Vahel tekivad meil kehal sinised või lillad sinikad, ilma et me seda isegi märkaksime. Me ei mäleta isegi, kas põrkasime vastu laua nurka või ust. Aga need on ilusad sinikad. Mõnikord võib isegi väike muhk põhjustada suure sinika. Mis need sinikad siis on ehk meditsiinilises terminoloogias ekhümoosiks nimetatud? Miks need tekivad? Täna räägime väga lihtsalt ja nii, et te saaksite aru, kas need on normaalsed või on midagi, mida karta.
Lihtsamalt öeldes, mis see sinikas on?
Sinikas tekib siis, kui naha all olevad pisikesed veresooned saavad kahjustada, põhjustades vere lekkimist ja kogunemist naha alla. Kujutage ette, et see on veetoru lõhkemine ja lekkimine. Kuna meie nahal pole haava, st naha pinnal pole lõikehaava, siis veri välja ei tule. Selle asemel koguneb veri naha alla, mida me näeme sinise, lilla või musta värvina.
Selle meditsiiniline termin on ekhümoos (hääldatakse "e-ka-mo-sis"). See on veidi keeruline sõna, aga põhimõtteliselt tähendab see sama "sinikat", mida me kõik teame. Meie kehas olevad vererakud ühinevad, parandavad kahjustatud veresooni ja sinikas paraneb mõne päevaga.
Kas esineb ka muid verejookse, mis näevad välja nagu verevalumid?
Jah, on veel mitu viisi, kuidas veri võib naha alla koguneda ja värvi muuta. Need erinevad üksteisest veidi. Vaatame, mis need on. Vaadake seda tabelit ja saate erinevusest kergesti aru.
| Verejooksu tüüp | Lihtne kirjeldus |
|---|---|
| Verevalumid (ekhümoos) | See on sinikas, mida me tavaliselt näeme. Nahapind on tasane. See võib olla erinevat värvi. |
| Hematoom | See on suurem verekogum kui sinikas. Selle võib põhjustada autoõnnetus, suur kukkumine jne. See on nagu nahast väljaulatuv tükk, mis puudutamisel valutab. Sama kehtib ka siis, kui sind pähe lüüakse. |
| Petehhiad | Need on väga väikesed, täpsemalt alla 2 millimeetri ja näevad välja nagu väikesed punased täpid. Need ei muutu nahale sõrmega vajutades valgeks. Neid võib esineda selliste haiguste korral nagu denguepalavik. |
| Lilla (purpura) | Need on suuremad kui need väikesed täpid (petehhiad), kuid väiksemad kui tavaline sinikas. Need on ka nahaalune verejooks. |
Miks mõned inimesed saavad kergemini haiget kui teised?
Sinikad on väga levinud. Igaüks saab oma elus mingul hetkel sinika. Kuid mõnel inimesel tekib suur sinikas isegi pärast väikest muhku või tekib lihtsalt hunnik sinikaid. Sellel võib olla mitu põhjust.
- Vananemine: Vananedes muutub meie nahk õhemaks ja naha all olev kaitsev rasvakiht väheneb. See muudab veresooned kahjustustele vastuvõtlikumaks.
- Perekonna ajalugu: Mõnikord on see pärilik. Kui teie emal või isal tekkisid kergesti sinikad, võib teil olla sama kalduvus.
- Mõned meditsiinilised seisundid: Sellised seisundid nagu vähk ja maksahaigus võivad kergesti verevalumeid põhjustada.
- Verehüübimishäired: Inimestel, kellel on haigused, mis raskendavad verejooksu peatamist, näiteks hemofiilia ja von Willebrandi tõbi, tekivad sageli verevalumid.
- Madal trombotsüütide arv: trombotsüüdid on teatud tüüpi rakud, mis aitavad verel hüübida. Kui neid on vähe, tekivad neil kergesti verevalumid seisundis, mida nimetatakse trombotsütopeeniaks.
- Vitamiinide puudus: C-vitamiin ja K-vitamiin on kaks vitamiini, mis on veresoonte tugevuse ja vere hüübimise jaoks hädavajalikud. Nende puudus võib põhjustada verevalumeid.
- Ravimid: See on väga oluline punkt. Mõned ravimid võivad kergesti verevalumeid tekitada.
- Verevedeldajad (nt aspiriin, varfariin)
- Valuvaigistid, eriti MSPVA-d (nt ibuprofeen, naprokseen)
- Steroidid
Kõige tähtsam on see, et kui sul tekivad sageli suured ja ilma nähtava põhjuseta sinikad, siis ära ignoreeri neid. Kindlasti pöördu arsti poole ja räägi sellest.
Miks asfalttee värvus aja jooksul muutub?
Võib-olla olete märganud, et sinikas pole sama värvi kui alguses, aga kahe või kolme päeva pärast muudab see värvi ja paraneb.
1. Alguses (mõne tunni jooksul): sinikas on punane või roosa, kuna veenist väljunud veri sisaldab hapnikku.
2. Päeva või kahe pärast: Kuna veri kaotab hapnikku, muutub see siniseks või tumelillaks . Mõnikord võib see isegi mustaks muutuda.
3. 5–10 päeva vahel: Keha hakkab nüüd seda kogunenud verd lagundama ja eemaldama. Kui veres olev hemoglobiin laguneb, muutub see rohekateks aineteks, mida nimetatakse biliverdiiniks, ja kollakateks aineteks, mida nimetatakse bilirubiiniks. Seetõttu muutub sinikas kõigepealt roheliseks ja seejärel kollaseks .
4. 10–14 päeva pärast: Pärast seda, kui keha on kõik selle lõpuks imendunud, muutub sinikas pruuniks ja tuhmub järk-järgult.
Seega see värvimuutus tähendab, et teie keha parandab haava. See on hea märk!
Millised on kodused abinõud sinika korral?
Enamik sinikaid ei vaja suuremat ravi. Need paranevad iseenesest nädala või kahe jooksul. Kuid on mõned lihtsad asjad, mida saate teha, et aidata neil kiiremini paraneda ja valu vähendada.
- Puhkus ja tõstmine: Laske vigastatud piirkonnal (nt käel, jalal) võimalikult palju puhata. Istudes või lamades tõstke vigastatud piirkond padjaga veidi südamest kõrgemale. See aitab turset vähendada.
- Jää pealekandmine (esimesed 1-2 päeva): Jää on kõige parem peale kanda kohe pärast vigastust või esimese 24-48 tunni jooksul. See ahendab veresooni ja vähendab edasist verejooksu.
- Kuidas seda teha? Ärge pange jääkuubikuid otse nahale. Mähi need puhtasse riidesse või rätikusse ja hoia neid sinikal umbes 15 minutit . Tehke seda mitu korda päevas.
- Soojad kompressid (2 päeva pärast): Umbes kahe päeva pärast kandke peale midagi sooja. Võite kasutada kuumaveepudelit või soojendatud lappi. See suurendab verevoolu piirkonnas ja aitab kogunenud verel kiiremini ära voolata.
- Valuvaigistid: Valu korral võite võtta ravimit nagu paratsetamool (atsetaminofeen). Enne valuvaigistite, näiteks MSPVA-de (nt ibuprofeeni) võtmist peaksite kindlasti oma arstiga nõu pidama, kuna need ravimid võivad mõnikord verejooksu suurendada.
Millal peaksite arsti poole pöörduma?
Lihtne sinikas pole midagi karta. Mõnikord võib sinikas aga viidata tõsisele probleemile kehas. Seega, kui teil tekib mõni allpool loetletud sümptomitest, pöörduge kindlasti arsti poole.
| Funktsioon, millele tähelepanu pöörata | Kirjeldus |
|---|---|
| Sinikad ilma põhjuseta | Kui teil tekivad kehale sageli sinikad ilma kuhugi löömata. |
| Suured ja valusad verevalumid | Kui sind millegi väikesega pihta saab, teeb see palju haiget ja on väga valus. |
| Ebatervislikud verevalumid | Sinikas paraneb tavaliselt kahe nädala jooksul, kui see võtab kauem aega. |
| Muhk koos verevalumiga (hematoom) | Kui muljutud piirkond tundub nagu tihe sõlm. |
| Muu verejooks | Kui teil esineb sagedast ninaverejooksu, igemete veritsust või verd uriinis või väljaheites. |
| Verevalumid silma ümber | Silmakahjustuse korral tekib silmaümbruses verevalum, nägemise muutus ja tugev valu. |
| Korduvad verevalumid samas kohas | Kui sama kehapiirkond on korduvalt ilma konkreetse põhjuseta verevalumis. |
Kodune sõnum
- Ekhümoos on see, kui naha all olevad veresooned on kahjustatud ja naha alla koguneb osa verest.
- Enamasti ei ole need kahjulikud ja paranevad iseenesest umbes kahe nädala jooksul.
- Jää pealekandmine kahel esimesel päeval pärast verevalumit ja seejärel millegi sooja pealekandmine kiirendab paranemisprotsessi.
- Kui teil tekivad sageli tugevad ja ilma nähtava põhjuseta verevalumid või esineb muud ebatavalist veritsust, ärge seda ignoreerige. See võib viidata tõsisele haigusseisundile, seega pöörduge kindlasti arsti poole.
- Mõned ravimid, mida te võtate, võivad samuti põhjustada verevalumite teket. Seega rääkige oma arstile kõikidest ravimitest, mida te võtate.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment