Ahoa beti lehor sentitzen al duzu? Hitz egin dezagun aho lehorrari buruz (xerostomia)!

Inoiz sentitu al duzu ahoa lehor duzula, eta oso deserosoa dela? Ahoan itsaskor sentimendu bat bezalakoa da, listurik gabe. Honi aho lehorra deitzen diogu, besterik gabe. Noizean behin gertatzea normala den arren, irauten badu, azterketa bat egin beharko zenuke. Batzuetan beste osasun arazo baten seinale izan daitekeelako.

Zer da aho lehorra (xerostomia)?

Laburbilduz, aho lehorra, edo medikuek deitzen dioten bezala , "xerostomia", ahoan listu nahikorik ez duzunean sentitzen duzun sentsazioa da. Listu hau aho barruko listu-guruinek sortzen dute. Listu honek ahoa heze, irristakor eta garbi mantentzen laguntzen du. Listua auto baten motorrentzako olioa bezalakoa da.

Normala da noizean behin aho lehorra izatea. Adibidez, deshidratatuta zaudenean, aho lehorra izan dezakezu. Baina ahoa etengabe lehor badago , azpiko osasun arazo baten seinale izan liteke. Askotan, aho lehorra botika batzuen albo-ondorioa izan daiteke, hala nola alergietarako antihistaminikoena, katarroetarako deskongestionatzaileena eta antidepresibo batzuena.

Zein ohikoa da aho lehorra (xerostomia)?

Aho lehorra uste baino ohikoagoa da, egia esan. Gutxi gorabehera, bost pertsonatik bati eragiten dio. Aho lehorraren arriskua handitzen da, batez ere adinean aurrera egin ahala. Beraz, garrantzitsua da honen jakitun izatea.

Zeintzuk dira aho lehorraren (xerostomiaren) sintomak?

Aho lehorraren sintoma nagusia listu faltagatik ahoan itsaskorra den sentsazioa da. Hitz egiten duzunean, mihia aho-sabaira itsatsita dagoela senti dezakezu. Zehazkiago esateko, lehenengo sentitzen duzuna ahoan lehortasun eta ondoeza mota bat da.

Horrez gain, beste sintoma batzuk ere egon daitezke:

• Arnas txarra (guk "arnas txarra" deitzen diogu).
• Eztarriko mina etengabea, marraska sentsazio baten antzekoa.
• Jateko, hitz egiteko eta irensteko zailtasuna. Batzuetan janaria zaporegabea bihurtzen da.
• Sudur barrutik lehor sentitzea.
• Ahotsa zakartu egiten da, batzuetan hitz egiteko gai ez izateraino.
• Egarri etengabea. Zenbat ur edan arren, ez dela nahikoa iruditzen zaizu.
• Zauriak edo mina ezpainetan, mihian eta aho barrualdean.
• Dastamen-nahasmenduak gertatzen dira. Janariaren benetako zaporea dastatzeko gaitasuna galtzen duzu.
• Hortz-protesiak daramatzaten pertsonek zailtasunak dituzte horiek erabiltzea.

Zeintzuk dira sintoma larriagoak?

Batzuetan sintoma larriagoak ager daitezke, eta hauek ere kontuan izan behar dituzu:

• Hortzetako txantxarra: listua gutxitzen denean, hortzak babes gutxiago daude.
• Begi eta azal lehorrak.
• Larruazaleko kalteak, erupzio baten antzera.
• Artikulazioetako mina.

Zergatik gertatzen da aho lehorra (xerostomia)? Zeintzuk dira arrazoiak?

Aho lehorra gertatzen da listu-guruinek arrazoiren batengatik listu gutxiago ekoizten dutenean. Pentsa ezazu honela: listua makina batentzako olioa bezalakoa da. Arazoak gutxitzen direnean hasten dira.

Aho lehorraren hainbat arrazoi nagusi daude:

• Medikamentu batzuk: Hau izaten da askotan kausa nagusia. Hitz egin dezagun honi buruz xehetasun gehiagorekin.
• Beste osasun-egoera batzuk: Zenbait osasun-egoerak aho lehorra eragin dezakete.
• Erradioterapia: Batez ere buru eta lepoko minbizietarako.
• Kimioterapia-botikak: Hauek ere aho lehorra eragin dezakete.
• Deshidratazioa: Gorputzean ur nahikorik ez dagoenean.
• Ahotik arnasa hartzea: Batzuek ahotik arnasten dute lo baleude bezala, ezta? Hori ere arrazoi bat da.

Zein botikak eragiten dute aho lehorra?

Izan ere, ehunka botika daude listu-ekoizpena murriztu dezaketenak, ez bakarrik errezeta bidezko botikak. Zure botikarekin datorren etiketari erreparatzen badiozu, ziurrenik "aho lehorra" albo-ondorio gisa ikusiko duzu.

Aho lehorra eragiten dutela ezagutzen diren botika batzuk hauek dira:

• Antsietatearen aurkako sendagaiak eta antidepresiboak.
• Antikolinergikoak: Gernu-inkontinentzia, maskuri hiperaktiboa eta biriketako nahaste buxatzaile kronikoa duten pertsonei ematen zaizkien botika mota bat dira.
• Antihistaminikoak, deskongestionatzaileak eta analgesiko batzuk.
• Hipertentsio arterialerako zenbait botika.
• Parkinson gaixotasunerako botikak.

Zein beste gaixotasunek eragin dezakete aho lehorra?

Badira aho lehorra eragiteko joera handiagoa duten zenbait baldintza mediko. Adibidez:

• Listu-guruinetako harriak (Sialolitiasia).
• Sialadenitisa .
• Diabetesa .
• Alzheimer gaixotasuna.
• Iktusa .
• Sjögrenen sindromea : Hau gorputzean hezetasuna sortzen duten guruinei eragiten dien gaixotasun autoimmune bat da.

Zein konplikazio gerta daitezke ahoa lehor jarraitzen badu?

Aho lehor iraunkorra baduzu, hau da, aho lehor kronikoa, litekeena da honako arazoak garatzea:

• Hortzetako txantxarra (kariesa).
• Oietako gaixotasuna .
• Ahoko ultzerak.
• Ezpain-arraildura.
• Ahoko onddoen infekzioak (ahoko kandidiasi deitzen diegu).

Hau oso garrantzitsua da, listua gure hortzak babesten dituen ezkutu natural bat bezalakoa baita. Listua gutxitzen denean, babes hori galtzen da. Beraz, hortzak azkar usteltzeko eta hortzetako gaixotasunak izateko aukerak handiagoak dira.

Nola diagnostikatzen du dentistak aho lehorra?

Hortz-medikuarengana joaten zarenean, xerostomiaren zantzurik dagoen aztertuko zaitu. Adibidez, mihia eta masailen barrualdea lehorra eta zakarra izan daitezke, leuna, distiratsua eta hezea izan beharrean. Zenbat listu sortzen ari zaren ikusteko, hortz-medikuak gasa zati txiki bat jar diezazuke listu-guruinen gainean. Aho lehorrak eragin ditzakeen txantxarraren eta hortzoietako gaixotasunen zantzurik dagoen ere aztertuko du.

Nola tratatzen dute medikuek aho lehorra (xerostomia)?

Aho lehorra tratatzeko helburu nagusia listu-ekoizpena handitzea da, eta horrek hortzetako txantxarra eta hortzoietako gaixotasunak izateko arriskua murrizten du.

Jasoko duzun tratamendu mota aho lehorraren kausaren araberakoa izango da. Adibidez, zure medikuak susmatzen badu zure aho lehorra botika batek eragiten duela, dosia egokitu ahal izango du. Edo, beste botika batera aldatu ahal izango zara. (Baina gogoratu, ez utzi inoiz botika bat hartzeari lehenik zure medikuarekin hitz egin gabe.)

Aho lehorra osasun-egoera baten sintoma bada, azpiko egoera hori tratatzeak ere lagun dezake.

Beste hainbat tratamendu aukera daude:

• Aho lehorra tratatzeko, Sorbitol (Numoisyn®) bezalako aho lehorra tratatzeko erabiltzen dira aho lehorra tratatzeko .
• Listu-ekoizpenaren estimulatzaileen artean daude Cevimelina (Evoxac®) eta Pilocarpina (Salagen®).
• Listu-guruinen konponketa kirurgikoa - Hau ez da hain ohikoa eta kasu berezietan bakarrik egiten da.

Aho lehorra (xerostomia) prebenitu al dezakegu?

Ez dago aho lehorraren aurkako mirari-sendabiderik. Baina badaude arriskua murrizteko egin ditzakezun gauzak. Garrantzitsuena aho-higiene ona mantentzea eta dentistarengana aldizka joatea da garbiketak eta azterketak egiteko.

Horrez gain, etxean gauza hauek probatu ditzakezu:

• Sustatu listu-ekoizpena azukrerik gabeko txiklea murtxikatuz.
• Zurrupatu izotz kuboak edo azukrerik gabeko izotz-palomitak .
• Aho lehorrerako bereziki formulatutako aho-garbigailuaErabili aho-garbigarri bat (adibidez, Biotene®).
• Ahalik eta gehien saihestu deskongestionatzaileak eta antihistaminikoak erabiltzea, eta guztiz beharrezkoa denean bakarrik erabili.
• Pilulak edo kapsulak irentsi aurretik, edan ur trago bat. Horrek ahoa hezetuko dizu.
• Hartu aho lehorra eragiten duten botikak goizez gauez baino, gauez aho lehorrak txantxarra eta beste hortzetako arazo batzuk izateko arriskua handitzen baitu.
• Erabili laino hotzeko hezegailu bat , batez ere gauez ahotik arnasten baduzu.
• Ezpainak pitzatzea saihesteko, eduki ezpainetako balsamo bat eskura.
• Edan ur asko. Saiatu egunean gutxienez 2-3 litro ur edaten.

Saiatu gauza hauek ahalik eta gehien murrizten.

Aho lehorra baduzu, komeni da gauza hauek ahalik eta gehien gutxitzea:

• Erretzea.
• Edari karbonatatuak .
• Edari alkoholdunak.
• Janari azido, pikante, lehor eta azukre asko dutenek ahoko ondoeza areagotu dezakete.

Aho lehorra (xerostomia) erabat senda daiteke?

Tratamenduarekin, aho lehorraren sintomak arrakastaz kontrola daitezke. Kasu batzuetan, aho lehorra (xerostomia) erabat desagertu daiteke. Askotan, saiakera eta akats batzuk behar dira irtenbide egokia aurkitzeko. Zure medikuak zure botikak alda ditzake. Edo, azpiko gaixotasun bat susmatzen badute, espezialista batengana bideratu zaitzakete.

Gauzarik onena zure medikuarekin harremanetan jarraitzea eta sintoma berriren bat baduzu jakinaraztea da. Kasu askotan, zure dentistak eta lehen mailako arretako medikuak elkarrekin lan egingo dute zuretzako tratamendu egokia aurkitzeko.

Noiz joan behar dut medikuarengana honi buruz?

Normala da guztiontzat noizean behin aho lehorra izatea. Baina aho lehor iraunkorra baduzu, medikuarengana joateko garaia da. Diagnostiko eta tratamendu goiztiarrak sintomak okerrera egin aurretik murrizten lagun dezake. Bereziki garrantzitsua da medikuarengana joatea irensteko zailtasunak badituzu, ahoko ultzerak badituzu edo hortzetako txantxarra baduzu.

Zer galdera egin behar dizkiot medikuari?

Aho lehorra baduzu, komeni da zure medikuari galdera hauek egitea:

• "Doktore jauna, zerk eragin dezake nire aho lehorra?"
• "Aldatu behar al ditut hartzen ditudan botika motak? Edo haien dosia aldatu behar al dut?"
• "Ba al dut tratamendua behar dudan beste oinarrizko gaixotasunik?"
• "Zenbatetan behar ditut hortzak garbitzea?"
• "Zer produktu gomendatzen dituzte medikuek aho lehorrerako? Ba al dago aho-garbigarririk edo gelik?"

Zergatik daukat ahoa lehor ur asko edaten dudan arren?

Ur asko edaten baduzu baina oraindik lehor sentitzen bazara, xerostomia izeneko egoera bat izan dezakezu. Horrek esan nahi du zure listu-guruinak ez dutela nahikoa listu ekoizten. Beraz, zenbat ur edan eta hidratatuta egon arren, oraindik lehor senti zaitezke. Horrek esan nahi du arazoa ez dela nahikoa ur edaten ari ez zarela, baizik eta zure listu-ekoizpena baxua dela.

Azken etxera eramateko mezua

Normala da noizean behin aho lehorra izatea. Gehienetan, gure gorputzak esaten digu "ur gehiago edateko". Baina aho lehorra denbora guztian baduzu, `(Xerostomia)` izeneko egoera izan liteke.

Aho lehorra hasieran arazo handirik ez dirudien arren, denborarekin kalte larriak eragin ditzake hortzetan eta hortzoietan. Horregatik da garrantzitsua medikuarengana joatea abisu-seinale horietako edozein nabaritzen duzun bezain laster. Ondoren, zure sintomen kausa zehaztu eta tratamendu-plan pertsonalizatua sor dezakete zuretzat.

Beraz, ez hartu aho lehorra arinki. Horretaz jabetzea eta beharrezko urratsak ematea oso garrantzitsua izango da zure ahozko osasunerako, baita zure osasun orokorrerako ere! Izan zaitez osasuntsu!

` Aho lehorra, xerostomia, listua, hortzetako osasuna, ahozko osasuna, sintomak, tratamendua