Imajinatu nonbait zaudela, agian zure etxean, norbait bat-batean erortzen dela. Ez die zure deiei erantzuten, konorterik gabe geratzen da eta ez du arnasa hartzen. Zer egiten duzu? Jende askok izua hartzen du une honetan. Baina izutzen ez bazara eta zer egin behar duzun badakizu zehazki, bizitza preziatu bat salba dezakezu. Une honetan egin dezakegun gauzarik garrantzitsuena RCP da. Gaur, honi buruz modu sinplean hitz egingo dugu, edonork ulertzeko moduan.
Laburbilduz, zer da RCP?
RCP hitzaren esanahi osoa bihotz-biriketako suspertzea da. Sinhalaz, bihotz-biriketako suspertzea bezalako zerbait esan nahi du. Baina RCP hitza eguneroko hizkeran erabiltzen dugu.
Hau da norbaiten bihotza bat-batean gelditzen bada egiten duguna, hau da, bihotz-biriketako geldialdia badu . Bihotza gelditzen denean, odola ez da gorputzeko beste organoetara isurtzen, batez ere garunera. Orduan, minutu gutxiren buruan, organo horiek kaltetzen hasten dira. Bizkortze kardiopulmonarrarekin, pertsonaren bihotza berrabiarazten eta odola gorputz osoan ponpatzen mantentzen saiatzen gara, garuna bezalako organo garrantzitsuak bizirik mantenduz, laguntza medikoa iritsi arte.
Noiz egin behar da RCP?
Lau gauza hauek bete behar dira norbaitek RCP behar duen zehazteko. Oso erraz gogoratzen dira.
| Sinatu | Zer esan nahi du horrek? |
|---|---|
| 1. Bat-bateko kolapsoa | Pertsona bat-batean konortea galdu eta lurrera erortzen da. |
| 2. Erantzunik gabekoa | Ez dago erantzunik zure hitz egiteari edo sorbaldan kolpeei. |
| 3. Arnasarik ez hartzea | Ez dirudi arnasa hartzen ari denik, bularra ez zaio gora eta behera mugitzen. |
| 4. Pultsurik ez | Bi hatz lepoaren alboan jartzen ditudanean, ez dut pultsua sentitzen. |
Gogoratu, RCPa lau gauza horiek guztiak daudenean bakarrik hasten dugula. Norbait konorterik gabe egon arren, arnasa hartzen ari bada eta pultsua badu, ez dago RCPa egiteko beharrik.
Bizkortze kardiopulmonarra hasi aurretik egin beharreko gauzak
Ongi da, orain imajinatu zure aurrean dagoen pertsonak goiko lau ezaugarri horiek dituela. Badira gauza batzuk egin behar dituzunak RCP hasi aurretik.
1. Deitu laguntza berehala: Bakarrik bazaude, deitu lehenik 1990era eta ekarri anbulantzia bat . Norbait gertu badago, esan norbaiti 1990era deitzeko. Ospitale edo bulego bezalako leku batean bazaude, esan diezaiokezu norbaiti AED (Kanpoko Desfibriladore Automatikoa) bat berehala har dezan. Bihotzari deskarga elektrikoa eman eta berrabiarazteko erabiltzen den makina bat da.
2. ABC metodoa erabiliz egiaztatu: Egin ABC egiaztapen hau pertsonak RCP behar duen zehazteko.
| Gutuna | Ikuskapena | Nola egin behar da |
|---|---|---|
| A - Arnasbidea | Arnasbideetako | Jarri pertsona aurpegia gora, okertu burua atzerantz pixka bat eta altxa kokotsa. Ireki ahoa eta begiratu barruan itsatsita dagoen ezer. Zerbait ikusten baduzu, kendu hatzarekin. |
| B - Arnasketa | Arnasketa | Jarri masailean pertsonaren ahotik eta sudurretik gertu 10 segundo inguruz. Bilatu arnasketa, arnasketa soinu entzungarriak eta bularra igotzen eta jaisten den. |
| C - Zirkulazioa | Odol-zirkulazioa (pultsuak) | Erakuslea eta erdiko hatzak erabiliz, sentitu pultsua pertsonaren lepoaren alboan (klabikularen albotik apur bat hurbil) segundo batzuetan. |
Azterketa honen ondoren arnasarik edo pultsurik ez badago , berehala hasi beharko zenuke RCPa.
Bizkortze kardiopulmonarra egiteko modu zuzena, pausoz pauso
Bi CPR metodo nagusi daude.
- Eskuekin bakarrik egindako RCP: Bularreko konpresio azkarrak eta jarraituak dakartza. Prestakuntzarik gabeko pertsona batek ere egin dezake hau.
- Arnasketa bidezko RCP: Ahoz ahora arnasketa egitea dakar honek, bularreko konpresioak egiten diren bitartean. Hobe da horretarako entrenamendu pixka bat izatea.
Ikerketek erakutsi dute larrialdi batean, batez ere ospitaletik kanpo, eskuekin bakarrik bihotz-biriketako bihotza bizkortzea nahikoa dela bizitza bat salbatzeko. Beraz, arnasketa emateko konfiantzarik ez baduzu, bularreko konpresioak egiteak, pentsatu gabe, aldea eragin dezake.
Nola egin bularreko konpresioak
1. Jarrera zuzena: Konorterik gabe dagoen pertsonaren alboan belaunikatu.
2. Eskuak nola jarri: Jarri esku bat bestearen gainean eta gurutzatu hatzak. Orain jarri elkartutako esku hauek pertsonaren bularraren erdian, bi titien arteko lerroaren erdian, hain zuzen ere.
3. Flexioak: Mantendu ukondoak zuzen eta erabili gorputzaren pisua bularra azkar eta indarrez behera bultzatzeko, sorbaldak eskuen gainean zuzenean mantenduz.
- Zenbat sakonera? Bularra 5 cm inguruko sakonerara iritsi arte bultzatu behar duzu (kreditu txartel baten zabalera gutxi gorabehera).
- Zein azkar? Minutuko 100-120 taupada arteko abiaduran egin beharko zenuke. Abiadura hori gogoratzeko modu erraz bat "Stayin' Alive" bezalako abesti baten erritmoan egitea da.
- Garrantzitsuena: Behin bultzatu ondoren, bularra berriro guztiz altxatzen utzi behar duzu. Orduan bakarrik bultzatu beharko zenuke berriro.
Azkar nekatzen zara hori egiten duzunean. Beraz, norbait gertu badago, aldatu harengana nekatuta sentitzen zarenean. Baina garrantzitsuena anbulantzia iritsi arte egiten jarraitzea da.
Arnasketa Erreskatatuak Ematea
Bizkortze kardiopulmonarra egiten trebatuta bazaude, arnasketa artifiziala eman dezakezu bularreko konpresioen artean.
- Erritmoa: 30 toraxeko konpresio egin ondoren, eman 2 arnasketa .
- Nola egin:
1. Ireki arnasbidea pertsonaren burua atzerantz okertuz eta kokotsa altxatuz.
2. Esku batekin sudurra ondo estutu.
3. Jarri ahoa erabat pertsonaren ahoaren gainean eta hartu arnasa normal bat (ez oso sakon bat) segundo batez gutxi gorabehera.
4. Begiratu ea pertsonaren bularra igotzen den arnasa hartzean. Bularra igotzen bada, arrakastatsua da.
5. Eman lehenengo arnasa, eman bigarren arnasa modu berean, eta berehala hasi berriro bularreko konpresioekin .
Ba al dago arriskurik RCP egitean?
Bai, badaude arrisku batzuk. Batzuetan, saihets-hausturak edo bularreko organoen lesio txikiak gerta daitezke bularraren konpresio bortitzaren ondorioz.
Baina gogoratu, arriskua merezi duela bizitza bat salbatzeko aukera kontuan hartzen baduzu. Bizitza kardiopulmonarra egiten ez baduzu, heriotza izateko aukera askoz handiagoa da. Beraz, ez izan beldurrik, egin hau bizitza bat salbatzeko asmoz.
Etxerako mezua
- Bizkortze kardiopulmonarra (CPR) lehen sorospenen metodo oso baliotsua da, bat-bateko bihotz-geldialdia izan duen norbaiten bizitza salba dezakeena.
- Norbait konorterik gabe badago, arnasa hartzen ez badu eta pultsurik ez badu, lehenengo gauza 1990era deitzea eta anbulantzia bat ekartzea da .
- Bizitza cardiopulmonarrari buruzko prestakuntza zabala izan gabe ere, "Eskuekin bakarrik egindako bihotz-pulmonarra" (bularreko konpresioak soilik) egiteak bizitza bat salbatzen lagun dezake nabarmen.
- Bularreko konpresioak egiterakoan, egin itzazu gogor eta azkar (minutuko 100-120 aldiz). Utzi bularra guztiz altxatzen konpresio bakoitzaren ondoren.
- Ez izan beldurrik. Saiatu. Zure ekintzek bizitzan beste aukera bat eman diezaiokete norbaiti. Ahal bada, erakunde entzutetsu batean RCP prestakuntza ikastaro bat egitea oso baliotsua da zuretzat eta zure maiteentzat.
- Osasun arazoren bati buruzko zalantzarik baduzu, jo ezazu zure medikuarekin aholku eske.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina