Meie nina: väike, aga võimas teenus! (Nina anatoomia ja tervis)

Kas olete kunagi mõelnud, kui palju tööd see väike organ nimega nina, mis asub näo keskosast vaid veidi eespool, meie heaks teeb? Iga sekund, mil me hingame, iga kord, kui me tunneme maitsva toidu lõhna, teeb meie nina vaikselt oma tööd. Seega räägime täna oma ninast, selle hämmastavatest võimetest ja sellest, kuidas seda tervena hoida.

Milliseid teenuseid me nina kaudu saame?

Mõtle sellele, nina ei aita meil ainult hingata. See on nagu värav meie kehasse. Vaadake, mida see teeb:

• See annab meile hingamisvõimaluse: nina on peamine värav, mille kaudu meie keha saab vajalikku hapnikku ja väljutab soovimatut süsihappegaasi .
• See mõjutab ka meie häält: kui sul on külmetus, siis su hääl muutub, eks? Selle põhjuseks on nina. Nina mõjutab ka meie hääle olemust.
• Puhastab õhku: Hingatav õhk filtreeritakse ja puhastatakse pisikeste mehhanismide, näiteks filtri , abil ninas mikroobidest, tolmuosakestest ja allergeenidest.
• Lõhnad: maitsva roa lõhn, kauni lille lõhn... Me tajume seda kõike oma ninas asuvate haistmisorganite tõttu.
• Soojendab ja niisutab õhku: Pole hea, kui külm ja kuiv õhk väliskeskkonnast satub otse kopsudesse. Ninas soojendatakse ja niisutatakse seda õhku enne hingamissüsteemi jõudmist, et see vastaks meie kehatemperatuurile.

Meditsiinis viitab sõna, mis algab tähtedega "Naso-" (nt "Nasopharyngeal") või "Rhino-" (nt "Rinoplastika"), tavaliselt millelegi ninaga seonduvale. Kui vajate ravi ninaga seotud seisundi tõttu, peate tõenäoliselt pöörduma otolarüngoloogi (ENT) (kõrva-nina-kurguarsti) poole.

Millised on meie nina osad?

Meie nina ei ole lihtne asi. Lisaks välisküljel nähtavatele osadele on sellel ka väga keeruline sisemine struktuur.

Nina nähtavad osad

Nina osad, mida me peeglist näeme, koosnevad luust, kõhrest (täpselt nagu kõrva pehmed luud) ja rasvkoest.

• Ninajuur: ülemine punkt, kus nina ühendub näoga, kahe kulmu vahel.
• Ninatipp: nina alumine, ümar ots, kus ninasõõrmed kohtuvad.
• Ninaselg: nina keskmine osa juure ja otsa vahel.

Nina sees peituv keeruline maailm

Nina sees on palju väikeseid osi, mis täidavad väga olulisi funktsioone.

• Ripskarvad: Need on nagu pisikesed karvad . Nad püüavad kinni ninna sattuvaid tolmu- ja mustuseosakesi ning lükkavad neid õrnalt ninasõõrmete poole ja kehast välja. Need erinevad ninas olevatest suurtest karvadest. Neid ripskarvu leidub kogu meie hingamissüsteemis.
• Ninaõõnsused:Nina sees on kaks õhukanalit, üks mõlemal küljel. Nende sisemus on vooderdatud lima membraanidega.
• Närvirakud: Need rakud suhtlevad ajuga ja võimaldavad meil lõhnata.
• Ninakarvad: Need suured karvad nina sees püüavad kinni suured tolmuosakesed ja takistavad neil ninaõõnde sisenemist.
• Ninasõõrmed/nares: Need on kaks sissepääsu ninaõõntesse.
• Ninaparasiinused: need on väikesed õhuga täidetud taskud, mis on ühendatud ninaõõntega. Need ninakõrvalkoopad toodavad lima, mis on vajalik nina niiskena hoidmiseks.
• Nina vahesein: luust ja kõhrest koosnev sein, mis eraldab kahte ninaõõnt. Selle alumine osa asub kahe ninasõõrme vahel. Mõnedel inimestel võib see olla ühele poole kaldu, mida nimetatakse "kalduvaks vaheseinaks".
• Ninakarbikud/konkhaed: Need on nina sees olevad lihakad, soonjad struktuurid . Hingamisel soojendavad ja niisutavad nad sissehingatavat õhku ning aitavad ninast lima ja muid jääke eemaldada. Igas ninasõõrmes on neid umbes kolm paari.

Kuidas on nina kuju?

Nina on kergelt püramiidja kujuga. Samuti on iga inimese nina suurus ja kuju erinev. Nii nagu teie sõrmejälg, on ka teie nina kuju teile ainulaadne. Seda mõjutavad peamiselt nina luud ja kõhred.

Millised on nina mõjutavad levinumad haigused ja seisundid?

Ninakinnisus on levinud seisund, mis mõjutab nina. Selle põhjuseks on allergeenide või haigusi põhjustavate mikroobide (viirused, bakterid, seened) põhjustatud ninakäikude põletik.

Muud levinud tingimused on:

• Murdunud nina
• Krooniline sinusiit - selle võivad põhjustada viirused, bakterid või seened.
• Kõlblik vaheseina
• Heinanohu/allergiline riniit
• Ninapolüübid
• Ninaklapi kokkuvarisemine
• Ninaverejooks/epistaksis
• Sadulnina – ninaselg näeb välja nagu oleks sisse vajunud.

Ninahaiguste tavalised sümptomid

Sõltuvalt nina seisundist võivad teil esineda järgmised sümptomid:

• Köha
• Lõhnakaotus (anosmia)
• Valu või survetunne nina ümber
• Postnasaalne tilkumine
• Nohu/rinorröa
• Sagedane aevastamine
• Kurguvalu
• Ninakinnisus, raskustunne ninas

Millised on nina levinumad ravimeetodid?

Ninaendoskoopia on tavaline uuring ninahaiguste diagnoosimiseks ja raviks.Selle käigus sisestatakse ninasse väike kaamera, et kontrollida nakkusi, ummistusi ja muid asju, näiteks lihaplekke.

Muud levinud ravimeetodid:

• Balloonist siinuseplastika - protseduur, mille käigus avatakse siinused.
• Ravimite tüübid: Näiteks „(antihistamiinikumid)” (mis vähendavad allergiat), „(ninakinnisusevastased ravimid)” (mis vähendavad ninakinnisust).
• Nina polüpektoomia
• Rinoplastika (nina kuju muutmise operatsioon)
• Septoplastika (septoplastika)
• Sinuseoperatsioon
• Turbinaadi vähendamise operatsioon

Kuidas ma saan oma nina tervena hoida?

Ninahügieen on meie üldise tervise jaoks väga oluline. Need näpunäited aitavad teil hoida oma nina ja ninakäikude tervist:

• Vältige suitsetamist ja teiste inimeste sigaretisuitsu sissehingamist.
• Ära kitku oma ninakarvu. Kui teed seda, siis tee seda väga ettevaatlikult. Sest just need püüavad kinni tolmu ja mustust.
• Joo palju vett.
• Kui saate oma kodukeskkonnas allergeene vähendada, kasutage HEPA-filtrit (kõrge efektiivsusega õhuosakeste filter).
• Hoia oma kodu puhas ja tolmuvaba. Pese voodipesu regulaarselt.
• Loputage oma ninakäiku soolalahuse sprei või netipotiga . Soolalahuse pihustamine ninakäikudesse aitab neid puhtana ja niiskena hoida.
• Niiskuse säilitamiseks kodus kasutage õhuniisutajat .

Pea meeles, et nina tervena hoidmine aitab meil ka tervena püsida!

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui teil esineb mõni neist asjadest, on hea mõte neist arstile rääkida:

• Kui teil on mure oma nina välimuse pärast.
• Kui teil on sagedane ninaverejooks.
• Kui esineb infektsiooni tunnuseid (palavik, kollane või roheline röga).
• Kui siinustes on survet või valu.
• Kui teil on unega seotud probleeme, näiteks norskamine või uneapnoe.

Me kasutame oma nina iga päev, iga sekund, aga me ei mõtle sellele eriti enne, kui see korralikult ei tööta, eks? Ninakinnisus, ummistused ja muud ninahädad võivad tekitada meis väga ebamugavust ning me ei saa nautida asju, mida armastame.

Selle artikli kokkuvõte

Lihtsamalt öeldes on meie nina hämmastav organ. Selle töö on meie elus ülioluline. Hingamisest kuni haistmiseni täidab meie nina vaikselt suurepärast teenust.

Seega hoolitse oma nina eest.Isegi kui sul on kerge külmetus, ära ignoreeri seda. Nina puhta ja tervena hoidmine kaitseb sind paljude haiguste eest ja aitab sul elust rõõmu tunda. Kui tunned, et midagi on valesti, pole kunagi liiga hilja arsti poole pöörduda. Sest terve nina on hea algus tervele elule!

Nina , haistmine, hingamine, ninakõrvalkoopad, ninahaigused, ninahooldus, kõrva-nina-kurguhaigused