Kujutage ette, et teil on äkki palavik ja lihasvalud. Või on pikaajaline seljavalu süvenenud. Kelle poole me sellisel ajal esimesena pöördume? Välja arvatud juhul, kui tegemist on suure hädaolukorraga, on esimene asi, millele me mõtleme, meie „perearst“, eks? Nii me kutsume arsti, kes seab meie tervise osas kõik esikohale ja tunneb meid kõige paremini – esmatasandi arstiabi osutajaks .
Kes on esmatasandi tervishoiuteenuse osutaja (PCP)?
Lihtsamalt öeldes on perearst inimene, kes töötab koos teiega, et aidata teil terve püsida, nagu teie tervisepartner. Teie perearst on esimene inimene, kellega te räägite ja kelle poole pöördute terviseprobleemide korral, mis pole piisavalt suured, et vajada erakorralise meditsiini osakonda (ETU) pöördumist. Tema on ka inimene, kelle juurde te iga-aastasel tervisekontrollis lähete.
Kui käid pikka aega sama arsti juures, õpib ta sind, sinu haigusi, perekonna haiguslugu ning isegi sinu eelistusi ja mittemeeldimisi tundma. Siis on tal lihtsam sulle vajalikku ravi anda.
Enamasti on perearst arst. Mõnes riigis pakuvad seda teenust aga ka spetsiaalselt koolitatud õed (Nurse Practitioner) ja arstiabilised (Physician Assistants). Sri Lankal kutsume sellist arsti tavaliselt perearstiks (GP ). See tähendab sama asja.
Kuidas saab esmatasandi tervishoiutöötaja teid aidata?
Teie perearsti peamine ülesanne on hoida teid tervena või aidata teil haigestumise korral kiiresti terveks saada. See on tema töö.
| Mida teha | Lihtsalt kirjeldus |
|---|---|
| Iga-aastane tervisekontroll | Kord aastas tehakse teile põhjalik kontroll, et veenduda, et kõik on korras. |
| Hädaolukorrad | Seda kasutatakse äkilise palaviku, külmetuse või kõhuvalu raviks. |
| Sind paremini tundma õppides | Aja jooksul saate rohkem teada oma haigusloo, perekonna ajaloo ja eelistatud ravivõimaluste kohta. |
| Küsimustele vastamine | Vastame kõigile teie küsimustele infektsioonide, krooniliste haiguste ja ravimite kohta. |
| Haiguste ennetamine | Nõustatakse suitsetamisest loobumise, toitva toidu söömise ja stressi vähendamise kohta. |
| Vaktsiinide uurimine | Veenduge, et olete õigeaegselt saanud kõik vajalikud vaktsineerimised (nt mumpsi, gripi, vöötohatise vastu). |
| Saatekiri sõeluuringutele | Saatekirjad tehakse uuringutele (nt mammogrammid, kolonoskoopiad), mis suudavad avastada tõsiseid haigusi (näiteks vähki) enne sümptomite ilmnemist. |
| Pikaajaline haiguste ravi | See aitab kontrolli all hoida pikaajalisi haigusi nagu diabeet, kõrge vererõhk ja depressioon. |
| Spetsialistide poole pöördumine | Vajadusel suunatakse erialateadmised mis tahes haiguse (näiteks südamehaiguse, kopsuhaiguse, luuhaiguse) korral vastava spetsialisti juurde. |
Mis kell peaksime perearsti juurde minema?
Tegelikult on kõige parem käia oma perearsti juures vähemalt kord aastas täieliku tervisekontrolli jaoks. Kui eraldate selleks päeva, näiteks oma sünnipäeva paiku, saate seda teha igal aastal.
Lisaks pidage järgmistel juhtudel nõu oma perearstiga:
- Ravimi võtmine on oluline, kui teil esinevad infektsiooni sümptomid (nt kurguvalu, läkaköha või kuseteede infektsioon).
- Kui teil tekib kuskil kehal uus, seletamatu valu .
- Kui teil on tunne, et teil tekivad kõrvalmõjud mõne ravimi tarvitamisest.
- Kui teil on küsimusi teile määratud ravi kohta .
Millised on esmatasandi arstide erialad?
Esmatasandi arstiabi osutavatel arstidel on tavaliselt spetsialiseeritud väljaõpe ühes neist valdkondadest.
- Peremeditsiin: Me kutsume neid inimesi ka perearstideks. Need arstid ravivad kogu perekonda, see tähendab imikuid, lapsi, teismelisi, täiskasvanuid ja eakaid. Võib-olla käite teie, teie lapsed ja vanemad, kõik kolm, sama arsti juures.
- Sisehaigused: Neid arste nimetatakse internistideks. Nad ravivad ainult üle 18-aastaseid täiskasvanuid.
- Lastearstid: Need on need lastearstid, keda me kõik teame. Nad ravivad lapsi sünnist noorukieani.
Lisaks saavad mõned perearstid ja internistid eakate ravimise alal täiendkoolitust. Me kutsume neid geriaatriteks .
Kuidas leida hea esmatasandi arstiabi pakkuja?
Oluline on leida usaldusväärne ja teile sobiv esmatasandi arstiabi pakkuja. Siin on teile abi.
- Küsi kelleltki, keda usaldad: see on parim asi, mida me Sri Lankal teeme. Küsi oma sõpradelt, sugulastelt arsti kohta, kelle juures nad käivad. Uuri välja, mis neile selle arsti juures meeldib.
- Kontrolli oma kindlustusplaani: kui sul on tervisekindlustusplaan, siis kontrolli, millised arstid on selle alla kuulunud. Siis ei pea sa kulude pärast muretsema.
- Otsi veebist: Nüüd saate otsida veebist. Saate vaadata arstide andmeid ja patsientide arvustusi oma piirkonna haiglate veebisaitidel.
- Helista kabinetti: kui sulle meeldib paar arsti, helista nende kanaliseerimiskeskusesse või apteeki, et küsida üksikasju. Saad teada, kas nad võtavad vastu uusi patsiente ja millised on nende lahtiolekuajad.
Mõtle sellele pärast esimest kohtumist.
Pärast uue arsti juurde minekut mõelge hetkeks oma kogemusele. Kui tundsite neid asju, tähendab see, et ta sobib teile tõenäoliselt hästi.
- Kas tundsite end turvaliselt ja lõdvestunult ?
- Kas sa tunned, et sind koheldi lugupidavalt ?
- Kas teile anti võimalus küsimusi esitada ?
- Kas vastused on selged ja kasulikud?
Teile sobiva arsti leidmine võib võtta aega. See on okei. Kõige tähtsam on leida keegi, kellega te end mugavalt ja kindlalt tunnete. Sest mida rohkem te end nii tunnete, seda tõenäolisemalt hoolitsete oma tervise eest.
Kodune sõnum
- Perearst on partner, kes juhendab teid teie tervise küsimustes ja tunneb teid kõige paremini. Sri Lankal kutsume seda tüüpi arsti tavaliselt perearstiks.
- Nad aitavad teid mittekiireloomuliste haiguste, iga-aastaste tervisekontrollide ja pikaajaliste seisundite, näiteks diabeedi ja kõrge vererõhu korral.
- Hea perearst on keegi, keda saate usaldada ja kellega saate oma terviseprobleemidest rääkida.
- Endale sobiva arsti leidmiseks on väga oluline pärast esimest vastuvõttu teistelt küsida, veebist otsida ja oma kogemuste üle järele mõelda.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar