Gaur jende askok zalantzan jartzen duen gai bati buruz hitz egingo dugu, baina gizon orok jakin beharko lukeen zerbait da, bere osasunaz arduratzen bada. Zakila da, edo gizonezkoen genitala. Gorputzeko atal oso garrantzitsua da. Horregatik, oso garrantzitsua da honi buruz zuzen eta ireki hitz egitea. Uler dezagun dena modu sinplean.
Laburbilduz, zer da zakila? Zer egiten du?
Zakila gizonezkoen gorputzeko kanpoko sexu-organoa da. Hau da, begiekin ikus eta eskuekin uki dezakegun zatia. Batez ere odol-hodiez eta ehun esponjosoz osatuta dago. Oso zeregin garrantzitsua du gizonezkoen ugalketa-aparatuan eta gernu-aparatuan.
Laburbilduz, zakilak hiru funtzio nagusi ditu:
1. Gernua egitea : Gorputzak sortutako gernua zakiletik ateratzen da. Uretra, maskuritik datorrena, zakilean zehar doa eta zakilaren puntan dagoen irekidura txiki batetik (meato) ateratzen da.
2. Ugalketa (haurren jaiotzan laguntzea): Espermatozoideak dituen semena gorputzetik irteten da uretra honetatik. Zakila tente jarri ondoren sexu-harremanetan, eiakulazioa gertatzen da orgasmoan. Espermatozoide horien bidez ernaltzen da emakumearen obulua eta sortzen da haurra.
3. Sexu-plazerra: Zakilak, batez ere glandeak, nerbio-bukaera ugari ditu. Hauek ukitzeak edo estimulatzeak sexu-plazerra eta asebetetzea eman dezake. Hori bakarrik (masturbazioa) edo bikotekidearekin sexu-harremanetan gerta daiteke.
Zakila zein den zehazki ikas dezagun.
Oso garrantzitsua da zakilaren egitura ulertzea. Ikus ditzagun bere atal nagusiak.
| Zati bat | Azalpen sinple bat. |
|---|---|
| Zakilaren ardatza (Ardatza) | Zakilaren atalik luzeena da hau, pelbisetik zakilaren puntaraino hedatzen dena. |
| Zakilaren glandea | Zakilaren punta edo glandea da hau. Zatirik sentikorrena da. Estimulatzen denean, odolez betetzen da, gainera. |
| Gorputz kavernosa | Zakilaren barruko bi ganbera dira hauek, goialdean. Ehun esponjosoz eginda daude. Sexu-estimulazioan, ganbera hauek azkar betetzen dira odolez, eta horrek zakila tente jartzea eragiten du. |
| Gorputz esponjosoa | Zakilaren azpialdean zehar doan beste ganbera bat da hau. Uretra barruan dago. Zakilaren azpian ere odolez betetzen da. |
| Prepuzioa | Zakila estaltzen duen prepuzioa. Batzuei prepuzio hau erditu eta gutxira kirurgikoki kentzen zaie (zirkunzisioa) erlijio edo osasun arrazoiengatik. |
| Uretraren irekidura (Meatus) | Zakilaren puntan dagoen irekidura txikia. Gernua eta esperma gorputzetik ateratzen diren tokia da. |
| Uretra | Gernua eta esperma gorputzetik kanpora eramaten dituen hodia. |
Zakila guztiontzat berdina al da? Tamaina axola al du?
Jende askok duen arazoa da hau. Ez, ez da guztion zakila berdina. Gure aurpegiak, altuerak eta azal-tonuak elkarrengandik desberdinak diren bezala, zakilaren tamaina eta forma ere asko aldatzen dira pertsona batetik bestera. Baldintza normalak dira horiek guztiak. Ez kezkatu horregatik.
Zure zakila honelakoa izan liteke:
- Gorputzeko beste ataletako azalak gainerakoek baino kolore desberdina izan dezake.
- Guztiz zuzena izan daiteke.
- Apur bat gora, behera, ezkerrera edo eskuinera okertuta egon daiteke.
- Bizitzari dagokionez, askoz handiagoa bihur daiteke, edo tamaina bera mantendu.
- Zakilaren glandea handia izan daiteke eta ardatza mehea.
- Zakila lodia izan daiteke eta glandea mehea.
- Odol-hodiak argi eta garbi ikus daitezke azalaren gainazalean.
Tamainari dagokionez, zakilak normalean 8-9 cm-ko luzera izaten du flakzido dagoenean. Zutik dagoenean, normalean 13-14 cm-ko luzera izaten du. Baina hau batez bestekoa besterik ez da. Normala da hori baino txikiagoa edo handiagoa izatea.
Garrantzitsuena da zakilaren tamaina ez dela sexu-asebetetzean edo erditzean erabakigarria den faktore bat. Beraz, ez etsi tamainaz alferrik kezkatzeagatik.
Zeintzuk dira zakilari eragiten dioten ohiko baldintzak?
Beste edozein organo bezala, zakila hainbat gaixotasunek kaltetu dezakete. Horietako batzuek larrialdiko tratamendu medikoa behar dute. Beraz, oso garrantzitsua da honen jakitun izatea.
| Osasun-egoera | Laburbilduz... |
|---|---|
| Zutitzearen disfuntzioa (ED) | Zakila ez dago nahikoa tente sexu-harremanetarako edo ez da gai tente mantentzeko. |
| Larruazaleko arazoak | Herpesa, sifilisa bezalako infekzioek edo ekzema edo psoriasia bezalako baldintzek eragindako babak, zauriak, azkura eta azalaren kolore aldaketa. |
| Sexu bidezko infekzioak (STI) | Babesik gabeko sexu-harremanen bidez transmititzen diren gaixotasunak, hala nola klamidia, gonorrea, genitalen garatxoak eta GIBa. |
| Fimosia | Prepuzioa estua dago eta ezin da zakilaren glandetik atzera atera. |
| Peyronieren gaixotasuna | Zakilaren barruan sortzen diren orbain-ehunak (tumoreak), zakila tente dagoenean mingarriki tolestea eragiten dutenak. |
| Zakileko minbizia | Maiz prepuzioan edo zakilaren glandean agertzen den minbizia. |
| Larrialdi medikoak | |
| Parafimosia | Prepuzioa erretiratu ondoren, zakilaren glandearen inguruan estutzen da eta ezin da atzera tiratu. Honek odol-fluxua moztu eta kalte larriak eragin ditzake. Joan berehala ETUra. |
| Priapismoa | Zakilaren erekzio mingarria lau ordu baino gehiagoz sexu-estimulaziorik gabe. Joan berehala ETUra. |
| Zakilaren haustura | Bat-batean tolestuta bizirik zaudela, barruko ehuna urratu egiten da. "Kraska" soinua eta min handia entzuten dira. Joan berehala ETUra. |
Nola jakin dezaket nire zakilarekin arazorik dagoen?
Zure gorputza zaintzea da osasuntsu egoteko modurik onena. Beraz, hartu ohitura zure zakila eta barrabilak auto-aztertzea gutxienez hilean behin . Horretarako unerik onena dutxatzen ari zarenean da.
Honela egin behar da auto-egiaztapena:
- Lehenik eta behin, begiratu ispilu baten aurrean eta egiaztatu zure zakilaren itxura. Bilatu babak, ubeldurak, kolore aldaketa, esne-gordailu zuriak eta isuri berde/horirik.
- Ondoren, ukitu astiro-astiro glandea eta glandea hatzekin. Begiratu ea pikorrik, puntu gogorrik edo eremu mingarririk dagoen.
- Prepuzioa baduzu, astiro-astiro tira atzera eta egiaztatu azpiko eremua garbi dagoen eta aldaketarik dagoen.
Ezaugarri hauei ere erreparatu:
- Gernuan odola baduzu (hematuria)
- Hazian odola badago (hematospermia)
- Gernua egitean mina edo erredura sentitzen baduzu (disuria)
- Zutitzean edo sexu-harremanetan mina sentitzen baduzu
- Trantze egoeran zaudenean mina sentitzen baduzu
- Zakila tente jartzen ez bada edo ezin bada mantendu
- Zakila tente dagoenean anormalki okertuta badago
Aldaketa hauetakoren bat nabaritzen baduzu, ez izan lotsati edo beldurrik, baina joan berehala medikuarengana. Osasun arazo ohikoak dira. Zenbat eta lehenago jaso tratamendua, orduan eta hobeto.
Zer egin dezaket nire zakila osasuntsu mantentzeko?
Badira zure zakilaren osasuna mantentzeko egin ditzakezun gauza sinple baina oso garrantzitsu batzuk.
- Egon garbi: Garbitu zakila ondo xaboiarekin eta urarekin egunero. Prepuzioa baduzu, tira ezazu eta garbitu azpiko eremua ere. Garbitu urarekin xaboia desagertu arte, eta lehortu eskuoihal garbi batekin.
- Bizimodu osasuntsua: Jan dieta orekatua. Egin ariketa egunero. Erretzeak eta alkohol gehiegizko kontsumoak zakilera doan odol-fluxua murriztu eta zutitzearen disfuntzioa eragin dezakete. Beraz, saihestu itzazu.
- Sexu segurua: Erabili beti preserbatiboa. Horrek sexu bidez transmititzen diren gaixotasunetatik eta nahi gabeko haurdunaldietatik babestu zaitzake.
- Babestu zeure burua istripuetatik: Kriketa, futbola eta hockeya bezalako kiroletan jolasten duzunean, zakilaren istripuak gerta daitezke. Erabili babes-kopa bat une horietan.
- Kontrolatu beste gaixotasun batzuk: Diabetesak, hipertentsio arterialak eta bihotzeko gaixotasunek zuzenean eragiten diote zakilaren funtzioari. Beraz, gaixotasun horiek badituzu, jarraitu zure medikuaren argibideak zehatz-mehatz.
- Osasun mentala: Estresak eta antsietateak bezalako gauzek ere eragina izan dezakete sexu-osasunean. Beraz, saiatu zure burua lasai mantentzen.
Etxerako mezua
- Zure zakila zure gorputzeko atal oso garrantzitsua da. Ez izan lotsati edo beldurrik horri buruz hitz egiteko.
- Zakila pertsona bakoitzarentzat desberdina da. Ez kezkatu alferrik tamainaz edo formaz. Dena normala da.
- Eguneroko higienea oso garrantzitsua da, batez ere prepuzioaren azpiko eremua garbi mantentzea.
- Egin autoazterketa hilero. Pikor, min, jario edo aldaketa ezohikoren bat nabaritzen baduzu, joan medikuarengana berehala.
- Parafimosia, priapismoa eta zakilaren haustura bezalako baldintzak larrialdi medikoak dira. Kasu horietan, joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU).
- Bizimodu osasuntsu batek (dieta ona, ariketa fisikoa eta erretzeari uztea) ere zuzenean eragiten dio zure sexu-osasunei.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina