Baginan burbuila arraro bat bezala sentitzen al duzu? Hitz egin dezagun errektozeleaz!

Emakumeok, askotan osasun arazoak izaten ditugu, eta zailak edo lotsagarriak dira horri buruz hitz egitea. Gaur hizpide izango dugun gaia horietako bat izan daiteke. Batzuetan pisutasun arraro bat, betetasun bat edo burbuila itxurako sentsazioa sentitzen al duzu baginatik ateratzen? Komunera joan ondoren urdaila ez dela guztiz hustu sentitzen al duzu? Orduan, artikulu hau oso garrantzitsua izango da zuretzat. Ez izan beldurrik, hitz egin dezagun honi buruz irekiro.

Laburbilduz, zer da Errektozelea?

Ondo da, esan dezagun hau oso modu sinplean. Errektozelea ondestearen (heste lodiaren amaiera) eta baginaren arteko muskuluak eta ehunak ahultzen diren egoera bat da, ondestearen zati bat baginaren atzeko horman irteten dena. Bi gelen arteko horman dagoen puntu ahul baten antzekoa da, eta puztu egiten da. Honi baginaren atzeko hormaren prolapsoa ere deitzen zaio.

Normalean, pelbiseko zoruko muskuluek gure organoak, hala nola umetokia, maskuria, bagina eta ondestea, beren lekuan eusten dituzte. Organo hauek eusten dituen sare baten modukoa da. Denborarekin, muskulu hauek erditzearen ondorioz ahultzen direnean, organo hauek behera erortzen eta bata bestearen gainean erortzen hasten dira. Egoera horri pelbiseko organoen prolapsoa (POP) deitzen zaio. Errektozelea POP egoera mota bat da.

Hau ez da bizitza arriskuan jartzen duen gaixotasuna. Hala ere, eguneroko bizitzan eragozpen eta gogaikarri handia izan daiteke. Baina onena da horretarako tratamendu eraginkor bat dagoela.

Zer sintoma izan ditzakezu errektozele batekin?

Ez dute denek sintomak izaten. Batzuetan, egoera hau izan arren, ez duzu ondoeza sentituko. Baina sintomak agertzen badira, mina baino eragozpen eta traba handiagoa dira.

Begiratu beheko taula ezaugarri horiek dituzun ikusteko.

Sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, hobe da ez lotsatzea eta zure familiako medikuarekin edo ginekologo batekin biltzea horri buruz hitz egiteko.

Zergatik gertatzen ari da hau? Zein dira eragiten duten faktoreak?

Arrazoi nagusia lehenago aipatu dugun pelbiseko zoruko muskuluen ahultzea da. Hainbat arrazoi daude muskulu hauek ahuldu daitezkeenaren arrazoiak.

• Haurdunaldi eta erditze errepikatuak:Hainbat seme-alaba dituzunean, batez ere bost baino gehiago, pelbiseko muskuluak pixkanaka ahultzen dira. Hori da, hain zuzen ere, gure amen eta amonen garaian ohikoak ziren egoera hauek.
• Erditze baginala: Haurra baginatik erditzen denean, gihar hauek kaltetzeko edo ahultzeko arrisku handiagoa dago. Batez ere, pintzak edo xurgagailua erabili badira haurra erditzeko, bagina urratu bada edo episiotomia bat (baginaren eta uzkiaren artean ebakia) egin bada.
• Zahartzea: Gure gorputzeko muskulu guztiak bezala, muskulu hauek ahultzen dira modu naturalean adinean aurrera egin ahala. Menopausiaren ondorengo aldaketa hormonalek ere muskulu hauek sendotasuna galtzea eragin dezakete.
• Obesitatea: Pisua irabazten duzun heinean, pisu gehigarriak presio handia egiten die pelbiseko zoruko muskuluei, eta horrek ahuldu egin ditzake.
• Idorreria kronikoa: Gorotzak botatzeko etengabeko ahaleginak gehiegizko presioa egiten die pelbiseko zoruko muskuluei. Denborarekin ahaleginak egitea da muskulu horiek ahultzearen arrazoi nagusietako bat.

Arrazoi nagusi horiez gain, eztula kronikoa edo bronkitisa bezalako gaixotasunen bat izateak edo pisuak aldizka altxatzeak ere arrisku hori areagotu dezakete.

Nola jakin dezake medikuak hori horrela den?

Ginekologo batek normalean egoera hau diagnostikatu dezake zure sintomei buruz galdetuz eta azterketa fisikoa eginez.

• Pelbiseko azterketa: Medikuak bagina aztertuko dizu prolapsorik dagoen ikusteko. Pelbiseko muskuluen indarra ere probatu dezake.
• Muskuluei tenkatzeko esatea: Pelbiseko muskuluak tenkatu ditzakezu, gernu-jarioa geldiarazten ariko bazina bezala, eta gero berriro erlaxatzeko esan.
• Bultzatzeko eskatzea: Bultzatzeko eska dezakezu urdailean presioa eginez, heste-mugimendua egiten ariko bazina bezala. Horrela, jaitsiera ikusgarriagoa izango da.

Azterketa honen ondoren, zure medikuak "estadioa" edo "maila" bat eman diezazuke, zure Rektozelearen larritasunaren arabera.

Oso gutxitan, heste meharraren prolapsurik (enterozelea) dagoen egiaztatzeko transbaginako ekografia bat egiteko eska diezazukete. Defekografia izeneko erradiografia edo erresonantzia magnetikoko proba berezi bat egitea ere gomenda diezazukete, heste-mugimenduetan ondestean aldaketak dauden ikusteko.

Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?

Tratamendua sintomen larritasunaren araberakoa da. Kirurgiarik gabeko tratamenduak normalean lehenengo probatzen dira.

Kirurgiarik gabeko kudeaketa

• Pelbiseko zoruko ariketak: Kegel deitzen ditugunak dira(Kegel ariketak). Ariketa hauek ahuldutako muskuluak indartzen lagun dezakete. Hobe da ariketa hauek nola egin zehazki ikastea arlo honetan prestakuntza berezia jaso duen fisioterapeuta batekin.
• Idorreria saihestea: Oso garrantzitsua da idorreria murriztea. Horretarako, zure medikuak zuntz gehiago duten elikagaiak jatea (babarrunak, berdeak, brokolia, bananak, arroz integrala) eta egun osoan zehar ur asko edatea esango dizu. Gorozki biguntzeko produktu bat ere gomenda dezake.
• Baginako Pessarioa: Baginan sartu daitekeen gailu aldagarri bat da. Beheko gorputz-adarrei euskarria ematen die. Behar den moduan sartu eta kendu ditzakezun `pessario` mota desberdinak daude.

Kirurgia

Goiko tratamendu sinpleek zure sintomak arintzen ez badituzte, edo bizkarreko behealdeko mina larria bada, kirurgia da hurrengo aukera. Zure medikuak honako hauek eztabaidatuko ditu zurekin zein kirurgia den zuretzat egokia erabaki aurretik:

• Zure adina eta osasun orokorra.
• Beherakada larritasuna.
• Etorkizunean seme-alaba gehiago izatea espero al duzu?
• Baginatik sexu-harremanak izaten jarraitu nahi duzun ala ez (kirurgia batzuek, hala nola `kolpokleisiak`, bagina ixten baitute).

Errektozelearen ebakuntza ohikoena kolporrafia posteriorra da. Prozedura honetan, kirurgialariak ehun kaltetua eta ahuldua kentzen du eta ehun osasuntsua josten du elkarrekin. Horrela, euskarri berri eta sendoagoa sortzen da. Ebakuntza hau askotan baginatik egiten denez, ez dago orbainik ikusten.

Galdera garrantzitsuak zure medikuari egiteko

Medikuarengana joaten zarenean, baliteke lagungarria izatea galdera hauek egitea:

• Zer bizimodu aldaketa egin behar ditut nire sintomak arintzeko?
• Nola saihestu dezaket Rektozele egoera hau okerrera egitea?
• Zer egin dezaket beste pelbiseko organoen prolapsoa saihesteko?
• Kirurgia gomendatuko zenidake? Hala bada, zeintzuk dira arriskuak?
• Zein da gomendatzen duzun ebakuntza motaren arrakasta-tasa?
• Tratamendu honek eraginik izango al du nire sexu-bizitzan edo haurdun geratzeko gaitasunean?

Jende askok dituen beste galdera batzuk

Zer gertatzen da tratatu gabe uzten bada?

Tratatu gabe eta bizimodu aldaketarik gabe uzten bada, Rektozelea okerrera egin dezake denborarekin. Sintomak okerrera egin dezakete eta eguneroko bizitzan are gehiago eragin dezakete.

Saihestu al daiteke hau gertatzea?

Baliteke erabat saihestea ezinezkoa izatea. Baina gauza asko egin ditzakezu arriskua murrizteko. Kegel ariketak aldizka egitea, idorreria saihestea (zuntz ugariko elikagaiak jatea eta ur asko edatea) eta pisua kontrolatzea dira egin ditzakezun gauzarik onenak.

Gorotzak errektozele baten barruan itsatsita gera daitezke?

Bai, posible da. Prolapsoa larria bada, gorotzak sortutako poltsaren barruan itsatsita gera daitezke. Orduan, gorotzak ez dira erraz aterako.

Une horretan "ferula" jarri behar duzu (hatzarekin estutu). Hori egiten baduzu, oso garrantzitsua da eskuak ondo garbitzea xaboiarekin eta urarekin hatza baginan sartu aurretik. Bestela, mikrobioak har ditzakezu. Horrela defekatu behar baduzu, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula eta tratamendua bilatzen duzula.

Errektozelea hernia bat al da?

Hernia baten antzekoa da. Hau da, ondestea baginara irteten da (herniatzen da). Hala ere, medikoki, Errektozelea ez da hernia gisa sailkatzen, pelbiseko organoen prolapso mota gisa baizik.

Normala da lotsa eta ahalkea sentitzea egoera honekin. Baina gogoratu, ez zaudela bakarrik. Tratamendu onak daude horretarako. Mediku batekin hitz egitea besterik ez duzu egin behar. Jende askok fisioterapia eta bizimodu aldaketekin kudea dezake. Egoera larria bada, kirurgia sendabide osoa izan daiteke.