Dutxa hartu berri duzu? Edo lagunekin igerilekuan pixka bat ondo pasa duzu? Batzuetan, horren ondoren, belarriak beteta, astun eta entzumena apur bat kaltetuta sentitzen dituzu? Guztiok bizi izan dugu hau. Normalean, ez da arazo handi bat izaten, baina ura ateratzen ez baduzu, batzuetan arazo txikiak sor ditzake. Gaur, belarrietatik ura modu seguruan nola kendu, zer egin eta zer ez egin hitz egingo dugu.
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
Zer gertatzen da benetan ura belarrian sartzen denean?
Ura belarrietan sartzea ez da soilik bainatzen edo igeri egiten ari zarenean gerta daiteke, baita entzungailuak jantzita izerdi asko egiten duzunean ere. Belarrietan ura geratzen denean gerta daitekeen gauza nagusia belarriko infekzioa da. Medikuntzan, "Kanpoko Otitisa" deitzen diogu horri. Baina bere ezizena "Igerilariaren Belarria" da.
Laburbilduz, bakterioak gure belarri-hodietan bizi dira modu naturalean uneoro. Hau normala da. Baina ura belarriaren barruan harrapatzen denean, ingurune heze hori bakterio horien haztegi bihurtzen da. Orduan gertatzen da infekzio bat eta belarriak min eta azkura hasten du.
Beraz, ezinbestekoa da belarritik ura ahalik eta azkarren kentzea, baina garrantzitsuena, ahalik eta modu seguruenean . Metodo okerrak erabiltzen badituzu, infekzio arriskua handituko duzu, prebenitu beharrean.
Belarritik ura kentzeko "egin beharrekoak"
Ongi da, ikus dezagun zer egin dezakezun belarritik ura segurtasunez kentzeko. Metodo hauek oso sinpleak dira eta gehienetan arrakastatsuak.
| Zer egin | Nola egin behar da? |
|---|---|
| Belarriaren kanpoaldea garbitzea | Erabili zapi leun bat edo zapi garbi bat belarriaren kanpoaldea astiro-astiro garbitzeko. Ez sartu inoiz zapia belarrian. |
| Grabitatea baimentzea | Okertu burua apur bat uraren norabidean. Aldi berean, tira poliki-poliki belarri-lobulua behera. Horrek entzumen-hodia pixka bat zuzenduko du, ura errazago atera dadin. |
| Ile-lehorgailu bat erabiltzea | Jarri ile-lehorgailua potentzia baxuenean , eutsi belarritik 30 cm ingurura eta utzi airea sartzen. Ez erabili inoiz bero-potentziarik eta ez eduki belarritik gertu. |
| Etxeko belarri-tantak | Egin ozpin zuri zati bat eta alkohol igurtzigarri zati bat dituen disoluzio bat. Jarri koilaratxo bat belarrian, okertu burua atzerantz eta utzi denbora baten ondoren xukatzen. Alkoholak ura lurruntzen laguntzen du, eta ozpinak, berriz, bakterioen hazkuntza kontrolatzen du. |
Belarritik ura kentzeko "ez" egin behar dituzun gauzak
Orain, jende askok jakin gabe egiten dituen gauza batzuk ikus ditzagun, baina belarriak kaltetu eta infekzio arriskua handitu dezaketenak. Ez egin inoiz gauza hauek.
| Zer ez egin behar den | Zergatik da arriskutsua? |
|---|---|
| Kotoi-topoak erabiltzea | Hau da jende askok egiten duen akats handiena. Kotoi-makilak ez du ura kentzen bakarrik. Zikinkeria, belarriko argizaria eta ura belarri barrurago bultzatzen ditu. Belarri-argizariaren babes-geruza naturala ere kendu dezake, belarriaren azal delikatua kaltetuz. |
| Hatzak edo azazkalak belarrian sartzea | Iltzeetako zikinkeria eta bakterioak belarrian sar daitezke. Gainera, belarriaren barruko azala oso hauskorra da. Iltzeek azal hori urratzen badute, infekzio larri bat erraz sor daiteke. |
| Tantak egoera berezietan erabiltzea | Zuk edo zure haurrak belarrietan hodiak badituzue, edo tinpanoa hautsi dela susmatzen baduzue, ez erabili belarri-tantarik edo hidrogeno peroxidorik medikuaren aholkurik gabe. Horrek kalte larriak eragin diezazkioke belarriari. |
Nola antzematen dituzu infekzio baten zantzuak?
Imajinatu goian aipatutako segurtasun neurriak jarraitu arren, bi edo hiru egun igaro ondoren belarrian aldaketa txiki bat nabaritzen duzula. Horrek infekzio bat hasi dela esan lezake. Adi egon sintoma hauei:
- Azkura jasanezina belarri barruan.
- Belarri barruko gorritasuna .
- Mina areagotu egiten da belarriaren kanpoaldea tiratzean edo belarriaren aurreko koskor txikian (tragus) sakatzean.
- Belarritik isurtzen den likido garden eta usainik gabea.
Sintoma hauetakoren bat baduzu, ez geratu etxean gehiago. Joan berehala medikuarengana. Medikuak belarria aztertuko dizu eta infekzioa eragin duten bakterioak edo onddoak hiltzeko belarriko tantak errezetatuko dizkizu. Horrek mina, hantura eta ondoeza azkar arintzen lagunduko du.
Nola saihesten duzu ura belarrietan sartzea?
Ez al da hobe arazo bat sortu aurretik saihestea, sortu ondoren irtenbideak aurkitzea baino? Hona hemen laguntzeko egin ditzakezun gauza batzuk.
1. Babestu zeure burua igerian ari zarenean: Maiz igeri egiten baduzu, erabili belarri-tapoi onak eta igeri egiteko txanoa. Horrek asko lagunduko dizu ura belarrietan sartzea eragozten.
2. Kontuz bainatzean: Bainatzen ari zaren bitartean ura belarrian sartzen bazaizu, jarri baselina pixka bat kotoi-bola batean eta jarri belarriaren kanpoaldean. Horrela, ura barrura sartzea eragotziko da. Metodo hau jarrai dezakezu ile-laka edo tindagaiak bezalako gauzak erabiltzean ere.
3. Kontuz belarriko argizaria: Belarriko argizaria gure belarriak babesten dituen substantzia naturala da. Baina batzuek belarriko argizaria gehiegi dute. Hori gertatzen denean, ura barruan harrapatuta geratzeko aukera handiagoa dago. Horrelako arazo bat duzula uste baduzu, ez saiatu inoiz belarriko argizaria zeuk kentzen. Joan zure medikuarengana. Hark segurtasunez kendu dezake.
4. Hidrogeno peroxidoa medikuaren aholkuarekin bakarrik:Belarrietako argizari asko baduzu, zure medikuak % 3ko hidrogeno peroxidoaren disoluzio bat erabiltzea gomenda dezake belarria garbitzeko. Baina ez egin hau zure medikuaren baimenik gabe. Hark gomendatzen badu bakarrik, nahastu hidrogeno peroxidoaren zati bat uraren zati batekin, erabili belarrietarako tantagailu bat erdia belarrian jartzeko, utzi burbuilak egiten eta, ondoren, okertu burua alde batera kentzeko.
Etxerako mezua
- Belarrian ura sartzeak bakterioen infekzioak sor ditzake, hala nola "igerilariaren belarria" (otitis externa).
- Erabili metodo seguruak bakarrik, hala nola burua okertzea eta belarri-lobulua tiratzea, ura kentzeko.
- Ez sartu kotoi-hoditxoak, hatzak edo ezer zorrotzik belarrian inolako arrazoirengatik.
- Infekzio baten zantzuak nabaritzen badituzu, hala nola belarriko azkura, gorritasuna edo mina, joan medikuarengana berehala.
- Hartu neurriak, hala nola belarri-tapoiak erabiltzea igerian zaudenean, ura belarrietan sartzea saihesteko. Argizaria kendu behar baduzu, ez egin zeuk, baizik eta medikuarengana jo.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.