Kas teie suguelundite piirkonnas esineb ebatavalist turset? Kas see on suguelundite lümfödeem? Räägime!

Mõnikord võid alakõhus, see tähendab suguelundite ümbruses, tunda kummalist turset või raskustunnet. Natuke ebamugav, kas pole? See võib olla sümptom seisundile, mida nimetatakse suguelundite lümfödeemiks. Ära muretse, kui sa tead täpselt, mis see on, saab palju asju selgemaks.

Mis on suguelundite lümfödeem?

Lihtsamalt öeldes on suguelundite lümfödeem seisund, mille korral suguelundite pehmed koed paisuvad lümfivedeliku kogunemise tõttu. See on krooniline seisund.

Meie kehas on süsteem, mida nimetatakse lümfisüsteemiks . See on nagu meie keha kaitsesüsteem. See aitab hoida kehavedelike tasakaalu ja võitleb mikroobidega. Seega, kui lümfisüsteemis on ummistus või kahjustus, jääb lümfivedelik ühte kohta kinni ja tekib lümfödeem. Kui see juhtub suguelundite piirkonnas, nimetatakse seda suguelundite lümfödeemiks.

See mõjutab vähem kui 1% lümfödeemiga inimestest kogu maailmas. See tähendab, et tegemist on suhteliselt haruldase haigusega, kuid see võib tekkida kõigil.

Millised lümfisüsteemi osad on sellega seotud?

Vaatame, mis selles lümfisüsteemis on ja kuidas see on seotud suguelundite lümfödeemiga.

• Lümf: See on selge, kohati kergelt kollakas vedelik. See kannab meie immuunsüsteemi rakke, nimelt valgeliblesid, verre. Samuti eemaldab see meie kudedest jääkaineid, baktereid ja soovimatuid valke ning viib need tagasi verre. Söömise ajal kannab see verre ka soolestikust imendunud rasvaosakesed.
• Lümfisooned: Need on nagu õhukesed torud, mis kannavad lümfivedelikku kogu kehas ja lõpuks suubuvad meie südame lähedal asuvasse suurde veresoonde.
• Lümfisõlmed: need on väikesed oakujulised tükid, mis talletavad valgeliblesid ja filtreerivad lümfivedelikku. Neid lümfisõlmi leidub paljudes kohtades, sealhulgas kaenlaalustes, kubemes, kaelas ja kõhus.

Millised on peamised suguelundite lümfödeemi tüübid?

Suguelundite lümfödeemi on kahte peamist tüüpi.

Primaarne suguelundite lümfödeem

See juhtub meie lümfisüsteemi arengu mingi kõrvalekalde tõttu. See tähendab, et see on midagi, mis on olemas sünnihetkel . Mõnikord võivad sümptomid olla nähtavad sünnihetkel või ilmneda aastaid hiljem. Mõelge sellele kui väikesele veale torustiku ehitamisel.

Teisene suguelundite lümfödeem

See juhtub siis, kui lümfisüsteem on mingi välise põhjuse tõttu kahjustatud . Vaatame, mis need põhjused on:

• Suguelundite piirkonnas, st eesnäärmes , põies , munandites , peenises , emakakaelas , munasarjadesPahaloomuliste kasvajate ravi sellistes kohtades nagu vulva või pärasoole, näiteks kirurgia või kiiritusravi .
• Lümfisõlmede kirurgiline eemaldamine. Me nimetame seda lümfadenektoomiaks .
• Lümfisõlmede ja lümfisoonte pikaajalised infektsioonid, mis on põhjustatud bakteritest, viirustest, seentest või ussidest (nt filariaas ).
• Vigastused.
• Harva võib seda põhjustada ka sugulisel teel levivad infektsioonid (STL-id) .

Tähtis: kuna seda seisundit võib põhjustada vähiravi, on väga oluline arstile teatada, kui teil tekib pärast ravi ebatavaline turse.

On ka harvemini esinevaid põhjuseid:

• Põletik ja turse soolestikus, näiteks (Crohni tõbi) .
• Seisund, mis põhjustab lümfisõlmede kahjustusi (sarkoidoos) .
• Veresoonte põletik (vaskuliit) .
• Pikaajaline põletikuline nahahaigus (rosaatsea) .
• Kõhu lümfisõlmede põletik (mesenteriaalne lümfadeniit) .

Millised on selle sümptomid? Kuidas seda ära tunda?

Suguelundite lümfödeemi sümptomid võivad inimestel veidi erineda. Vaatame mõningaid levinumaid sümptomeid:

• Urineerimisraskused. See tähendab uriini tilgutamist või valu urineerimisel (düsuuria) .
• Sagedased infektsioonid.
• Naha paksenemine ja pinguldamine suguelundite piirkonnas.
• Raskused seksuaalse aktiivsusega. Näiteks valu vahekorra ajal (düspareunia) , erektsiooniprobleemid või seksuaalse iha vähenemine (madal libiido) nende raskuste tõttu.
• Urineerimisraskused, valu ja ebamugavustunne igapäevase kõndimise ja seksuaalvahekorra ajal halvendavad elukvaliteeti .

Naistel võivad esineda ka sellised sümptomid nagu:

• Valu ja turse nahavoltides (häbememokad) vaagnapiirkonna mõlemal küljel ja tupe avauses.
• Üldine lümfödeem mõlemas jalas.

Meeste puhul võib see juhtuda:

• Turse ja valu peenises, munandikotis või mõlemas.
• Laialt levinud lümfödeem mõlemas jalas.

Kujutage ette, pärast seda, kui Nalini vähiravi sai, hakkasid tema häbememokad paistetama. Alguses arvas ta, et see on normaalne, kuid turse suurenes iga päevaga, muutes kõndimise raskeks. Siis pöördus ta arsti poole ja sai teada suguelundite lümfödeemist. Seega, kui teil tekivad need sümptomid, on väga oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.

Miks tekib suguelundite lümfödeem? Kas see on nakkav?

Kui meie lümfisüsteem töötab korralikult, liigub lümfivedelik läbi keha veresoonte ja naaseb verre. Kui aga teie suguelundite piirkonnas on lümfisüsteemi ummistus või rike, koguneb lümfivedelik seal pehmetesse kudedesse, põhjustades turset. Nii nagu veetoru ummistuse korral täitub vesi ühest kohast.

Ei, suguelundite lümfödeem ei ole nakkav haigus. Samuti ei ole see sugulisel teel leviv infektsioon (STI). Te ei saa seda teistele inimestele levitada. Seega ärge muretsege.

Kas see võib põhjustada muid tüsistusi?

Jah, kui suguelundite lümfödeemi ei ravita korralikult, võivad tekkida mõned tüsistused.

• Korduv tselluliit . Tselluliit on nahaaluste sidekudede põletik. See võib põhjustada armistumist ja naha elastsuse kadu.
• Elevantiaas . See on seisund, mille korral nahk muutub liigselt suurenenud, paksenenud või kõvaks. Seda seisundit esineb sageli raske suguelundite lümfödeemi korral.
• Punaseetoit . Nagu tselluliit, on ka see bakterite põhjustatud nahainfektsioon. See võib areneda kiiresti ja põhjustada palavikku, valu ja naha värvimuutust (punane, lilla, pruun, must).
• Psühholoogilised mõjud. Kuna suguelundite lümfödeem on pikaajaline seisund ja võib mõjutada teie välimust, võib teil esineda madal enesehinnang , ärevus , depressioon ja stress . Oluline on rääkida lähedasega ja vajadusel pöörduda nõustamise poole.

Kuidas arstid täpselt teavad, kas teil see on?

Kui lähete arsti juurde, küsib ta kõigepealt teie haigusloo kohta ja teeb füüsilise läbivaatuse. Kui nad kahtlustavad teil suguelundite lümfödeemi, võivad nad selle kinnitamiseks teha täiendavaid uuringuid.

Milliseid teste tehakse?

• Lümfostsintigraafia: Selle testi käigus süstib arst teile väikese koguse radioaktiivset ainet (radioindikaatorit) . Seejärel jälgib ta skänneri abil, kuidas aine teie lümfisüsteemis liigub. See aitab kindlaks teha, kas teie lümfisüsteemis on ummistusi ja kas see toimib normaalselt.
• Magnetresonantstomograafia (MRI): MRI on pildiuuring, mis kasutab suurt magnetit, raadiolaineid ja arvutit, et luua teie suguelundite pehmete kudede detailseid pilte.

Kas suguelundite lümfödeemi saab täielikult ravida? Millised on ravimeetodid?

Ausalt öeldes ei ole suguelundite lümfödeemile praegu täielikku ravi. Aga ärge muretsege! Sümptomite leevendamiseks on olemas häid ravimeetodeid.

Mida teha kubemepiirkonna lümfisõlmede paistetusega?

Esimene ravi on tavaliselt kompleksne dekongestiivne ravi (CDT) . See hõlmab mitut etappi:

• Põhjalik nahapuhastus: Arst või koolitatud spetsialist puhastab piirkonna antibakteriaalse seebi, sooja vee ja nahapuhastusvahendiga (nt jood, isopropüülalkohol).
• Manuaalne lümfidrenaaž (MLD): Seda teeb lümfödeemiterapeut , kes on koolitatud lümfödeemi turset vähendama. See hõlmab paistes piirkonna õrna masseerimist ja koputamist, et viia lümfivedelik tervete lümfisoontega piirkonda. Terapeut näitab teile ka, kuidas seda tüüpi massaaži endale ise teha. Seda ei soovitata aga teha, kui teil on lahtisi haavu, verevalumeid, verehüübeid või olete hiljuti saanud kiiritusravi.
• Spetsiaalsed kompressioonrõivad ja -pumbad: need on kompressioonrõivad ja -pumbad, mis täituvad ja tõmbuvad kokku kindlatel aegadel. Need aitavad lümfivedelikku lümfisõlmedes liigutada ja takistavad vedeliku kogunemist.
• Füüsiline treening: Lümfödeemi terapeut määrab teile sobivad harjutused, mis aitavad parandada lümfiringlust.

Mõnikord võib suguelundite lümfödeem süveneda isegi kompleksse dekongestiivse ravi korral. Sellistel juhtudel võib arst soovitada operatsiooni, eriti kui:

• Kui teie suguelundite lümfödeemi seisund halveneb jätkuvalt.
• Kui teil on sagedased infektsioonid.
• Kui suguelundite piirkonnas on nahk valuga oluliselt deformeerunud.
• Kui suguelundite lümfödeem mõjutab oluliselt teie elukvaliteeti.

Operatsiooni peamine eesmärk on valu vähendamine ja normaalse funktsiooni taastamine. See hõlmab kogu kahjustatud koe eemaldamist ja piirkonna katmist terve nahaga (naha siirdamine) .

Kui kiiresti ma pärast ravi end paremini tunnen?

Kompleksse dekongestiivse ravi alustamisel peate võib-olla võtma ravikuuri iga päev umbes kuue nädala jooksul. Pärast seda saate ravi ise vastavalt arsti juhistele manustada, aeg-ajalt arsti juures käies.

Kui teil tehakse genitaalide lümfödeemi operatsioon, peate tavaliselt haiglas viibima ühe või kaks päeva. Enamik inimesi paraneb kuue nädala jooksul. Täpse ajaraami annab arst teile siiski teie seisundi põhjal.

Kuidas ravida suguelundite lümfödeemi ja vältida selle süvenemist?

Lümfödeemi tekkimise kõiki riske on võimatu vähendada ja arstid ei saa lümfisüsteemi kahjustusi täielikult parandada. Nõuetekohase raviga saate aga turset kontrolli all hoida ja tüsistuste riski vähendada. Järgmised näpunäited aitavad teil suguelundite lümfödeemi hallata:

• Pöörake tähelepanu oma kehale: pöörduge arsti poole niipea, kui märkate esimesi suguelundite lümfödeemi märke. Ravimata jätmine või ravi liiga hilja alustamine võib põhjustada tõsiseid probleeme, mida hiljem ei saa lahendada.
• Hoolitse oma naha eest: hoia oma nahk puhas ja niisutatud, et vältida nakkust. Kui lümfivedelik koguneb, saavad bakterid kergesti vohada. Pöördu arsti poole niipea, kui märkad nakkuse märke (nt punane/lilla/pruun nahk, valu, turse, palavik, naha all värvimuutusega triibud).
• Laske oma kehavedelikel kergesti liikuda: ärge istudes jalgu ristake. Muutke oma asendit vähemalt iga 30 minuti järel. Vältige kitsaid riideid ja elastseid sidemeid.
• Piira oma suguelundite piirkonna kokkupuudet kuumusega: väldi kuuma vanni ja sauna . Äärmuslik kuumus võib suurendada suguelundite lümfödeemi riski.
• Harjuta aeglaselt ja kontrollitult: järgi treeningkava, mille lümfödeemi terapeut sulle koostab.
• Säilita endale sobiv kaal: Tervisliku toitumisplaani koostamiseks pöördu abi saamiseks arsti või toitumisspetsialisti poole.

Pea meeles: need on asjad, mida pead kogu ülejäänud elu järgima. Siiski võivad need sinu elu lihtsamaks teha.

Kas toit ja jook seda mõjutavad?

Jah, tervislikud toitumisharjumused aitavad kontrollida suguelundite lümföödeemi turset. Rohke puu- ja köögivilja, lahja valgu ja täisteratoodete lisamine oma toidusedelisse aitab teie lümfisüsteemil tõhusamalt töötada. Siin on veel mõned asjad, mida kaaluda:

• Piira soola tarbimist: sool võib suurendada vedelikupeetust. Kasuta toidu maitsestamiseks värskeid karrilehti, küüslauku, pune, tšillipulbrit ja sinepipulbrit.
• Joo palju vett: Vee joomine aitab organismist liigset vedelikku välja viia. Püüa juua vähemalt 64 untsi (8 tavalist klaasi) päevas.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui teil esinevad suguelundite lümfödeemi sümptomid, pöörduge kindlasti arsti poole. Ravimata jätmise korral võib seisund halveneda ja põhjustada muid tüsistusi.

Arsti juures käies on hea mõte esitada järgmised küsimused:

• Kuidas ma tean, kas mul on suguelundite lümfödeem?
• Kui mul ei ole suguelundite lümfödeemi, siis mis muu haigus mul olla võiks?
• Kui raske on minu suguelundite lümfödeem?
• Milliseid muid elustiili muutusi pean tegema?
• Kas saate soovitada vaimse tervise nõustajat , tugigruppi, toitumisspetsialisti või lümfödeemi terapeuti?

Millal peaksin pöörduma erakorralise meditsiini osakonda (ETU) ?

Kui teil esineb mõni neist infektsiooninähtudest, minge lähimasse erakorralise meditsiini osakonda:

• Palavik üle 100,4 kraadi Fahrenheiti (38 kraadi Celsiuse järgi).
• Suurenev valu.
• Mõjutatud piirkonna soojenemine.
• Nahavärvi muutused, eriti kui need näevad välja nagu triibud, mis liikuvad kahjustatud piirkonnast eemale.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Suguelundite lümfödeem on seisund, mis tekib siis, kui suguelundite lümfisüsteem on kahjustatud või mõjutatud. See võib olla pikaajaline seisund ja selle sümptomid võivad olla üsna häirivad. Õige ravi ja elustiili muutustega saab aga suguelundite lümfödeemi mõjusid vähendada.

Kui teil on mingeid muresid, ärge kartke arstiga rääkida. Ta soovitab teile parimat ravi. Te ei ole selle seisundiga üksi ja abi saamiseks on palju võimalusi.

Suguelundite lümfödeem, lümfisüsteem, suguelundite piirkonna turse, lümfivedelik, lümfisõlmed, ravi, sümptomid, turse, tselluliit