Kas ka sinul on sissekasvanud varbaküüs, mis tekitab valu? Vaatame lähemalt sissekasvanud varbaküüsi A-st Z-ni!

Kas tunned vahel, et varvas, eriti suur varvas , lihtsalt põletab, on kitsas või kõndides veidi valus? Võib-olla kasvab su küüs nahka. Meie, arstid, nimetame seda sissekasvanud varbaküüneks . See on tegelikult enamiku inimeste jaoks tavaline asi, aga kui selle eest korralikult ei hoolitseta, võib see olla veidi tüütu. Räägime sellest täna korralikult, eks?

Mis täpselt on sissekasvanud varbaküüs?

Lihtsamalt öeldes on „sissekasvanud varbaküüs” see, kui varbaküüne üks või mõnikord mõlemad pooled kasvavad naha sisse kohas, kus küüs sellega kokku puutub. Mõelge sellele nagu teie suure varbaküüne ühepoolne kasv naha sisse. Siis hakkab tekkima valu ja turse .

Meie jalgadel ja kingade sees on baktereid . Seega, kui küüs läheb nahka, muutub see väikeseks haavaks ja võib kergesti tekkida infektsioon. Enamasti esineb see "sissekasvanud varbaküüs" suurel varbal. Kuid see võib esineda ka teistes varvastes.

Kuidas need naelad sisse satuvad? Mis on põhjused?

Sellel võib olla mitu põhjust. Vaatleme peamisi neist.

Küünte vale lõikamine:

See on peamine ja levinum põhjus. Enamasti lõikame küüsi liiga lühikeseks . Kui lõikame need liiga lühikeseks, kasvab nahk küüne mõlemal küljel üle nurkade ja katab need. Seejärel, kui küüs tagasi kasvab, kasvab see nahk nurkadest sissepoole. See on nagu ära eksimine ja tee mitteleidmine.

Teine asi on see, et mõned inimesed murravad oma küüsi lõikamise asemel või lõikavad küüned teravaks, ümaraks. Isegi siis, kuna küünel pole selget nurka, püüab uue küüne nurk minna naha alla.

Kuidas küüsi õigesti lõigata, räägime hiljem, see on väga oluline!

Kui sa ei pane oma jalanõusid õigesti jalga...

Ka teie kantud jalanõud mõjutavad seda oluliselt.

• Kitsad kingad: Kujutage ette, et kannate kitsaid ja kitsaid kingi . Küüs surub mõlemalt poolt vastu nahka, püüdes sisse saada. See oht on eriti suur kitsaste eest kingade kandmisel.
• Lühikesed kingad: See võib juhtuda ka siis, kui kingad on liiga lühikesed . Varbad surutakse ette ja küüned püüavad pehmesse nahka tungida.

„Oh, doktor, see varvas hakkas valutama pärast seda, kui ma uued kingad jalga panin,“ kuuleme sageli.

Sõrmevigastuste tõttu

Mõnikord, kui sõrm on tõsiselt vigastatud, näiteks kui sellele kukub midagi rasket, võib küüs maha tulla. Sellisel juhul võib uus küüs sissepoole kasvada. Seega peate olema ettevaatlik isegi siis, kui olete vigastatud .

Tehes pidevalt sama tegevust

See võib tunduda kummalise põhjusena. Kuid mõnikord, kui teete sama asja ikka ja jälle, eriti kui see mõjutab teie varbaid, võib teil tekkida sissekasvanud varbaküüs. Näiteks jalgpallur, kes lööb palli korduvalt, saab oma varvastele suure surve. See võib samuti olla selle põhjus. Tantsijad ja jooksjad võivad samuti olla ohus.

Kuidas kindlalt teada saada, kas varbaküüs on sissekasvanud? Millised on sümptomid?

Esimesed sümptomid on tavaliselt sellised:

• Valu: Valu võib tekkida küljel, kuhu küüs läheb, varba puudutamisel, jalanõude jalga panemisel või isegi lihtsalt seistes.
• Turse: sissekasvanud varbaküüne ümbritsev nahk näeb välja paistes.
• Naha värvimuutus: nahk selles piirkonnas muutub roosaks või punaseks.

Kui teil esinevad need sümptomid, võib teie küüs hakata sissepoole pöörduma.

Rohkem sümptomeid, kui on tegemist infektsiooniga!

Nagu varem mainitud, kui küüs läheb sügavale nahka, võib see nakatuda bakteritega. Sellise infektsiooni korral tekivad lisaks eelnevatele sümptomitele ka muud asjad:

• Suurenev valu: valu süveneb kui varem.
• Välja tuleb vedelikku või midagi mäda taolist: Välja võib tulla midagi mäda taolist, olgu see siis kollane või valge.
• Soe tunne puudutusega: Nakatunud piirkond tundub soojem kui teised piirkonnad.
• Sõrmest tulev halb lõhn: Mõnikord võib halba lõhna põhjustada infektsioon.
• Teil võib tekkida palavik.

Kui teil esineb seda tüüpi infektsiooni sümptomeid, peaksite kindlasti viivitamatult pöörduma arsti poole, mitte proovima seda kodus ravida. Seisund võib leviku korral tõsiseks muutuda.

Millised on kodused abinõud ja kuidas seda ennetada?

Olgu, nüüd vaatame, mida saate kodus teha, kui see algab, ja kuidas seda tüütut olukorda vältida.

Asjad, mida saate kodus teha (algstaadiumis ja kui nakkust pole)

• Kuumaveeprotseduur: Leota jalgu leiges vees kausis 15–20 minutit, kaks kuni kolm korda päevas. Lisa vette soola .Võib lisada veidi, isegi paar tilka antiseptilist lahust. See aitab vähendada valu ja turset.
• Tõsta küüs õrnalt üles: Kui jalg on kuivanud, võta väike tükk puhast vatitupsu või hambaniiti ja aseta see ettevaatlikult sissekasvanud küüne alla, püüdes küünt nahapinnast veidi kõrgemale tõsta. Kui see aga põhjustab rohkem valu, siis ära tee seda. Kasuta uut vatitupsu üks kord päevas.
• Kandke antiseptilist kreemi : Nakatuse vältimiseks võite kahjustatud piirkonnale kanda väikese koguse antiseptilist kreemi.
• Laske jalgadel hingata: kandke sandaale või hoidke jalad võimalikult palju paljana. Vältige kitsaste kingade kandmist.
• Valuvaigistid: Tugeva valu korral võite võtta valuvaigistit, näiteks paratsetamooli.

Tee neid asju, et neid vältida – need on kõige olulisemad!

• Küüsi õigesti kärpida: see on esimene ja kõige olulisem asi.
• Küüsi lõigates lõika otse üle. Ära püüa nurki ümardada.
• Ära lõika oma küüsi liiga lühikeseks. Ära lõika neid liiga naha lähedalt. Lõika need nii, et küüne valgest osast jääks natuke alles.
• Parim aeg küünte lõikamiseks on pärast vanni. Siis on küüned pehmed ja neid on lihtne lõigata.
• Kanna õige suurusega ja jalgadele kergeid jalanõusid:
• Vali kingad, mis sobivad ideaalselt jalgadele . Väldi kitsaid ja lühikesi kingi.
• Kinga esiosa (varbaosa) peaks olema piisavalt avar, et varbad saaksid vabalt liikuda .
• Hoidke oma jalad puhtad ja kuivad: peske jalgu iga päev seebiga ja kuivatage need hoolikalt. Hoidke jalad puhtad, eriti varvaste vahel. See aitab ennetada bakteriaalseid ja seeninfektsioone.
• Pöörake erilist tähelepanu: kui teil on selline haigus nagu suhkurtõbi või neuropaatia , peate oma jalgade eest eriti hoolitsema. Kontrollige oma jalgu iga päev. Kui märkate midagi sellist nagu väike haav, nahavärvi muutus või turse, pöörduge kohe arsti poole. Sest nende inimeste jaoks võib isegi väike probleem muutuda suureks probleemiks.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kõiki sissekasvanud varbaküüsi ei saa koduste vahenditega ravida. Sellistel juhtudel peaksite kindlasti pöörduma arsti poole:

• Kui valu ja turse ei kao kahe või kolme päeva jooksul koduse ravi käigus.
• Kui valu on liiga tugev, et seda taluda.
• Kui turse ja punetus näib levivat mööda sõrme.
• Kui esineb mäda, on sõrm soe, sellel on halb lõhn või tundub, nagu oleks palavik (need on selged infektsiooni tunnused).
• Kui teil on selline haigus nagu suhkurtõbi või perifeerse veresoonkonna haigus, on kõige kindlam pöörduda arsti poole isegi väikseima probleemi korral.

Arst uurib teie sõrme ja vajadusel määrab teile infektsiooni kontrollimiseks antibiootikume . Mõnikord, kui valu on tugev ja korduv, võib olla vajalik väike kirurgiline protseduur, et eemaldada sissekasvanud küünest väike tükk või osa kogu küünest . Tavaliselt tehakse seda minimaalse valuga tuimuse tõttu.

Pea meeles kõige tähtsamat asja! (Kaasavõetav sõnum)

Seega loodan, et saate nüüd paremini aru „sissekasvanud varbaküünest” ehk sissekasvanud varbaküünest, millest me täna rääkisime.

• Lihtsamalt öeldes on see seisund, mis juhtub paljude inimestega, kuid võib olla veidi tüütu, kui seda ei ravita korralikult.
• Seda saab suuresti ära hoida väikeste, aga väga oluliste asjadega, nagu küünte õige lõikamine, jalgadele sobivate jalanõude kandmine ja jalgade puhtana hoidmine .
• Alustage sümptomite kodus ravimist kohe, kui need ilmnevad. Kui aga teie seisund halveneb, teil tekivad infektsiooninähud või teil on riskitegur, näiteks diabeet, on oluline pöörduda kohe arsti poole.
• Su jalad on sulle väga väärtuslikud, need kannavad sind terve päeva. Seega hoolitse nende eest hästi!

Kui teil on selle kohta veel küsimusi, ärge kartke ja küsige arstilt. Püsige terved!

Sissekasvanud varbaküüs, varbaküüne valu, jalainfektsioonid, küünte lõikamine, jalanõud, jalgade tervis, diabeet ja jalad