Seda lugedes liiguvad teie silmad ringi, sõrmed on telefonil või hiirel, te hingate... Kas olete kunagi mõelnud selle kõige taga peituvale suurele jõule? See on meie keha „peamine juhtimiskeskus“ – närvisüsteem. Täna räägime sellest hämmastavast süsteemist lihtsalt ja südamlikult. Just nagu sõbraga vesteldes, mitte nagu raamatus, vaid arusaadavas singali keeles.
Lihtsamalt öeldes, mis see närvisüsteem on?
Kujutage ette oma keha suure ettevõttena. Selle ettevõtte peakontor on närvisüsteem. See on koht, mis juhib ja kontrollib kõike kogu kehas. See peakontor koosneb kolmest põhiosast: ajust, seljaajust ja närvidest .
See süsteem töötab nagu telefonivõrk. See saadab sõnumeid ehk elektrilisi signaale aju ja iga teise kehaosa vahel. Need signaalid käsivad sul hingata, jäsemeid liigutada, rääkida ja asju näha. Lisaks sellele kogub see pidevalt teavet selle kohta, mis toimub sinu kehas ja väljaspool seda, ning otsustab, kuidas sellele reageerida.
See kontrollib mitte ainult asju, mida sa teadlikult teed, vaid ka asju, mida sa alateadlikult teed. Mõtle sellistele asjadele nagu punastamine, higistamine ja pilgutamine, kui sul on piinlikkust. Me ei käsi neid, need lihtsalt juhtuvad automaatselt. Meie närvisüsteem on kõige selle taga.
Millist teenust närvisüsteem meie kehale pakub?
Selle funktsioonid on väga laiad. Peamised neist on sõnumite edastamine keha erinevatest osadest ajju ja ajust kehasse. Vaatleme mõningaid peamisi funktsioone.
| Töö tüüp | Näited |
|---|---|
| Vaimne tegevus | Mõtlemine, meeldejätmine, uute asjade õppimine, emotsioonide nagu õnne ja kurbuse tundmine. |
| Liikumise kontroll | Kõndimine, jooksmine, asjade haaramine ja tasakaalu hoidmine. |
| Meelte funktsioon | Aju tõlgendab seda, mida silmad näevad, kõrvad kuulevad, keel maitseb, nina nuusutab ja nahk tunneb puudutust. |
| Spontaansed teod | Asjad, mida me teadlikult ei kontrolli, näiteks südamelööke, hingamist, seedimist ja higistamist. |
| Muud protsessid kehas | Isegi sellised protsessid nagu haavade paranemine, une reguleerimine, puberteet ja vananemine aitavad kaasa kontrollile. |
Olgu, vaatame nüüd, kuidas see süsteem töötab.
Kogu see süsteem töötab spetsiaalse rakutüübi, neuronite abil. Need on nagu meie kehas olevad elektrijuhtmed. Need neuronid kannavad elektrilisi signaale (sõnumeid) kogu kehas. Need sõnumid liiguvad ajust nahka, siseorganitesse ja lihastesse.
Mõtle oma silmadele, kõrvadele, ninale, keelele ja nahale kui sensoritele, mis koguvad keskkonnast infot. Nende sensorite kogutud info saadetakse närvide (neuronite) kaudu ajju. Aju analüüsib seda infot, langetab otsuse ja saadab närvide kaudu teate tagasi vastavale organile või lihasele.
Neuroneid on kolme peamist tüüpi, millest igaühel on erinev funktsioon.
| Neuroni tüüp | Ülesanne ja näide |
|---|---|
| Motoorsed neuronid | Need kannavad signaale ajust ja seljaajust lihastesse. Lihtsamalt öeldes kannavad nad käsku "tee". Näide: Need neuronid annavad teie käe lihastele käsu klaasi vett üles korjata. |
| Sensoorsed neuronid | Need koguvad meeltelt (näiteks silmadelt, kõrvadelt ja nahalt) infot ja kannavad selle ajju. Nad annavad ajule teada , mida see "tunneb". Näide: Need neuronid saadavad ajule sõnumi, et käes olev veeklaas on külm. |
| Interneuronid | Need on vahendajad, mis suhtlevad motoorsete ja sensoorsete neuronite vahel, aidates meil saadud teabe põhjal kiireid otsuseid langetada. Näide: Kui sa kogemata midagi kuuma puudutad, siis niipea kui sensoorne sõnum saabub, et see on kuum, sekkuvad need neuronid, et saata kohe motoorne sõnum, mis käsib sul käe eemale viia. |
Närvisüsteemil on kaks peamist osa
Nagu me varem rääkisime, võime oma närvisüsteemi ette kujutada kui puud. Tüvi on puu peamine osa. Oksad on ülejäänud osad.
Meie närvisüsteem on nagu puu. Aju ja seljaaju moodustavad puu tüve. Sellest hargnevad närvid on puu oksad. Need oksad on levinud üle kogu keha.
Seega jaguneb närvisüsteem kaheks põhiosaks.
1. Kesknärvisüsteem (KNS): See on meie „peakontor“. See koosneb ajust ja seljaajust . See loeb ja mõistab kõiki sissetulevaid sõnumeid ning langetab otsuseid.
2. Perifeerne närvisüsteem (PNS): See on „kommunikatsioonivõrgustik“. See hõlmab kõiki närve, mis ulatuvad kesknärvisüsteemist (KNS) ülejäänud kehasse – kätesse, jalgadesse, sõrmedesse, siseorganitesse – ning see edastab KNS-i käske kogu kehasse ja ka teavet kehast KNS-i.
See perifeerne närvisüsteem (PNS) jaguneb omakorda kaheks osaks:
- Somaatiline närvisüsteem: See kontrollib meie teadlikke ja vabatahtlikke liigutusi, nagu kõndimine, käe tõstmine ja rääkimine.
- Autonoomne närvisüsteem: see kontrollib asju, mida me teadlikult ei tee, näiteks südamelööke, hingamist ja seedimist.
Millised on levinumad haigused, mis mõjutavad närvisüsteemi?
Kahjuks on mitmeid haigusi ja seisundeid, mis võivad sellist olulist süsteemi mõjutada. Mõned neist on:
- Alzheimeri tõbi
- Vähk (eriti ajus või seljaajus)
- Tserebraalparalüüs
- Epilepsia
- Huntingtoni tõbi
- Infektsioonid, näiteks meningiit
- Parkinsoni tõbi
- Insult
- Traumaatiline ajukahjustus
Sümptomid, mis viitavad närvisüsteemi probleemile
Kuigi närvisüsteemi haiguse sümptomid varieeruvad haigusest olenevalt, on siiski mõned tavalised tunnused, mida võib täheldada.
- Liikumise ja tasakaalu muutused (raskused kõndimisel, tunne, nagu asjad laguneksid laiali)
- Mälukaotus või -langus
- Valu, tuimus või tinnitus
- Äkilised muutused käitumises ja meeleolus
- Raskused mõtlemises ja arutlemises
- Krambid
Olge nende omaduste suhtes väga ettevaatlik!
Mõned seisundid, eriti näiteks insult, on hädaolukorrad, mis vajavad viivitamatut arstiabi. Kui teil või kellelgi teie tuttaval tekib mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda või helistage kiirabi numbril 1990.
- Lihasnõrkus või tuimus ühel kehapoolel.
- Äkiline nägemise kaotus või hägunemine.
- Ebaselge kõne.
- Äkiline segadus.
Närvisüsteemi tervist kontrollivad testid
Kui arst kahtlustab närvisüsteemi probleemi, võib ta selle kinnitamiseks teha mitmesuguseid teste.
- KT-uuring (kompuutertomograafia - KT-uuring)
- EKG (elektrokardiogramm) - südamelöökide vaatamine
- EEG (elektroentsefalogramm) - jälgib aju elektrilist aktiivsust
- Nimmepunktsioon (nimmepunktsioon / seljaaju punktsioon) - kontrollige seljaaju vedelikku
- MRI-uuringud (magnetresonantstomograafia - MRI-uuringud) - saavad väga selged pildid ajust ja seljaajust
Kuidas me oma närvisüsteemi tervena hoiame?
Me peame nii väärtusliku süsteemi eest hästi hoolitsema. On mõned lihtsad asjad, mida saame teha, et aidata.
- Tervislik eluviis: Sööge tasakaalustatud toitu. Lisage oma toidusedelisse köögivilju, puuvilju ja lahjaid valke. Treenige regulaarselt.
- Väldi kahjulikke asju: suitsetamine ja liigne alkoholitarbimine võivad otseselt kahjustada närvisüsteemi.
- Olge ettevaatlikud: kandke sporti tehes või mootorrattaga sõites kaitsevarustust, näiteks kiivrit. Peavigastuste vältimine on väga oluline.
- Kontrollige teisi haigusi: kui teil on selliseid haigusi nagu diabeet või kõrge vererõhk, kontrollige neid hästi, kuna need haigused võivad samuti närve kahjustada.
- Regulaarsed tervisekontrollid: probleemi ilmnemisel on oluline pöörduda regulaarselt arsti poole, et see varakult tuvastada.
Närvisüsteem on kõige keha juhtimiskeskus. Selle tervena hoidmine on teie üldise tervise jaoks hädavajalik. Kui seda süsteemi mõjutab infektsioon, õnnetus või muu terviseprobleem, ärge paanitsege ja pöörduge kohe arsti poole.
Kodune sõnum
- Närvisüsteem on teie keha peamine juhtimiskeskus, mis koosneb ajust, seljaajust ja närvidest.
- See süsteem kontrollib asju, mida te teadlikult teete, aga ka asju, mis toimuvad automaatselt, näiteks teie südamelööke ja hingamist.
- Närvisüsteemil on kaks peamist osa: kesknärvisüsteem (KNS) ja perifeerne närvisüsteem (PNS).
- Ärge ignoreerige tõsiseid sümptomeid, nagu äkiline nõrkus, kõnehäired või nägemishäired. Pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Närvisüsteemi saab tervena hoida tervisliku toitumise, treenimise ja õnnetuste eest kaitsmise abil.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar