Kas ka sinul on pärast lapse saamist hommikune iiveldus (Hyperemesis Gravidarum) keeruline? Uurime lähemalt!

Emaks saamine on üks ilusamaid kogemusi elus, kas pole? Kuid on ka normaalne kogeda selle teekonna jooksul ebamugavust ja haigestumist. Paljud inimesed kogevad sel ajal hommikust iiveldust ja oksendamist. Kuid mõne jaoks võib see olla veidi raskem. Sellest me täna räägimegi.

Mis on hommikune iiveldus, mis tavaliselt esineb raseduse ajal?

Paljud emad kogevad raseduse esimesel trimestril iiveldust ja oksendamist. Me nimetame seda hommikuseks iivelduseks. Nagu nimigi ütleb, võib see seisund esineda mitte ainult hommikul, vaid igal ajal päeval, isegi öösel. Tavaliselt algab see umbes 6. rasedusnädalal ja saavutab haripunkti umbes 9. nädalal. Seejärel taandub see märkimisväärselt 16. ja 18. nädala vahel. Kuigi see on veidi ebamugav, peame seda terve raseduse normaalseks sümptomiks. Seega pole millegi pärast muretseda.

Mis see tugev hommikune iiveldus siis on?

Nüüd räägime raskest hommikusest iiveldusest. See on siis, kui varem mainitud iiveldus ja oksendamine on palju tugevamad kui tavaliselt. Täpsemalt, oksendate mitu korda päevas, kaotate kaalu, olete dehüdreerunud või teil on dehüdratsiooni oht. See on suhteliselt haruldane seisund, mis võib raseduse ajal esineda. Kui seda aga korralikult ei ravita, võib see mõjutada nii ema tervist kui ka lapse arengut.

Meditsiiniliselt nimetatakse seda hüperemeesiks gravidarumiks . See tähendab liigset oksendamist raseduse ajal. See seisund algab sageli samaaegselt tavalise hommikuse iiveldusega. See tähendab, et see võib alata umbes 6. nädalal ja olla haripunktis umbes 9. nädalal. Mõnikord võib see aga kesta kauem ja isegi kogu raseduse vältel. Enamasti vähenevad sümptomid raseduse edenedes järk-järgult.

See seisund (hüperemesis gravidarum) on kõige sagedasem ema esimese raseduse ajal. Kui see seisund aga kord tekib, on selle kordumise tõenäosus suurem ka järgnevate raseduste ajal.

Miks see seisund (hüperemesis gravidarum) tekib? Mis on selle põhjused?

Selle tugeva hommikuse iivelduse täpne põhjus pole veel teada. Arvatakse aga, et see on seotud raseduse ajal toimuvate hormonaalsete muutustega. Eelkõige kahtlustatakse, et selle eest vastutab hormoon kooriongonadotropiin (HCG) . Seda seetõttu, et see tugev oksendamine ehk (Hyperemesis Gravidarum) seisund on kõige levinum perioodil, mil selle hormooni HCG tase raseda naise kehas on kõrgeim.

See seisund võib olla ka perekondlik. See tähendab, et kui teie emal või õel on see seisund olnud, on teil suurem tõenäosus selle tekkeks.

Selle raske hommikuse iivelduse tekkimise riski suurendavad ka mõned muud tegurid:

• Kui emakas on rohkem kui üks laps (näiteks kaksikud, kolmikud).
• Kui teil on varem reisil olles oksendanud (liiklushaiguse anamnees) .
• Kui teil esineb migreenihoogusid, millega kaasneb iiveldus või oksendamine .

Millised probleemid võivad sellisest olukorrast tekkida?

Selle seisundi (Hyperemesis Gravidarum) korral esinev iiveldus ja oksendamine on nii tugevad, et võivad kahjustada nii ema kui ka last. Kujutage ette, kuidas saab ema vajalikke toitaineid, kui ta ei suuda midagi sees hoida? Seejärel hakkab tema kehakaal langema . Samuti, kuna koos oksendamisega vabaneb kehast palju vedelikku ja maohapet, võib tekkida dehüdratsioon ja elektrolüütide tasakaaluhäired .

See on väga oluline: kui seisundit (hüperemesis gravidarum) ei ravita õigesti, võib see põhjustada tõsiseid haigusi, nagu ema organipuudulikkus ja lapse enneaegne sünd . Seega ei tohiks seda kergekäeliselt võtta.

Millal peaksin arsti poole pöörduma? Millised sümptomid peaksid mul olema?

Kui olete rase ja teil tekib mõni neist sümptomitest, peaksite kohe arsti poole pöörduma . Ärge seda edasi lükake, eks?

• Kui iivelduse tõttu ei saa terve päeva midagi süüa ega juua .
• Kui te oksendate rohkem kui kolm või neli korda päevas või kui te ei suuda midagi alla neelata.
• Kui okse muutub pruuniks või kui näete veidi verd või veretriipe .
• Kui sa kaotad kaalu .
• Kui teil on nõrkustunne või pearinglus .
• Kui toodetava uriini kogus on normist väiksem .
• Kui südame löögisagedus on kõrge (südamepekslemine).
• Kui sul on pidevalt peavalu .
• Kui suust või kehast tuleb imelikku, puuviljalõhna .
• Kui tunned end kujuteldamatult väsinuna .
• Kui tunned end segasena ja sul on raskusi keskendumisega .

Kuidas ravitakse seda rasket hommikust iiveldust (Hyperemesis Gravidarum)?

Tavalise hommikuse iivelduse korral soovitame inimestel hommikul süüa tükk kuiva kreekerit ja süüa maitsetut toitu. Ka raske hommikuse iivelduse korral soovitatakse sama teha. Kui sümptomid on rasked, siis need asjad üksi leevendust ei paku.

Seejärel võib meditsiiniline ravi hõlmata selliseid asju nagu:

• Seedetrakti puhkamine lühikese aja jooksul ilma toidu ja joogita .
• Intravenoossed (IV) vedelikud . See aitab taastada kehast kaotatud vee hulka.
• Vitamiinide ja toidulisandite andmine.

Mõnele inimesele võidakse anda oksendamise peatamiseks ravimeid. Neid võib võtta suu kaudu või manustada intravenoosselt. Iivelduse vähendamiseks võib arst soovitada ka ingverit sisaldavate toitude söömist või B6-vitamiini toidulisandite võtmist .

Lisaks võivad need asjad aidata ka:

• Sööge maitsetut ja madala rasvasisaldusega dieeti .
• Söö sageli ja väikeste portsjonitena . Ära söö korraga suurt einet.
• Jooge palju vedelikke , kui teil pole iiveldust.
• Hoiduge vürtsikatest, rasvastest toitudest .
• Söö kõrge valgusisaldusega suupisteid .
• Hoiduge sensoorsetest päästikutest, näiteks lõhnadest ja helidest, mis tekitavad ebamugavust. Mõne inimese jaoks võib isegi köögist tulev tugev lõhn või kellegi kõne heli olukorda halvendada.

Kui see olukord tekitab sinus stressi, ärevust või depressiooni, võib terapeudi või nõustajaga rääkimine olla suurepärane viis meele rahustamiseks, sest see võib olla väga raske kogemus.

Mida ma veel teadma pean?

Nõuetekohase ravi korral võivad emad, kes kannatavad selle raske hommikuse iivelduse (Hyperemesis Gravidarum) all, täielikult taastuda. Samuti saavad nad tagada, et nii nemad kui ka nende laps saavad vajalikke toitaineid ja püsivad terved. Väikesed elustiili muutused aitavad vähendada iiveldust ja oksendamist ning muuta raseduse veidi nauditavamaks.

Need sümptomid paranevad tavaliselt aja jooksul. Ja muidugi, kui olete alustanud oma uut teekonda emana, see tähendab pärast lapse sündi, kaovad kõik need ebamugavused. Seega on väga oluline olla tugev.

Millised on siis kõige olulisemad asjad, mida me peame kõigest sellest meeles pidama? (Kaasavõetav sõnum)

Olgu, lähtudes sellest, millest me rääkisime, on mõned asjad, mida peate meeles pidama.

• Hommikune iiveldus on raseduse ajal tavaline, aga kui see on väljakannatamatu, mis tähendab, et oksendate mitu korda päevas, kaotate kaalu või ei saa süüa ega juua, võib see olla hüperemesis gravidarum .
• Ärge ignoreerige seda seisundit (hüperemesis gravidarum). See võib mõjutada nii ema kui ka last.
• Kui teil esineb mingeid ebatavalisi sümptomeid (need ohumärgid, millest me varem rääkisime), pöörduge viivitamatult arsti poole . Ärge viivitage.
• Sellele on head ravimeetodid . Seega pole millegi pärast muretseda. Ravi abil saate nii teie kui ka laps terveks jääda.
• Ka sinu vaimne tervis on väga oluline . Kui sa end sel ajal halvasti tunned, siis ära kõhkle sellest rääkimast ja abi otsimast.

Lõpuks ometi pole sa sellel teekonnal üksi. Arstid ja perekond on olemas, et sind aidata. Ole tugev, otsi vajalikku arstiabi ja sa saad sellest ajast edukalt läbi!

` Rasedusaegne oksendamine, hüperemesis gravidarum, hommikune iiveldus, iiveldus raseduse ajal, raseduse tervis, oksendamise ravi, HCG hormoon