es mantenernos lo más alejados posible de las cosas que mencioné anteriormente que aumentan los niveles de bilirrubina.

  • No te saltes las comidas, especialmente cuando estés en ayunas.
  • Bebe mucha agua y líquidos. No dejes que tu cuerpo se deshidrate.
  • Controla el estrés. Haz algo relajante como meditar, escuchar música o practicar algún pasatiempo que disfrutes.
  • Duerme bien. Duerme al menos 7-8 horas al día.
  • Limita o deja de consumir alcohol por completo.
  • Evita el ejercicio extenuante. El ejercicio moderado está bien, pero no te exijas más allá de tus límites.

¡Lo que necesitas saber al tomar medicamentos!

Esto es muy importante. Si padeces el síndrome de Gilbert, debes tenerlo en cuenta antes de tomar cualquier medicamento nuevo.

La misma enzima que elimina la bilirrubina en el hígado también ayuda a descomponer y eliminar algunos medicamentos del organismo. Por lo tanto, debido al síndrome de Gilbert, la actividad de esta enzima se reduce ligeramente. En consecuencia, si toma este tipo de medicamentos, se acumulan en exceso en el cuerpo.El riesgo de efectos secundarios es alto.

Por ejemplo, observe estos medicamentos:

  • Acetaminofén - (Contiene Panadol, Paracetamol)
  • Irinotecán: un fármaco utilizado para tratar el cáncer.
  • Algunos medicamentos para el VIH y la hepatitis C (inhibidores de la proteasa)

Por lo tanto, independientemente del medicamento nuevo que tome, asegúrese de informarle a su médico que padece el síndrome de Gilbert. Él o ella podrá recetarle un medicamento seguro y adecuado para usted. Nunca tome ningún medicamento que no le haya recetado un médico ni tome más de la dosis recomendada.

Mensaje para llevar a casa

  • El síndrome de Gilbert es una afección hereditaria común y no amenazante. No es una enfermedad a la que temer.
  • Los ojos y la piel se tornan amarillos (ictericia) debido a niveles elevados de bilirrubina en la sangre. Esto suele ser causado por estrés o alguna enfermedad.
  • No se necesita ningún tratamiento específico. Lo mejor es evitar aquello que aumenta los niveles de bilirrubina.
  • Lo más importante: si padece el síndrome de Gilbert, asegúrese de informar a su médico antes de tomar cualquier medicamento nuevo.

Síndrome de Gilbert, ictericia, bilirrubina, hígado, ictericia

Frequently Asked Questions (FAQ)

¿Por qué mis ojos se ponen amarillos solo a veces, no siempre?

Esta es una buena pregunta. Hay ciertas cosas que pueden provocar un aumento en nuestros niveles de bilirrubina. Es entonces cuando solemos notar que los ojos se ponen amarillos.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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¿Se te están poniendo los ojos amarillos? ¡Podría ser el síndrome de Gilbert!
Cómo funciona el cuerpo6 de julio de 2026

¿Se te están poniendo los ojos amarillos? ¡Podría ser el síndrome de Gilbert!

¿Alguna vez has notado que el blanco de tus ojos y tu piel se ponen un poco amarillos? Da un poco de miedo, ¿verdad? Podrías pensar que se trata de algún tipo de enfermedad hepática. Una posible causa es el síndrome de Gilbert. Pero no te asustes al oír el nombre, no es tan peligroso como crees. De hecho, es más una condición genética que una enfermedad.

En pocas palabras, ¿qué es el síndrome de Gilbert?

El síndrome de Gilbert es una afección muy común que se transmite de generación en generación, es decir, es hereditaria. Las personas que lo padecen tienen un exceso de un producto de desecho llamado bilirrubina en la sangre.

Ahora probablemente te estés preguntando qué es la bilirrubina. Es muy sencillo. Los glóbulos rojos de nuestro cuerpo también tienen una vida útil. Cuando esta termina, se descomponen. La bilirrubina es un pigmento amarillo, o producto de desecho, que se forma cuando los glóbulos rojos se descomponen. Normalmente, nuestro hígado toma esta bilirrubina, la procesa y la elimina del cuerpo a través de la bilis.

Pero en las personas con síndrome de Gilbert, el hígado no produce suficiente cantidad de una enzima especial que realiza esta función. Por lo tanto, la bilirrubina no se elimina por completo y parte de ella permanece en la sangre. Cuando aumenta el nivel de bilirrubina en la sangre, a veces los ojos y la piel se ponen amarillos. A esto también lo llamamos ictericia .

Lo importante es que el síndrome de Gilbert no es una afección peligrosa. No requiere tratamiento. No causará daños a largo plazo en su vida.

¿Cuál es el motivo de esta situación?

Esto se debe a una pequeña diferencia en nuestros genes. Al igual que heredamos características como el color de la piel y la textura del cabello de nuestros padres, esto también es cierto.

En nuestro organismo existe un gen llamado UGT1A1 . Este gen nos indica que produzcamos la enzima hepática que mencioné anteriormente, la cual elimina la bilirrubina. El síndrome de Gilbert es causado por una pequeña mutación en este gen.

Para padecer esta afección, es necesario tener dos copias del gen mutado. Esto significa que se debe heredar el gen tanto de la madre como del padre . Sin embargo, incluso teniendo ambos genes, no todas las personas presentarán los síntomas del síndrome de Gilbert. Además, esta afección es más común en hombres que en mujeres.

¿Cuáles son los síntomas del síndrome de Gilbert?

De hecho, la mayoría de las personas con síndrome de Gilbert no presentan ningún síntoma . Tienen suficientes enzimas hepáticas para controlar los niveles de bilirrubina en su organismo.

El síntoma principal, y a veces el único, es el color amarillento de la esclerótica (la parte blanca de los ojos y la piel), conocido como ictericia. Si nota que sus ojos se ponen amarillos, es importante consultar a un médico para un chequeo , ya que podría haber otras causas.

Algunas personas pueden experimentar los siguientes síntomas junto con el color amarillento de los ojos:

  • Vómitos y malestar estomacal
  • Malestar estomacal
  • Sentirse muy cansado (fatiga)
  • orina oscura

¿Por qué mis ojos se ponen amarillos solo a veces, no siempre?

Esta es una buena pregunta. Hay ciertas cosas que pueden provocar un aumento en nuestros niveles de bilirrubina. Es entonces cuando solemos notar que los ojos se ponen amarillos.

Casos en los que aumentan los niveles de bilirrubina y puede producirse ictericia.
Estrés Debido a exámenes, problemas en el trabajo, etc.
Deshidración No beber suficiente agua para el cuerpo.
Saltarse comidas No desayunar ni almorzar.
Ejercicio excesivo Realizar ejercicios muy extenuantes, como ponerse en cuclillas.
Enfermedades infecciosas Cuando uno contrae una enfermedad como fiebre o un resfriado.
Beber alcohol El alcohol supone una carga adicional para el hígado.
Algunos medicamentosTomar ciertos medicamentos que afectan al hígado.
Menstruación en las mujeres Durante los días del ciclo menstrual mensual.

¿Cómo reconocer esta afección?

Aunque el síndrome de Gilbert es una afección congénita, se diagnostica con mayor frecuencia en personas de entre 20 y 30 años. Eso también ocurre por casualidad.

Imagina que te hacen un análisis de sangre por otro motivo. Tu médico observa que el nivel de bilirrubina en tu sangre es ligeramente superior al normal. Entonces, podría sospechar que tienes el síndrome de Gilbert.

Luego, para asegurarse de que no haya otras enfermedades hepáticas peligrosas, el médico puede realizar varias pruebas, tales como:

  • Pruebas de función hepática (PFH): Se trata de un análisis de sangre común.
  • Ecografía hepática: Para detectar otros problemas del hígado.
  • Pruebas genéticas: Confirma si tienes la mutación del gen UGT1A1.
  • Biopsia hepática: Este procedimiento se realiza muy raramente.

Tratamiento y qué podemos hacer nosotros mismos

La buena noticia es que la mayoría de las personas con el síndrome de Gilbert no necesitan ningún tratamiento , y el color amarillento de los ojos no les causará ningún problema a largo plazo.

Por lo tanto, lo que debemos hacer es mantenernos lo más alejados posible de las cosas que mencioné anteriormente que aumentan los niveles de bilirrubina.

  • No te saltes las comidas, especialmente cuando estés en ayunas.
  • Bebe mucha agua y líquidos. No dejes que tu cuerpo se deshidrate.
  • Controla el estrés. Haz algo relajante como meditar, escuchar música o practicar algún pasatiempo que disfrutes.
  • Duerme bien. Duerme al menos 7-8 horas al día.
  • Limita o deja de consumir alcohol por completo.
  • Evita el ejercicio extenuante. El ejercicio moderado está bien, pero no te exijas más allá de tus límites.

¡Lo que necesitas saber al tomar medicamentos!

Esto es muy importante. Si padeces el síndrome de Gilbert, debes tenerlo en cuenta antes de tomar cualquier medicamento nuevo.

La misma enzima que elimina la bilirrubina en el hígado también ayuda a descomponer y eliminar algunos medicamentos del organismo. Por lo tanto, debido al síndrome de Gilbert, la actividad de esta enzima se reduce ligeramente. En consecuencia, si toma este tipo de medicamentos, se acumulan en exceso en el cuerpo.El riesgo de efectos secundarios es alto.

Por ejemplo, observe estos medicamentos:

  • Acetaminofén - (Contiene Panadol, Paracetamol)
  • Irinotecán: un fármaco utilizado para tratar el cáncer.
  • Algunos medicamentos para el VIH y la hepatitis C (inhibidores de la proteasa)

Por lo tanto, independientemente del medicamento nuevo que tome, asegúrese de informarle a su médico que padece el síndrome de Gilbert. Él o ella podrá recetarle un medicamento seguro y adecuado para usted. Nunca tome ningún medicamento que no le haya recetado un médico ni tome más de la dosis recomendada.

Mensaje para llevar a casa

  • El síndrome de Gilbert es una afección hereditaria común y no amenazante. No es una enfermedad a la que temer.
  • Los ojos y la piel se tornan amarillos (ictericia) debido a niveles elevados de bilirrubina en la sangre. Esto suele ser causado por estrés o alguna enfermedad.
  • No se necesita ningún tratamiento específico. Lo mejor es evitar aquello que aumenta los niveles de bilirrubina.
  • Lo más importante: si padece el síndrome de Gilbert, asegúrese de informar a su médico antes de tomar cualquier medicamento nuevo.

Síndrome de Gilbert, ictericia, bilirrubina, hígado, ictericia

Frequently Asked Questions (FAQ)

¿Por qué mis ojos se ponen amarillos solo a veces, no siempre?

Esta es una buena pregunta. Hay ciertas cosas que pueden provocar un aumento en nuestros niveles de bilirrubina. Es entonces cuando solemos notar que los ojos se ponen amarillos.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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