Kas olete kunagi märganud, et üks teie liigestest, näiteks põlv või küünarnukk, on kohe pärast hommikust ärkamist või terve päeva töötamist rohkem paistes kui teine? Kas teil on tunne, et on raske kõndida või kummarduda? Paljud meist nimetavad seda "liiges on vett täis". See pole tegelikult vale. Meditsiiniliselt juhtubki just see seisundis, mida nimetatakse liigesefusiooniks . Seega räägime täna kõigest lihtsamalt.
Mis on liigesefusioon?
Lihtsamalt öeldes on liigeseefusioon liigse vedeliku kogunemine liigest ümbritsevatesse kudedesse, mis põhjustab selle turset. Selle mõistmiseks vaatame kõigepealt, kuidas liiges moodustub.
Mõtle oma põlvele. See on liiges, mis koosneb kolmest luust. Ja liiges pole lihtsalt luu, sellel on palju muid olulisi osi:
- Kõhr: See on sile ja libe membraan, mis katab luude otsi. See takistab kahe luu hõõrdumist ja võimaldab liigesel kergesti liikuda.
- Sünoviaalmembraan: See on koht, kus eritub sünoviaalvedelik , spetsiaalne vedelik, mis toimib liigese määrdena. See on liigese sujuvaks toimimiseks hädavajalik.
- Bursad: Need on nagu väikesed veega täidetud õhupallid, mis toimivad luude, kõõluste ja sidemete vahel pehmendusena, kaitstes neid.
- Sidemed: Tugevad sidemed, näiteks elastsed ribad, mis ühendavad luid ja tagavad liigeste stabiilsuse.
- Kõõlused: Need kõõlused ühendavad lihaseid luudega.
Tavaliselt sisaldavad kõik need koed mingil hulgal vedelikku. Kui aga infektsioon, vigastus või muu meditsiiniline seisund põhjustab ebanormaalse koguse vedeliku (vere, mäda või muu vedeliku) kogunemist nendesse kudedesse, nimetame seda liigesefusiooniks .
Milliseid ristmikke see olukord mõjutada võiks?
See seisund võib mõjutada peaaegu kõiki liigeseid meie kehas. Siin on peamised kahjustatud liigeste tüübid:
| Suured liigesed kehas | Väikesed liigesed kehas |
|---|---|
| Põlv | Sõrmeliigesed |
| Küünarnukk | Varvaste liigesed |
| Õlg | Randme |
| Pahkluu | - |
Mis on liigeste paistetuse peamised põhjused?
Tursunud liigese põhjuseid pole mitte üks, vaid mitu. Peamised põhjused on:
| Põhjus | Lihtne seletus |
|---|---|
| Nakkus | Liigesesse satub pisik ja põhjustab infektsiooni. Me nimetame seda septiliseks artriidiks . See on väga ohtlik seisund . See võib liigest püsivalt kahjustada ja võib vajada isegi operatsiooni liigese asendamiseks. Sellisel juhul täitub liiges mädaga. |
| Põletik | Artriit on liigeste põletik, mida põhjustavad sellised seisundid nagu osteoartriit , reumatoidartriit ja podagra . |
| Ristmiku ülekasutamine | Sama liigese pidev ja liigne koormus. Näiteks põlvevigastus pikkade vahemaade läbimisest. |
| Trauma liigesele | Midagi sellist nagu liigese sideme rebend või luumurd. Need võivad juhtuda spordivigastuste, kukkumiste või autoõnnetuste tõttu. |
| Kasvaja | Turset võib põhjustada ka vähkkasvaja või mittevähkkasvaja, mis tekib ristmike lähedal. |
Oluline on see, et liigeste turse on sümptom, mitte haigus. Seetõttu on oluline täpselt välja selgitada, mis seda turset põhjustab, ja seda ravida.
Millised on liigeste turse ravimeetodid?
Ravi sõltub teie liigeste turse põhjusest. Mõnda põhjust saab täielikult ravida. Kuigi mõningaid haigusseisundeid, näiteks artriiti, ei saa ravida, saate sümptomitega toime tulla ja elada normaalset elu.
Siin on mõned protseduurid, mida arst tavaliselt teeb:
- Antibiootikumid: Kui teil on bakteriaalne infektsioon, näiteks septiline artriit , antakse teile mikroobide hävitamiseks antibiootikume.
- Artrotsentees: see hõlmab liigesest liigse vedeliku eemaldamist nõela abil. Seejärel saadetakse vedelikuproov laborisse, et seda testida mikroobide, valkude ja rakutüüpide suhtes. See test aitab täpselt kindlaks teha seisundi põhjuse .
- Steroidid: need on võimsad ravimid, mis vähendavad põletikku. Mõnikord manustatakse neid tablettidena või süstina otse liigesesse.
- Spetsiifilised ravimid: Selliste seisundite nagu podagra korral on ette nähtud spetsiifilised ravimid (nt kolhitsiin).
Kõige tähtsam on rääkida oma arstiga ja otsustada, milline ravi teile kõige paremini sobib.
Milliseid asju me kodus teha saame?
Meditsiinilise ravi ajal on kodus mitmeid asju, mis aitavad teie sümptomitega toime tulla:
- Puhkus: Paistes liigest on väga oluline puhata. Võimalusel vähendage liigesele langevat raskust. Vajadusel kasutage näiteks karke.
- Jää: Jää on väga kasulik turse ja valu leevendamisel. Kandke rätikusse mähitud jääkotti 15–20 minutiks mitu korda päevas.
- Kuumus: Mõnedel inimestel, eriti artriidiga inimestel, võib kuumuse rakendamine aidata valu vähendada. Kui aga on palju turset, on parim valik jää.
- Kaalukontroll: tervisliku kehakaalu säilitamine võib vähendada survet raskust kandvatele liigestele, nagu põlved ja pahkluud.
- Valuvaigistid (MSPVA-d): Valuvaigistid nagu ibuprofeen ja naprokseen võivad teatud määral aidata valu ja turset kontrolli all hoida. Enne nende ravimite kasutamise jätkamist pidage siiski kindlasti nõu oma arstiga. Need ei pruugi sobida teatud terviseprobleemidega inimestele (nt gastriit, neeruhaigus).
Millal on vaja arsti juurde pöörduda?
Liigeste turset ei saa alati kodus ravida. Mõnda juhtumit tuleks käsitleda erakorralise abina.
| 🚨 Juhud, kus peate kiiresti haiglasse minema | |
|---|---|
| |
| 🩺 Kui teil tekivad need sümptomid, pöörduge arsti poole. | |
|
Kui kaua selle seisundi paranemine aega võtab?
See sõltub täielikult turse põhjusest. Kui see on tingitud luumurrust, võib see võtta nädalaid või kuid. Kui tegemist on sellise seisundiga nagu osteoartriit, võib see olla eluaegne seisund, mida tuleb ravida. Kuid ärge muretsege, õige ravi ja elustiili muutustega saate oma sümptomeid kontrolli all hoida ja terveks jääda.
Kodune sõnum
- Liigesefusioon on liigse vedeliku kogunemine liigest ümbritsevatesse kudedesse. Oluline on leida algpõhjus, mitte lihtsalt midagi muud.
- Põhjusteks võivad olla infektsioonid, artriit, liigesevigastused või ülekoormus.
- Kui liiges on paistes ja sellega kaasnevad sellised sümptomid nagu palavik, tugev valu või liikumisvõimetus, on tegemist hädaolukorraga. Pöörduge viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda.
- Kuigi puhkus ja jäätumine kodus võivad aidata, on oluline ravida algpõhjust. Seega pöörduge kindlasti arsti poole .
- Vältige valuvaigistite pikaajalist kasutamist ilma arstiga nõu pidamata. See võib põhjustada muid terviseprobleeme.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar