Kui teil on diabeet, olete tõenäoliselt harjunud oma veresuhkru taseme kontrollimiseks mitu korda päevas sõrme torkima. Aga kas arst on teile rääkinud uuest, veidi erinevast meetodist? See on seade nimega CGM ehk pidev glükoosimonitor. See aitab teil oma veresuhkru taset jälgida.
Mis vahe on glükoosimeetril ja CGM-il?
Mõlemad seadmed mõõdavad veresuhkrut, kuid nende kahe vahel on suuri erinevusi. Mõelge sellele nii: keskmine veresuhkru mõõtja, mida te kasutate, on nagu politseiauto, mis kihutab ühes punktis. See tähendab, et see näitab teie veresuhkru hulka ainult täpselt sel hetkel, kui te sõrmest vereproovi võtate.
Kuid CGM (pidev glükoosimonitor) on hoopis teistsugune. See on nagu GPS, mis jälgib teie kiirust kogu teekonna vältel. See seade mõõdab ja salvestab teie veresuhkru taset automaatselt iga paari minuti tagant kogu päeva jooksul, päeval ja öösel. Neid andmeid vaadates saate selge pildi sellest, kuidas teie toitumine, treening ja igapäevased harjumused mõjutavad teie veresuhkru taset. Selle teabe abil saate teie ja teie arst koostööd teha, et oma diabeeti paremini hallata.
Paljud inimesed arvavad, et pidevat sõrmeotsa torkimist on lihtsam kasutada, kuna see ei nõua pidevat sõrmeotsa torkimist. Kuid selle uue süsteemiga harjumine võtab aega ja kannatlikkust. Vaatame, kuidas sellega lihtsalt harjuda.
Kuidas see CGM töötab?
See hõlmab väga väikese anduri asetamist naha alla. See ei mõõda suhkrut otse verest. See mõõdab suhkru taset rakkudevahelisest vedelikust (interstitsiaalne glükoos) naha all.
See andur on ühendatud saatjaga, mis kinnitatakse nahale plaastri-taolise eseme abil. See saatja saadab teie veresuhkru taseme andmed nutitelefoni rakendusse, insuliinipumpa või sellega kaasasolevasse väikesesse seadmesse, mida nimetatakse lugejaks. Seejärel saate need andmed arvutisse üles laadida, näha oma veresuhkru taseme suundumusi aja jooksul ja jagada neid oma arstiga.
Mõned CGM-süsteemid võimaldavad teil jälgida ka oma toidutarbimist, treeningut ja ravimeid, mis aitab teil paremini mõista oma elustiili ja veresuhkru taseme vahelist seost.
Paljudel pideva vereringe jälgimise seadmetel on isegi alarm, mis annab märku ohtlikult kõrgest või madalast veresuhkru tasemest. Arst selgitab teile, kuidas seda seadet kasutada.
Mida CGM-ile üleminekul meeles pidada
Selle uue tehnoloogiaga harjudes on mõned asjad, mida peaksite teadma.
Andur tuleb välja vahetada.
Sõltuvalt teie kasutatavast pideva gümnaasiumi tüübist peate seda andurit ise iga 3 kuni 14 päeva tagant vahetama. See on loodud väga lihtsalt tehtavaks. Andur asetatakse tavaliselt kõhule, reiele, õlavarre tagaküljele või tuharate ülaosale.
Mõnikord võivad suhkrutaseme näidud anduri asukohast olenevalt veidi erineda. Seega, kui näidud erinevad sõrmega nähtutest oluliselt, proovige andurit mujale paigutada. Vältige anduri paigutamist kohtadesse, mida magamise ajal sageli vajutatakse või kus riided selle vastu hõõruvad.
Esineb väike viivitus.
See on väga oluline. Kui võtate sõrmest verd, näitab see teie veresuhkru taset sel hetkel. Kuna aga CGM mõõdab suhkru taset nahaaluses vedelikus, on see väärtus umbes 5–10 minutit veres olevast tegelikust väärtusest maas. See tähendab, et CGM näitab, milline oli teie suhkru tase 5 minutit tagasi.
Enamasti pole see suur probleem, kuid olukordades, kus veresuhkru tase võib kiiresti muutuda, näiteks pärast insuliiniannuse võtmist või treeningu ajal, on oluline seda viivitust meeles pidada.
Sa vajad ikka oma vana glükoosimeetrit!
Ärge visake oma vana glükoosimeetrit ära ainult sellepärast, et kasutate pidevat glükoosimonitori. Mõnikord peate oma pidevat glükoosimonitori kaks korda päevas "kalibreerima", mis tähendab näitude kontrollimist ja teil on vaja oma vana glükomeetrit. See tähendab kontrollimist, kas sõrmeotsa näit ja pideva glükoosimonitori näit on samad.
Järgmistel juhtudel peaksite kindlasti sõrmeotsa võtma ja veresuhkru taset uuesti kontrollima.
| Võimalus | Mida teha |
|---|---|
| Kui uus andur on paigaldatud | Enamiku pidevate pidevate günekoloogide puhul on anduri kalibreerimiseks vaja sõrmeotsa teha esimese kahe tunni jooksul pärast sisestamist. |
| Kui CGM-i väärtus on ebanormaalselt madal või kõrge | Kui te pole pideva pideva gümnaasiumi näiduga kindel, kontrollige seda sõrmega. |
| Kui tunnete madala/kõrge suhkru sümptomeid | Kui teil tekivad madala veresuhkru sümptomid, näiteks nõrkustunne, higistamine või värisemine, või kõrge veresuhkru sümptomid, näiteks liigne janu, olenemata pideva gümnaasiumi näidust, kontrollige seda sõrmeotsaprooviga. |
| Kui arvate, et teie CGM-i näit on ebatäpne | Kui tunned, et sinu CGM-näit on vale, kontrolli seda sõrmega. |
Ärge paanitsege, kui näete CGM-il väärtusi!
Kui hakkate pidevalt jälgitavat glükomeetrit kasutama, võite märgata, et teie veresuhkru tase on kõrgem kui varem. See on tingitud asjaolust, et kontrollisite oma veresuhkrut oma vana glükomeetriga ainult teatud kellaaegadel. Kuid pidevalt jälgitav glükomeeter näitab teile veresuhkru taseme kõikumisi, eriti pärast sööki.
Ära paanitse, kui näed oma veresuhkru sellist tõusu ja langust. Ära võta järsku suuremat insuliiniannust ega söö järsku rohkem süsivesikuid, arvates, et veresuhkur langeb.
Selle asemel arutage neid andmeid oma arstiga. Teie arst on parim inimene, kes vaatab kogu pideva gümnaasiumi näidisest saadud pilti ja otsustab, milliseid muudatusi teie diabeediravi plaanis vaja on teha.
Väga oluline: ärge muutke oma ravi, eriti insuliiniannust, ainult pideva gümnaasiumi näitude põhjal ilma arstiga nõu pidamata. FDA on heaks kiitnud vaid mõned püsiva gümnaasiumi tüübid, mida saab raviotsuste tegemisel kasutada. Küsige oma arstilt, kas teie seade on üks neist tüüpidest.
Kodune sõnum
- Kui tavaline glükoosimeeter näitab teie suhkrutaset sel hetkel, siis CGM jälgib teie suhkrutaset kogu päeva jooksul ja annab teile täieliku pildi.
- CGM-näit võib tegelikust veresuhkru tasemest umbes 5–10 minutit maha jääda.
- Isegi kui kasutate pidevat glükoosimõõtjat (CGM), hoidke oma vana sõrmeotsa glükoosimeetrit käepärast, et näidud kontrollida ja kalibreerida.
- Ärge paanitsege, kui näete oma CGM-iga varem nägemata veresuhkru taseme tõusu, vaid rääkige sellest oma arstiga.
- Vältige oma raviplaani (nt insuliiniannuse) muutmist ainult pideva günekoloogilis-günekoloogi näitude põhjal ilma arstiga nõu pidamata.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar