Ispiluan begiratu eta bat-batean mihia horitu zaizula ikusten baduzu, apur bat kezkagarria da, ezta? Gauza asko datozkizu burura. "Ai, gaixorik nago?", pentsatuko duzu. Baina ez kezkatu. Gehienetan, Mihi Horia izeneko egoera hau ez da hain larria. Gainera, normalean aldi baterakoa da. Ikus dezagun gehiago honi buruz.
Zergatik bihurtzen da mihia benetan horia?
Laburbilduz, gure mihia horitzeko arrazoi nagusia mihian hildako zelulak pilatzea da. Imajinatu, ile itxurako egitura txikiak daude gure mihiaren gainazalean. Medikuntza terminoetan, papila deitzen diegu. Zelula hil hauek papila hauen artean itsatsita geratzen dira. Gero, jaten eta edaten ditugun gauzen ondorioz, tabakoa adibidez, zelula geruza metatu horia bihurtzen da. Oihal zuri batean orban hori bat bezalakoa da.
Kasu gehienetan, egoera hau desagertuko da ahozko osasuna ondo zaintzen baduzu, hala nola hortzak eskuilatuz eta mihia garbituz. Hala ere, oso gutxitan, mihi horia gaixotasun baten sintoma ere izan daiteke. Beraz, garrantzitsua da honen jakitun izatea.
Zeintzuk dira mihi horiaren arrazoi nagusiak?
Arrazoi hauek bi kategoria nagusitan bana ditzagun. Bata, eguneroko ohitura normalekin lotutako arrazoiak dira. Bestea, osasun-egoera baten ondorioz izan daitezkeen arrazoiak dira.
Arrazoi ohikoak eta ohikoak
Hauek dira jende gehienari mihi horia eragiten dioten arrazoi nagusiak. Ez dago kezkatu beharrik, eta ohiturak aldatzen dituzunean desagertuko da.
| Arrazoia | Azalpen sinple bat. |
|---|---|
| Ahozko higiene eskasa | Hortzak eskuilatu eta mihia egunero behar bezala garbitzen ez dituzunean, zelula hilak eta bakterioak pilatzen dira mihian. Horiek dira itxura horia ematen diotenak. |
| Erretzea eta tabakoaren erabilera | Zigarroekin eta txiklearekin batera jaten den tabakoan dauden produktu kimikoek mihiko zelulak erraz horitzen dituzte. |
| Janari eta edari batzuk | Kafeak, teak, kurkumarekin egindako jakiek (gure curryak bezala) eta koloratzaile artifiziala duten jakiek mihia aldi baterako horitu dezakete. |
| Aho-garbigarri mota batzuk | Mihia horitu egin daiteke alkohola, mentola edo klorhexidina bezalako osagaiak dituzten aho-garbigailu gogorrak erabiltzean. |
| Ahoan arnastea edo aho lehorra | Ahoa lehor dagoenean, listu-ekoizpena gutxitzen da. Listua da ahoko bakterioak garbitzeko modu naturala. Listu gutxi dagoenean, bakterioak hazi eta mihia horitu dezakete. |
| Mihi beltz iletsua | Izenak dioen arren, egoera hau mihi hori batekin hasten da. Papilak, mihian dauden ile itxurako egiturak, ohi baino luzeagoak bihurtzen dira, eta bakterioak eta zelula hilak haien artean harrapatuta geratzen dira. Ez da egoera arriskutsua. |
Kontuan izan beharreko baldintzak
Oso gutxitan, mihi horia gaixotasun baten sintoma izan daiteke. Kasu horietan, beste sintoma batzuekin batera ager daiteke.
- Ikterizia: Hau da egoerarik garrantzitsuena eta kezkagarriena . Egoera hau odoleko bilirrubina kimiko horia handitzen denean gertatzen da gure gibeleko arazo baten ondorioz. Mihia ez ezik, begietako zuriak eta karkaxa ere horitzen dira. Gibeleko kalteen seinale izan daiteke, beraz, berehala jo medikuarengana.
- Gastritisa: Urdailaren estalduraren hanturak batzuetan mihian geruza horia sor dezake. Batez ere, Helicobacter pylori bakterioak eragindako gastritisean ikusten da hori.
- Gaixotasun autoimmuneak: Gorputzaren sistema immunologikoa ahultzen duten gaixotasunak dituzten pertsonek bakterioak ahoan hazteko aukera gehiago dute, eta horrek mihiaren kolorea aldatzea eragin dezake.
- Psoriasia: Larruazaleko gaixotasun bat da , azalean orban ezkatatsuak eragiten dituena. Oso gutxitan, gaixotasun honek mihiaren gainazalean orban horiak ere sor ditzake.
Garrantzitsuena, mihiaz gain begiak eta karkaxa horiak badituzu, ez egin kasurik. Gibeleko arazo bat izan liteke, beraz, joan medikuarengana berehala.
Ba al dago mihi horiarekin batera datozen beste sintomarik?
Gehienetan, ez dago mihiaren kolore aldaketa izan ezik sintoma nagusirik. Hala ere, pertsona batzuek honako hauek izan ditzakete:
- Arnas txarra (Halitosia)
- Ahoan zapore txarra sentitzea
- Mihian sentsazio zakarra edo baba itxurakoa
- Mihian erredura sentsazio baten antzeko sentsazioa
- Zapore aldaketak
- Aho lehorra
- Sukarra, eztarriko mina (infekzio batekin lotuta badago)
Zer egin dezakegu honen inguruan? Nola hobetu dezakegu hau?
Horretarako tratamendurik onena eta errazena ahozko higiene egokia mantentzea da.
1. Garbitu hortzak egunean gutxienez bi aldiz: Erabili fluorra duen hortzetako pasta eta eskuila leun bat.
2. Garrantzitsuena - garbitu mihia: Hortzak eskuilatzen dituzun bitartean, astiro-astiro urratu mihiaren gainazala hortzetako eskuilarekin edo farmazian eros dezakezun mihi-arraskagailu batekin. Horrek mihiaren gainazalean pilatu diren zelula hilak eta bakterioak kenduko ditu.
3. Hortzetako haria egunero erabili: Hortzen artean itsatsita dauden janari-partikulak kendu.
4. Erabili alkoholik gabeko aho-garbigailua: Ahoa egunean bi aldiz garbitzeak bakterioak kontrolatzen lagun dezake.
5. Edan ur asko: Egun osoan zehar ura edateak aho lehorra saihesteko eta ahoko bakterioak kanporatzeko balio du.
6. Saihestu erretzea: Erretzailea bazara, uzten saiatzeak asko lagunduko dizu zure mihiaren kolorea berreskuratzen.
Normalean, gauza hauek behar bezala egiten badituzu, mihiaren kolore horia aste gutxiren buruan desagertuko da.
Noiz joan beharko genuke medikuarengana?
Goian aipatutako gauza sinpleak egin ondoren ere mihiaren horitasuna ez bada gutxitzen, edo beheko sintomak badituzu, hobe da medikuarengana joatea aholku eske.
| Noiz eskatu behar den berehalako mediku aholkua | |
|---|---|
| Ikteriziaren sintomak | Zure mihiaz gainBegietako zuriak eta kornea horitzen badira, egoera larri baten seinale izan daiteke. |
| Egoera ez da hobetzen ari. | Zure mihiak kolore horia badu aste batzuk igaro ondoren, ahozko higiene ona zaindu eta erretzeari utzi ondoren ere. |
| Sintomen okerrera egitea | Mihiaren kolorea hori ilunagoa bihurtzen bada edo beste sintoma batzuk (mina, hantura, adibidez) areagotzen badira. |
| Mihiaren mina edo ondoeza | Mihian edo ahoan mina badago, azal horitzearekin batera. |
| "Ilea" dirudi. | Mihiaren gainazala ilearen itxura badu (Mihi Beltz Iletsuaren kasuan bezala). |
Medikura joaten zarenean, ahoa aztertuko dizu eta, beharrezkoa bada, beste proba batzuk egitera bidaliko zaitu kausa aurkitzeko.
Etxerako mezua
- Gehienetan, mihi horia ez da larria. Arrazoi nagusia ahozko higiene eskasa eta bizimodu ohitura batzuk dira.
- Egoera hau ia erabat senda daiteke hortzak egunero ondo garbituz eta batez ere mihia garbituz.
- Mihia, begiak eta karkaxa horitzen badira, ikteriziaren seinale izan liteke. Hori gertatzen bada, joan medikuarengana berehala eta berehala.
- Ohitura onak jarraitu arren mihiaren horitasuna ez bada gutxitzen hilabete baten buruan, komenigarria da medikuarengana joatea zehazki zein den kausa jakiteko.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina