Medikuarengana joango zara zure 8 urteko seme-alabarekin? (Osasun-haurraren bisita) Gauza hauek jakin ditzagun!

Zure seme-alabak 8 urte betetzen dituenean, garrantzitsua da medikuarengana eramatea azterketa osoa egiteko. Honi askotan "Osasun-haurraren bisita" deitzen zaio. Adin honetan, haurraren gorputza eta adimena asko garatzen ari dira, eta gauza berriak ikasten ari dira. Beraz, gaur, medikuaren hitzordu honetan zer gertatzen den, guraso gisa zer espero behar dugun eta medikuak zer bilatuko duen xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu. Prest?

Zer gertatzen da azterketa mediko honetan?

Ados, zuk eta zure seme-alabak medikuarengana joaten zaretenean, hauek dira normalean gertatzen diren gauzak. Ez dago kezkatu beharrik, hauek guztiak haurraren intereserako egiten diren gauzak dira.

1. Kalkulatu GMI pisuaren eta altueraren arabera

Lehenik eta behin, medikuak edo erizainak zure haurraren pisua eta altuera neurtuko ditu. Ondoren, neurketa horiek erabiliko ditu "GMI (Gorputz Masaren Indizea)" izeneko balioa kalkulatzeko. Horrek lagunduko die haurra bere altuerarentzat pisu osasuntsua duen zehazten. Hori guztia duten hazkuntza-taula berezi batean erregistratuko dute. Horrek lagunduko die haurra behar bezala hazten ari den zehazten.

2. Odol-presioaren, ikusmenaren eta entzumenaren azterketa

Ondoren, haurraren odol-presioa neurtzen dute. Ohiko ekipamendua erabiltzen dute. Horrez gain, haurraren ikusmena eta entzumena ere neurtzen dituzte. Hauek ere oso proba sinpleak dira. Batzuetan letrak irakurtzeko eskatzen diete, edo soinu batzuk entzuten dituzten galdetzen diete.

3. Galderak egiten dizkizu, zure galderei erantzuten die

Hau da zatirik garrantzitsuena. Medikuak zure haurrari buruzko galdera batzuk egingo dizkizu. Hau da, halaber, unerik onena izan ditzakezun galderak edo kezkak egiteko. Hauek normalean eztabaidatzen dira:

• Janariari buruz: Egunean hiru otordu nagusi eta tartean mokadu nutritibo bat edo bi. Garrantzitsua da dieta orekatua ematea. Honek proteina giharrak, zereal integralak, frutak, barazkiak eta esneki gantz gutxikoak barne hartzen ditu. Adin honetako haur bati 2 ½ edalontzi (600 ml inguru) esne gantz gutxiko eman dakizkioke egunean. Edo beste esneki gantz gutxiko batzuk edo soja-esne aberastua eman diezazkiokezu. Azukre, gatz eta gantz asko duten elikagaiak ahalik eta gehien mugatu behar dira. Ez eman egunean 4-6 ontza (120-180 ml) baino gehiago fruta-zuku % 100.

• Komuneko ohiturei buruz: Haur batzuek, batez ere mutilek eta ondo lo egiten duten haurrek, gauez ohean bustitzen jarrai dezakete adin honetan. Gehienetan, hau bere kabuz geldituko da. Hala ere, arazoa izaten jarraitzen badu, hitz egin zure medikuarekin.

• Loari buruz: Adin honetako haur batek 9-12 ordu inguru lo egin behar ditu gauero.Zalantzarik gabe beharrezkoa. Nahikoa lo egiten ez baduzu, zaila izan daiteke eskolako lanetan zentratzea. Beraz, bidali zure haurra ohera ordu erregularrean, ondo lo egin dezan. Bultzatu zure haurra oheratu aurretik zerbait lasaigarria egitera (oheratzeko errutina lasaigarria). Ez eduki telebista, telefonoak eta tabletak bezalako gailu digitalak zure haurraren logelan.

• Jarduera fisikoari buruz: Adin honetako haurrek egunean gutxienez 60 minutuko jarduera fisikoa egin beharko lukete. Mugatu pantaila-denbora (telebista ikustea, bideo-jokoetan jolastea, telefonoak, tabletak eta ordenagailuak erabiltzea).

• Hazkuntzari eta garapenari buruz: 8 urterekin, haur gehienek ezaugarri hauek erakusten dituzte:
• Gurasoengandik eta familiatik apur bat independenteago lan egiten hasi dira.
• Normalean, jendeak sexu bereko lagun talde bat osatzen du.
• Hartu norbait eredu gisa, adibidez, zure kirolari, aktore edo superheroi gogokoena.
• Zuzenaren eta okerraren arteko aldea ulertzen du.
• Liburuak irakurtzea gustatzen zait.
• Kalkulu sinpleak egin ditzakezu.
• Zerbaitetan denbora gehiagoz zentratu ahal izango zara (arreta-tarte luzeagoak) eta besteekin gehiago lankidetzan aritu.
• Arazo bat sortzen denean, modu antolatuago eta logikoago batean konpontzen saiatzen naiz.
• Zeregin konplexuagoak eta koordinatuagoak egin ditzakezu, hala nola, pilota saski batean sartzea.

4. Azterketa fisikoa (azterketa)

Ondoren, medikuak haurra aztertuko du. Une horretan, haurraren bihotza eta birikak entzungo dira, hortzak aztertuko dira kariesa duen ikusteko eta haurra ibiltzen den behatuko da. Haur batzuek pubertaroaren zantzuak 7 urterekin erakuts ditzakete, beraz, medikuak horiek ere bilatuko ditu. Garrantzitsua da ama, aita edo tutorea azterketa honetan bertan egotea.

5. Txertoen eguneraketa

Txertoak oso garrantzitsuak dira haurrak gaixotasun larrietatik babesteko. Hori dela eta, ezinbestekoa da zure haurra garaiz txertatzea. Baliteke osasun-zentro bakoitzeko txertaketa-egutegian alde txikiak egotea. Beraz, hitz egin zure medikuarekin eta izan horren berri.

6. Beharrezkoa bada, probak eskatzea

Batzuetan, medikuak probak eska ditzake zure seme-alabak anemia, kolesterol altua edo tuberkulosia bezalako gaixotasunak dituen egiaztatzeko. Hauek beharrezkoa denean bakarrik egiten dira, beraz, ez izan beldurrik.

Gogoratu gauza hauek hurrengo azterketa medikoa egin arte.

Ondo da, beraz, orain zure 8 urteko haurraren azterketa amaitu da. Hurrengoa 9 urterekin izango da. Ordura arte, guraso gisa arreta jarri behar diegun beste gauza batzuk daude.

### Eskolako lanei buruz

Eskola haur baten bizitzako zati handi bat da, beraz, kontuz ibili gauza hauekin garai honetan:

• Ekarri zure seme-alabak hainbat jardueratan . Horrek esan nahi du animatu gustuko dituen gauzetan parte hartzera, hala nola musikan, artean, kiroletan eta eskolaz kanpoko klubetan.
• Haurrak zerbait ondo egiten badu, goraipatu . Era berean, haurrak zerbaitekin arazoak baditu, lagundu eta babestu .
• Batzuetan, haur batek zailtasunak izan ditzake eskolako lanekin. Hori ikaskuntza-desgaitasun baten, arreta-arazoen edo eskolan jazarpenaren ondorioz izan daiteke. Horrela sentitzen bazara, ziurtatu irakaslearekin hitz egiten duzula. Horrela, zure seme-alabak behar duen laguntza jasoko du eta ikasketetan arrakasta izan dezake.

### Haurraren gauza pertsonalei buruz (Norberarentzat)

Haurra hazten doan heinean, oso garrantzitsua da bere gorputzari eta sentimenduei buruz irakastea.

• Azaldu zure haurrari bere gorputza pixkanaka aldatzen ari dela, eta hori normala dela . Irakatsi gorputz-atalen izen zuzenak eta azaldu haien funtzioak modu sinplean.
• Irakatsi zure haurrari ez dagoela inoiz ondo heldu batek sekretuak gordetzeko esatea . Azaldu inork ez dituela zure haurraren atal pribatuak begiratu edo ukitu behar, eta inork ez duela eskubiderik haien atal pribatuak begiratu edo ukitzeko eskatzeko.
• Ziurtatu zure haurrak egunean bi aldiz hortzak garbitzen dituela, egunean behin hortzetako haria erabiltzen duela eta 6 hilabetetik behin dentistarengana joaten dela.
• Zure seme-alabak akatsen bat egiten badu, erabili diziplina-neurri (ondorio) justu eta koherenteak . Ez jo edo zigortu zure seme-alaba.
• Eman iezaiozu zure haurrari etxeko lan errazak arduratsu senti dadin. Adibidez, ohea egin edo mahaia jarri.

### Segurtasunari buruz

Adin honetako haurren segurtasunaz oso kezkatuta egon behar dugu. Apur bat handiagoak izan arren, gure gidaritza behar dute oraindik.

• Autoan bidaiatzean, eduki haurra atzeko eserlekuan. Erabili gerrikoa lotzen duen altxagailu-eserlekua haurra 150 zentimetro inguru neurtu arte, hau da, normalean 8-12 urte inguruan.
• Ziurtatu zure seme-alabak kaskoa daramala bizikletan, patinetean edo patinetean ibiltzean. Eskatu babes-ekipoak erabiltzeko, hala nola aho-babesleak eta babes-babesak, kirola egiten duenean.
• Irakatsi zure haurrari errepidea bere kabuz zeharkatzen (bi aldeetara begiratuz eta trafikoari erreparatuz). Baina 10 urte inguru izan arte, lagundu iezaiozu zurekin errepidea zeharkatzen.
• Irakatsi zure haurrari zer egin behar den larrialdi batean, eta nola eta noiz deitu behar den 119ra (edo dagokion larrialdi-zenbakira) .
• Irakatsi zure haurrari igeri egitenBaina ez utzi zure haurra bakarrik igeri egiten, heldu bat begira ez badago.
• Aplikatu 30eko edo handiagoa den eguzkitako krema SPFarekin, haurra jolastera atera baino 15 minutu lehenago . Bi orduro berriro eman.
• Babestu zure haurra bigarren eskuko kearen aurka.
• Azaldu zure haurrari zergatik ez den inoiz ideia ona zigarroak edo beste tabako produktuak, zigarro elektronikoak, drogak edo alkohola erabiltzea .
• Kontuan izan zure seme-alabak Interneten duen erabileraz . Mantendu familiako guztiek erabiltzen duten ordenagailua eskura. Ezarri segurtasun-iragazkiak, egiaztatu arakatzailearen historia zure seme-alabak zein webgune bisitatzen dituen ikusteko. Irakatsi zure seme-alabari informazio pertsonala sarean ez partekatzen .
• Ez eduki su-armarik etxean. Hala egiten baduzu, eduki itzazu hutsik, giltzapetuta eta haurren eskura ez dagoen leku batean. Mantendu munizioa giltzapetuta bereizita. Ziurtatu giltzak haurren eskura ez daudela. Gure herrialdean oso garrantzitsua ez den arren, komeni da jakitea.
• Zure bizi-egoerari buruzko kezkarik baduzu (adibidez, haurtzaindegi nahikorik ez izatea, janari nahikorik ez izatea, etxe segururik ez izatea edo osasun-asegururik ez izatea), hitz egin zure medikuarekin horri buruz. Baliteke komunitateko baliabideetara bideratzea edo gizarte-langile batekin bilera bat antolatzea.

Garrantzitsuena medikuarekin ireki hitz egitea da. Ez izan zalantzarik buruan duzun edozein gauza txiki galdetzeko. Haurraren osasuna eta zoriontasuna beste edozer baino garrantzitsuagoak baitira!

Azkenik, gogoratu beharreko gauza batzuk

Beraz, zure 8 urteko haurraren azterketa mediko hau beste mugarri garrantzitsu bat da bere garapenean. Une honetan, oso garrantzitsua da medikuaren argibideak jarraitzea eta izan ditzakezun galderak entzutea eta konpontzea.

Gogoratu, haur bakoitza desberdina dela . Beraz, ez kezkatu zure haurra beste haurrengandik apur bat desberdina bada. Garrantzitsuena zure haurra zoriontsu, osasuntsu eta maitatua haztea da. Galderarik baduzu, ez izan beldurrik medikuari galdetzeko. Bera hor dago zuri laguntzeko.

Etorkizun osasuntsu eta zoriontsua opa diot zure haurrari!

` Haurren osasuna, 8 urteko azterketa, hazkuntza eta garapena, gurasoentzako aholkuak, eskolako osasuna, haurren segurtasuna, nutrizioa