Kas olete kunagi tundnud väikest hirmu, kui lähete tualetti ja näete, et teie kaka värvus on muutunud? Mõnikord, kui näeme erinevat värvi, näiteks rohelist, kollast või punast, mõtleme kohe: "Oh, kas mul on halb olla?" Aga tegelikult on see enamasti tingitud millestki, mida me eelmisel päeval sõime või jõime. Siiski on aegu, kus see pole alati nii. Seega räägime täna sellest, mida meie kaka värvus tegelikult meie tervise kohta ütleb.
Miks on väljaheide tavaliselt pruun?
Alustame selle looga otsast peale. Kas olete kunagi mõelnud, miks meie kaka on tavaliselt pruun? See on väga huvitav lugu.
Lihtsamalt öeldes on selle peamine põhjus meie kehas olev sapp. Meie maks toodab seda sappi. See sapp on rohekaskollane vedelik. See sapp aitab palju meie söödava toidu, eriti rasvaste toitude seedimisel.
Kui see sapp läbib meie seedesüsteemi, ühineb see meie soolestikus heade bakteritega (normaalne soolefloora) ja läbib keemilise protsessi. Just selle protsessi tulemusena omandab väljaheide oma iseloomuliku pruuni värvuse. Seega on pruun värvus hea märk sellest, et teie seedesüsteem töötab korralikult.
Mida siis erinevad värvid ütlevad?
Olgu, vaatame nüüd, mida iga värv ütleb. Kuigi enamasti on need põhjustatud toidust ja joogist, võivad need mõnikord viidata teatud terviseprobleemile.
| Väljaheite värv | Võimalikud põhjused (toitumine ja tervislik seisund) |
|---|---|
| Roheline | Toit ja jook: Paljude roheliste köögiviljade, näiteks spinati ja lehtkapsa söömine. Seda võivad põhjustada ka koogid, glasuur ja rohelise toiduvärviga joogid. Muud põhjused: Mõnikord, kui toit liigub läbi soolte liiga kiiresti (näiteks kõhulahtisuse ajal), ei ole sapil piisavalt aega pruuniks muutumiseks. Seega võib see muutuda roheliseks. Mõned maoinfektsioonid võivad seda seisundit samuti põhjustada. |
| Punane | Toit ja jook: Seda täheldatakse tavaliselt peedi, tomatisupi ja punaste karastusjookide joomisel. Põhjused muretsemiseks: see võib viidata verejooksule alumisest seedetraktist (käärsool, pärasool). Erepunast verd võivad põhjustada sellised seisundid nagu hemorroidid või pärakulõhe. |
| Must | Toit ja ravimid: See on väga levinud rauapreparaate võtvatel inimestel. Selle põhjuseks võib olla ka paljude puuviljade, näiteks mustikate söömine või mõnede mao ravimite (nt Pepto-Bismol®) võtmine. Põhjused muretsemiseks: Tõrvalaadne, tumemust väljaheide võib viidata verejooksule ülemisest seedetraktist (maost, peensoolest). Sealt pärinev veri seeditakse ja muutub soolestikus liikudes mustaks. Seda seisundit nimetatakse meleenaks. |
| Kollane / rasvane | Toit ja jook: Selle põhjuseks võib olla beetakaroteenirikaste toitude, näiteks porgandi ja bataadi, söömine. Samuti võib seda põhjustada kõrge rasvasisaldusega toitude söömine. Muud põhjused: Kui organism ei suuda rasva korralikult omastada (malabsorptsioon), võib väljaheide olla kollane, õline ja ebameeldiva lõhnaga. Seda võib täheldada ka selliste seisundite korral nagu sapipõie või kõhunäärme probleemid ja tsöliaakia. |
| Valge / Savikarva / Hall | Ravimid: Mõned kõhulahtisuse ravimid (näiteks baarium) võivad seda ajutiselt põhjustada. Põhjused muretsemiseks: See on märk, mille pärast muretseda. Väljaheite pruun värvus võib viidata sapi voolu takistusele soolestikku. Selle seisundi võivad põhjustada maksa-, sapipõie- või sapijuhade probleemid. |
Kõige tähtsam on see, et ära muretse oma väljaheite värvi muutuse pärast üks või kaks korda. Mõtle sellele, mida oled söönud ja joonud. Kui see toit ja jook su kehast lahkub, muutub väljaheide tavaliselt uuesti pruuniks.
Sõna väikelaste väljaheidete värvi kohta
Vastsündinute ja väikelaste väljaheidete värvus võib täiskasvanute omast väga erineda ja see on normaalne.
- Vastsündinu: Esimestel päevadel eritub tumeroheline-must kleepuv väljaheide (mekoonium).
- Rinnapiimatoidul olevad imikud: Tavaliselt on neil kollane, sinepikarva ja kergelt vesine väljaheide.
- Lapsed, kes joovad piimasegu: on veidi paksema, helepruuni või kollakaspruuni värvusega.
Seega, kui olete mures oma pisikese kaka värvuse pärast, on parim asi, mida teha, rääkida oma perearsti või lastearstiga.
Millal peaksime arsti juurde minema?
Olgu, nüüd on teil elementaarne arusaam olemas. Aga millal peaksime mõtlema: "See pole lihtsalt midagi muud, me peame arsti juurde minema"?
Millal pöörduda viivitamatult arsti poole:
1. Kui väljaheide on erkpunane või kottmust: see võib viidata verejooksule, seega on oluline välja selgitada täpne põhjus. Olge musta väljaheite pärast kindlasti mures, eriti kui te ei võta näiteks rauapreparaate.
2. Kui väljaheide on valge või savikarva: see võib viidata maksa- või sapipõieprobleemile, seega pöörduge kohe arsti poole.
3. Kui värvimuutusega kaasnevad need sümptomid:
- Tugev kõhuvalu
- Palavik
- Oksendamine
- Pearinglus (kui teil on pearinglus)
- Kõhulahtisus, mis kestab mitu päeva
- Tahtmatu kaalulangus
Pea meeles, et kui sul on kahtlusi või hirme, on parem ja turvalisem konsulteerida oma perearstiga kui otsida infot internetist. Pole põhjust karta, see lihtsalt näitab, et sa hoolid oma tervisest.
Kodune sõnum
- Normaalne ja terve väljaheide on pruuni värvusega. See värvus võib varieeruda helepruunist tumepruunini.
- Tihti muutub meie väljaheite värvus söödud või joodud asjade (nt peet, spinat) või teatud ravimite (nt rauatabletid) tõttu. See kaob tavaliselt ühe või kahe päeva jooksul.
- Rohelise väljaheite pärast pole tavaliselt vaja muretseda. Selle võivad põhjustada rohelised köögiviljad või toit, mis liigub soolestikus liiga kiiresti.
- Kõige olulisemad värvid, millega ettevaatlik olla, on punane ja kottmust.See puudutab väljaheiteid. Need võivad viidata seedetrakti verejooksule, seega on oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.
- Samuti, kui valge või savikarva väljaheide jätkub, peaks arst seda samuti nägema.
- Kui teil on oma väljaheite värvuse osas mingeid kahtlusi või muresid, on kõige parem rääkida sellest oma arstiga.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar