Bat-batean azkura hasi zaizu, azala gorritu egiten zaizu eta erlauntza izaten hasi zara? Hau gertatzen al da batzuetan zerbait jan ondoren, hautsez betetako leku batera joan ondoren edo katu edo txakur bat ukitu ondoren ere? Gehienetan, horren kausa erreakzio alergiko bat izan daiteke. Gaur, alergiak zer diren hitz egingo dugu, modu sinple eta atseginean.
Zer da zehazki erreakzio alergiko bat?
Laburbilduz, alergia gure gorputzaren defentsa-sistemak, sistema immunologikoak, benetan kaltegabea den zerbait "etsai handi" gisa hartzen duenean eta haren aurka borrokatzen hasten denean gertatzen da.
Imajinatu bizkartzain batzuk ditugula. Haien lana gorputzarentzat kaltegarriak diren gauzen aurka borrokatzea da, hala nola gaixotasunak eragiten dituzten mikrobioen aurka. Baina pertsona batzuengan, bizkartzain hauek apur bat sentikorregiak dira. Benetan kaltegabeak diren gauzak ikusten dituztenean, hala nola hautsa, polena, zenbait elikagai eta animalien ilea, etsai handi bat direla uste dute eta borroka handi bat hasten dute. Borroka horren ondorioz, alergia baten sintomak agertzen dira. Alergiak eragiten dituzten gauza hauei alergenoak deitzen diegu.
Zeintzuk dira alergia mota eta sintoma nagusiak?
Alergia hainbat formatan ager daiteke. Hainbat motatan bana daitezke, gorputzean duen kausaren eta efektuaren arabera. Ikus ditzagun mota ohikoenak.
| Mota alergikoa (Mota) | Azalpen sinple bat. |
|---|---|
| Errinitis alergikoa | Hau 'alergia' deitzen dugunaren antzekoa da. Polena eta hautsa bezalako gauzak arnasten ditugunean, sudur-jarioa, doministikuak eta sudur, begi eta eztarri azkura bezalako sintomak izaten ditugu. |
| Asma alergikoa | Alergeno bat arnasteak eragindako asma-krisiak. Arnasketa-zailtasunak, bularrean estutasun-sentsazioa eta nekea. |
| Kontaktu dermatitisa | Gorputzarentzat kaltegarria den zerbait (adibidez, nikela bezalako metalak edo zenbait produktu kimiko) azalarekin kontaktuan jartzen denean, erupzio gorri eta azkuragarriak edo babak agertzen dira. |
| Ahozko alergia sindromea | Fruta, barazki edo fruitu lehor batzuk jan ondoren ezpainen, ahoaren, mihiaren edo eztarriaren hantura edo azkura arina. |
| Anafilaxia | Oso egoera arriskutsua da, larrialdiko tratamendua behar duena. Sintoma larriak, hala nola arnasbideen hantura, arnasa hartzeko zailtasuna, oka eta odol-presioaren jaitsiera arriskutsua, aldi berean gerta daitezke. |
Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena da alergia batzuetan azkura txiki bat bezain sinplea izan daitekeen arren, batzuetan egoera larriago batera ere eboluziona dezakeela, hala nola anafilaxia, eta hori bizitza arriskuan jar dezake.
Zeintzuk dira alergien kausa nagusiak?
Alergiak edozerk eragin ditzake, baina ohiko arrazoi batzuk daude:
- Intsektuen ziztadak: Batez ere liztor eta liztorren ziztadak.
- Animaliak: Txakur eta katu bezalako animalien ilea, listua edo azaleko zelula hilak.
- Akaroak: Begi hutsez ikusezinak diren eta etxeko hautsean bizi diren izaki txikiak.
- Janaria: Fruitu lehorrak, hala nola kakahueteak eta anakardoak, esnea, arrautzak, itsaskiak (ganbak, txipiroiak, karramarroak), etab.
- Medikazioak: analgesiko batzuk eta antibiotikoak.
- Lizunak: Leku hezeetan hazten diren lizunak.
- Metalak: Nikela bezalako metalak (bitxietan eta erloju-uhaletan aurki daitezke).
- Landareak: Landare mota batzuk ukitzea.
- Polena: Zuhaitzek, loreek eta belarrek askatzen duten polena.
Batzuetan erraza da zeri eragiten diozun alergia jakitea. Baina batzuetan zaila da kausa aurkitzea. Kasu horietan, dermatologo edo alergologo batengana joan zaitezke eta beharrezko probak (larruazaleko proba edo odol-analisia) egin ditzakezu kausa zehatza jakiteko.
Zer egin behar duzu berehala alergia bat duzunean?
Hau oso garrantzitsua da, alergiaren izaeraren arabera jokatu behar dugun modua aldatuko baita.
Egoera larri eta larri batean
Arnasketa zailtasunak badituzu, zorabioak sentitzen badituzu edo aurpegia, ezpainak, mihia edo eztarria hantura baduzu, anafilaxia izan liteke.
Halako egoera batean , ez itxaron segundo batez eta joan berehala hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU). Medikuak epinefrina autoinjektore bat eman badizu, erabili ospitalera bidean.
Alergia txiki batengatik.
Azkura txiki bat, erupzio bat edo narritadura txiki bat bezalako zerbait txikia bada, gauza hauek proba ditzakezu arintzeko:
- Antihistaminikoak: Hauek alergia sintomak kontrolatzen lagun dezakete, baina hobe da zure medikuarekin hitz egitea edozein botika erabili aurretik.
- Sudur-spraya: Sudur-kongestioa arintzeko balio dezake.
- Ur hotzetan bustitako oihal bat: azkura duten begietan edo azaleko lesioetan jartzeak arintzea eman dezake.
- Bainua: Hau da alergenoak gorputzetik eta arropatik kentzeko modurik onena.
- Lozio hipoalergenikoak: Larruazaleko azkura eta lehortasuna murrizten laguntzen dute.
Nola prebenitu ditzakezu alergiak?
Gauzarik onena alergia diezun gauzetatik ahalik eta urrunen egotea da.
- Elikagaien alergiak: Irakurri arretaz dendan erositako elikagaien etiketak. Egiaztatu ea alergia diezun osagairik duten (adibidez, anakardoak, esnea, soja). Jatetxe batera joaten bazara ere, esan iezaiezu eskatu aurretik.
- Hautsaren alergia baduzu: Mantendu etxea eta oheko arropa garbi. Ahal bada, erabili HEPA iragazkia duen xurgagailu bat.
- Polen alergia baduzu: itxi leihoak polen kopuru handiena dagoenean (goizean). Garbitu eskuak kanpora irten ondoren.
- Landare batzuei alergia baduzu: Erabili galtza luzeak, mahuka luzeko jertseak eta eskularruak belar txarrak kentzean bezalako lanak egiten dituzunean.
Hauez gain, zure medikuak eguneroko botikak edo alergia immunoterapia gomenda ditzake alergiak kontrolatzeko.
Etxerako mezua
- Alergia azkura arin batetik hasi eta bizitza arriskuan jartzen duen anafilaxiaraino joan daiteke.
- Zehazki zeri alergia diozun zehaztu. Beharrezkoa bada, eskatu medikuaren aholkua.
- Aurpegiaren, ezpainen, eztarriaren hantura edo arnasa hartzeko zailtasuna bezalako sintoma larriak badituzu, joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (ETU).
- Erreakzio alergiko larri bat izateko arriskua baduzu, eraman beti medikuak agindutako epinefrina injektore bat .
- Zure alergiak kontrolatu eta bizitza normala egin dezakezu. Irtenbiderik onena zure medikuarekin hitz egitea eta zuretzat funtzionatzen duen kudeaketa-plan bat garatzea da.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment