Millainen on paastoverensokerisi (paastoverensokeritesti)? Tutustutaanpa tähän!

Oletko koskaan käynyt aamulla verikokeessa syömättä tai juomatta mitään? Useimmiten lääkäri voi määrätä sinulle tällaisen testin. Yksi tällainen testi, josta tänään puhumme, on paastoverensokeritesti. Se voi kertoa paljon kehomme sokeritasosta.

Mikä on paastoverensokeritesti?

Yksinkertaisesti sanottuna tämä on hyvin yksinkertainen ja yleinen verikoe. Se tarkistaa verensokeripitoisuuden, erityisesti silloin, kun et ole syönyt tai juonut mitään muutamaan tuntiin. Eli kun olet nälkäinen. Tätä kutsutaan myös paastoverensokeritestiksi .

Kuvittele, että kun heräämme aamulla syötyämme illalla, verensokeritasomme ovat yleensä alhaisimmillaan. Silloin tämä testi tarkistaa verensokeritasosi. Se voi auttaa sinua selvittämään, onko sinulla diabetes , esidiabetes vai raskausdiabetes . Tämä on tärkeä testi, joka voi auttaa sinua pysymään terveytesi tasalla.

Milloin meidän täytyy tehdä tämä testi?

Yleensä on useita tilanteita, joissa lääkärisi saattaa määrätä tällaisen testin. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

• Vuosittaisen lääkärintarkastuksen aikana: Useimmat meistä käyvät koko kehon tarkastuksessa kerran vuodessa. Tuolloin tämä testi tehdään sen selvittämiseksi, onko verensokeritaso muuttunut ajan myötä. Tämä voi auttaa tunnistamaan mahdolliset ongelmat varhaisessa vaiheessa.
• Raskaana oleville äideille: Joskus diabetes voi kehittyä raskauden aikaisten hormonaalisten muutosten vuoksi. Tätä kutsutaan "raskausdiabeteksi". On tärkeää olla varma. Se vaikuttaa sekä vauvan että äidin terveyteen, joten on hyvä tietää siitä etukäteen.
• Jos sinulla on diabeteksen oireita: Lääkärit suosittelevat tätä testiä, jos sinulla on diabeteksen oireita (kuten tiheä jano, tiheä virtsaaminen, painonpudotus, hidas haavojen paraneminen), jos jollakulla perheessäsi (kuten äidilläsi, isälläsi, sisaruksillasi) on diabetes tai jos sinulla on muita diabeteksen kehittymisen riskitekijöitä (esimerkiksi lihavuus, korkea verenpaine, korkea kolesteroli).
• Jos verensokeritasosi oli aiemmin korkea: Jos verensokeritasosi oli aiemmassa verikokeessa hieman normaalia korkeampi, sinua saatetaan pyytää tekemään se uudelleen vahvistuksen saamiseksi.

Tärkeintä on tietää, että kyseessä on diabeteksen esiaste , tyypin 2 diabetes ja raskausdiabetes.Nämä sairaudet eivät välttämättä oireile alkuvaiheessa. Tämä tarkoittaa, että et ehkä tiedä sairastavasi sairausta, vaikka tietäisitkin. Siksi on tärkeää käydä säännöllisesti testeissä.

Miten valmistaudut tähän paastoverensokerimittaukseen?

Tähän ei tarvitse valmistautua. Se on hyvin yksinkertaista. Sinun ei tule syödä tai juoda mitään (paitsi vettä) noin 8–12 tuntia ennen testiä. Lääkärisi kertoo sinulle tarkalleen, kuinka kauan sinun tulee paastota.

Yleensä jos lopetat syömisen noin klo 20.00, et syö tai juo mitään seuraavaan aamuun asti (vähän vettä on hyvä), kunnes testi on tehty klo 8.00. Tämä tarkoittaa, että olet paastonnut 12 tuntia. On erittäin tärkeää noudattaa tätä huolellisesti saadaksesi tarkan tuloksen. Tämä johtuu siitä, että jos syöt tai juot mitä tahansa (paitsi vettä), se voi muuttaa verensokeritasojasi ja antaa virheellisen lukeman.

Mitä tapahtuu, kun teet testin?

Tämä on aivan kuin verenluovutus normaalisti.

Useimmiten koulutettu verinäyte, jota kutsutaan flebotomistiksi (laboratoriossa työskentelevä sairaanhoitaja tai teknikko), ottaa pienen neulan avulla veren käsivarren sisäsyrjästä, juuri kyynärpään yläpuolelta. Verinäyte lähetetään sitten laboratorioon testattavaksi. Tämä saattaa tuntua pieneltä muurahaisen pistolta, mutta se menee ohi muutamassa sekunnissa.

Joskus lääkäri saattaa pistää sormenpäähäsi pienellä neulalla (ns. lansetilla) ja ottaa pisaran verta tarkistaakseen verensokeritasosi. Tähän käytetään verensokerimittaria ja testiliuskaa. Tällä tavoin saat tulokset heti, alle minuutissa.

Milloin voimme tietää tulokset?

Laboratorioon lähetetyn paastoverensokerimittauksen tulokset ovat yleensä saatavilla hyvin nopeasti. Voit saada raportin muutamassa tunnissa tai päivässä tai kahdessa . Tämä voi vaihdella hieman laboratorion työmäärästä riippuen.

Mutta sormenpään pistokokeen tulokset voidaan tietää muutamassa sekunnissa , joten se on erittäin hyödyllinen hätätilanteessa.

Mitä tämän testin tulokset sanovat?

Saamasi raportti näyttää paastoverensokeriarvosi numerona. Katsotaanpa, mitä nämä arvot tarkoittavat.

Sri Lankassa käytetään yleensä yksikköä nimeltä milligrammaa desilitraa kohden (mg/dL).

• Jos se on alle 100 mg/dl: Tämä on terveellinen, normaali paastoverensokeritaso. Se tarkoittaa, että sokeritasosi ovat hyvässä kunnossa. Ei ole mitään hätää!
• Jos se on 100 mg/dl ja 125 mg/dl välillä: Tämä tarkoittaa, että sinulla on prediabetes.Se tarkoittaa, että verensokeritasosi on normaalia korkeampi, mutta ei vielä niin korkea, että sitä voitaisiin kutsua diabetekseksi. Tähän on syytä kiinnittää huomiota. Koska se tarkoittaa, että sinulla on riski sairastua diabetekseen tulevaisuudessa.
• 126 mg/dl tai korkeampi (vahvistettu useammalla kuin yhdellä kertaa): Tämä osoittaa, että verensokeritasosi on erittäin korkea . Tämä on diabeteksen pääoire. Jos näin käy, lääkärisi tekee lisätutkimuksia (kuten HbA1c) varmistaakseen tilanteen ja aloittaakseen tarvittavan hoidon.

Tärkeää: Joissakin ulkomaisissa laboratorioraporteissa saatetaan käyttää eri yksikköä nimeltä millimooleja litrassa (mmol/L). Tässä tapauksessa arvot ovat seuraavat:

>

* Jos alle 5,6 mmol/l: Normaali taso

* Jos 5,6 mmol/l ja 6,9 mmol/l välillä: Prediabetes

* Jos 7 mmol/l tai korkeampi (vahvistettu useammalla kuin yhdellä kerralla): Diabetes

Joten tilasi määräytyy raportissasi olevan arvon perusteella. Siksi on tärkeää näyttää raportti lääkärille heti, kun saat sen ja ymmärrät sen oikein.

Jos tulokset ovat epänormaaleja, mitä teet seuraavaksi?

Kuvittele, että paastoverensokerisi nousee hieman korkeaksi. Jos niin käy, älä panikoi. Se ei ole maailmanloppu.

Jos verensokeri on korkea (korkea verensokeri):

Lääkärisi pyytää sinua usein toistamaan testin eri päivänä. Tämä tehdään varmistaakseen, että edellinen tulos on oikea. Lääkärit eivät automaattisesti diagnosoi diabetesta vain siksi, että yksi tulos on poikkeava. Yleensä diabetesta epäillään, jos sinulla on kaksi tai useampi korkea paastoverensokeriarvo. Lisäksi voidaan tehdä muita testejä, kuten HbA1c-testi (testi, joka näyttää keskimääräisen verensokeriarvosi viimeisten 2–3 kuukauden ajalta) .

Jos sinulla on prediabetes:

Jos testi vahvistaa, että sinulla on "esidiabetes ", lääkärisi kertoo sinulle, miten voit auttaa saamaan verensokeritasosi terveelliselle tasolle. Tähän kuuluvat ruokavalion muutokset (kuten sokerin, jauhojen ja rasvaisten ruokien vähentäminen sekä vihannesten, hedelmien ja kuidun syömisen lisääminen) ja liikunta (kuten vähintään 30 minuutin kävely päivässä, liikunta). Sinua pyydetään myös ottamaan useammin paastoverensokerimittauksia aika ajoin. Tulokset voivat auttaa määrittämään, kehitytkö sinulle "tyypin 2 diabeteksen" . Jos hoidat sitä oikein tässä vaiheessa, voit estää diabeteksen kehittymisen tai siirtää sitä vuosilla. Tämä on tärkeintä!

Jos verensokeritasosi on alhainen (alhainen verensokeri - hypoglykemia):

Joskus, jos diabeetikolla on alle 70 mg/dl:n paastoverensokeri, sitä pidetään matalana verensokerina (hypoglykemiana). Tämä arvo voi kuitenkin olla normaali myös henkilöllä, jolla ei ole diabetesta, varsinkin jos hän on paastonnut pitkään. Jos näin käy, lääkäri kysyy sinulta, onko sinulla aiemmin ollut matalan verensokerin oireita (kuten vapinaa, liiallista hikoilua, sydämentykytys, sekavuus ja äärimmäinen nälkä). Hän voi myös määrätä lisätutkimuksia selvittääkseen, onko kyseessä jatkuva tila vai johtuuko se jostakin toisesta sairaudesta (kuten tietyistä lääkkeistä).

On normaalia tuntea hieman pelkoa ja hermostuneisuutta ennen tällaista testiä. Saatat ajatella: "Entä jos raportissa onkin jotain vikaa?" Mutta muista, että jos sinulla on diabetes, tärkeintä on saada se hoitoon mahdollisimman pian. Myös elämäntapamuutokset prediabeteksen aikana voivat tehdä suuren eron. Siksi sinun tulisi pitää tätä testiä askeleena suojellaksesi ja turvataksesi tulevaa terveyttäsi. Jos sinulla on kysyttävää tuloksistasi, lääkärisi on paikalla vastaamassa niihin, auttamassa ja tukemassa sinua. Älä pelkää!

Mitkä ovat siis tärkeimmät asiat, jotka meidän tulisi ottaa tästä tarinasta mukaan?

Okei, tässä on muutamia keskeisiä kohtia, jotka sinun on muistettava siitä, mitä olemme käsitelleet:

• Paastoverensokeritesti on yksinkertainen ja tärkeä verikoe, jota käytetään diabeteksen ja siihen liittyvien sairauksien (erityisesti esidiabeteksen) havaitsemiseen.
• Ainoa asia, joka sinun on valmistauduttava tähän, on paastota 8–12 tuntia ennen testiä (voit juoda vettä).
• Tulokset voivat kertoa , ovatko sokeritasosi normaalit, esidiabetesta vai diabetesta .
• Jos tulokset ovat poikkeavia, älä panikoi ja noudata tarkasti lääkärisi ohjeita. Elämäntapamuutoksilla voi olla suuri merkitys diabetesta edeltävässä vaiheessa. Ja jos sinulla on diabetes, voit elää tervettä elämää asianmukaisella hoidolla ja hallinnan avulla.
• Tällainen testi on osa terveydestäsi huolehtimista. Älä siis pelkää, vaan tee tämä testi, jos lääkärisi suosittelee sitä. Varhainen havaitseminen on paras tapa suojautua monilta sairauksilta.

Jos haluat tietää tästä lisää, älä pelkää kysyä perhelääkäriltäsi. Hän kertoo sinulle lisää. Terveenä pysyminen on tärkeintä!

` Paastoverensokeri, diabetes, sokeritesti, esidiabetes, verensokeri, terveystestit, verikokeet