Gure "gernu-garunari" buruz - zerebeloari buruz jakin behar dituzun gauzak!

Inoiz galdetu al diozu zeure buruari nola ibili zaitezkeen zuzen, bizikletaz ibili edo te katilu bat hartu erori gabe? Gaur, gure garuneko heroi txiki baina oso boteretsu horri buruz hitz egingo dugu, hau guztiaren atzean dagoena. Zerebeloa deitzen zaio. Baliteke izen hori ez entzutea. Baina berarik gabe, ezingo genuke gure eguneroko zereginak ere behar bezala egin. Beraz, ikas dezagun gaur "gernu- garun " zoragarri honi buruzko guztia.

Zer da zerebelo hau?

Laburbilduz, zerebeloa gure garunaren zati bat da. Buruaren atzealdean dago, garezurra lepoarekin bat egiten duen tokiaren gainetik. Latinezko "cerebellum" hitzak "garun txikia" esan nahi du. Izen hori bere itxuragatik datorkio. Zerebeloa gure garun osoaren zati txiki bat dirudien arren, lan asko egiten du.

Jende askok nahasten duen gauza bat zerebeloa eta garuna da. Garuna gure garunaren atalik handiena da. Ditugun funtzio konplexuenen arduraduna da, hala nola pentsatzea, gogoratzea eta erabakiak hartzea. Zerebeloa bere laguntzaile txiki baten antzekoa da, azpian eta atzean dagoena. Baina laguntzaile hori gabe, garuna alferrikakoa da.

Pixa egin arren, egiten duzun lana ez da lan makala!

Iraganean, zientzialariek uste zuten zerebeloaren lan bakarra gure giharren mugimenduak koordinatzea zela. Hau da, beso bat edo hanka bat mugitzen dugunean, mugimendu hori leunki, kontrolpean eta zehaztasunez egiten laguntzen digu. Hori egia da. Baina teknologia berriekin egindako ikerketek aurkitu dute garunaren atal honek hori baino askoz gehiago egiten duela.

Pentsa ezazu honela. Kriket pilota bat harrapatzear zaude. Pilotaren abiadura, datorren norabidea, nondik mugitu nahi duzun eskua, zein azkar mugitu nahi duzun eskua, noiz tolestu behar dituzun hatzak... hori guztia zerebeloak segundo bat baino gutxiagoan kalkulatzen du, eta aginduak ematen dizkie eskuko muskuluei. Ez duzu sentitzen ere egiten, pilota harrapatzen duzu besterik gabe.

Eta hori da dena:

• Oreka: Zerebeloak zutik mantentzen laguntzen dizu ibiltzean, korrika egitean edo zutik zaudenean, kulunkatu gabe.
• Koordinazio motorra: Honek alkandora botoiak lotzea, boligrafoarekin idaztea eta jatea bezalako zeregin finak egiteko laguntzen digu.
• Gauza berriak ikastea: Zerbait berria ikasten duzunean, hala nola bizikletan ibiltzea, gitarra jotzea edo dantzatzea, mugimendu horietara ohitzen zara eta geroago pentsatu gabe egiteko gai zara, zerebeloak mugimendu-eredu horiek gogoratzen baititu.
• Denboraren eta abiaduraren pertzepzioa: Zerebeloak taupada bat jotzeko eta zerbait abiadura jakin batean egiteko laguntzen digu. Zerebeloan kalteak dituen norbaiti taupada bat jotzeko eskatzen bazaio, goizegi edo beranduegi jo dezake.
• Distantzia eta tamaina kalkulatzea:Gure garunei ere laguntzen die aurrean dugun objektu baten distantzia eta tamaina bezalako gauzen ideia bat izaten.
• Emozioak eta erabakiak hartzea: Aurkikuntza berria da hau. Orain aurkitu da zerebeloak gure emozioak eta hartzen ditugun erabaki batzuk kontrolatzen parte hartzen duela.

Posible al da zerebelorik gabe bizitzea?

Galdera oso arraroa da hau. Erantzuna "bai, posible da" da. Baina oso egoera arraroa da. Pertsona batzuk zerebelorik gabe jaiotzen dira. Egoera honi zerebelo-agenesia deitzen zaio. Horrela jaiotako pertsona batzuk harrigarriro ez dira kaltetzen. Ibili eta bizitza normala egin dezakete. Baina beste batzuentzat, arazo larriak sortzen ditu eta bizitza osorako arreta medikoa behar du.

Era berean, istripu edo gaixotasun baten ondorioz zerebeloa kaltetu zaien pertsonak bizirik irauten dute. Baina askotan bizitza osorako arazoak izaten dituzte, hala nola ibiltzeko edo hitz egiteko zailtasunak.

Datu harrigarri batzuk

• Neuronen kontzentrazioa: Ba al zenekien gure nerbio-sistema neurona izeneko zelula bereziek osatzen dutela? Zerebeloa gure garun osoaren %10 inguru baino ez den arren, gure gorputz osoko neuronen erdia zati txiki honetan dago! Horrek esan nahi du informazioa trukatzeko gaitasun handia duela.
• Egitura tolestua: Zerebeloaren barruko ehuna estu tolestuta dago, akordeoi baten antzera. Bestela, ez litzateke nahikoa leku izango buruaren barruan sartzeko. Tolestutako ehun hau luzatuko balitz, 3 oin luze eta 4 hazbete zabal izango luke gutxi gorabehera .

Zeintzuk dira zerebeloarekin arazo baten sintomak?

Zerebeloaren funtzionamenduan etenaldiren bat badago, gure gorputzean hainbat sintoma agertuko dira. Horietakoren bat nabaritzen baduzu, medikuarengana jo beharko zenuke. Ikus ditzagun zeintzuk diren sintoma nagusiak.

Zeintzuk dira zerebeloari eragiten dioten gaixotasunak?

Garunari eragin diezaiokeen edozerk zerebeloari ere eragin diezaioke. Hona hemen horietako batzuk:

• Iktusa: Garunera odola ematen duen odol-hodi baten blokeoa edo leherketa baten ondorioz zerebeloa kaltetu daiteke.
• Jaiotzetiko nahasteak: Adibidez, Chiari malformazioa izeneko egoeran, zerebeloaren zati bat bizkarrezur-muinean behera bultzatzen da.
• Infekzioak: Bakterioek, birusek eta onddoek eragindako garuneko infekzioek zerebeloari ere eragin diezaiokete.
• Immunitate-sistemaren arazoak: Esklerosi anizkoitza bezalako gaixotasunetan, gure gorputzaren sistema immunologikoak nerbioak erasotzen ditu.
• Minbizia: Garuneko tumoreak zerebeloan edo inguruan sor daitezke eta presioa egin.
• Nahasmendu genetikoak:Wilsonen gaixotasuna adibidez, gaixotasun hereditario batzuek zerebeloa kaltetu dezakete.
• Bitamina gabeziak: Gorputzak mantenugaiak falta dituenean, batez ere B12 bitamina, nerbio-sistemari eta zerebeloari eragiten dio.

Nola jakin dezaket horrelako arazorik dagoen ala ez?

Goian aipatutako sintomak badituzu, zure medikuak aztertuko zaitu eta hainbat proba eskatuko ditu kausa aurkitzeko. Ez kezkatu, hauek ohiko probak dira.

• Odol analisiak: Odol lagin bat har daiteke gauza askoren ideia bat lortzeko, hala nola bitamina gabeziak, infekzioak eta sistema immunologikoaren arazoak.
• Erresonantzia magnetikoa (MRI): Garunaren barruan zer dagoen argi ikusteko modurik onena da hau. Erresonantzia magnetiko bidezko irudi (MRI) batek zehaztasunez zehaztu dezake zerebeloan kalterik, tumorerik edo bestelako arazorik dagoen.
• Proba genetikoa: Proba hau gaixotasun hereditario baten susmoa dagoenean egin daiteke.
• Bizkarrezurreko zulaketa/Gurpil-punzioa: Izen hau beldurgarria irudituko zaie batzuei, baina mediku kualifikatu batek egiten duen proba segurua da. Bizkarrezurra lokartzen da eta orratz txiki bat erabiltzen da garuna eta bizkarrezur-muina inguratzen dituen likidoaren tanta batzuk ateratzeko. Horrek garuneko infekzioak bezalako gauzak diagnostikatzen lagun dezake.

Zer egin dezakegu zerebeloa osasuntsu mantentzeko?

Esaera batek dioenez, "Hobe da prebenitzea sendatzea baino". Beraz, gauza sinple batzuk egin ditzakegu gure gernu- traktua eta garuna babesteko.

1. Jan dieta orekatua: Dieta nutritiboa jatea oso garrantzitsua da gorputz osoarentzat zein garunarentzat. Bereziki sartu zure dietan B12 bitaminan aberatsak diren elikagaiak (arraina, haragia, esnea, arrautzak) eta beste bitamina eta mineral batzuetan, hala nola barazkiak, barazkiak eta frutak.

2. Ez egin kasurik infekzioei: Batzuetan, belarriko eta begietako infekzioak, behar bezala tratatzen ez badira, garunera hedatu daitezke. Beraz, infekzio hori garatzen baduzu, joan berehala medikuarengana eta jaso tratamendu egokia.

3. Erabili zure botikak behar bezala: Medikuak beste gaitz batentzako botikak agindu baditu, hartu agindu bezala eta dosi zehatzean. Botika batzuek garunean eragina izan dezakete gaizki hartzen badira. Era berean, jakinarazi zure medikuari sintoma berririk agertzen baduzu.

4. Babes-ekipoak erabili: Garuna eta zerebeloa buruko lesioetatik babesteko ezinbestekoa da. Bizikletak, motozikletak, kirol arriskutsuak praktikatzen dituzunean eta eraikuntza bezalako lanetan aritzen zarenean, kaskoa bezalako babes-ekipoak janzten dituzula ziurtatu.

Gure zerebeloa zientziak oraindik guztiz aurkitu ez duen organo harrigarria da. Baina gauza bat argi dago. Garunaren zati txiki honek zeregin garrantzitsua du gure bizitzan. Beraz, saiatu gaitezen guztiok osasuntsu mantentzen.