Kas olete teadlik neist lapse arengus toimuvatest „suurtest liikumistest“? (Üldmotoorika)

Kas olete kunagi tundnud rõõmu, kui teie pisikesel on raskusi pea tõstmisega? Või rõõmu, mida tunnete, kui ta tõuseb ilma abita püsti, hakkab kõndima... Selle kõige taga on hämmastav teaduslik protsess. Need asjad ei juhtu iseenesest. Need on lapse arengus väga olulised verstapostid. Täna räägime jämemotoorikast, mida iga lapsevanem peaks teadma.

Mis need motoorsed oskused on?

See nimi võib kõlada veidi kummaliselt. Aga see on tegelikult lihtne. „Gross” tähendab „suurt”. „Motor” tähendab „liikumist”. Seega lihtsustatult öeldes on jämemotoorika suured liigutused, mida me teeme oma keha suurte lihaste, st jalgade, käte ja ülakeha lihaste abil. Mõelge sellistele asjadele nagu kõndimine või käte vehkimine. Need on jämemotoorika oskused.

Sellise suure liikumise korralikuks toimumiseks peavad meie keha mitmed osad kokku tulema ja täiuslikus koordinatsioonis töötama. See tähendab:

• Skeletilihased: need annavad liigutuste sooritamiseks vajaliku jõu ja võimsuse.
• Luud: See on raamistik, mille külge meie lihased on kinnitatud.
• Närvid: Närvid on sõnumitoojad, mis kannavad ajust lihastesse sõnumeid, öeldes neile, et nad "liigutaksid sel korral siiapoole".

Lisaks eelnevale on sellega seotud veel mitu asja:

• Keha tasakaal
• Elundite vaheline koordinatsioon
• Kehateadlikkus ja ruumitaju
• Reaktsiooniaeg

Kuigi need jämemotoorika probleemid võivad esineda igas vanuses, pöörame arstide ja lapsevanematena neile laste arengust rääkides erilist tähelepanu. Sest kui laps jääb nende arenguetappide läbimisega hiljaks, võib see olla sümptomiks mõnele neuroloogilisele seisundile. Seega, mida varem me neist asjadest teadlikuks saame, seda varem saame oma lapsele vajalikku abi pakkuda.

Millised on näited motoorsetest oskustest?

Nüüd mõtled sa ilmselt: "Olgu, mis need jämemotoorika siis täpselt on?" Vaata kõiki neid asju, mida me oma igapäevaelus teeme. Need kõik on jämemotoorika oskused.

Mis vahe on jämemotoorikal ja peenmotoorikal?

Võib-olla olete kuulnud ka "peenmotoorikast". Oluline on teada nende kahe erinevust.

Lihtsamalt öeldes:

• Jämedad motoorikad: Need kasutavad suuri lihaseid (jalad, käed, ülakeha). Neid kasutatakse suurte liigutuste tegemiseks. Näiteks terve käe kasutamine kellelegi lehvitades.
• Peenmotoorika: see hõlmab väikeste lihaste (sõrmed, varbad, randmed) kasutamist. Neid kasutatakse väga täpsete ja õrnade liigutuste tegemiseks. Näiteks pliiatsi hoidmiseks ja kirjutamiseks.

Kõige tähtsam on see, et laps arendaks esmalt oma motoorseid oskusi.Alles siis õpivad nad peenmotoorikat, mis tähendab, et nad õpivad tegema õrnu ülesandeid, näiteks sõrmedega väikeste esemete ülesvõtmist.

Nende jämemotoorika oskuste tähtsus lapse arengus

Laps hakkab järk-järgult maailma avastama ja uusi asju õppima, kui tema jämemotoorika areneb. Kui laps oskab roomata, kõndida ja joosta, on tal rohkem võimalusi oma keskkonnaga suhelda, uusi asju puudutada ja kogemusi saada.

Peame neid oskusi lapse arengu olulisteks verstapostideks. Kuigi kõik lapsed ei tee neid asju samas tempos, on teatud vanuses lapselt üldiselt oodatavaid asju. Vaatame, mis need on.

Pea meeles, et need vanusevahemikud on vaid ligikaudsed juhised. Mõned lapsed võivad neid asju veidi varem teha, teised aga veidi kauem aega võtta. See on normaalne. Aga kui märkad lapse arengus olulist mahajäämust, on kõige parem pöörduda arsti poole.

Kas me saame aidata oma lapsel neid oskusi arendada?

Jah, kindlasti saab. Mis kõige parem, nende oskuste arendamiseks ei pea te midagi uhket tegema. Mängimine on parim viis. On väga oluline luua keskkond, kus teie laps saab vabalt joosta ja mängida.

Siin on mõned väikesed asjad, mida saate teha:

• Innusta roomamist: Kui su laps roomab, aseta ta põrandale ja aseta lemmikmänguasi käeulatusse. Ta püüab selle järele haarata. Püsi alati tema lähedal.
• Ehita takistusrada: Vanemate laste jaoks pane majja püsti väike takistusrada patjade ja toolidega. Kui lased neil sellest üle ronida ja selle alt läbi pugeda, arendab see nende tasakaalu ja koordinatsiooni.
• Vii ta mänguväljakule: Vii ta lähimasse parki või mänguväljakule. Sealsed roomamis-, kiikumis- ja ronimisvahendid aitavad tal erinevaid lihaseid treenida.
• Innusta mängimist: tutvusta lapsele sporti. Harjuta kodus palli söötmist, löömist kurikaga.
• Paluge lapsel majapidamistöödes abiks olla: kaasake last väikestesse majapidamistöödesse. Isegi väikesed asjad, näiteks laua pühkimise abistamine või prügikasti panemine, aitavad neid oskusi arendada.

Mis on jämemotoorika probleemide põhjused?

Nende oskuste arengu viivitused või probleemid võivad tekkida mitmesugustel põhjustel. Seda võivad mõjutada kõik aju, seljaaju, närvide, lihaste või luudega seotud probleemid.

Siin on mõned olukorrad, kus need probleemid võivad lastel esineda:

• Tserebraalparalüüs
• Autismispektrihäire
• Arengupeetus
• Geneetilised seisundid, näiteks Downi sündroom
• Düspraksia (liigutuste koordinatsiooni häire)
• Enneaegne sünnitus: Mõnedel enneaegselt sündinud lastel võib nende oskuste areng olla hilinenud.

Need oskused võivad täiskasvanutel olla häiritud ka mitmesuguste terviseseisundite, näiteks insuldi ja Parkinsoni tõve tõttu.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

See on kõige olulisem osa.

Teine oluline asi on see, et kui märkate lapse võimekuse halvenemist teha midagi, mida ta varem suutis teha (näiteks laps, kes varem hästi kõndis, muutub äkki kõndimisvõimetuks), ei ole hea mõte viivitada. Pöörduge arsti poole niipea, kui midagi sellist märkate. See võib olla märk tõsisest terviseprobleemist.