آیا گاهی اوقات بدون هیچ دلیلی احساس سنگینی روی قلب، بیقراری یا ترس میکنید؟ شاید ضربان قلبتان افزایش یابد، عرق کنید و دستها و پاهایتان بلرزد. این همان چیزی است که ما به سادگی آن را «اضطراب» مینامیم. این یک بیماری شایع برای بسیاری از افراد است. اما میتوان آن را کنترل کرد. امروز در مورد داروهایی صحبت میکنیم که برای این بیماری به نام اضطراب تجویز میشوند.
داروهای ضد اضطراب چیست؟
به عبارت ساده، داروهای ضد اضطراب یک اصطلاح کلی برای داروهایی هستند که برای کنترل و کاهش علائم اضطراب شما تجویز میشوند. به آنها داروهای "ضد اضطراب" نیز گفته میشود.
معنی این کلمه «آرامشبخش اضطراب» است. انگار این داروها گره اضطرابی را که شما را عقب نگه داشته است، باز میکنند و راحتی و آرامش را برای شما به ارمغان میآورند. یک نوع دارو وجود ندارد، بلکه انواع مختلفی از آن وجود دارد. برخی از آنها عمدتاً برای اضطراب طراحی شدهاند. انواع دیگری از داروها نیز وجود دارند، حتی اگر داروهایی باشند که برای بیماریهای دیگر تجویز میشوند، اما به کاهش اضطراب نیز کمک میکنند.
انواع اصلی داروها برای اضطراب کدامند؟
چندین دسته دارو وجود دارد که می تواند به کاهش اضطراب کمک کند. پزشک وضعیت شما را ارزیابی کرده و بهترین دارو را برای شما تعیین می کند. بیایید کمی در مورد این داروها بدانیم.
| دسته دارویی | یک توضیح ساده |
|---|---|
| داروهای ضد افسردگی | همانطور که از نامشان پیداست، این داروها برای افسردگی هستند. اما در کنترل اضطراب نیز بسیار مؤثرند. |
| بنزودیازپینها | اینها داروهای قدرتمندی هستند که به سرعت اثر میکنند و اضطراب را کاهش میدهند. با این حال، به دلیل احتمال اعتیاد، اغلب فقط برای مدت کوتاهی تجویز میشوند. |
| مسدودکنندههای بتا | اینها در واقع داروهایی برای بیماری قلبی و فشار خون بالا هستند، اما به کنترل علائم فیزیکی اضطراب مانند ضربان قلب سریع و لرزش نیز کمک میکنند. |
| آزاپیرونها | این همچنین نوع خاصی از دارو برای اضطراب است. |
| آنتیهیستامینها | اگرچه معمولاً برای آلرژی تجویز میشوند، اما برخی از انواع آن توانایی آرام کردن ذهن را نیز دارند. |
این دارو چگونه در بدن عمل میکند؟
از آنجا که این داروها متفاوت هستند، تأثیر متفاوتی بر مغز و سیستم عصبی ما میگذارند. به عبارت ساده، چندین راه وجود دارد.
۱. آرام کردن فعالیت مغز
مغز خود را مانند ماشینی در نظر بگیرید که دائماً در حال کار است. وقتی اضطراب دارید، این ماشین سریعتر از حد معمول کار میکند. مغز ما به طور طبیعی ماده شیمیایی دارد که این سرعت را کند میکند و مانند ترمز عمل میکند. این ماده GABA (گاما آمینوبوتیریک اسید) نام دارد. داروهایی مانند بنزودیازپینها با بهبود عملکرد این ترمز به نام GABA عمل میکنند. سپس تحریک و سرعت غیرضروری مغز کاهش مییابد و شما احساس آرامش بیشتری میکنید.
۲. کنترل پاسخهای فیزیکی
وقتی میترسید، مثلاً وقتی که در حال سخنرانی یا رفتن به مصاحبه هستید، ضربان قلبتان افزایش مییابد، درست است؟ دستهایتان میلرزد، درست است؟ به این واکنش "جنگ یا گریز" میگویند. داروهایی مانند "بتابلوکرها" برای کنترل این واکنش فیزیکی عمل میکنند. این کار علائم فیزیکی اضطراب شما را کنترل میکند. ضربان قلب شما به حالت عادی برمیگردد.
۳. متعادل کردن پیامرسانهای شیمیایی در مغز
مغز ما حاوی «پیامرسانهایی» است که چیزهایی مانند شادی، آرامش و خلق و خو را کنترل میکنند. ما اینها را انتقالدهندههای عصبی مینامیم. سروتونین و نوراپی نفرین دو مورد اصلی از آنها هستند. برخی از داروها، مانند داروهای ضد افسردگی، با فعال نگه داشتن طولانیتر این پیامرسانها در مغز عمل میکنند. این میتواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد و اضطراب را کاهش دهد.
مهمترین نکته این است که نحوه عملکرد این داروها میتواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، بنابراین استفاده از آنها بدون توصیه پزشک بسیار خطرناک است.
مزایای استفاده از این دارو چیست؟
درمان اضطراب فواید زیادی برای زندگی شما دارد.
- بهبود کیفیت زندگی: اضطراب میتواند بر همه چیز از کارهای روزمره گرفته تا کار، روابط خانوادگی و خواب شما تأثیر بگذارد. با درمان، همه این موارد قابل بهبود هستند.
- به سایر درمانها کمک میکند: اگر از درمانهایی مانند رواندرمانی همراه با این دارو استفاده کنید، نتایج حتی موفقتر خواهند بود.
- محافظت در برابر سایر بیماریها: اگر اضطراب طولانیمدت درمان نشود، میتواند خطر ابتلا به سایر بیماریهای جدی مانند بیماریهای قلبی، دیابت و سکته مغزی را افزایش دهد. بنابراین، درمان اضطراب برای سلامت کل بدن مفید است.
- داشتن طیف وسیعی از داروها: اگر یک دارو برای شما مؤثر نبود، نگران نباشید. پزشک شما میتواند داروی دیگری را که برای شما مناسب است، انتخاب کند.
معایب، عوارض جانبی و نکاتی که باید از آنها آگاه باشید
مانند تمام داروها، این داروها نیز عوارض جانبی و موارد احتیاطی دارند که باید از آنها آگاه باشید. آگاهی از این موارد بسیار مهم است.
| معایب / عوارض جانبی | آنچه در این مورد باید بدانید |
|---|---|
| پتانسیل اعتیاد | به ویژه بنزودیازپینها خطر اعتیاد دارند. بنابراین، این داروها فقط باید تحت نظارت دقیق پزشک و برای مدت کوتاهی تجویز شوند. بدون هیچ دلیلی نباید بیش از دوز توصیه شده توسط پزشک مصرف کنید یا مصرف آنها را ناگهان قطع کنید. |
| خوابآلودگی و کاهش توجه | بعضی از داروها میتوانند باعث خوابآلودگی یا سرگیجه شوند. رانندگی یا کار با ماشینآلات هنگام مصرف آنها خطرناک است. در این مورد با پزشک خود مشورت کنید و راهنمایی بگیرید. |
| تعاملات با چیزهای دیگر | در بیشتر موارد، مصرف الکل همراه با این دارو اکیداً ممنوع است. این کار میتواند عواقب خطرناکی داشته باشد. همچنین، باید در مورد سایر داروها، ویتامینها یا مکملهایی که مصرف میکنید، به پزشک خود اطلاع دهید. |
| همه به نتایج یکسانی نمیرسند. | چیزی که برای دوست شما مفید است ممکن است برای شما مفید نباشد. بدن ما متفاوت است. بنابراین ممکن است مدتی طول بکشد تا داروی مناسب شما پیدا شود. نگران این موضوع نباشید. |
چه ساعتی باید به پزشک مراجعه کنم؟
وقتی اضطراب شدید میشود، برخی افراد ممکن است افکار افسردگی و خودآزاری را تجربه کنند. این افکار همچنین میتوانند هنگام شروع مصرف برخی داروها به طور غیرمنتظرهای رخ دهند.
اگر شما یا کسی که میشناسید افکار آسیب رساندن به خود را دارد، لطفاً فوراً به نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید. یا فوراً به پزشک مراجعه کنید. این کار را به هیچ وجه به تعویق نیندازید. درخواست کمک نشانه ضعف نیست، بلکه نشانه قدرت است.
اضطراب یک وضعیت روانی است که میتواند تأثیر زیادی بر زندگی شما داشته باشد. اما نگران نباشید، درمانهای خوبی برای آن وجود دارد. از درخواست کمک خجالت نکشید یا نترسید. این بزرگترین کمکی است که میتوانید به خودتان بکنید.
پیام مفید برای خانه
- داروهای ضد اضطراب داروهایی هستند که برای کنترل علائم اضطراب تجویز میشوند.
- انواع مختلفی از این داروها وجود دارد و نحوه عملکرد آنها متفاوت است.
- هرگز بدون تجویز پزشک از این دارو استفاده نکنید.
- دوز و دستورالعملهای تجویز شده توسط پزشک را دقیقاً دنبال کنید. مصرف بیش از حد یا قطع ناگهانی دارو خطرناک است.
- حتماً در مورد تمام داروهای دیگر، ویتامینها، مکملها و مصرف الکل به پزشک خود اطلاع دهید.
- اگر بعد از مصرف دارو احساس بدتری داشتید، یا افکاری مبنی بر آسیب رساندن به خودتان داشتید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا به نزدیکترین اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න