Bularreko minbizia diagnostikatu dizute eta erradioterapia jasotzekoak al zaizkizu? Orduan, pixka bat kezkatuta egon zaitezke: «Tratamendu honek kalte egingo al die nire gorputzeko beste organoei, batez ere bihotzari?». Beldur oso arrazoizkoa da. Jende askok galdera hau du buruan. Baina berri ona da gaur egun, zientzia mediko aurreratuari esker, arrisku horiek minimizatzeko modu oso eraginkorrak daudela. Gaur egun, hain teknologia garrantzitsu eta sinple bati buruz ari gara hizketan.
Zer da Arnasa Sakon Eustea (ASA)?
Izenak konplikatua dirudien arren, prozesua oso sinplea da. DIBH-k (Deep Inspiration Breath Hold, Inspirazio Sakonaren Arnasa Eutsi) esan nahi du arnasa sakon hartu, birikak bete, eta arnasa denbora labur batez eutsi behar duzula, 20 segundo inguru.
Pentsa ezazu zer gertatzen den gure gorputzaren barruan arnasa sakon hartzen dugunean horrela. Biriken azpian, muskulu-zati handi bat dago, kupula itxurakoa. Diafragma deitzen diogu horri. Arnasa hartzen dugunean, muskulu-zati hau behera mugitzen da. Gertatzen dena da bularreko bihotza pixka bat behera mugitzen dela eta bularreko hormatik urruntzen dela. Zehazki, bihotzaren posizioa pixka bat aldatzen da. Ekintza sinple hau da gure istorioaren protagonista.
Zergatik erabiltzen da DIBH bularreko minbiziaren tratamenduan?
Bularreko minbizia diagnostikatu ondoren, zure medikuak zuretzat egokiena den tratamendu-plan bat sortuko du. Hori faktore askoren araberakoa izango da, besteak beste, minbiziaren mota, tamaina eta hedapena.
Erradioterapia bularreko minbiziaren aurkako tratamendu nagusia da. Energia handiko X izpiak erabiltzen ditu minbizi-zelulak soilik jomuga gisa hartzeko eta suntsitzeko, zelula osasuntsuei kalteak gutxituz. Tratamendu hau normalean lumpektomia baten ondoren geratzen den bularreko ehunari ematen zaio.
Baina hemen erronka txiki bat dago. Batez ere ezkerreko bularreko minbizia duen norbaiti erradioterapia ematean, gure bihotza ezkerreko aldean dagoenez, erradiazio-energia horren zati bat bihotzera ere iristeko aukera dago.
Erradioterapiaren ondorioz bihotzean kalteak izateko arriskua txikia den arren, ezin da alde batera utzi. Horrek etorkizunean bihotzeko gaixotasun koronarioa garatzeko arriskua apur bat handitu dezake.
DIBH teknologia erabiltzen dugu bihotza arrisku horretatik babesteko.
Laburbilduz, erradiazio-energia bularrera iristen da denbora-tarte labur horretan, 20 segundo inguru, arnasa eusten duzunean. Arnasa sakon hartu eta eusten duzunean, lehen aipatu dudan bezala, bihotza bularreko hormatik urruntzen da. Horrek esan nahi du bihotza erradiazio-izpiaren "arrisku-eremutik" urruntzen dela. Horrek bihotzera iristen den erradiazio-dosia nabarmen murriztu dezake.
Hau argiago uler daiteke beheko taulatik.
| Arazoa | DIBH Teknologiaren Irtenbidea |
|---|---|
| Ezkerreko bularrean erradioterapia ematen denean, bihotza erradiazio-eremutik gertu dago. | Arnasa sakon hartzen duzunean, diafragmak bihotza behera bultzatzen du eta toraxeko hormatik urruntzen du. |
| Bihotzera doan erradiazioak etorkizunean bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua handitu dezake. | Bihotza 'arrisku-eremutik' urrun dagoenez, jasotzen duen erradiazio-dosia arnasketa normalaren erdia da gutxi gorabehera. |
Nola prestatu naiteke honetarako? Entrenatu al naiteke?
Orain ziurrenik pentsatzen ariko zara: «A, arnasa 20 segundoz jarraian eutsi diezaioket». Ez kezkatu horregatik. Horretarako ondo entrenatuta egongo zara. Hau ez da bakarrik egin behar duzun zerbait.
Erradioterapia zentroek horretarako diseinatutako ekipamendu berezia dute. Tratamendua hasi aurretik, ekipamendu hau erabiliz arnasketa sakona praktikatzeko aukera emango zaizu. Arnasa zenbat denbora eutsi behar den eta nola egin behar den irakatsiko dizute.
Etxean praktikatzea oso garrantzitsua da.
Gauzarik onena etxean egunero praktikatzea da, tratamendua hasi aurretik ere.
- Eseri zaitez leku lasai batean.
- Arnasa sakon hartu birikak betetzeko.
- Ondoren, saiatu arnasa ahalik eta denbora gehien eusten, arnasa bota gabe.
- Egin hau egunean hainbat aldiz.
Horrek zure biriken edukiera handituko du eta tratamenduan zehar ondoeza edo beldurrik gabe egiteko aukera emango dizu. Ikerketek ere erakutsi dute prozesu hau etxean praktikatzea oso arrakastatsua izan daitekeela.
Honi buruz gehiago jakin nahi baduzu, ez gorde ezer. Galdetu tratatzen zaituen medikuari .Edo galdetu xehetasunak erradiologoei/terapeutei. Oso jatorrak izango dira zure galdera guztiei erantzuteko eta zure beldurrak baretzeko.
Etxerako mezua
- DIBH oso metodo eraginkorra da bularreko minbiziaren erradioterapiaren zehar bihotzean, batez ere ezkerreko bularrean, izan daitezkeen kalteak minimizatzeko.
- Honetan gertatzen dena da arnasa sakon hartu eta 20 segundoz edukitzea erradiazioa ematen den bitartean.
- Ekintza sinple honek zure bihotza erradiazio-izpitik urrun mantenduko du, zure bihotzak jasotzen duen erradiazio-kopurua nabarmen murriztuz.
- Tratamendua baino lehen etxean egunero arnasketa sakona praktikatzeak tratamenduan zehar errazago egiten lagun zaitzake.
- Honi buruzko galderarik edo kezkarik baduzu, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina