Zure haurra ez al da lehen bezalakoa? Beti triste edo haserre al dago? Normala da haur txikiek batzuetan triste eta asaldatuta sentitzea. Haztearen parte da. Baina tristura horrek jarraitzen badu, eguneroko jardueretan, eskolako lanetan eta lagunekin dituen harremanetan eragiten badu, tristura arrunta baino gehiago izan daiteke. Horri deitzen diogu depresioa. Egoera larria den arren, onena arrakastaz trata daitekeela da.
Benetan garatu al dezake haur batek depresioa?
Bai, noski. Haurrek helduek bezala depresioa izan dezakete. Hala ere, haurrengan depresioa helduengan baino apur bat desberdin ager daiteke. Haur bat triste egoteak ez du esan nahi depresioa duenik. Baina lehen esan dugun bezala, tristura horren iraunkortasuna eta haurraren bizitza normala nahastea da kezkatu behar gaituena.
Lehen medikuntza-ikerketek uste zuten haurren depresioa haserre edo bihurrikeriazko jokabideen bidez bakarrik agertzen zela. Hori egia da, batez ere haur txikiengan. Hala ere, haur asko, depresioa duten helduak bezala, triste eta itxaropenik gabe ere egon daitezke.
Nola jakin dezaket nire seme-alabak depresioa badu?
Haurrengan depresioaren sintomak pertsona batetik bestera aldatzen dira. Batzuetan, gurasoek uste dute haurraren adinarekin lotutako aldaketa emozional normalak direla, eta horregatik askotan gaixotasuna diagnostikatu gabe geratzen da. Jarraian, haurrengan depresioaren sintoma ohikoenetako batzuk agertzen dira.
Garrantzitsuena da ez dituela haur guztiek ezaugarri horiek guztiak izango, eta haur batek erakusten dituen ezaugarriak alda daitezkeela une eta ingurune desberdinetan.
| Ezaugarri mota | Deskribapena |
|---|---|
| Aldaketa emozionalak | Haserre edo suminkortasun etengabea. Tristura eta itxaropenik ez iraunkorra. Besteen arbuioarekiko gehiegizko sentikortasuna. Baliogabetasun edo erruduntasun sentimenduak. |
| Gizarte-aldaketak | Gizartetik urruntzea, bakarrik egotea nahiago izatea. Etxeko, eskolako eta lagunekin egiten diren jardueretan eta zaletasunetan interesa galtzea. |
| Aldaketa fisikoak | Gosearen aldaketak (gehiegi edo gutxiegi jatea). Loaren aldaketak (lo egiteko ezintasuna edo gehiegi lo egitea). Nekatuta eta energia falta sentitzea uneoro. Tratamenduarekin desagertzen ez den min fisikoa (urdaileko minak, buruko minak, adibidez). |
| Portaeran eta pentsamenduan izandako aldaketak | Oihu ozenak edo maiz negar egitea. Kontzentratzeko zailtasuna. Pentsamendu edo erabakiak hartzeko gaitasun urritua. Heriotzari edo suizidioari buruzko pentsamenduak. |
Depresio nabarmena duten haur askok aldaketa nabarmena izango dute gizarte-funtzioan , eskolarekiko interesa galtzea, errendimendu akademiko eskasa edo itxura aldaketa. Haurrek, batez ere 12 urtetik gorakoek, droga edo alkohol kontsumora ere jo dezakete.
Zein haur motak dira depresioa garatzeko joera handiagoa?
Ikerketen arabera, depresioak haurren % 3ri eta nerabeen % 8ri eragiten die. Harrigarria bada ere, ohikoagoa da 10 urtetik beherako mutilen artean. Hala ere, joera bat dago depresioa ohikoagoa izateko nesken artean 16 urterekin .
Gainera, nahasmendu bipolarra bezalako baldintzak ohikoagoak dira haur txikiagoetan haur nagusiagoetan baino. Baina haur batek nahasmendu bipolarra garatzen duenean, larriagoa izan daiteke. Batzuetan, baldintza beste buruko osasun arazo batzuekin batera ager daiteke edo hauek ezkutatu dezakete, hala nola arreta defizitaren hiperaktibitatearen nahasmendua (ADHD), jokabidearen nahasmendua (CD) edo OCD.
Zerk eragiten du depresioa haurrengan?
Helduen kasuan bezala, ez dago depresioaren kausa bakar bat haurrengan. Faktoreen konbinazio batek eragin dezake.
- Familia-aurrekariak eta ahultasun genetikoa: Familiako norbaitek depresioa badu, haurrak ere arrisku handiagoa du.
- Bizitzako gertaerak: Senide baten heriotzak, gurasoen dibortzioak, eskola aldatzeak eta jazarpena jasateak eragina izan dezakete.
- Ingurunea: Gatazkaz betetako eta kaotikoki betetako familia-inguruneetan hazten diren haurrek arrisku handiagoa dute.
- Osasun fisikoa: Beste gaixotasun batzuek ere depresioa eragin dezakete.
- Nahasmendu biokimikoa: garuneko neurotransmisoreen desorekak.
Depresioa ez da desagertzen den aldarte bat soilik. Tratamendu egokia behar du.
Nola diagnostikatzen da depresioa?
Zure seme-alabak bi aste baino gehiagoz goiko sintomak baditu, joan medikuarengana berehala. Horrek azpiko kausa fisikoak baztertzen lagunduko du eta haurrari tratamendu egokia ematen lagunduko dio. Garrantzitsua da, halaber, haurrengan espezializatutako osasun mentaleko profesional baten aholkua bilatzea.
Diagnostikoa egiterakoan, medikuak zurekin (gurasoarekin) eta zure seme-alabarekin hitz egingo du bereizita. Beharrezkoa bada, proba psikologiko batzuk ere egingo dituzte. Haurraren irakasleen eta lagunen informazioak ere lagunduko du sintoma horiek denboran zehar koherenteak diren eta haurraren aurreko portaerarekiko aldaketa argia diren zehazten.
Depresioa dagoenik berehala erakutsi dezakeen proba espezifikorik ez dagoen arren, haurrari eta gurasoei ematen zaizkien galdetegiak bezalako tresnak oso lagungarriak izan daitezke gaixotasuna diagnostikatzeko.
Zer tratamendu aukera daude?
Haurren depresioaren tratamendu aukerak helduenen antzekoak dira. Bi mota nagusi daude: psikoterapia (terapia hizlaria) eta botikak.
Askotan, medikuek lehenik psikoterapia gomendatuko dute eta gero, horrek funtzionatzen ez badu, botikak hartuko dituzte kontuan. Azken ikerketek erakusten dute psikoterapia eta botiken konbinazioa dela eraginkorrena.
Fluoxetina sendagaia, Prozac izenez ere ezaguna, FDAk onartu du 8-18 urte bitarteko haurren depresioa tratatzeko.
Garrantzitsua: Kontuz ibili botikekin
Depresioaren aurkako botika askok abisu bat daramate suizidio pentsamenduak areagotzeko arrisku txikiari buruz. Hori dela eta, ezinbestekoa da botika hauek mediku trebatu baten gainbegiratze zorrotzaren pean hastea eta erabiltzea. Hitz egin ireki zure medikuarekin zure seme-alabarentzat dituen arriskuei eta onurei buruz. Oso garrantzitsua da zure medikuarekin eta aholkulariarekin aldizka harremanetan egotea botika hartzen ari zaren bitartean.
Suizidio arriskua: gurasoek jakin behar dituzten abisu seinaleak
Gai oso sentikorra den arren, ezinbestekoa da gurasook honen jakitun izatea. Adi egon bereziki seinale hauei zure seme-alabak suizidio arriskua duen ala ez identifikatzeko.
| Abisu seinaleak | |
|---|---|
| - Depresioaren hainbat sintoma erakustea (jatean, lo egitean, jardueretan aldaketak) | - Gizartetik eta baita familiatik ere isolatuta egotea |
| - Suizidioaz, etsipenaz hitz egitea | - Sexu- edo portaera-jokabide desegokien areagotzea |
| - Gauza arriskutsuak egiteko tentazioa | - Istripu maiztasunak |
| - Droga edo alkohol kontsumoa | - Heriotzan eta gauza txarretan etengabeko arreta |
| - Norberaren ondasunak beste batzuei ematea | - Gehiegizko negar egitea edo emozioen adierazpena gutxitzea |
Zure seme-alabak deprimituta daudela susmatzen baduzu, entzun haren kezkak. Arazoa ez dela arazo handirik uste baduzu ere, gogoratu arazo handia izan daitekeela zure seme-alabarentzat. Zure seme-alabak urruntzen saiatzen bada ere, mantendu komunikazio bideak irekita. Zure seme-alabari "hau egin" agindu beharrean, entzun arretaz. Horrek arazoaren kausa ulertzen lagunduko dizu. Zure seme-alabari bakarrik laguntzeko gai ez bazara, bilatu laguntza profesionala berehala.
Etxerako mezua
- Haurren depresioa benetako egoera larria da, baina tratagarria .
- Adi egon zure haurraren portaeran, aldartean, loan edo elikadura-ohituretan gertatzen diren aldaketei .
- Haurrari errua bota beharrean, entzun iezaiozu eta saiatu haren sentimenduak ulertzen.
- Ez atzeratu tratamendua bilatzea gizartearen iritziagatik. Zure haurraren osasuna da garrantzitsuena.
- Zalantzarik baduzu, ez atzeratu eta kontsultatu zure medikuari aholku eske.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment