Zer dira T zelula laguntzaile hauek? Laburbilduz...
Beraz, T zelula laguntzaileak dira gure sistema immunologikoko zelula mota nagusiak. Imajinatu gure herrialdea defendatzen duen armada bat bezala, gure gorputzean sistema handi bat dugula gaixotasunetatik babesteko, eta horri deitzen diogu sistema immunologikoa . T zelula hauek sistema horretako soldadu bereziak dira. Bitartean, T zelula laguntzaileak oso zeregin berezia betetzen duen talde bat dira. Zelula hauen lan nagusia infekzio bat ezagutzea da, hau da, gaixotasun bat eragiten duen germen bat, gure gorputzean sartzen denean, eta gero beste zelula immunologiko batzuekin bat egitea eta infekzio horren aurka borrokatzera bultzatzea (aktibatzea) . Gudu bat hasten denean komandanteak bezala. T zelula laguntzaile hauek sortzen dira, hau da, garatzen dira, gure bularraren goiko aldean dagoen timo izeneko guruin txiki batean. Zelula hauei prestakuntza berezia ematen dien eskola bat bezalakoa da. Timoan heltzen dira zelula hauek eta ikasten dute beren lana behar bezala egiten. Hainbat T zelula mota daude. T zelula laguntzaileez gain, beste hainbat mota nagusi daude:- T zelula zitotoxikoak : Hauek dira infektatutako zelulen aurka zuzenean borrokatzen eta suntsitzen dituztenak, armadako erasotzaileen antzera.
- T zelula erregulatzaileak : Haien lana sistema immunitarioaren jarduera kontrolatzea da beharrezkoa denean, eta batzuetan gehiegi aktibo bihurtzea eragoztea.
- NKT zelulak: Hauek immunitatea hobetzen laguntzen dute oro har.
Zergatik dira hain garrantzitsuak T zelula laguntzaile hauek gure gorputzentzat? (Immunitate egokitzailearen eginkizuna)
Begira, gure sistema immunologikoak bi atal ditu. Bata Immunitate Innata da, jaiotzetik jasotzen dugun defentsa sistema da eta, oro har, edozein germenen aurka lan egiten du. Bestea Immunitate Moldatzailea da. Oso berezia da. Gure gorputzean sartzen diren patogeno espezifikoak ezagutzen dituena eta horiei aurre egiten ikasten duena da. Etsai berari bigarren aldiz aurre egiten diozunean bezala da, lehenengo aldian baino hobeto prestatuta zaude. Hori da.Immunitate moldagarriaren heroiak T zelula laguntzaile hauek dira. Izan ere, immunitate moldagarri gehienetan parte hartzen dute. Bi zelula mota aktibatzen dituzte batez ere: 1. B zelulak: B zelula hauek dira gure gorputzean antigorputz izeneko substantzia kimiko bereziak sortzen dituztenak. Antigorputz hauek arma espezializatuak bezalakoak dira. Patogeno bakoitzerako espezifikoak diren antigorputzak sortzen dituzte eta patogeno hori suntsitzen laguntzen dute. 2. T zelula zitotoxikoak: Lehen aipatu bezala, hauek dira infekzioei zuzenean aurre egiten dietenak eta zelula infektatuak suntsitzen dituztenak. Laburbilduz, T zelula laguntzaileek beste zelulei "Aupa, arazo bat dago! Denok lanera!" esaten dieten liderrak bezalakoak dira.Ba al daude T laguntzaile zelula motak?
Bai, behin T zelula laguntzaile hauek infekzio bat detektatzen dutenean, beste bi azpimotatan banatuz hasten dira lanean. Hauek dira:- TH1 laguntzaile zelulak: Zelula hauek mezu kimiko berezi bat bidaltzen dute (agindu bat deitu diezaiogun) makrofago izeneko zelula mota bat aktibatzeko. Makrofagoak gure gorputzeko zabor-biltzaileen antzekoak dira. Kanpoko substantzia arrotzak eta mikrobioak "irensten" dituzte eta gorputza garbitzen dute. TH1 zelulek aurretik aipatutako T zelula zitoxikoak ere aktibatzen dituzte.
- TH2 laguntzaile zelulak: Zelula hauek B zelulak aktibatzen dituzte mezu kimiko desberdinak askatuz. Orduan, B zelulek antigorputzak sortzen hasten dira. Horrez gain, TH2 zelula hauek eztula, doministikuak eta beherakoa bezalako gauzak ere eragiten dituzte, eta batzuetan gure gorputzak substantzia arrotzak kentzen laguntzen du. Alergia batzuekin lotutako antigorputzak ere TH2 zelula hauen laguntzarekin sortzen dira.
Imajinatu zein konplexua eta, aldi berean, zein trebea den gure gorputzaren defentsa-sistema! Hori guztia gaixotasunetatik babesteko gertatzen da.
Nola hasten dira lanean T zelula laguntzaile hauek? (Aktibazioa)
Istorio oso interesgarria da hau ere. Zelula T laguntzaileek CD4 hartzailea izeneko zati berezi bat dute gainazalean. Ate baten giltza bezalakoa da. Gure gorputzean beste molekula berezi bat ere badugu , MHC II klaseko molekulak (Histokonpatibilitate Konplexu Nagusia II molekulak) izenekoak.MHC II klaseko molekula hauek dira infekzio edo substantzia arrotz bat gure gorputzean sartu dela "sentitzen" lehenak. Ondoren, CD4 hartzailea eta MHC II klaseko molekula elkarreragiten dute. Giltza bat sartu eta ate bat irekitzea bezala da. Orduan aktibatzen dira T zelula laguntzaileek. Aktibatu ondoren, T zelula laguntzaile hauek zitokina izeneko mezulari kimikoak askatzen dituzte. Zitokina hauek dira beste zelula immune batzuei mezua bidaltzen dietenak: "Borroka orain hasi behar dugu!".Nola funtzionatzen dute elkarrekin T zelula laguntzaileek eta T zelula zitotoxikoak?
Bi hauek elkarrekin lanean ari diren bi talde bezalakoak dira. Laguntzaile T zelulek askatzen dituzten zitokinek T zelula zitotoxikoak aktibatzen laguntzen dute. "Ongi da, orain zure txanda da, egin zure lana!" esaten ariko balira bezala da, T zelula zitotoxikoek beren substantzia kimiko bereziak askatzen dituzte infekzioari aurre egiteko. Gainera, kutsatutako zelulak ezagutu, zuzenean hil eta infekzioa hedatzea geldiarazi dezakete. Begira zein bikaina den talde-lana!Non daude ugarienak gure gorputzean T zelula laguntzaile hauek?
T zelulak lehenik gure hezurren zati esponjoso batean garatzen hasten dira, hezur-muin izenekoan. Gero, gazteak direnean, hau da, hazten ari direnean, timo izeneko guruin batera joaten dira. Aurretik aipatu bezala, timoa "eskola" bat bezalakoa da T zelula hauentzat. Han heltzen dira zelula hauek eta ondo entrenatzen dira. Oso garrantzitsua da, timoak T zelula hauei irakasten die zehazki ezagutzen gure gorputzeko zein zelula diren gureak eta zeintzuk kanpotik etorritako patogenoak . Hau oso garrantzitsua da, bestela gure zelulak eraso ditzakete. Entrenamendua amaitutakoan, zelula hauek gure gorputzean zehar zirkulatzen dute timotik. T zelula kopuru handia dago gure sistema linfatikoan zehar. Bereziki, T zelula laguntzaileak kontzentrazio handietan aurki daitezke:- Hezur-muina
- Hesteetako
- Birikak
- Gongoil linfatikoak - Sukarra duzunean, hauek puztu egiten dira eta lepoan eta besapeetan pikorrak sortzen dituzte.
- Bare
- Amigdalak - Baliteke eztarriko amigdalak entzun izana.
Zein gaixotasunek eragiten diete Helper T zelulei?
Zoritxarrez, badira T zelula laguntzaile garrantzitsu hauen funtzioan eragina duten gaixotasunak ere. Horietako batzuk hauek dira:- Gaixotasun autoimmuneak:Gure sistema immunologikoak gure zelula osasuntsuak erasotzen dituen egoera bat da hau. Laguntzaile T zelulen funtzioan izandako aldaketak izan daitezke kausa.
- Leuzemia linfozitiko akutua: odolean eta hezur-muinean hasten den minbizi mota bat da.
- Helduen Hodgkin linfoma: Minbizi mota hau sistema linfatikoan hasten da.
- GIBa: Birus honek globulu zuriak erasotzen ditu, batez ere CD4 laguntzaile T zelulak. Horrek sistema immunologikoa ahuldu eta HIESa izeneko egoera sor dezake.
- Job sindromea: Immunitate-sistemaren nahasmendu oso arraroa da, infekzio maiz eragiten dituena.
- Timoaren aplasia: Jaiotzean gertatzen den egoera da, timoa behar bezala garatzen ez denean. Timo egoki baten faltak T zelulen garapena kaltetzen du.
Gure sistema immunologikoa osasuntsu mantentzeko egin ditzakegun gauza sinpleak
Gure sistema immunologiko osoa, gure T zelula laguntzaileen barne, sendo eta osasuntsu mantentzeko egin ditzakegun gauza sinple batzuk daude. Hauek jarraitzeak asko lagunduko digu gaixotasunetatik babesten.- Alkoholaren kontsumoa mugatu: Alkohola ahalik eta gehien saihestu, edo kantitate oso mugatuetan bakarrik kontsumitu.
- Jan dieta orekatua: Jan fruta, barazkiak, zereal integralak, proteina giharrak eta gantz osasungarriak dituen dieta bat.
- Ariketa egin aldizka: egin indarra handitzen duten jarduera aerobikoak, malgutasuna areagotzen dutenak eta arnasa sakon hartu egunero.
- Ondo lo egin: Lo egin gutxienez zazpi edo zortzi ordu gauero.
- Saihestu erretzea: Erretzen baduzu, utzi. Jada hasi bazara, ez hasi inoiz.
- Garbitu eskuak maiz: Garbitu eskuak ondo xaboiarekin eta urarekin mikrobioetatik babesteko.
Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena (etxera eramateko mezua)
Beraz, orain ulertzen duzu zein garrantzitsuak diren Helper T zelulak gure sistema immunologikoan. Gure gorputzaren defentsa indarren lider adimendunak bezalakoak dira. Infekzio bat agertzen denean, Helper T zelula hauek dira hura detektatzen dutenak eta, beste borrokalari-zelula batzuekin batera (T zelula zitotoxikoak eta B zelulak), infekzio horren aurka borrokatzeko gidaritza hartzen dutenak.Ez al da harrigarria gure gorputzek gu babesteko sistema hain harrigarria izatea, guk ez dakigun arren? Beraz, sistema immunologiko baliotsu hau egoera onean mantentzeaz ere arduratu beharko ginateke. Horretarako modurik onena bizimodu osasuntsua eramatea da. Orduan, gure T laguntzaile zelulek ere beren lana behar bezala egin ahal izango dute!Galdera gehiago badituzu honi buruz, ez izan zalantzarik eta galdetu medikuari. Egon osasuntsu!
Immunitatea, T zelulak, T laguntzaile zelulak, osasuna, gaixotasunak, infekzioak, gorputzaren defentsak
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina