Kas sa lämbud une ajal? Vaatame lähemalt neid uneapnoe suuaparaate (uneapnoe suuaparaadid)

Kas ärkad öösel ootamatult üles, hingeldades? Või on sul raskusi uinumisega, kuna su partner norskab? Võib-olla tunned, et hingamine peatub hetkeks? Meditsiiniliselt nimetame seda obstruktiivseks uneapnoeks (OSA) . Ravimata jätmise korral võib see seisund põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Seega räägime täna selle ravist, eriti lahendusest, millest paljud inimesed ei räägi.

Lihtsamalt öeldes, mis need suuõõne seadmed on?

Need on tegelikult spetsiaalsed seadmed, mille hambaarst on teie suu jaoks eritellimusel valmistanud. Need sarnanevad poksijate kasutatavate hambakaitsmetega, kuid toimivad väga erinevalt. Kui kannate neid öösel magades suus, aitavad need teie hingamisteed avatuna hoida.

Uneapnoega inimesel juhtub aga see, et une ajal lõdvestuvad kurgu tagaosas olevad lihased ja hingamisteed ahenevad või sulguvad täielikult. Seejärel õhk ei pääse sisse ja ajju läheb signaal, mis äratab teid veidi üles ja hingab. See tsükkel jätkub kogu öö. Seetõttu ei maga te hästi ja teie organid ei saa piisavalt hapnikku. Seega hoiavad need suuõõne aparaadid teie suu, lõualuu ja keele kindlas asendis, hoides teie hingamisteed avatuna.

Neid seadmeid on kahte peamist tüüpi.

Need uneapnoe raviks kasutatavad seadmed võib jagada peamiselt kahte kategooriasse.

1. Alalõua ettepoole suunatud seadmed (MAD)

See on kõige sagedamini kasutatav tüüp. Seda nimetatakse ka alalõua nihutamise lahasteks, alalõua ümberpaigutamise aparaatideks jne. Lihtsamalt öeldes tõmbab see seade teie alalõualuu veidi ettepoole. Kui alalõug liigub ettepoole, liigub ette ka selle külge kinnitatud keel. See suurendab ruumi õhu läbimiseks kurgu tagaosast.

Need MAD-id koosnevad tavaliselt kahest osast: üks ülemiste hammaste ja teine ​​alumiste hammaste jaoks. Need kaks osa on ühendatud kruvide, hingede või kummipaeltega. See võimaldab teil reguleerida, kui kaugele alumist lõualuu ettepoole tuleb liigutada.

2. Keele stabiliseerivad vahendid (TSD-d)

Neid nimetatakse ka keelt kinnitavateks seadmeteks. Need ei ole nii populaarsed kui MAD-id, kuid mõne inimese jaoks on need hea lahendus. Need kasutavad imemist, mis on protsess, mis tõmbab keelt ettepoole ja hoiab seda paigal. Seadmel on pirnikujuline keelt kinnitav osa, mis hoiab keelt une ajal paigal.

TSD-d võivad olla heaks alternatiiviks neile, kes ei saa MAD-seadet kasutada, näiteks seetõttu, et nende hambad pole piisavalt tugevad.

Kellele see ravi kõige paremini sobib?

Suukaudse aparaadiga ravi sobib kõige paremini kerge kuni mõõduka obstruktiivse uneapnoega inimestele. See on eriti hea valik neile, kellel on raskusi CPAP-aparaadi (pideva positiivse hingamisteede rõhu) kasutamisega, mida peetakse uneapnoe parimaks raviks.

CPAP-aparaat on seade, mis toimetab hingamisteedesse toru ja maski kaudu suruõhku, et hoida neid avatuna. Kuigi CPAP on väga efektiivne, on mõnel inimesel raske igal ööl maskiga magada. Aja jooksul lõpetavad nad selle kasutamise. Kuigi suusüstal ei ole nii efektiivne kui CPAP, aitab see paljudel inimestel oma sümptomeid kontrolli all hoida.

Mõned inimesed kasutavad nii CPAP-aparaati kui ka suusüstikut. Näiteks kasutavad nad kodus CPAP-aparaati ja reisile kaasa võtmiseks suusüstikut.

Kas on inimesi, kes ei peaks seda kasutama?

Jah, need seadmed ei sobi kõigile. Eriti neile, kes:

• Keskse uneapnoega inimesed: see on seisund, mille korral hingamine peatub ajusignaalide probleemi tõttu. Seda ei saa suukaudsete aparaatidega ravida.
• Väikesed lapsed: laste hingamisprobleemid vajavad erinevat ravi kui täiskasvanutel. Kaaluge neid ainult siis, kui lapse arst seda soovitab.
• Raske uneapnoega inimesed: Raske uneapnoega inimesel võib olla ohtlik proovida oma und ainult selle seadme abil kontrollida. Seetõttu peaksite kindlasti oma arstiga rääkima, kas see sobib teile.

Kuidas sellist seadet teha?

Selle parandamiseks peate järgima teatud protseduuri.

1. Esiteks peate tegema uneuuringu, et kinnitada, kas teil on obstruktiivne uneapnoe.

2. Kui arst otsustab, et suusisene aparaat on teie jaoks hea valik, suunab ta teid hambaarsti juurde.

3. Hambaarst võtab teie hammastest jäljendi või 3D-skaneeringu.

4. Nende mõõtmiste põhjal loob tootja teile spetsiaalselt seadme.

5. Pärast aparaadi valmistamist peate uuesti hambaarsti juurde minema. Ta kontrollib, kas see sobib teie suhu korralikult ega ole kinni kiilunud, et see öösel ära ei tuleks.

6. Samuti antakse juhised selle puhastamiseks ja hooldamiseks.

Pärast seadme sisestamist võib arst soovitada ka teist une-uuringut, et näha, kui hästi see töötab.

Millised on kõrvalmõjud ja eelised?

Nagu igal ravil, on ka sellel väiksemaid kõrvaltoimeid ja eeliseid.

Selle eelised

• See võib vähendada OSA sümptomeid, eriti päevast unisust ja keskendumisraskusi .
• Aitab saavutada sügavat ja katkematut und.
• Norskamist saab vähendada või täielikult peatada .
• Suurepärane alternatiiv neile, kes ei saa CPAP-aparaati kasutada.
• Seda on reisile minnes väga lihtne kaasa võtta .