Sudurra itxita, arnasa hartzeko zailtasunak eta aurpegiaren barrualdean zerbait estutzen ari balitz bezala mina al duzu? Eztula eta muki hori/berde lodia ateratzen zaizu? Sintoma hauekin batera, denok sinusitisa bezala ezagutzen dugun egoera batekin borrokan ari zara. Beraz, arazo hau duzunean, burura etortzen zaizun galdera handiena hau da: "Hau nire etxeko beste batzuetara hedatuko al da, batez ere haur txikietara?". Hau oso galdera garrantzitsua da, hain zuzen ere. Gaur argi eta garbi hitz egin dezagun honi buruz.
Laburbilduz, galdera honen erantzuna "bai" eta "ez" izan daiteke. Zure sinusitisaren arazoak zerk eragiten dituen araberakoa da erabat. Baina gehienetan, zaila egiten zaigu kausa zein den jakitea.
Birus infekzio baten ondoriozkoa bada...
Sinusitisa birus batekin hasten da gehienetan. Zehazki, katarroa eragiten duen birus bera da askotan honen erantzule. Beraz, birus baten ondorioz sinusitisa baduzu, bai, birus hori beste norbaiti kutsa diezaiokezu.
Baina hemen ulertzea garrantzitsuena da 'sinusitis' izeneko gaixotasuna ez diozula beste inori kutsatzen. Gaixotasuna eragin duen birusa bakarrik kutsatzen duzu.
Imajinatu hau. Birus batek eragindako sinusitisa duzu. Birusa zure etxeko beste norbaiti kutsatzen diozu. Pertsona horrek katarro arrunta izan dezake. Bere sistema immunologikoa sendoa bada, katarroa egun gutxiren buruan desagertuko da. Hala ere, bere sistema immunologikoa ahula bada, katarroa larriagoa izan daiteke eta sinusak infektatu eta sinusitis bihur daiteke. Hau da, birusa kutsakorra da, baina ez da sinusitis bihurtzen guztientzat.
Bakterioen infekzio baten ondorioz bada...
Batzuetan, katarro batek sudur inguruko sinu-barrunbeak likidoz bete eta ateratzeko modurik gabe gera daiteke. Hustubide itxi baten antzekoa da. Bakterioak erraz haz daitezke ingurune heze eta itogarri honetan. Horrelako bakterio-infekzio bat izanez gero, oso larria izan daiteke.
Oro har, sinuetako mina 10-14 egun baino gehiago irauten badu, sukarra baduzu, aurpegiko mina gero eta handiagoa bada eta muki lodi horia edo berdea baduzu, litekeena da bakterioen infekzio bat (sinusitis bakterianoa) izatea.
Baina hona hemen berri ona: sinusitis bakterianoa ez da kutsakorra. Sinusitisaren barruan gertatzen den egoera da, eta ez da doministiku edo ukimenaren bidez hedatzen den zerbait.
Beste arrazoi batzuk - hauek ez dira batere kutsakorrak!
Pertsona batzuentzat, sinusitisa hilabeteak edo urteak irauten duen egoera bat da. Sinusitis kronikoa deitzen diogu. Egoera hau infekzio batek ez beste zerbaitek eragiten du. Hauek ez dira batere kutsakorrak.
Hainbat arrazoi daude horrelakoak:
- Alergiak: Hautsa, polena eta animalien caspa bezalako gauzei eragindako alergiek sinusitisa maiz eragin dezakete.
- Sudur-polipoak: Sudurraren barruan dauden hazkuntza txikiek sinu-barrunbeetatik mukiaren drainatzea blokeatu dezakete.
- Septum desbideratua: Septum desbideratu batek aire-fluxua eta muki-drenatzea oztopatu ditzake.
- Ingurumen-faktoreak: Aire kutsatua maiz arnastea, hala nola zigarro-kea, ibilgailuen ihes-hodiak edo aire lehorregiak.
Kausa hauek eragindako sinu-arazoak baldintza pertsonalak dira, ez pertsona batetik bestera transmititu daitezkeen gaixotasunak.
| Zerk eragiten du sinusitisa? | Kutsakorra al da besteentzat? | Gogoratu beharreko gauzak |
|---|---|---|
| Birus | Bai, birusa kutsakorra da. | Ez da sinusitisa bera kutsakorra dena, baizik eta hura eragin duen birusa. Beste pertsonak katarroa har dezake. |
| Bakterioak | Ez, ez da kutsakorra. | Sinusetan bertan garatu den infekzioa da hau. Susma daiteke 10 egun baino gehiago irauten duenean eta isuri hori/berdea sortzen duenean. |
| Beste arrazoi batzuk (alergiak, haragi alergiak, etab.) | Ez, batere ez. | Osasun-egoera pertsonalak dira eta ez dira besteentzat kutsakorrak. |
Beraz, nola eragozten duzu hau zabaltzea?
Zure sinusitisa birus edo bakterio batek eragiten duen zeuk zehaztea zaila denez, onena birus bat dela suposatzea eta besteak babesteko neurriak hartzea da.
Birusak katarro arrunt bat hedatzen den modu berean hedatzen dira.
- Kutsatutako pertsona batek eztul edo doministiku egitean airera sartzen diren tanta txikietatik.
- Pertsona horrek ukitu duen zerbait ukitzen baduzu, hala nola ate-heldulekua, mahaia edo telefonoa , eta gero sudurra, ahoa edo begiak ukitzen badituzu esku zikin berarekin.
Zeure burua babesteko:
- Beti garbitu eskuak ondo xaboiarekin.
- Saihestu aurpegia, begiak, sudurra eta ahoa ukitzea eskuak garbitu gabe.
- Saiatu katarroa eta eztula bezalako sintomak dituzten pertsonengandik urrun mantentzen .
Besteak zeure onerako babesteko:
- Sinusitis arazoak badituzu, estali ahoa eta sudurra zapi batekin edo ukondoarekin eztul eta doministiku egitean .
- Garbitu eskuak maiz, batez ere sudurra garbitu ondoren.
- Ahalik eta gehien saihestu besteekin kontaktu estua eta eskua ematea egun batzuetan zehar.
Garrantzitsuena da zure sintomak larriak badira, 10 egun baino gehiago irauten badute, edo sukar handia eta buruko min handia baduzu, ez itxaron eta berehala joan zure familiako medikuarengana. Hark zehazki diagnostikatu dezake zer gaixotasun duzun eta beharrezko tratamendua eman diezazuke.
Etxerako mezua
- Gehienetan, sinusitisa katarro arruntaren birus batek eragiten du. Kasu honetan, ez da sinusitisa bera transmititu daitekeena, baizik eta hura eragin duen birusa.
- Sintomak 10-14 egun baino gehiago irauten badute eta zorne itxurako jariaketa horia/berdea baduzu, infekzio bakterianoa izan daiteke. Egoera hau ez da kutsakorra besteentzat.
- Alergiek eta sudur-polipoek eragindako sinusitis kronikoa ez da batere kutsakorra.
- Arrazoia edozein dela ere, oso garrantzitsua da higiene ohitura onak mantentzea gaixorik zaudenean, hala nola eskuak maiz garbitzea eta eztula/doministikuak estaltzea.
- Sintomak larriak badira edo denbora luzez irauten badute, kontsultatu beti medikuari aholku eta tratamendu egokia jasotzeko, auto-tratamendua egin beharrean.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina