Inoiz sentitu al duzu ahoa zabalik duzula eserita zaudenean? Edo zure seme-alabak nahasita hitz egiten duela iruditzen zaizu, batez ere "s" letra esaten duenean? Agian zure familiako norbaitek asko zurrungaka egiten du gauez, edo hortzak karraskatzen ditu lo dagoen bitartean. Gauza hauek normalak direla uste dugun arren, gauza hauen arrazoia aurpegiko eta ahoko muskuluak behar bezala ez funtzionatzea izan daiteke. Gaur, arazo horiei aurre egiten laguntzen dien eta muskulu horiek berriro entrenatzen dituen tratamendu berezi bati buruz hitz egingo dugu.
Laburbilduz, zer da Terapia Miofuntzionala?
Izen hau apur bat konplikatua iruditu daiteke. Baina oso sinplea da. Besoetan edo hanketan giharrak ahulak ditugunean bezala, fisioterapia tratamendura joaten gara. Ahoko, mihiko, masailetako eta ezpainetako giharretan egiten diren ariketa berezi sorta bat da. Aho-aurpegiko Terapia Miofuntzional edo OMT ere deitzen zaio.
Tratamendu honen helburu nagusia aurpegiko eta ahoko muskuluak behar bezala mugitzeko eta posizio egokian atseden hartzeko entrenatzea da. Ariketa hauen bidez, muskulu horiek indartzen ditugu eta aurpegiko mugimenduen kontzientzia (propiozepzioa) hobetzen dugu.
Tratamendu metodo hau aho-aurpegiko nahasmendu miofuntzional (OMD) tratatzeko erabiltzen da.Tratatu izeneko baldintzak. Hau da, ahoaren eta aurpegiaren inguruko muskuluetan mugimendu-eredu anormal eta okerrek eragindako arazoak. Mugimendu-eredu oker hauek zaildu egiten digute arnasa hartzea, jatea eta hitz egitea. ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- It can affect the way you eat and speak.
Ikerketak oraindik martxan daude arlo honetan. Horrek esan nahi du medikuek oraindik ikasten ari direla zein ariketa diren egokienak egoera desberdinetarako eta zenbat denbora jarraitu behar den tratamendua. Baina gauza bat argi dago: OMT oso segurua da, arrisku ezagunik gabe.
Zein baldintzatan laguntzen du tratamendu honek?
OMT tratamenduaren helburua ahoko atal guztiak –masailezurra, ezpainak, hortzak eta mihia– unitate bakar gisa elkarrekin lan egitea da, inolako etenik gabe. Horretarako, medikuek OMT erabiltzen dute ondorengo baldintzak kudeatzeko. Ikus dezagun taula hau argi ulertzeko.
| Arazoa/Baldintza | Azalpen sinple bat. |
|---|---|
| Aho bidezko arnasketa | Sudur-obstrukzioa tratatu arren, baliteke sudurretik behar bezala arnasa hartzeko gai ez izatea eta ahotik arnasten amaitzea. Horrek lo egiteko arazoak eta beste osasun arazo batzuk sor ditzake. |
| Loaren Apnea Obstruktiboa (OSA) | Loaldian gertatzen den arnasketa-nahasmendu bat da. Buruko eta lepoko ehun bigunek arnasbidea estutu egiten dute, arnasketa blokeatuz. Horrek zurrungak eta gauez esnatzeak eragiten ditu. Epe luzera, konplikazio larriak gerta daitezke. |
| Ahoa irekita edukitzeko jarrera | Normalean, atsedenaldian gaudenean, ezpainak elkarrekin itxita egon beharko lirateke. Baina ahoa etengabe pixka bat irekita badago, hortzen, masailezurraren eta mihiaren posizioan eragina izan dezake. Kasu honetan, mihia ahoaren behealdean egoten da, baina egoera osasuntsu batean, ahoaren sabaian arinki egon beharko luke. |
| Mihi-bultzada | Hau ohikoena da haurren artean. Mihia hortzen kontra estutzen da edo hortzen artetik ateratzen da janaria irenstean edo hitz egitean. Horrek zaildu egiten du "s, z, t, d, n" bezalako letrak ahoskatzea. Honek hortzen hazkuntzan ere eragiten du. |
| Hortzak karraskatzea (Bruxismoa) | Hortzak etengabe estutzea. Horrek hortzak kaltetu, buruko minak eta masailezur-mina eragin ditzake. |
| TMJ nahasteak | Ahoa ireki eta ixten denean funtzionatzen duten giharrei eta tenporomandibular artikulazioari (TMJ) eta inguruko giharrei eragiten dieten baldintzek epe luzerako mina eta jateko zailtasunak sor ditzakete. |
| Kirurgia osteko berreskurapena | OMT-k masailezur-kirurgiaren ondoren mastekatzeko gaitasuna hobetzen laguntzen du eta mihi-frenektomia egin ondoren mihiaren mugimendua berreskuratzen. |
Norentzat da tratamendu hau egokiena?
OMT eskola-adineko haurrentzat (4 urtetik gorakoak), haur txikientzat eta helduentzat diseinatuta dago. Ez da egokia haurtxoentzat edo haur txikientzat. Hau da, tratamendu honetan zehar ematen diren argibideak zehatz-mehatz ulertu eta jarraitu behar direlako. Zure medikuak esango dizu zenbaterainoko onura izango duen zuri edo zure haurrari.
Zer gertatzen da benetan terapia saio batean?
Hau ez da ospitale barruko tratamendua. Aurpegiko eta ahoko muskuluak indartzeko diseinatutako ariketa sorta bat egitea dakar. Zure terapeutak zure arazorako espezifikoa den ariketa plan pertsonalizatua sortuko du.
Hona hemen terapia saio batean egingo dituzun gauza batzuk:
- Abestiak abesten
- Haize-instrumentu bat jotzea, hala nola txirula
- Arnasketa ariketa bereziak egitea
- Mihia norabide ezberdinetan mugitzea, altxatzea eta jaistea bezalako gauzak
- Objektu txiki bat ezpainen artean edukitzea, hala nola boligrafo bat edo botoia
Sinpleak diruditen arren, ariketa bakoitzak muskulu espezifiko bat lantzen eta indartzen du. Ariketa horietako batzuk terapeuta batekin egin behar dira, eta beste batzuk etxean bakarrik egiteko zeregin gisa ematen dira.
Zenbat denbora irauten du tratamendu honek?
Denbora hori zure egoeraren araberakoa izango da. Normalean, tratamenduak 6 eta 12 hilabete artean irauten du. Hala ere, epe hori laburragoa edo luzeagoa izan daiteke zure egoeraren arabera. Zure terapeutak esango dizu zenbat egunetan izan behar duzun astean eta zenbat irauten duen saio bakoitzak.
Nork egiten du tratamendu hau?
Tratamendu hau aho-aurpegiko miofuntzio-nahasmenduetan (AOM) prestakuntza berezia jaso duten osasun-profesionalek egiten dute. Adibidez:
- Hizketa-hizkuntza patologoak
- Lanbide-terapeutak
- Hortz-higienistak
Profesional hauek nazioartean aitortutako erakundeek ziurtatuta daude, beraz, arloko azken ezagutzak dituzte. OMT praktikatzaileek normalean beste espezialista batzuekin lan egiten dute, hala nola ORL kirurgialariekin, aho-kirurgialariekin eta loaren medikuntzako espezialistekin, zure beharretara egokitutako tratamendu-plan bat sortzeko.
Zeintzuk dira terapia miofuntzionalaren onurak?
Tratamendu metodo honetatik onura asko lor ditzakezu.
Onura orokorrak
- Errazagoa da sudurretik arnasa hartzea, janaria murtxikatzea eta argi hitz egitea.
- Hortzen posizioa laguntzeko, mihiaren eta ezpainen kokapen zuzena.
- Masailezur-kirurgiaren ondoren azkarrago sendatzen laguntzen du.
- Ortodontzia tratamenduen arrakasta sustatzea, hala nola aparatu ortodontikoak jartzea.
- Hizkera arazoetarako logopedia beharrezkoa den zehazten laguntzea.
- Arazo hauen ondorioz galdutako autokonfiantza berreskuratzea.
Loaren apnea dutenentzako onura bereziak
Ikerketek aurkitu dute OMT terapiak, beste tratamendu batzuekin konbinatuta, emaitza oso onak ematen dituela, batez ere loaren apnea obstruktiboarentzat.
- Gauez arnasa hartzeko zailtasuna gutxitzea.
- Eguneko gehiegizko logura gutxitzea.
- Gorputzak loaldian jasotzen duen oxigeno kopurua handitzea.
- Zurrungaren murrizketa nabarmena.
- Pertsona batzuentzat, CPAP makina bat erabiltzearen alternatiba edo laguntza gehigarria da.
Ba al dago arriskurik honetan?
Ez. Ez da OMT tratamenduarekin lotutako arrisku edo konplikazio ezagunik jakinarazi. Beraz, tratamendu oso segurua da. Zure egoerari buruzko zerbait zehatz jakin behar baduzu, zure medikuari galdetu diezaiokezu horri buruz.
Noiz joan behar duzu medikuarengana?
Pentsatu: Zenbat aldiz irensten duzu egunean? Sudurretik arnasten duzu? Ahoa irekitzen duzu hitz egiteko? Gauza hauek hain maiz eta hain natural gertatzen dira, ezen ez baitugu pentsatzen ere egiten. Baina arazoren batengatik gauza sinple hauek egin ezin ditugunean konturatzen gara zein zaila den.
Artikulu honetan aipatutako arazoren bat baduzu zuk edo zure seme-alabak, adibidez, ahotik arnastea, zurrungak egitea, hortzak karraskatzea edo hizkera nahasia, onena zure familiako medikuarekin edo mediku batekin hitz egitea da horri buruz.
Terapia miofuntzional (OMT) tratamendu metodo honi buruz gehiago jakin nahi baduzu, edo zuretzat edo zure haurrarentzat egokia den jakin nahi baduzu, galdetu zure medikuari. Hark espezialista edo terapeuta egokiarengana bideratu zaitzake.
Etxerako mezua
- Terapia miofuntzionala (OMT) aurpegiko eta ahoko muskuluetan lan egiten duen fisioterapia mota bat da.
- Tratamendu hau oso erabilgarria izan daiteke ahotik arnastea, gauez zurrungak, hortzak karraskatzea eta haurren hizkera nahasia (mihia bultzatuz) bezalako arazoetarako.
- Tratamendu metodo oso segurua da hau eta ez dago arrisku ezagunik.
- Tratamendu hau 4 urtetik gorako haurrentzat eta helduentzat egokia da.
- Zuk edo zure seme-alabak arazo mota hau duzula susmatzen baduzu, lehen urrats gisa garrantzitsua da zure medikuarekin kontsultatzea.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina