Bizkarreko mina ere etengabe jasaten duzu? Edo lepoko mina edo buruko mina jasaten duzu? Batzuetan, zenbat botika hartu eta zenbat hartu kontuan hartu gabe, mina denbora gutxian bakarrik baretzen da. Gaur, gure herrialdean oso ezaguna ez den baina oso eraginkorra den tratamendu metodo berezi bati buruz hitz egingo dugu. OMT deitzen zaio, hau da, Manipulazio Osteopatikoko Tratamendua.
Laburbilduz, zer da OMT?
Oso erraza da. OMT tratamendu metodo bat da, non medikuak eskuak erabiltzen dituen gorputzeko muskuluak, ehun bigunak eta artikulazioak doitzeko. Gure gorputzeko hezurrak eta muskuluak berriro lerrokatzea eta orekatzea bezala da. Horrek zure gorputza sendatzen laguntzen du.
Tratamendu hau gehienetan Medikuntza Osteopatikoko Medikuek (DO) egiten dute, baina arlo honetan prestakuntza berezia jaso duten mediku orokorrek (MD) ere egin dezakete. Tratamendu honek batzuetan "hitz egiteko" soinua sortzen duten teknikak erabiltzen dituen arren, gehienetan zerekin zauden eroso eta zer nahiago duzun da kontua. Zure medikuak azalduko dizu hau tratamendua hasi aurretik.
Ba al dago alderik DO eta MD medikuen artean?
Bai, badago alde txiki bat. Biak mediku guztiz kualifikatuak dira. Baina badago desberdintasun filosofiko txiki bat tratatzeko moduan.
- Medikuntza Alopatikoa (MD): Normalean sintomak edo gaixotasunak zuzenean tratatzen dituzte botikekin eta kirurgiarekin.
- DO Medikuntza Osteopatikoa (Osteopatia Medikuntza): Mediku hauek pertsona osoa sendatzea dute helburu. Horrek esan nahi du zure gogoa, gorputza eta espiritua bat bezala tratatzea, eta gaixotasunaren erroko kausa tratatzea, ez sintomak bakarrik. OMT erabiltzen duten tratamendu metodo espezifiko bat besterik ez da.
Nork behar du benetan OMT tratamendu hau?
Jende askok tratamendu hau bilatzen du bizkarreko mina, lepoko mina eta migrainak bezalako gaitzetarako, baina OMT askoz gehiagotan lagun dezakeen tratamendua da.
Gauzarik onena da hau oso segurtasunez egin daitekeela haurtxoentzat, haurrentzat, helduentzat eta baita haurdun dauden emakumeentzat ere .
- Haurdun dauden emakumeentzat: OMT-k insomnioa eta gorputzeko mina arintzen laguntzen du.
- Haurtxoentzat: Tratamendu metodo hau erabilgarria izan daiteke kolikoetarako, edoskitze-zailtasunetarako eta belarriko infekzio maizetarako.
Azalpenik gabeko mina baduzu, zure medikuarekin hitz egin dezakezu tratamendu hau zuretzat egokia den ikusteko.
Zein beste gaixotasun tratatzen dira OMTrekin?
Bizkarreko eta lepoko minaz gain, OMT-k beste hainbat gaitz arintzeko aukera ematen du. Tratamendu honek gorputzaren egitura zuzentzen duenez, odol-fluxua eta nerbio-funtzioa hobetzen dira dagokion organoan. Horrek organo horren osasuna ere hobetzen du.
| Gorputzeko sistema/arazoa | Tratatutako gaixotasunak eta baldintzak |
|---|---|
| Arnas sistema | Asma eta sinu infekzioak bezalako baldintzak. |
| Digestio-aparatua | Heste narritagarriaren sindromea (IBS), urdaileko kalanbreak eta idorreria eragiten dituena. |
| Mina kronikoa | Mina kronikoa, hala nola fibromialgia eta artritisa. |
| Sistema muskuloeskeletikoa | Artikulazioetako mina, tunel karpianoaren sindromea. |
| Haurdunaldian arazoak. | Gorputzaren hantura (edema), insomnioa, ziatika. |
| Arazo ginekologikoak | Sabelaldeko beheko aldean mina kronikoa, isats-hezurrean mina (kokzidinia). |
| Kirolak eta beste desgaitasun batzuk | Kirola egiteagatik sortutako lesioak, posizio berean egoteagatik sortutako mina. |
Zer gertatzen da tratamendua baino lehen eta tratamenduan zehar?
Tratamenduaren aurretik
Medikuarengana joaten zarenean, ez dizu zure sintomei buruz bakarrik galdetuko, baita zure bizimoduari, loari, dietari, jarduerei eta osasun mentalari buruz ere. Izan ere, gauza horiek guztiek zure ongizatean eragina dute. Ondoren, zure gorputza aztertuko dute. Beharrezkoa bada, tratamendua hasi aurretik probak ere eska ditzakete, hala nola erradiografia edo erresonantzia magnetikoa .
Tratamenduan zehar
Denbora horretan, azterketa-mahaian zutik, eserlekuan edo etzanda egoteko eskatuko dizute. Medikuak eskuekin muskuluak eta ehun bigunak ukituko dizkizu eta gorputz-adarrak posizio desberdinetan jarriko ditu.
Belaunak bularrean jartzeko, albo batera biratu edo arnasa pixka bat eutsi eta gero arnasa botatzeko eska diezazukete. Gauza hauek arraro samarrak iruditu arren, ez lukete minik eragin behar. Ondoeza sentitzen baduzu, berehala esan iezaiozu zure medikuari.
Ba al daude OMT tratamendurako metodo desberdinak?
Bai, OMT metodo desberdinak erabiltzen dira zure sintomen eta egoeraren arabera. Hona hemen horietako batzuk:
- Lotailu-tentsio orekatua: artikulazioa lerrokatze egokian jartzeko eta mugimendua errazteko presio leuna aplikatzeko metodoa.
- Garezurreko osteopatia: Buruan eta bizkarrezurrean presio leuna aplikatzen da tentsioa murrizteko. Buruko minak eta lepoko mina arintzen lagun dezake, baita masailezur-artikulazio tenporo-mandibularreko (TMJ) nahasmenduak arintzen ere.
- Ponpa linfatikoa: Bularrean, sabelean edo hanketan ponpaketa leunak erabiltzen ditu sistema linfatikoko blokeoak garbitzeko. Horrek hantura murrizten du.
- Giharren energia: Giharrak erlaxatu eta luzatzen ditu, haien mugimendu-eremua handituz. Horrek mina murrizten du eta odol-zirkulazioa hobetzen du.
- Miofaszial askapena: Mina murrizten du muskulu tentsioak eta horiek estaltzen dituen ehuna (faszia) erlaxatuz.
- Saihetsak altxatzea: Saihetsak astiro altxatzen dira, birikak hobeto zabaltzeko aukera emanez. Horrek arnasa hartzea errazten du.
Zer gertatzen da tratamenduaren ondoren? Eta zer egin behar dut?
Ez dute guztiek tratamendu hau modu berean jasaten. Batzuek mina senti dezakete tratamenduaren ondoren egun bat edo biz. Beste batzuek nekatuta senti dezakete. Eta batzuek oso freskatuta senti dezakete. Hori guztia normala da.
Oso garrantzitsua da gauza hauek egitea tratamenduaren ondoren:
- Edan ur asko: Horrek tratamenduaren ondoren muskuluetako toxinak kanporatzen laguntzen du.
- Paseatu pixka bat:Ibilaldi labur batek zure gorputza oreka berri horretara egokitzen lagunduko du.
- Atsedena: Saihestu ariketa gogorrak eta pisu astunak altxatzea tratamendua amaitu eta 24 orduz.
Zein da OMT, fisioterapia eta kiropraktikaren arteko aldea?
Hiru tratamendu hauek gorputzeko minarekin laguntzen duten arren, haien metodoak eta helburuak desberdinak dira. Hori argi ulertzeko, ikusi beheko taula.
| Tratamendu metodoa | Helburu nagusia eta metodoa | Nork egiten du? |
|---|---|---|
| OMT | Gorputz osoa (adimena eta gorputza) kontuan hartuta, gorputzaren egitura eskuekin orekatuz, gorputzari bere burua sendatzen lagunduz. | Medikuak (DO edo MD) |
| Fisioterapia | Lesio edo ebakuntza baten ondoren, gorputzaren mugimendua eta funtzioa berreskuratzea ariketa eta jardueraren bidez. | Fisioterapeutak |
| Kiropraktika | Bizkarrezurraren eta sistema muskuloeskeletikoko arazoetan arreta jarriz, mina murriztuz eta mugimendua hobetuz. | Kiropraktikoak |
Garrantzitsuena da medikuek bakarrik egin dezaketela OMT, beraz, nahi izanez gero, botikak ere errezeta diezazkizukete.
Etxerako mezua
- OMT gorputzeko muskuluak eta hezurrak orekatzeko eskuak erabiliz praktikatzaile batek egiten duen tratamendu metodo segurua da.
- Horrek ez bakarrik bizkarreko mina, lepoko mina eta migrainak arintzen lagun dezake, baita beste hainbat gaitz ere.
- Tratamendu honek ez ditu sintomak bakarrik hartzen arreta, gorputz osoaren ongizatea baizik.
- Normala da gorputzean min txiki bat sentitzea tratamendua egin eta egun bat edo biren buruan, baina ez da larria.
- Epe luzerako mina ere baduzu, hitz egin zure medikuarekin tratamendu aukera honi buruz.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina