Kas teie laps on dehüdreerunud? Räägime sellest - Nirogi Lanka

Kui teie pisikesel hakkab ootamatult tekkima sagedane oksendamine või kõhulahtisus, on lapsevanemana loomulik, et tunnete sügavat muret. Teie suurim mure on õigustatult see, kas teie laps kaotab liiga palju vedelikku. Meditsiiniterminites nimetame seda dehüdratsiooniks . Nirogi Lankas tahame teid täpselt juhatada läbi, mis on dehüdratsioon, miks see juhtub, millised on hoiatavad märgid, millele tähelepanu pöörata, kuidas saate seda kodus hallata ja mis kõige tähtsam, millal on aeg pöörduda professionaalse arsti poole.

Mis täpselt on dehüdratsioon?

Lihtsamalt öeldes tekib dehüdratsioon siis, kui keha kaotab rohkem vedelikku kui sisse tarbib. Vesi on keha elutähtsate funktsioonide nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalik – sarnaselt autole on see hädavajalik kütuse jaoks. Kui vedelikutase langeb, ei saa keha korralikult toimida. Laste kehas on suurem veesisaldus kui täiskasvanutel, mis muudab nad kiirele dehüdratsioonile palju vastuvõtlikumaks. Seetõttu peame alati valvsad olema.

Mis põhjustab lastel dehüdratsiooni?

Laste dehüdratsiooni peamisi põhjuseid on mitu:

• Oksendamine ja kõhulahtisus : see on kõige levinum põhjus. Kui laps oksendab või tal on kõhulahtisus, kaotab ta märkimisväärse koguse vedelikku koos oluliste elektrolüütidega. Kujutage ette, kui kiiresti võib nende keha vedelikutase langeda, kui see juhtub mitu korda päevas.
• Suuhaavandid või kurguvalu: Mõnikord tekivad lastel valulikud suuhaavandid või kurguvalu, mis muudab söömise ja joomise väga ebamugavaks. Kuna neelamine on valus, võivad nad vedelikest keelduda, mis viib dehüdratsioonini.
• Kuum ilm ja kõrge aktiivsus: Kui lapsed jooksevad ja mängivad, eriti kuumadel päevadel, kaotavad nad higistamise kaudu palju vett. Kui nad kaotatud vedelikke ei asenda, võivad nad kergesti dehüdreeruda. Tihti on lapsed mänguga nii kaasatud, et unustavad lihtsalt vett juua.
• Palavik: Kui teie lapsel on palavik, kaotab tema keha aurustumise kaudu kiiremini vett. Lisaks vähendab palavik sageli lapse isu ja janu, vähendades tema üldist vedelikutarbimist.

Need on levinumad põhjused, miks lastel on suurem risk dehüdratsiooni tekkeks.

Kuidas teada saada, kas teie lapsel on dehüdratsioon: peamised sümptomid, millele tähelepanu pöörata

Vanemana on ülioluline teada oma lapse dehüdratsiooni varajasi märke. Kui teie pisikese keha kaotab rohkem vedelikku kui ta omastab, siis siin on, kuidas märgata hoiatavaid märke ja olla Nirogi Lankaga ennetav.

• Kuiv, kleepuv suu ja keel: kui teie lapse suu või keel tundub puudutades kuiv või kleepuv, on see sageli üks esimesi vedelikukaotuse märke.
• Vähem või üldse mitte pisaraid: Kui teie laps nutab, kuid poetab väga vähe või üldse mitte pisaraid, on see selge märk sellest, et tema keha vajab rohkem vedelikku.
• Sissevajunud silmad: Kui nende silmad tunduvad olevat sügavamal silmakoobastes või märkate nende ümber tumedaid ringe, pöörake neile erilist tähelepanu.
• Uppunud fontanelle: Imikutel võib pea peal olev pehme koht (fontanelle) dehüdratsiooni korral tunduda sissepoole vajunud või vajunud.
• Vähenenud urineerimine / kuivad mähkmed: Kui teie laps urineerib harvemini kui tavaliselt või kui märkate, et lapsel on olnud 6-8 tundi kuiv mähe, on see oluline hoiatusmärk. Pöörake tähelepanu ka tumedama värvusega uriinile.
• Ärrituvus ja rahutus: kui teie laps tundub ebatavaliselt rahutu, lohutamatu või üldiselt ebamugav, võib see olla tingitud dehüdratsioonist tingitud füüsilisest stressist.
• Letargia või pearinglus: Kui teie laps tundub ebatavaliselt unine, tal puudub energia mängimiseks või ta kurdab pearingluse üle (vanematel lastel), on need märgid dehüdratsiooni tekkimisest.

Tähtis: kui märkate mõnda neist sümptomitest, võtke viivitamatult meetmeid ja pöörduge arsti poole.

Kuidas ravitakse dehüdratsiooni?

Dehüdratsiooni ravi sõltub täielikult seisundi raskusest.

Kerge dehüdratsiooni korral – kui sümptomid alles algavad – saate olukorraga sageli kodus toime tulla, suurendades vedeliku tarbimist vastavalt arsti juhistele.

Kui aga dehüdratsioon on raske , peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Teie laps võib vajada professionaalse abi saamiseks erakorralise meditsiini osakonda või haiglasse viimist, mis võib hõlmata intravenoosset (IV) vedeliku manustamist.

Kerge dehüdratsiooni ravi kodus:

Kerge dehüdratsiooni ravi kuldstandardiks on suukaudne rehüdratsioonilahus (ORS) . Neid saab osta enamikust apteekidest erinevate kaubamärkide all.

• Need lahused sisaldavad täpset vee, suhkru ja elektrolüütide tasakaalu, mida teie laps vajab taastumiseks.
• Neid saab osta ilma retseptita kohalikest apteekidest või supermarketitest.
• Kui te ei leia ORS-i, võtke viivitamatult ühendust oma perearstiga, et saada nõu alternatiivsete vedelike kohta.

Kui arst on kinnitanud kerget dehüdratsiooni ja andnud loa lapse eest kodus hoolitseda, toimige järgmiselt.

• Andke ORS-i väikeste ja sagedaste kogustena. Vältige suurte koguste korraga andmist, kuna see võib esile kutsuda oksendamise.
• Imikutele: Andke 1-2 teelusikatäit (5-10 ml) iga paari minuti järel.
• Vanematele lastele: andke 1-2 supilusikatäit (15-30 ml) iga paari minuti järel.
• Jätka rinnaga toitmist või piimaseguga toitmist seni, kuni laps pidevalt ei oksenda. Võid pakkuda talle suuõõne toitmise vahepeal.
• Vanemate laste puhul võivad abiks olla ka elektrolüütjäätised (saadaval apteekides).
• Jätkake lapse tavapärast dieeti, kui arst ei ole teisiti määranud.
• Isupuudus alguses on normaalne. Keskenduge peamiselt vedelikutarbimisele; kui nad joovad korralikult, ärge muretsege liiga palju, kui nad söövad päev või kaks vähem tahket toitu.
• Lapse seisundi paranedes minge järk-järgult tagasi tavapärasele toitumisele ja vähendage ORS-i sagedust.

Olulised keelud:

Palun pöörake neile tähelepanu, sest need võivad olukorda tahtmatult halvendada.

• Ärge kunagi andke imikutele tavalist vett suuõõne siirupi asemel. Tavalisest veest puuduvad vajalikud elektrolüüdid ja suhkur, mis võib põhjustada ohtlikke vere tasakaaluhäireid.
• Vältige spordijooke, limonaadi ega lahjendamata puuviljamahlu. Suur suhkrusisaldus võib vedelikku soolestikku tõmmata ja kõhulahtisust tegelikult süvendada.
• Ärge andke kõhulahtisuse- ega oksendamisevastaseid ravimeid ilma arstiga nõu pidamata. Paljud neist on lastele ohtlikud ega lahenda algpõhjust.

Millal otsida erakorralist abi

Isegi kodus sümptomitega toimetuleku korral on mõned olukorrad, mis nõuavad viivitamatut arstiabi. Kui märkate mõnda järgmistest, helistage palun numbril 911 või pöörduge viivitamatult lähima erakorralise meditsiini osakonda.

• Laps keeldub mitu tundi vedelikke joomast.
• Alla üheaastane imik on 24 tundi saanud ainult suukaudset rehüdratsioonlahust (ORS) ilma rinnaga toitmise või piimaseguta.
• Teie laps on 24 tunni jooksul mitu korda (nt rohkem kui 4-5 korda) oksendanud.
• Okse on erkroheline, punane (nagu veri) või tumepruun. Need võivad viidata tõsisemale haigusseisundile.
• Teie laps ei ole hakanud tahket toitu sööma isegi 3-4 päeva pärast.
• Dehüdratsiooni tunnused süvenevad või ei parane (nt suukuivus, urineerimise vähenemine, pisarate puudumine või imikutel süvenenud fontanell).
• Teie laps on äärmiselt ärrituv, nutab lakkamatult või ei näita üles huvi mängude vastu ja tundub letargiline.
• Paranemise märke pole või tunned, et teie laps muutub järk-järgult nõrgemaks.

Pöörduge viivitamatult lähima erakorralise meditsiini osakonda (EMO)!

Ärge oodake sellistes olukordades sekunditki. Need on meditsiinilised hädaolukorrad.

• Teie laps on äärmiselt unine, teda on raske äratada või ta ei reageeri teie häälele ega puudutustele.
• Teie lapsel näib olevat hingamisraskusi või ta hingab kiiresti.
• Teie lapse käed ja jalad on külmad ning nende nahk on sinaka varjundiga.

Sellistel juhtudel ärge jääge koju – lapse viivitamatu haiglasse viimine on kõige ohutum tegutsemisviis.

Kuidas saate dehüdratsiooni vältida?

Me kõik teame, et „ennetamine on parem kui ravi“. On samme, mida saate astuda, et hoida oma last hüdreerituna.

• Kui teie laps on haige, eriti oksendamise või kõhulahtisusega, andke talle sageli väikeseid koguseid vedelikku või suukaudset vedelikku. Kui nad oksendavad, on parim lähenemisviis väikesed ja sagedased lonksud, kuna suured kogused võivad esile kutsuda rohkem oksendamist.
• Kuuma ilmaga veenduge, et teie laps jooks regulaarselt vett. Kandke välja minnes alati veepudelit kaasas.
• Aktiivsetele lastele, kes mängivad või ringi jooksevad, soovitage enne tegevuste alustamist vett juua. Samuti veenduge, et nad teeksid mängu ajal iga 20 minuti järel veepause. Nad võivad mängule keskendudes vedeliku tarbimise unustada, seega on teie ülesanne neile seda meelde tuletada.
• Imikutele tuleks nõudmisel sageli rinnapiima või piimasegu anda. Eriti kuumadel päevadel võivad nad väga kiiresti dehüdreeruda.

Nendele lihtsatele harjumustele tähelepanu pöörates saate sageli oma lastel dehüdratsiooni ära hoida.

Lõppmõtted: peamised järeldused

Oleme täna palju dehüdratsioonist rääkinud. Lapsevanemana loodan, et see teave osutub teile väärtuslikuks.

Pea meeles, et dehüdratsioon võib väikelastele väga kiiresti mõjuda. Palun ära suhtu sellesse kergelt.

• Pöörake tähelepanu dehüdratsiooni tunnustele (suukuivus, harvem urineerimine, pisarate puudumine, sissevajunud fontanelle, letargia).
• Kerge dehüdratsiooni korral andke ORS-i kodus väikestes ja sagedastes kogustes.
• Ärge andke imikutele ORS-i asendajana tavalist vett, puuviljamahla ega soodasid.
• Ärge andke oksendamise või kõhulahtisuse ravimeid ilma arstiga nõu pidamata.
• Kui tunnete, et teie lapse seisund on tõsine või kui esineb mõni eelnevalt mainitud hoiatavatest sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti poole või lähimasse erakorralise meditsiini osakonda.

Oma pisikese õnnelikuna ja tervena nägemine on suurim rõõm. Nende väikeste detailidega kursis olemine aitab teil ennetada suuremaid probleeme. Soovin teile ja teie perele head tervist Nirogi Lankalt!

Dehüdratsioon, laste dehüdratsioon, ORS, oksendamine, kõhulahtisus, lapse tervis, dehüdratsiooni tunnused