Meie nahk on kuiv, vahel ketendab, sügeleb... Need on väga tüütud asjad, kas pole? On iseenesestmõistetav, kui tüütu see olla võib, eriti inimese jaoks, kellel on selline haigus nagu ekseem. Seega, lahendusena võis arst teile soovitada kasutada kreemi, losjooni või salvi nimega "Emollients". Mõned inimesed muretsevad seda nime kuuldes veidi: "Mis ravim see on?" Aga tegelikult on pehmendavad ained nagu meie naha parim sõber. Räägime sellest lihtsalt, nii, et te sellest aru saaksite.
Mis on pehmendavad ained? Saame sellest lihtsalt aru.
Lihtsamalt öeldes on pehmendavad ained spetsiaalsed ained, mis leevendavad naha kuivust ja põletikku ning niisutavad seda . Paljud meie kasutatavad nahahooldustooted, näiteks kreemid ja losjoonid, sisaldavad neid pehmendavaid aineid.
Selle teine nimetus on „kaitsekreemid“. See tähendab midagi sellist nagu „kaitsebarjäärikreem“. Seda öeldakse seetõttu, et kui seda pehmendavat ainet nahale kanda, moodustab see naha pealmisele kihile õhukese kihi. See on nagu kaitsekilbi paigaldamine meie nahale. See kilp takistab naha sees oleva niiskuse ehk vee aurustumist ja lahkumist. See kaitseb nahka ka väljastpoolt tuleva tolmu ja mikroobide eest.
Seepärast soovitavad arstid neid pehmendavaid aineid sageli inimestele, kellel on väga kuiv, ketendav ja sügelev nahk, näiteks ekseem ja psoriaas.
Millised on pehmendavate ainete eelised meie nahale?
Nüüd vaadake, kui palju head need pehmendavad ained meie nahale teha saavad.
- Niisutavad nahka: Mõned pehmendavad ained võivad keskkonnast veeauru ligi tõmmata ja selle nahale toimetada.
- Hoiab ära niiskusekaotuse: Nagu ma varem mainisin, loob see nahale kaitsekihi, hoides naha väärtuslikku niiskust sees.
- Pehmenda ketendavat nahka: Vananedes hakkab nahk kooruma. Pehmendavate ainete pealekandmine võib seda kuiva ja kareda nahka pehmendada.
- Leevendab ärritunud nahka: Pehmendavad ained pakuvad suurepärast leevendust, kui nahk sügeleb, punetab ja on põletikuline.
Kas pehmendav ja niisutav kreem on sama asi?
See on probleem, mis paljudel inimestel on. Ärge ajage neid kahte segamini. Mõelge niisutajast kui täisväärtuslikust toidukorrast. Pehmendav kreem on nagu maitsev ja toitev köögivili selles toidukorras.
See tähendab, et pehmendav aine on niisutaja peamine koostisosa.Pehmendava aine peamine ülesanne on nahka pehmendada. Lisaks nahka pehmendavatele pehmendavatele ainetele võib niisutaja sisaldada ka niisutavaid aineid ja muid toitaineid, mis nahka vett ligi tõmbavad. Seetõttu sisaldab peaaegu iga poest ostetav niisutaja pehmendavat ainet.
Millised on peamised pehmendavate ainete tüübid?
Pehmendavaid aineid saab jagada kahte põhitüüpi. Enamasti sisaldab hea niisutaja mõlema kombinatsiooni. See tabel annab teile sellest selge ülevaate.
| Pehmendava tüübi | Funktsionaalsus (kuidas see töötab) | Näited |
|---|---|---|
| Oklusiivsed | Need loovad naha pinnale paksu õlise kihi. Need ei lahustu vees. Need ei lisa nahale uut niiskust, vaid lukustavad nahas juba oleva niiskuse, takistades selle aurustumist. See on nagu kaane peale panemine. | Vaseliin, mineraalõli, lanoliin, vedel parafiin. |
| Niiskusained | Need toimivad nii, et tõmbavad keskkonnast veeauru ligi nagu magnet ja toimetavad selle nahale. Need on õhemad ja vähem õlised kui oklusiivsed kreemid. Seetõttu on neid veega lihtne maha pesta. | Glütseriin, hüaluroonhape, propüleenglükool, uurea. |
Millistel juhtudel saab pehmendavaid aineid kasutada?
Pehmendavad ained on väga kasulikud kõigile, kellel on kuiv, lõhenenud või ketendav nahk. Need on eriti olulised järgmistes olukordades:
Nahahaigused:
- Dermatiit: mitmesugused allergilised ja põletikulised nahahaigused.
- Ekseem: seisund, mille korral nahk muutub kuivaks, punaseks ja äärmiselt sügelevaks.
- Psoriaas:Seisund, mille korral naharakud jagunevad kiiresti ja kogunevad naha pinnale paksude hõbedaste ketendustena.
Kuiv nahk, mis on põhjustatud muudest põhjustest:
- Vähiravi: Mõned vähiravi võivad põhjustada äärmiselt kuiva nahka.
- Külm ja kuiv ilm: Kuigi see on meie riigis haruldane, kaotab nahk äärmiselt külmades piirkondades kiiresti niiskust.
- Diabeet: Diabeediga inimestel on ka suurem kalduvus kuivale nahale.
- Pese käsi sageli: käte sagedane pesemine seebiga eemaldab naha loomuliku õlikihi ja kuivatab käsi.
- Kemikaalidega töötamine: inimestel, kes töötavad teatud kemikaalidega kokkupuutuvatel ametikohtadel, võib tekkida kuiv nahk.
Kas ma võin pehmendavaid kreeme koos teiste arsti poolt välja kirjutatud kreemidega kasutada?
See on väga oluline küsimus. Kui arst on nahahaiguse raviks välja kirjutanud ravimi, näiteks steroidkreemi, on oluline neid juhiseid täpselt järgida.
Tavaliselt soovitavad arstid kõigepealt kanda kahjustatud nahapiirkondadele ravimkreemi (nt steroidkreemi), jätta see 20–30 minutiks mõjuma ja seejärel kanda pehmendavat kreemi üle kogu keha või vajadusel. See võimaldab ravimkreemil hästi nahka imenduda.
Kuid pidage meeles, et kuigi see on üldine meetod, võib arst teile teie nahaseisundist olenevalt anda erinevaid nõuandeid. Seega on parim ja ohutum küsida selle kohta oma arstilt.
Kuidas täpselt peaks pehmendavatest ainetest maksimumi saamiseks neid kasutama?
Selle asemel, et lihtsalt osta pehmendav kreem ja seda õigesti peale kanda, on tulemused palju paremad. Pehmendavad kreemid imenduvad kõige paremini, kui nahk on veidi niiske. Seega proovige seda.
1. Pese end leiges vees: Väldi väga kuumas vees pesemist. Kuum vesi eemaldab nahalt selle looduslikud õlid ja kuivatab seda veelgi. Kasuta õrna lõhnavaba puhastusvahendit.
2. Patsutage nahka õrnalt: ärge hõõruge nahka pärast duši all käimist rätikuga tugevalt. See võib teie nahka kahjustada. Selle asemel patsutage nahk rätikuga kuivaks, et imada liigne vesi. Ärge laske nahal täielikult kuivada; kõige parem on jätta see veidi niiskeks.
3. Soojendage pehmendavat ainet käte vahel: võtke vajalik kogus pehmendavat ainet ja hõõruge seda käte vahel, et see soojeneks. See teeb nahale pealekandmise lihtsamaks.
4. Kandke peale 3 minuti jooksul: Pehmendava kreemi pealekandmine esimese kolme minuti jooksul pärast duši all käimist on kõige efektiivsem, sest sel ajal on poorid avatud, võimaldades pehmendaval kreemil paremini nahka imenduda.
5.Kandke õrnalt ja õiges suunas: Pehmendava kreemi nahale kandmisel hõõruge õrnalt karvanääpsude suunas, see tähendab ülalt alla. Ringjate liigutustega või alt üles hõõrumine võib karvanääpsud ummistada ja põhjustada infektsiooni.
Millised on pehmendavate ainete kasutamise eelised ja riskid?
Nagu igal asjal, on ka pehmendavatel ainetel oma eelised, kuid on ka mõned asjad, millega tuleks arvestada.
Kasu
Pehmendavate ainete regulaarne kasutamine võib pakkuda kuiva ja sügeleva nahaga inimestele suurt leevendust. Kui kasutate ravimkreeme, võib pehmendavate ainete lisamine ravile samuti abiks olla. Nende igapäevane kasutamine aitab vältida naha lõhenemist, mis omakorda kaitseb bakteriaalsete infektsioonide eest, mis võivad pragude kaudu organismi siseneda.
Riskid ja asjad, millest teadlik olla
Pehmendavad ained on üldiselt väga ohutud, kuid enne uue toote kasutamist kaaluge neid asju.
- Allergilised reaktsioonid: Mõned tooted võivad mõnedel inimestel põhjustada allergilisi reaktsioone. Kui teil on väga tundlik nahk või kalduvus allergiatele, valige tooteid, milles on vähem koostisosi ja mis on märgistatud kui "hüpoallergeenne" või "tundlikule nahale".
- Akne: Kui sul on kalduvus aknele, võivad paksud, õlised ja oklusiivsed tooted, näiteks vaseliin, aknet süvendada. Sellistel juhtudel vali tooted, millel on märge "mittekomedogeenne" või "mitteaknegeenne". Mittekomedogeenne tähendab, et see ei ummista poore ega põhjusta vistrikke.
Vältige tooteid, mis sisaldavad järgmisi aineid:
* Alkohol
* Värvained või värvained
* Lõhnaaine/parfüüm
* Lateks
* Säilitusained nagu parabeenid
Parim viis nende riskide vähendamiseks on küsida oma arstilt, milline toode sobib teie nahatüübile kõige paremini.
Millal peaksin arsti poole pöörduma?
Kui te kasutate pehmendavaid aineid ja märkate ikkagi neid muutusi oma nahal, pöörduge kindlasti arsti poole.
- Mitteparanevad lõikehaavad või haavad
- Suurenenud nahapõletik või ebamugavustunne
- Suurenenud sügelus
- Tekib uus lööve
- Naha punetus
Pikaajalise nahahaiguse korral on väga oluline regulaarselt arstiga nõu pidada.
Millal on vaja pöörduda erakorralise meditsiini osakonda (ETU)?
Mõned nahalööbed võivad viidata tõsisele haigusseisundile. Seega, kui teil tekib lööve koos ühe või mitme järgmise sümptomiga ,Pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda (ETU).
- Kui lööbega kaasneb palavik
- Kui lööve on levinud üle kogu keha
- Kui tekivad veega täidetud villid
- Kui lööbe ümbritsev nahk ilmub punaste triipudena
- Kui lööbest eritub kollast või rohelist vedelikku
- Kui lööve ilmub äkki ja levib kiiresti
- Kui on tugev valu
- Kui piirkond tundub puudutamisel soe
Sellises olukorras ärge jääge koju. On oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.
Kodune sõnum
- Pehmendavad ained on suurepärane vahend kuiva, sügeleva ja ärritunud naha korral. Need niisutavad, pehmendavad ja kaitsevad nahka.
- Parima tulemuse saavutamiseks kandke pehmendav kreem nahale 3 minuti jooksul pärast duši all käimist, kui nahk on veel kergelt niiske.
- Kui arst on teile määranud teist tüüpi ravimkreemi, küsige kindlasti temalt, kuidas pehmendavat kreemi kasutada.
- Kui uue toote kasutamisel tekib allergiline reaktsioon või akne süvenemine, lõpetage selle kasutamine ja pöörduge arsti poole.
- Kui lööbega kaasnevad tõsised sümptomid, nagu palavik, tugev valu või kui see levib kiiresti, pöörduge viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar