Zailtasunak dituzu defekatzeko? Gorotz-inpakzioa izan liteke!

Batzuetan orduak itxaron behar izaten dituzu komunera joateko? Beteta sentitzen zara, baina hesteak ez zaizkizu behar bezala ateratzen? Edo egunak daramatzazula hesteak guztiz hustu gabe? Hauek ez dira alde batera utzi beharreko gauzak. Gaur jende askok isilpean pairatzen duen baina behar bezala informatuta bazaude erraz kontrola daitekeen egoera bati buruz hitz egingo dugu. Gorotz-inpakzioa da, edo termino medikoetan, (Gorotz-inpakzioa) izeneko egoera.

Zer da gorotz-inpakzioa? Uler dezagun modu sinplean!

Laburbilduz, gorotz-inpakzioa idorreria larria duzunean gertatzen da, eta egunero heste-mugimendurik izan ezin duzunean, eta gorotzak heste lodian edo kolonean trabatuta geratzen direnean. Pentsa ezazu zikinkeria itsatsita duen hodi bat bezala, eta ura ez da bertatik igarotzen. Beste era batera esanda, gorotzak ondestean dituzula sentitzen duzun arren, kanporatzeko sentsazioari eta prozesuari gorotz-inpakzio ere dei dakioke.

Nork du egoera honek gehien kaltetzen?

Izan ere, itotzea edozein adinetako edonori gerta dakioke. Hala ere, badira eragina izateko aukera gehiago duten pertsona-talde batzuk. Hauek dira:

• Adinekoak: Batez ere zaharren egoitzetan bizi direnak. Egoera hau haien funtzio fisikoa gutxitzeagatik eta gaixotasun batzuengatik gerta daiteke.
• Haur txikiak: Haur batzuek hesteetako mugimendua kontrolatzen dute, komunera joateko alferregiak direlako edo beste arrazoi batzuengatik. Arazo hau ere gerta daiteke kasu horietan.
• Mugikortasun arazoak dituzten pertsonak: Sedentario egoteak hesteetako funtzioa gutxitzea eta idorreria eragin ditzake.
• Gaixotasun neurologiko batzuk dituzten pertsonak: Adibidez, Alzheimer gaixotasuna , Parkinson gaixotasuna eta dementzia bezalako gaixotasunak dituzten pertsonak ere arrisku handiagoa dute.

Imajinatu, gure herriko Siripala aitona. Orain zailtasun batzuk ditu ibiltzeko. Egun osoan aulkian eserita dagoenean, idorreria ere etengabe izaten du. Behar bezala tratatzen ez bada, itolarria ekar dezake.

Zein da idorreriaren eta gorotz-inpakzioaren arteko aldea?

Jende askok nahasten ditu biak. Idorreria gorotzak botatzeko zailtasunak dituzunean gertatzen da. Horrek esan nahi du egunero ez duzula heste-mugimendua egiten, mina sentitzea heste-mugimendua duzunean, eta pikorren antzeko gorotz gogorrak botatzea. Hala ere, idorreria horrek jarraitzen badu, behar bezala tratatzen ez bada, gorotzak pixkanaka pilatzen dira hesteetan, harri bat bezala gogortzen dira, eta ezin dituzu inola ere modu naturalean bota. Horri deitzen zaio gorotz-inpaktazioa . Hau da, idorreria da arazoaren hasierako fasea, eta gorotz-inpaktazioa fase larria.

Zein ohikoa da egoera hau?

Hau uste baino ohikoagoa da, batez ere zaharren egoitzetan dauden adineko pertsonen artean .Inkestek aurkitu dute jendearen erdiak idorreria duela. Horren arrazoi nagusiak jarduera fisiko murriztua, gaixotasun neurologiko batzuk eta botiken albo-ondorioak dira.

Nola eragiten du gorotz-inpakzioak zure gorputzean?

Idorreriak hainbat ondoeza sor ditzake zure gorputzean. Ondoeza hauek batez ere gorotzak hesteak betetzen eta presioa eragiten duenean sortzen dira.

• Baliteke sabelean eta/edo bizkarreko behealdean mina sentitzea.
• Urdaila beteta eta puztuta senti daiteke .
• Gosea egin behar duzula sentitu arren, baliteke horretarako gai ez izatea .
• Beteta sentitzeak gosea galtzea eragin dezake .
• Baliteke letargiko edo nekatuta sentitzea.

Garrantzitsuena, egoera hau behar bezala tratatzen ez bada, ultzerak, kolitisa edo hestearen buxadura osoa bezalako baldintza larriak sor ditzake. Batzuetan, hauek bizitza arriskuan jar dezakete.

Zeintzuk dira gorotz-inpakzioaren arrazoiak?

Hainbat arrazoi daude itotzea eragin dezaketenak.

• Idorreria kronikoa: Hau da kausa nagusia.
• Kolon-hipomotibilitatea: Pertsona batzuek heste-mugimendu motela dute.
• Zuntz eta ur gutxi hartzea dietan: Zuntzak eta urak gorotzak errazago pasatzen laguntzen dute.
• Medikamentu batzuen albo-ondorioak: Adibidez, analgesikoek (opiazeoak) , antipsikotiko batzuek eta kaltzio-kanalen blokeatzaileek idorreria eragin dezakete, eta horrek idorreria ekar dezake.
• Gaixotasun edo lesio batzuk: Hesteetako gaixotasunak, bizkarrezur-muineko lesioak , Alzheimer gaixotasuna , Parkinson gaixotasuna eta dementzia bezalako baldintzak.

Zeintzuk dira gorotz-inpakzioaren sintomak?

Normalean agertzen diren sintomak hauek dira:

• Idorreria: Hainbat egunez hesteetako mugimendurik ez izatea.
• Urdaileko ondoeza eta mina.
• Anorexia, jateko ezintasuna.
• Maiz gernu egitea: gernu-maskuriaren kontra bultzatzen duen heste-mugimendu oso baten ondorioz izan daiteke.

Hala ere, badira sintoma larri batzuk, eta nabaritzen badituzu , berehala medikuarengana joan beharko zenuke!

• Goragalea eta oka.
• Deshidratazioa: Gorputzean ur galera.
• Psikosi edo nahasmenaren okerrera: Hau batez ere adineko pertsonengan gerta daiteke.
• Beherakoa: Arraroa dirudien arren, gorotz gogor eta itsatsi baten inguruan likido kantitate txiki bat atera daiteke. Jende askok beherakoa dela uste du, baina, egia esan, heste-buxadura baten sintoma larria da.
• Odoljarioa: Uzkitik odoljarioa badago.

Nola diagnostikatzen du hau mediku batek?

Medikuarengana joaten zarenean, lehenik zure sintomei buruz galdetuko dizute eta aztertuko zaituzte. Ondesteko azterketa digitala egin dezakete. Honek ondestean gorotz gogorrak dauden egiaztatu dezake. Batzuetan, blokeoa koloneko goiko aldean dagoela susmatzen bada, sabeleko erradiografia bat egin daiteke hori baieztatzeko.

Zeintzuk dira gorotz-inpaktaziorako tratamenduak?

Ez kezkatu, itotzearen aurkako tratamenduak badaude. Medikuek normalean hiru urratsetan egiten dute hau:

1. Gorotz itsatsita kentzea (Desinpaktazioa).

2. Kolonaren ebakuazioa likidoak erabiliz.

3. Komunera ordu zehatz batean joatera ohitzea (heste-erregimena).

Hainbat tratamendu aukera daude, blokeoaren larritasunaren eta kokapenaren arabera:

• Enema: Gorotz itsatsita askatu eta kanporatzeko likido bat ondestean injektatzea dakar. Medikuaren kontsultan edo etxean egin daiteke.
• Gorotzak uzkitik ateratzea fisikoki lagunduta: Medikuak eskularrudun hatz bat erabiltzen du (hatz-desinfektazioa) . Edo, sabelaldea masajea egiten du eta gorotzak kanporatzen saiatzen da.
• Laxanteak: Polietilen glikola (PEG) bezalako likido bat eman diezazukete edateko, edo errezeta gabeko (OTC) laxante bat erabiltzeko esan diezazukete.
• Kirurgia: Oztopoa oso larria bada, batez ere hesteetako zulaketa bezalako egoera baten ondorioz odoljarioa badago, kirurgia beharrezkoa izan daiteke.

Zenbat laster sentituko dut arintzea tratamenduaren ondoren?

Gorotzak kendu ondoren, urdailean sentitzen zenuen mina eta ondoeza asko murriztuko dira. Horren ondoren, garrantzitsua da berriro gerta ez dadin urratsak jarraitzea.

Zein dira tratatzen ez badira gerta daitezkeen gauza arriskutsuak? (Konplikazioak)

Itotzea behar bezala tratatzen ez bada, konplikazio benetan arriskutsuak eta bizitza arriskuan jar ditzake.

• Heste-zulaketa.
• Hemorragia.
• Kontrolik gabeko heste-mugimenduak (gorputz-inkontinentzia).
• Ultzerak.

Beraz, idorreria baduzu, oso garrantzitsua da okerrera egin aurretik neurriak hartzea, alde batera utzi beharrean.

Nola prebenitu gorotz-inpakzioa? Ikus dezagun!

Berri ona da itotzea neurri handi batean prebenitu daitekeela.

• Gehitu zuntz gehiago duten elikagaiak zure dietan: barazkiak, frutak, barazkiak eta zereal integralak, adibidez.
• Mantendu hidratazioa: Edan gutxienez 8 baso ur egunean .
• Egon aktibo: Egunero ibilaldi labur bat egiteak edo ariketa arina egiteak hesteak behar bezala funtzionatzen lagun dezake.
• Hitz egin zure medikuarekin hartzen ari zaren botiken inguruan: Botika batzuek idorreria eragiten badute, hitz egin zure medikuarekin horri buruz eta egin aldaketak beharrezkoak badira.

Adibidez, gosaltzeko ogia jaten baduzu, zahian oinarritutako ogia bezalako zerbait jan dezakezu. Bazkaltzeko, ziurtatu entsalada berde bat edo barazki entsalada bat arrozarekin gehitzen duzula. Gogoratu ura edatea egun osoan zehar. Horrelako aldaketa txikiek aldea eragin dezakete.

Zer egin gorozki-inpakzioa baduzu? Ez izutu!

Idorreria prebenitu daitekeen arren, gerta daiteke oraindik. Garrantzitsuena arazo bat duzula konturatzen zaren bezain laster neurriak hartzea da, hau da, egunero gorotzak botatzeko zailtasunak dituzula sentitzen duzun bezain laster. Horrek albo-ondorio arriskutsuak izateko arriskua murrizten lagun dezake. Idorreria izateko joera duen norbait bazara, komeni da zure medikuarekin hitz egitea idorreria prebenitzeko moduei buruz.

Noiz joan behar duzu medikuarengana, zalantzarik gabe?

Urdaileko mina, ondoeza eta defekatzeko gai ez bazara , edo lehenago aipatu ditugun sintoma larriren bat baduzu, hala nola goragalea, deshidratazioa, nahasmena edo odoljarioa, joan medikuarengana berehala. Heste-buxadura goiz tratatzeak albo-ondorio arriskutsuak eta bizitza arriskuan jar ditzaketenak saihesten lagun dezake.

Zeintzuk dira medikuari egin beharreko galdera garrantzitsuak?

Medikuarengana joaten zarenean, lagungarria izan daiteke galdera hauek egitea:

• Idorreria normala ala gorotz-inpakzioa daukat?
• Hartzen ari naizen botikek idorreria eragin al dezakete?
• Zein larria da nire itotze egoera?
• Kirurgia beharko al dut hau kentzeko?
• Zer egin beharko nuke egoera hau berriro gerta ez dadin?

Laburbilduz (etxera eramateko mezua)

Gorotz-inpaktazioa egoera mingarria eta deserosoa da. Hala ere, gauza sinple asko egin ditzakegu hura saihesteko. Zuntz handiko dieta bat jatea, egunean zehar ur asko edatea eta ariketa fisikoa egitea lagungarria izan daiteke.Heste-funtzio ona mantendu eta hesteetako arazoak saihestu ditzakezu. Gogoratu, idorreria maiz baduzu, ez egin kasurik. Joan medikuarengana eta jaso tratamendu egokia. Orduan, egoera larriak agertzea saihestu dezakezu. Zure osasuna zure esku dago!

---

` Idorreria, gorotz-inpaktua, hesteetako arazoak, inkontinentzia, urdaileko mina, helduen osasuna