Haluatko tietää veresi happipitoisuuden? Puhutaanpa tästä yksinkertaisesti!

Tänään puhumme asiasta, joka on erittäin tärkeä kehollemme. Se on veren happipitoisuus. Olet luultavasti kuullut lääkäreiden puhuvan tästä, tai he laittavat pienen laitteen sormeesi ja tarkistavat sen. Mitä tämä on? Miksi se on niin tärkeää? Katsotaanpa.

Mikä on veren happipitoisuus?

Yksinkertaisesti sanottuna veren happitaso eli veren happisaturaatio on veressäsi olevan hapen määrä.

Me kaikki tiedämme, että happi on välttämätöntä elämälle. Kehomme tarvitsee tietyn määrän happea toimiakseen kunnolla. Kun hengitämme (eli hengitämme sisään), nenän tai suun kautta tuleva happi kulkee keuhkojemme läpi ja lisätään vereemme. Sieltä tämä happi kulkeutuu veren mukana soluihin kaikkialle kehoomme. Ajattele, jokainen pieni solu kehossamme tarvitsee happea energian tuottamiseen. Tätä energiaa käytämme kaikkeen ruoansulatuksen kautta ajatteluun ja kävelyyn.

Kun solut ovat käyttäneet hapen, ne vapauttavat hiilidioksidia . Jälleen veremme poimii tämän hiilidioksidin ja kuljettaa sen keuhkoihin. Sitten, kun hengitämme ulos, se vapautuu.

Kehomme säätelee veren happitasoja hyvin hämmästyttävällä tavalla. Alhainen veren happitaso, jota kutsutaan hypoksemiaksi , voi johtaa erittäin vakaviin sairauksiin. Se voi myös vahingoittaa elintärkeitä elimiä, kuten aivoja ja sydäntä. Alhainen veren happitaso voi tarkoittaa, että keuhkosi tai verenkiertoelimistösi ei toimi kunnolla.

Miten tätä happipitoisuutta mitataan?

Happitasoja voidaan mitata kahdella päätavalla. Toinen on verinäyte. Toinen on pienen laitteen, pulssioksimetrin , käyttö. Verikoe voi kuitenkin antaa paljon enemmän tietoa kuin oksimetri.

Verikoe

Lääkärit voivat mitata veresi happipitoisuuden osana suurempaa testiä. Tätä kutsutaan valtimoveren kaasutestiksi eli ABG-testiksi . Se mittaa veren happi- ja hiilidioksidipitoisuuksia. Se tarkistaa myös veren happo-emästasapainon eli pH:n . Sekä korkea että matala veren happipitoisuus on haitallista terveydelle.

Pulssioksimetria

Pulssioksimetri voi mitata veren happipitoisuuden. Se on yleensä pieni klipsi, joka kiinnitetään sormeen tai varpaaseen. Oksimetrin lukema näyttää, kuinka suuri osa verestäsi on hapella kyllästettyä. Tätä kutsutaan SpO2-tasoksi.Se näyttää myös sykkeesi. Tämä on nopea ja ei-invasiivinen tapa tarkistaa, ovatko jonkun veren happitasot alhaiset.

Sairaaloissa lääkärit käyttävät usein näitä pulssioksimetrejä. Voit myös ostaa pulssioksimetrin kotikäyttöön. Voit ostaa niitä apteekeista, joistakin kaupoista tai verkkosivustoilta.

Miksi minun täytyy tarkistaa happitasoni?

Lääkärisi saattaa haluta tarkistaa happitasosi, jos sinulla on äkillinen, vakava sairaus. Esimerkiksi:

• Jos sinulla on hengitysvaikeuksia (jopa vastasyntynyt vauva testataan, jos hänellä on hengitysvaikeuksia).
• Jos sinulla on äskettäin ollut pään tai kaulan vamma , joka on vaikuttanut hengitykseesi.
• Jos sinulla on koronavirustauti (COVID-19).
• Jos sinulla on keuhkokuume .
• Jos sinulla on hiilimonoksidimyrkytys .
• Jos olet loukkaantunut hengittämällä savua (savun hengittämisestä aiheutunut vamma).
• Jos sinulla on jatkuvaa pahoinvointia ja/tai oksentelua.
• Jos olet ottanut lääkkeen yliannostuksen.

Myös, jos sinulla on jokin seuraavista keuhkosairauksista, lääkärisi saattaa tarkistaa happitasosi nähdäkseen, toimiiko hoitosi oikein:

• Astma
• COPD (krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus)
• Kystinen fibroosi
• Sydänsairaus

Jos saat happihoitoa sairaalassa, lääkintähenkilökunta seuraa säännöllisesti happitasojasi varmistaakseen, että saat oikean määrän happea.

Voimmeko tehdä kotona jotain happitasojen nostamiseksi?

Veren happipitoisuutta voidaan lisätä luonnollisesti useilla tavoilla. Katso tästä:

• Raikkaan ilman hengittäminen: Ikkunoiden avaaminen tai ulkona kävely lisää kehoosi tulevan hapen määrää. Tämä lisää myös veren happipitoisuutta.
• Tupakoinnin lopettaminen: Kahden tai kolmen viikon kuluessa tupakoinnin lopettamisesta verenkiertosi paranee merkittävästi. Yhden yhdeksän kuukauden kuluessa hengenahdistuksen väheneminen. Molemmat asiat auttavat kehoasi saamaan enemmän happea.
• Harjoittele hengitysharjoituksia: Yksinkertaiset asiat, kuten huulten supistaminen ja syvä vatsahengitys, voivat auttaa avaamaan hengitysteitäsi ja lisäämään veren happipitoisuutta.

Voit tarkistaa happitasosi kotona pulssioksimetrillä ja katsoa, ​​lisäävätkö nämä luonnolliset menetelmät happitasojasi.

Pidä kuitenkin mielessä tämä. Jos sinulla on jokin perussairaus, erityisesti vakava, kuten keuhkokuume tai häkämyrkytys, nämä luontaishoidot eivät välttämättä yksinään pysty nostamaan happitasojasi tyydyttävälle tasolle.

Jos sinulla on hypoksemian oireita eli veren alhaisen happipitoisuuden oireita, mene lähimpään sairaalaan mahdollisimman pian.

Kuka näitä happitason testejä tekee? Miten se toimii?

Hengitysterapeutti ottaa yleensä verinäytteen tarkistaakseen happitasot ABG-testiä varten. Näyte otetaan ranteestasi olevasta valtimosta. Hengitysterapeutti testaa näytteen tai lähettää sen välittömästi laboratorioon. Siellä lääketieteellisen laboratorion tutkijat testaavat sen.

Kuka tahansa terveydenhuollon ammattilainen voi käyttää pulssioksimetriä happitasojesi tarkistamiseen. Voit käyttää pulssioksimetriä myös kotona joko itsellesi tai jollekin toiselle.

Verikokeen tiedot

Ennen kuin hengitysterapeutti ottaa verta ranteen valtimosta, hän voi suorittaa Allen-testin . Tässä testissä käsivarsi nostetaan ylös ja ranne pidetään koukussa. Sitten terapeutti painaa ranteen valtimoa muutaman sekunnin ajan. Tämä yksinkertainen testi tarkistaa, ovatko molemmat ranteen valtimot auki ja toimivatko ne kunnolla.

Jos saat lisähappea, happihoitosi voidaan katkaista noin 20 minuuttia ennen verinäytteenottoa. Tätä kutsutaan huoneilmatestiksi . Jos et kuitenkaan pysty hengittämään ilman lisähappea, lääkärisi ei tee tätä testiä.

Valitettavasti veren ottaminen valtimosta voi yleensä olla hieman kivuliaampaa kuin veren ottaminen laskimosta. Tämä johtuu siitä, että valtimot ovat syvempiä kuin laskimot ja niitä ympäröivät hermot. Verenoton aikana saatat tuntea hieman huimausta, pyörrytystä tai pahoinvointia.

Verinäytteen ottamisessa ja happitasojen tarkistamisessa noudatettavat vaiheet ovat seuraavat:

• Sinut istutetaan tuolissa tai makaat sängyllä. Hengitysterapeutti etsii sitten valtimon – yleensä ranteesi sisäpuolelta. Valtimon löytämiseen voidaan käyttää myös ultraääntä .
• Kun valtimo on löydetty, alue puhdistetaan ja desinfioidaan.
• Sitten valtimoon työnnetään pieni neula ja otetaan verinäyte. Saatat tuntea terävää kipua neulan työntämisen yhteydessä.
• Neulan työntämisen jälkeen pieni määrä verta kerätään ruiskuun.
• Kun verinäyte on kerätty, neula poistetaan ja kohtaan asetetaan pala puuvillaa tai sideharsoa verenvuodon tyrehdyttämiseksi. Jos käytät verenohennuslääkkeitä, saatat joutua painamaan kohtaa 5–10 minuuttia tai pidempään.
• Sitten alueelle laitetaan laastari. Työ on valmis.

Pulssioksimetrin tiedot

Kun tarkistat happitasosi pulssioksimetrillä, tapahtuu seuraavaa:

• Lääkäri kiinnittää pienen, muovisen elektronisen laitteen, jota kutsutaan pulssioksimetriksi, kehon osaan – yleensä sormenpäähän.
• Oksimetri lähettää erityistä valoa, jota kutsutaan infrapunavaloksi . Se kulkee ihosi läpi ja vereen verisuonissasi (kapillaareissa). Se ei satu, etkä tunne mitään.
• Oksimetri mittaa sitten, kuinka paljon valoa heijastuu takaisin veren hemoglobiinihiukkasista . Tätä käytetään veren happipitoisuuden määrittämiseen.
• Muutamassa sekunnissa oksimetri antaa sinulle numeron, joka näyttää sykkeesi ja happitasosi.

Voit käyttää pulssioksimetriä myös kotona. Muista kuitenkin, että pulssioksimetrin lukeman tarkkuus voi heikentyä seuraavista tekijöistä johtuen:

• Tutkimassasi sormessa on kynsilakkaa .
• Huoneessa, jossa käytät oksimetria, on liikaa valoa .
• Liiallinen tärinä oksimetriä käytettäessä.

Mitä testitulokset sanovat?

Verikoeraportit, mukaan lukien happitason testiraportit, sisältävät yleensä seuraavat tiedot:

• Verikokeen nimi on se, mitä verestäsi mitataan.
• Ovatko verikokeen tuloksesi numero ja mitta oikein?
• Se on testin normaali mittausalue.
• Tietoa, joka osoittaa, onko tuloksesi normaali, poikkeava, matala vai korkea.

Jos veresi happitasot eivät ole normaalit, se voi tarkoittaa seuraavaa:

• Et saa tarpeeksi happea .
• Et hengitä ulos tarpeeksi hiilidioksidia .
• Veressäsi on pH-arvoon liittyvä epätasapaino (joko liian hapan tai liian emäksinen).

Pelkkä happipitoisuuksia mittaava testi ei voi diagnosoida tiettyä sairautta. Jos tuloksesi ovat poikkeavia, lääkärisi määrää lisätutkimuksia diagnoosin vahvistamiseksi tai poissulkemiseksi.

Mikä on normaali happipitoisuus?

Eri laboratorioilla voi olla erilaiset normaaliarvot veren happipitoisuuksien mittaamiseen. Kun saat verikoetuloksen, siinä ilmoitetaan kunkin laboratoriomittauksen normaaliarvot. Jos sinulla on kysyttävää tuloksistasi, muista kysyä lääkäriltäsi.

Useimmille ihmisille normaalit happitasot, mitattuna pulssioksimetrillä, ovat 95–100 %.Kyllä. Jos sinulla on keuhkosairaus, kuten keuhkoahtaumatauti tai keuhkokuume, normaalit happitasosi voivat olla tätä alhaisemmat. Lääkärisi kertoo sinulle, mitkä tasot ovat hyväksyttäviä. Jos asut korkealla, happitasosi voivat myös olla hieman alhaisemmat.

Tärkeää on muistaa, että pulssioksimetrit eivät aina ole 100 % tarkkoja. Todellinen veren happitasosi voi olla 2–4 ​​% korkeampi tai matalampi kuin oksimetrin näyttämä. Saadaksesi tarkemman tuloksen, lääkärisi saattaa haluta tarkistaa happitasosi verikokeella.

Mitä alhainen happitaso tarkoittaa? Mitkä ovat sen syyt?

Hypoksemia on tila, jossa veren happipitoisuus on normaalia alhaisempi. (Sinhalaksi "alhainen happipitoisuus veressä"). Koska happi on välttämätöntä kaikille kehomme prosesseille, hypoksemia on usein tila, johon on suhtauduttava vakavasti. Mitä alhaisempi happipitoisuus on, sitä suurempi on riski kehon kudosten ja elinten vaurioitumiselle.

Useat sairaudet ja tilanteet voivat estää kehoasi toimittamasta vereesi normaalia happitasoa. Tässä on joitakin yleisiä syitä alhaiseen veren happipitoisuuteen (hypoksemiaan):

• Sydänsairaus
• Keuhkosairaudet (esim. astma, keuhkolaajentuma, keuhkoputkentulehdus)
• Jotkut vahvat kipulääkkeet tai muut hengitystä hidastavat ongelmat
• Uniapnea (hengitysvaikeudet nukkuessa)
• Keuhkokudoksen tulehdus tai arpeutuminen
• Asuminen korkeilla paikoilla (joissa ilmassa on vähemmän happea)

Jos veresi happitaso on alhainen, lääkäri määrää lisätutkimuksia selvittääkseen, mikä sen aiheuttaa. Pelkkä happitasoa mittaava testi ei pysty selvittämään syytä.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos käytät pulssioksimetriä kotona, soita lääkärillesi, jos happitasosi on 92 % tai alle. Jos se on 88 % tai alle, mene lähimpään ensiapuun mahdollisimman pian.

Jos sinulla on pitkäaikainen keuhkosairaus, kuten keuhkoahtaumatauti tai astma, sinun on käytävä säännöllisesti lääkärissä varmistaaksesi, että hoitosi toimii oikein. Jos sinulle kehittyy huolestuttavia keuhkosairauteen liittyviä oireita, ota yhteyttä lääkäriisi mahdollisimman pian.

Onko alhainen happitaso COVID-19:n oire?

COVID-19COVID-19 ei vaikuta kaikkiin samalla tavalla. Tartunnan saaneilla ihmisillä on erilaisia ​​oireita – joillakin on hyvin lieviä oireita, toisilla vakava sairaus. Joillakin COVID-19-tartunnan saaneilla – mutta ei kaikilla – on alhainen veren happipitoisuus. Se, että sinulla on muita oireita ja happipitoisuutesi ovat normaalit, ei tarkoita, etteikö sinulla olisi COVID-19:ää. Lisäksi sinulla voi olla COVID-19, vaikka happipitoisuutesi olisivat alhaiset.

Ainoa tapa tietää varmasti, onko sinulla COVID-19, on käydä testissä. Vaikka kotikäyttöön tarkoitettu pulssioksimetri voi joskus olla hyödyllinen, sillä on rajoituksensa ja se näyttää vain pienen osan terveydentilastasi. Älä luota pelkästään oksimetriin COVID-19-diagnoosin tekemisessä.

Jos sinulla on COVID-19-oireita, mene lääkäriin mahdollisimman pian.

Mitä oireita veren alhaisesta happipitoisuudesta voi seurata?

Alhaisen veren happipitoisuuden (hypoksemian) oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen tilan vakavuudesta riippuen. Näitä voivat olla:

• Päänsärky
• Hengenahdistus
• Nopea sydämensyke
• Yskä
• Hengityksen vinkuminen
• Hämmennys
• Sinertävä sävy iholla, kynsissä ja/tai huulissa .
• Kirsikanpunainen väri iholla, kynsissä ja/tai huulissa (tämä on merkki hiilimonoksidimyrkytyksestä).

Lopuksi, asioita, jotka kannattaa muistaa

Ellei sinulla ole perussairautta, joka vaikuttaa kykyysi imeä happea, sinun ei tarvitse jatkuvasti seurata veren happitasoja. Vaikka kotikäyttöön tarkoitettu pulssioksimetri voi joskus olla hyödyllinen, se ei ole yhtä tarkka kuin verikoe. Jos sinulla on alhaisen veren happipitoisuuden oireita, kuten hengitysvaikeuksia, muista käydä lääkärissä mahdollisimman pian.

Veren happipitoisuus, happi, hypoksemia, pulssioksimetri, ABG-testi, hengenahdistus, keuhkosairaus