Batzuetan zailtasunak izaten dituzu urrun dagoen arbelean letrak irakurtzeko? Edo letrak lausoak iruditzen zaizkizu egunkari edo liburu bat irakurtzean? Agian gauez gidatzen ari zarenean, aurreko autoaren argien inguruan marrak ikusten dituzu? Hauek esperientzia ohikoak badira zuretzat, ez zaude bakarrik. Sri Lankan eta mundu osoan milioika pertsonek duten arazoa da. Beraz, horretarako irtenbiderik errazena eta onena betaurrekoak erabiltzea da. Gaur, betaurreko hauei buruzko guztiaz hitz egingo dugu.
Zer dira zehazki betaurreko hauek?
Laburbilduz, betaurrekoak aurpegian janzten duzun marko batean muntatzen diren bi lente dira. Haien funtzio nagusia begietako ikusmen-akats batzuk zuzentzea eta mundua argi ikusten laguntzea da. Medikuntzan, ikusmen-akats hauei 'errefrakzio-erroreak' deitzen diegu. Horrek esan nahi du argia begietara sartzen den eta erretinan fokatzen den moduan akats bat dagoela. Betaurrekoek argi-eredu hori zuzentzen dute.
Gure begietan gehien ikusten diren lau errefrakzio-errore mota nagusi daude.
| Ikusmen-urritasuna | Laburbilduz, zer gertatzen da? |
|---|---|
| Miopia / Miopia | Zuregandik gertu dauden gauzak, hala nola liburu bat edo telefono bat, argi ikus ditzakezu. Baina urrun dauden gauzak, hala nola autobus seinale bat edo kaleko pertsona bat, lauso agertzen dira. Hori izan daiteke eskola-haurrek arbelean dauden gauzak ezin ikustearen arrazoia. |
| Hipermetropia / Urrunbegiratze arazoak | Aurrekoaren kontrakoa da hau. Gauzak urrunetik argi ikus daitezke, baina gertutik dauden gauzak, batez ere liburu edo egunkari bat irakurtzean, zailak dira irakurtzen, eta letrak lauso bihurtzen dira. |
| Astigmatismoa | Egoera honetan, gertuko zein urruneko objektuak lausotuta ikus ditzakezu neurri batean. Egoera honen sintoma ohikoa izar-leherketak agertzea da argiei begiratzean, batez ere gauez. |
| Presbizia (miopia) adinarekin batera | Hau ez da gaixotasun bat, baizik eta adinean aurrera egin ahala gertatzen den egoera natural bat, begi barruko kristalinoak malgutasuna galtzen baitu. Normalean 40 urtetik aurrera hasten da. Egunkariak edo liburuak urrutitik irakurtzen saiatzen ari bazara, horregatik izan liteke. |
Nola funtzionatzen dute betaurreko hauek, benetan?
Oso erraza da. Pentsa ezazu zure begia kamera bat bezala. Zerbait ikusten dugu bertatik islatutako argi-izpiak gure begian sartzen direnean. Argi-izpi hauek lehenik kornea zeharkatzen dute, begiaren aurreko zati gardena, eta gero begiaren barruko kristalinoa zeharkatzen dute. Bi zati hauek kamera-lente baten antzera funtzionatzen dute, argia makurtuz eta erretina izeneko pantaila batean fokatuz, begiaren atzealdean dagoena.
Errefrakzio-errorea duen norbaiti gertatzen zaiona da argiaren desbideratze hori ez dela behar bezala gertatzen. Argia erretinaren aurrean edo atzean fokatzen da. Orduan ikusten ditugu irudi lausoak.
Beraz, betaurrekoek egiten dutena da, argia begietara sartu aurretik, argi-izpi horiei "kurbadura" txiki bat gehitzen dietela, begi barruko erretinan zehazki fokatuz. Akats bat konpontzea bezala da.
Batzuetan, begien posizioan dauden desberdintasun txikiengatik, ikusmen bikoitza gerta daiteke. Kasu horietan, lente bereziak erabil daitezke egoera hau zuzentzeko.
Zer proba egin behar dira betaurrekoak jarri aurretik?
Hau oso garrantzitsua da. Ikusmen arazorik sumatzen baduzu, egin behar duzun lehenengo gauza begi azterketa bat egitea da. Horretarako, mediku kualifikatu batengana joan beharko zenuke.
Azterketa honetan zehar, medikuak zure azterketa egingo du:
- Ikusmenaren argitasuna.
- Begien osasun orokorra
Biak probatzen dira. Denok entzun dugu "20/20 ikusmena" esaera. Esan nahi du 20 oinetara dauden gauzak begi osasuntsuak dituen norbaitek bezain argi ikus ditzakezula. Zure ikusmena hori baino txikiagoa bada, zure medikuak zenbat den neurtuko du eta zuzentzeko behar dituzun lenteen errezeta zehaztuko du.
Betaurrekoak erabiltzen badituzu, proba honek betaurreko horien potentzia zure begietarako egokia den edo aldatu behar diren egiaztatuko du.
Zer betaurreko mota daude?
Lente mota asko daude, betaurrekoak bezala. Zure medikuak zure beharretara egokien den lente mota gomendatuko dizu. Ikus ditzagun mota nagusiak.
Lente mota nagusiak
| Lente mota | Deskribapena |
|---|---|
| Ikusmen bakarreko lenteak | Lente hauek potentzia bera dute. Horrek esan nahi du helburu berbererako erabiltzen direla, urrutiko ikusmenerako edo hurbileko ikusmenerako (irakurketa). |
| Lente multifokalak | Botere hauek lente berean daude. Adibidez, ispilu berean botere bat dago urrutiko ikusmenerako eta beste bat hurbileko ikusmenerako (irakurketa). |
| Bifokalak | Hau mota anitzeko lente bat da. Lenteak bi potentzia ditu. Normalean, lentearen goiko aldea urrutiko ikusmenerako erabiltzen da, eta beheko zati txikiagoa gertuko ikusmenerako (irakurketa). Bi zati hauek bereizten dituen marra bat argi ikusten da lentean. |
| Hirufokalak | Honek hiru potentzia ditu lente berean - distantziarako, tarteko distantziarako (ordenagailu bat bezala) eta gerturako (irakurketarako). Hemen ere, potentziak bereizten dituzten lerroak ikusten dira. |
| Lente progresiboak | Hauek bifokalen antzekoak dira, baina desberdintasun nagusia da ez dagoela potentzia bereizten duen marrarik. Lentearen potentzia pixkanaka aldatzen da goitik behera. Horri esker, argi ikus dezakezu burua gora edo behera pixka bat okertuz, begiratzen ari zaren distantziaren arabera. Ispilu arrunt baten itxura du. |
| Irakurtzeko betaurrekoak | Hauek ikusmen bakarreko lenteak dira, bereziki hurbileko ikusmenerako diseinatuta. Batez ere presbizia duten pertsonek erabiltzen dituzte liburuak irakurtzeko. Batzuetan botikarik gabe eros daitezkeen arren, hobe da medikuarengana joatea eta begiak aztertzea. |
| Prisma lenteak | Lente mota berezi hau begien deslerrokatze batek eragindako ikusmen bikoitza tratatzeko erabiltzen da. |
Beste lente mota espezializatu batzuk
Batzuetan, zure errezetari gehi diezazkiokezun ezaugarri gisa etortzen dira.
- Eguzkitako betaurrekoak: Beti betaurrekoak eraman behar badituzu, zure neurrira egindako eguzkitako betaurrekoak eska ditzakezu. Horrela, ez dituzu bi betaurreko pare beharko eguzkitan zaudenean.
- Argi urdinaren aurkako betaurrekoak: Hauek ordenagailu eta telefono adimendunen moduko pantailei begira denbora asko ematen dutenen begi-nekea eta begi-nekea murrizten lagun dezakete. Argi urdinaren aurkako estaldura bat ere gehi diezaiekezu ohiko betaurrekoei.
- Lente fotokromatikoak: Hauek dira "autoentzako betaurrekoak" deitzen ditugunak. Eguzkitan sartzen zarenean, lente hauek automatikoki ilundu eta eguzkitako betaurrekoen antzekoak bihurtzen dira, eta barrura sartzean, lente normal eta gardenak bihurtzen dira berriro.
Ba al dago betaurrekoak erabiltzeagatik albo-ondoriorik?
Izan ere, betaurrekoak oso gailu seguruak dira. Ia ez dago albo-ondorio larririk. Hala ere, ondoeza txiki batzuk gerta daitezke lehen aldiz janzten dituzunean edo potentzia aldatzen duzunean.
- Lenteetara egokitzeko zailtasuna: Egun batzuk behar izan daitezke begiek errezeta berri batera egokitzeko. Lente konplexu batzuek, hala nola progresiboek, astebete edo bi behar izan ditzakete egokitzeko. Baliteke denbora horretan pixka bat zorabiatuta sentitzea. Hau normala da. Hala ere, ondoeza jarraitzen badu, jo berriro medikuarengana.
- Markoaren ondoeza: Markoari sudurrean edo belarrietan estutasuna ematen badiozu, pixka bat doitu dezakezu. Betaurrekoak erosi dituzun lekuan bertan egin dezakezu hori.
- Begietako nekea eta buruko minak:Betaurreko berriak jantzi eta lehenengo egunetan, begietako mina eta buruko mina izan ditzakezu, batez ere irakurtzean edo ordenagailuan lanean ari zarenean. Hau normalean egun gutxiren buruan desagertzen da. Hala ere, sintoma hauek betaurreko zaharrak jantzita badituzu, zure ikusmena aldatu den seinale izan liteke. Orduan, begiak aztertu beharko zenituzke.
Nola zaindu behar ditut nire betaurrekoak?
Zure betaurrekoak zure begiak bezain baliotsuak dira, beraz, ondo zaindu behar dituzu.
- Erabiltzen ez denean: Gorde beti berarekin datorren zorro gogorrean. Horrela, erorketetatik eta marraduretatik babestuko da.
- Garbiketa egiterakoan:
- Lehenik eta behin, busti ur pixka batekin. Ondoren, erabili ispiluak garbitzeko diseinatutako spray bat edo xaboi-ur pixka bat.
- Erabili mikrofibra zapi bat garbitzeko.
- Ez garbitu inoiz lenteak zapiekin, komuneko paperarekin edo paperezko eskuoihalekin. Zuntz txikiek lenteak urra ditzakete.
- Ez garbitu lenteak arroparekin, sariarekin edo alkandorarekin. Jende askok egiten duen akatsa da hori. Arropetan dauden hauts partikulek lenteak kaltetu ditzakete.
Zer ordutan joan behar dut medikuarengana?
Oro har, ideia ona da denek urtean behin gutxienez, edo bi urtean behin gehienez, begiak aztertzea. Bestelako osasun-arazoren bat baduzu, hala nola diabetesa edo hipertentsioa, medikuak gomendatzen duen maiztasun berdinean aztertu beharko zenituzke begiak.
Gainera, sintoma hauek nabaritzen badituzu, joan medikuarengana berehala:
- Bat-bateko ikusmen aldaketa bat baduzu.
- Begiak beti nekatuta eta astun sentitzen badituzu.
- Buruko minak maiz badituzu.
- Begietan mina badago.
- Argi distiratsuari begiratzeko zailtasuna (argiarekiko sentikortasuna).
Merkeagoa al da betaurrekoak online erostea? Jakin behar dituzun gauzak
Gaur egun, gauza askotan bezala, betaurrekoak online eska ditzakezu. Batzuetan prezioa txikiagoa izan daiteke. Baina hori egiten baduzu, kontuz ibili gauza hauekin.
Laburbilduz: Ez dago mediku batek egindako begi-azterketa oso baten parekorik online ikusmen-azterketa egiteko aplikazio edo webgune kopururik. Zure begien osasuna benetan ulertzeko, ezinbestekoa da medikuarengana joatea.
- Errezeta eguneratua izan: Linean eskatzeko, medikuaren errezeta baliozkoa izan behar duzu. Urtebete baino gehiago badu, iraungituta egon daiteke.
- Jakin ezazu pupila-distantzia (PD):Hau da zure bi zirkulu beltzen erdialdearen arteko distantzia. Neurketa hau ezinbestekoa da betaurrekoak behar bezala egokitzeko. Eskatu zure medikuari edo optikariari hau neurtzeko begiak aztertzen dituzunean.
- Egiaztatu bermea: Linean erostean, irakurri arretaz markoaren eta lenteen bermea eta baldintzak.
Betaurrekoak erosotasun eta argitasun handia ekartzen dizute zure bizitzara. Ikusmenean zailtasun txikiena baduzu ere, ez egin kasurik, baina joan medikuarengana gaur eta eskatu aholkua. Zure begien osasunean egin dezakezun inbertsiorik handiena izango da.
Etxerako mezua
- Urrun edo gertu ikusteko zailtasunak badituzu, buruko minak badituzu edo begietako nekea baduzu, ez egin kasurik. Ikusmen urritasunaren seinale izan liteke.
- Betaurrekoak erosi aurretik, egin beti mediku kualifikatu batek begien azterketa osoa . Ikusmena zuzentzen eta beste begi-arazo batzuk detektatzen lagun dezake.
- Hitz egin zure medikuarekin zure beharretara eta bizimodura hobekien egokitzen den lente mota (adibidez, bifokala, progresiboa) aukeratzeko.
- Normala da egun batzuk behar izatea betaurreko berrietara ohitzeko. Ondoeza jarraitzen badu, jo berriro medikuarengana.
- Betaurrekoen bizitza luzatu dezakezu behar bezala garbituz eta segurtasunez gordez.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment