Tutustutaan somaattiseen hermostoon, ihmeelliseen järjestelmään, joka säätelee kehomme aisteja ja liikkeitä.

Oletko koskaan miettinyt, miten havaitset asioita tässä maailmassa, liikutat raajojasi ja kävelet? Tänään puhumme erittäin hämmästyttävästä kehomme sisäisestä järjestelmästä, joka auttaa meitä kaikessa tässä. Se on somaattinen hermosto . Se toimii kuin viestinviejä, joka kuljettaa tietoa kehossamme. Katsotaanpa, mikä se on, miten se toimii ja miksi se on meille tärkeä.

Mikä on somaattinen hermosto?

Yksinkertaisesti sanottuna somaattinen hermosto on osa ääreishermostoa . Se on kuin hermoverkosto, joka kulkee koko kehossasi. Se on järjestelmä, joka kuljettaa tuntemasi asiat, kuten tunto, haju, maku ja ääni, aivoihisi, ja se on järjestelmä, joka kuljettaa käskyjä aivoistasi lihaksiisi auttaakseen sinua liikkumaan.

Ajattele, juuri tämän somaattisen hermoston ansiosta voit tuntea kuuman kahvikupin lämmön, aistia hyttysen pureman ja nostaa käsivarttasi tai liikuttaa jalkaasi mielesi mukaan.

Mitä eroa on somaattisella ja autonomisella hermostolla?

Perifeerinen hermostomme koostuu kahdesta pääosasta. Toinen on somaattinen hermosto , josta puhumme, ja toinen on autonominen hermosto .

• Somaattinen hermosto liittyy asioihin, joita tietoisesti hallitsemme . Eli asioihin, joita voit tehdä mielelläsi. Voit esimerkiksi nostaa kätesi, jos haluat, voit puhua, voit kävellä. Nämä ovat hallinnassasi.
• Autonominen hermosto kontrolloi asioita , jotka tapahtuvat automaattisesti, meidän edes ajattelematta niitä . Asioita, kuten hengitystä (myös nukkuessamme), sydämen sykettä ja ruoansulatusta. Meidän ei tarvitse ajatella näitä asioita.

Vaikka molemmat ovat osia ääreishermostostamme, ne jaetaan tällä tavalla suorittamansa toiminnon perusteella.

Mitä somaattiselle hermostolle tapahtuu?

Tämä järjestelmä suorittaa kaksi päätoimintoa.

1. Aistihavaintojen tulo

Yhtä viidestä aististamme lukuun ottamatta (näköä, koska silmä ja näköhermo ovat suoraan yhteydessä aivoihin), kaikki muut aistimukset kulkevat aivoihin tämän somaattisen hermoston kautta.

• Pään aistimukset – eli kuulemasi, haju-, maku- ja ihon kosketusaistimukset – kulkeutuvat kaikki aivoihin tämän järjestelmän kautta.
• Tässä järjestelmässä tunnet myös kosketuksen kehossasi niskan alapuolella . Nämä tuntemukset kulkeutuvat ensin selkäytimeen ja sieltä aivoihin.

Kuvittele, että kuulet ystäväsi puhuvan sinulle, haistat äitisi laittaman ruoan ja maistat jäätelön maun – kaikki tämä tämän somaattisen hermoston avulla.

2. Liikkeenohjaus

Kehosi lihaksetSignaalit, jotka auttavat sinua liikkumaan, koskettamaan ja puhumaan, lähetetään aivoista. Somaattinen hermosto kuljettaa nämä signaalit aivoista lihaksiin.

Kun tietoisesti nostat käsivartesi, kiipeät portaat tai potkaiset palloa, aivot antavat käskyn kaikkeen tähän, mutta somaattinen hermosto on "kaapelilinja", joka kuljettaa nämä käskyt lihaksiin.

Miten somaattinen hermosto auttaa muita sisäelimiä?

Tämä järjestelmä usein auttaa meitä tuntemaan kipua kehomme sisäisissä elimissä. Sitä kutsutaan "viitatuksi kivuksi". Toisin sanoen, vaikka ongelma on itse asiassa yhdessä paikassa, kipu tuntuu toisessa lähellä olevassa paikassa.

Hyvä esimerkki on sydänkohtaus, jossa joku kokee kipua vasemmassa käsivarressa, selässä, leuassa tai vatsassa. Yksi syy tähän on hermostomme rakenne.

Toinen esimerkki on tapa, jolla hallitsemme hengitystämme. Normaalisti hengitämme automaattisesti, ja autonominen järjestelmä säätelee sitä. Mutta jos haluamme, voimme myös tietoisesti hallita hengitystämme, eli sisään- ja uloshengitystä. Tällöin myös somaattinen järjestelmä auttaa.

Missä tämä sijaitsee?

Somaattinen hermostosi on peräisin aivoista ja ulottuu koko kehoon selkäytimen kautta.

• Pää ja kaula: Nämä ulottuvat aivohermojen kautta. Näitä on 12 paria hermoja. Näistä 11 on yhteydessä somaattiseen järjestelmään. Toinen aivohermo (CN II), joka on yhteydessä silmiin, on itse asiassa osa aivoja, ei somaattista järjestelmää.
• Niskasta alaspäin: Selkäytimestä lähtevät 31 paria selkäydinhermoja on yhteydessä somaattiseen järjestelmään. Nämä hermot jaetaan edelleen pienempiin hermoihin, jotka kulkevat koko kehossa.

Jotkut näistä hermoista ovat tuntohermoja . Ne kuljettavat tietoa vain yhteen suuntaan: kehosta aivoihin. Toiset ovat motorisia hermoja . Nekin kuljettavat tietoa vain yhteen suuntaan: aivoista lihaksiin.

Nämä kallonhermot ja selkäydinhermot haarautuvat pienemmiksi haaroiksi ja leviävät paikkoihin, kuten sormenpäihin, varpaisiin ja ihon alle.

Miltä tämä näyttää?

Koko hermostomme on kuin ylösalaisin oleva puu .

• Aivot ovat kuin puun juuri.
• Selkäydin on kuin puun runko.
• Ääreishermosto – erityisesti somaattinen hermosto – on kuin puun oksat ja versot, jotka leviävät koko kehoon. Ihon alla ja raajojen päihin kulkevat hermot ovat kuin puun pienimmätkin oksat.

Mistä tämä on tehty?

Perifeerinen hermostomme, eli yhdessä somaattisen hermoston kanssa, koostuu erityyppisistä hermosoluista ja -rakenteista.

• Neuronit:Nämä ovat hermosoluja. Ne käsittelevät signaaleja muuntamalla ne kemiallisiksi tai sähköisiksi muodoiksi.
• Gliaalisolut: Nämä ovat hermoston tukisoluja. Vaikka ne eivät lähetä signaaleja, ne auttavat signaaleja välittäviä neuroneja.
• Tumat: Nämä ovat hermosolujen klustereita, jotka suorittavat saman toiminnon tai joilla on samat yhteydet.
• Gangliot: Nämä ovat suurempia, läheisemmin yhteydessä toisiinsa olevia hermosoluryhmiä. Esimerkiksi simpukan ja vestibulaarisen hermosolmun gangliot, jotka auttavat meitä kuulemaan ja tasapainottamaan.

Katsotaanpa nyt kahta pääasiaa hieman tarkemmin.

Neuronit - hermosolut

Neuronit ovat hyvin erityinen solutyyppi. Niitä löytyy vain hermostosta. Ne lähettävät ja vastaanottavat signaaleja koko kehossa. Nämä signaalit tulevat sähköisten ja kemiallisten signaalien muodossa. Kehon eri järjestelmät käyttävät näitä signaaleja kommunikoidakseen keskenään. Neuronilla on seuraavat osat:

• Solurunko: Tämä on solun pääosa. Täällä signaalit käsitellään ja lähetetään muihin osiin.
• Aksoni: Jokaisella hermosolulla on yksi aksoni. Tämä on kuin pitkä haara, joka ulottuu solurungosta. Aksonin päässä on sormen kaltaisia ​​rakenteita. Näissä sähköiset signaalit muunnetaan kemiallisiksi signaaleiksi. Nämä sormen kaltaiset rakenteet, joita kutsutaan synapseiksi, välittävät nämä kemialliset signaalit muille lähellä oleville hermosoluille.
• Dendriitit: Nämä ovat pieniä, oksamaisia ​​rakenteita, jotka ulottuvat solurungosta. (Nimi tulee latinan sanasta, joka tarkoittaa "puun kaltaista"). Nämä dendriitit vastaanottavat kemiallisia signaaleja synapseista muiden neuronien kanssa.
• Myeliini: Tämä on ohut rasvakerros, joka ympäröi monien hermosolujen aksoneja. Se suojaa aksonia ja auttaa joitakin signaaleja kulkemaan nopeammin.

Neuronit ovat yhteydessä toisiinsa muodostaen hyvin monimutkaisen verkoston, kuten verkon. Yksi neuroni voi joskus olla yhteydessä tuhansiin muihin neuroneihin. Neuronit ovat eri pituisia. Ne voivat kasvaa tai kutistua riippuen siitä, missä ne sijaitsevat ja mitä ne tekevät.

Gliasolut

Gliasolut tekevät paljon työtä. Ne auttavat hermosoluja kasvamaan ja ylläpitämään itseään nuorena. Ne myös säätelevät hermosolujen toimintaa läpi elämämme. Ne suojaavat hermostoamme infektioilta, säätelevät hermoston kemiallista tasapainoa ja muodostavat myeliinitupen hermosolujen aksonien ympärille. Hämmästyttävää on, että hermostossamme on kymmenen kertaa enemmän gliasoluja kuin hermosoluja!

Mitkä ovat yleisimmät sairaudet, jotka vaikuttavat tähän järjestelmään?

Olemme jo sanoneet, että somaattinen hermosto on osa ääreishermostoa. Siksi perifeeriseen hermostoon vaikuttavaa tilaa kutsutaan perifeeriseksi neuropatiaksi.Myös tämä somaattinen järjestelmä voi vaurioitua. Tämä tarkoittaa, että ääreishermosto on joko sairas tai vaurioitunut. Tässä on joitakin tärkeimmistä syistä, jotka vaikuttavat tähän:

• Tyypin 2 diabetes: Hoitamaton diabetes voi vaurioittaa somaattista hermostoa, erityisesti jalkojen ja jalkaterien hermoja. Tästä syystä diabeetikoilla on suurempi riski menettää tunto jaloissaan. Diabetes on perifeerisen neuropatian johtava syy.
• Autoimmuuni- ja tulehdussairaudet: Esimerkkinä tästä on Guillain-Barrén oireyhtymä .
• Lepra (Hansenin tauti): Vaikka tämä kehittyneissä maissa harvinainen sairaus esiintyy useimmiten iholla, se voi levitä myös syvälle kehoon ja vaurioittaa somaattisia hermoja.
• Synnynnäiset ja geneettiset sairaudet: Nämä ovat synnynnäisiä ongelmia. Geneettiset sairaudet ovat vanhemmilta perittyjä.
• Infektiot: Hermovaurioita voivat aiheuttaa virukset, kuten HIV , tai bakteerit, kuten Borrelia burgdorferi, joka aiheuttaa Lymen tautia . Toinen yleinen esimerkki on vyöruusun (joskus kutsutaan myös vyöruusuksi) aiheuttama jatkuva hermokipu.
• Lääkkeet ja lääketieteelliset toimenpiteet: Jotkut syövän hoitoon käytettävät antibiootit ja kemoterapia- lääkkeet voivat vahingoittaa osia somaattisesta hermostosta. Tämän tyyppinen hermovaurio voi esiintyä myös leikkauksen sivuvaikutuksena.
• Myrkyt ja toksiinit: Myrkylliset raskasmetallit, kuten elohopea ja lyijy, voivat vahingoittaa somaattista hermokudosta ja aiheuttaa ongelmia tuntoaistiin ja lihasten hallintaan. Myös monet tehtaiden kemikaalit voivat aiheuttaa tällaisia ​​vaurioita.
• Trauma: Hermoja vaurioittavat vammat voivat aiheuttaa pitkäaikaisia, joskus pysyviä, vaurioita somaattisen hermoston kudoksille. Kun vamma aiheuttaa turvotusta, se voi myös vaikuttaa ääreishermoihin. Rannekanavaoireyhtymä ja iskias ovat esimerkkejä tiloista, jotka johtuvat tällaisesta hermovauriosta.
• Kasvaimet: Sekä pahanlaatuiset kasvaimet, eli syöpä , että hyvänlaatuiset kasvaimet voivat häiritä somaattista hermostoa ja vaikuttaa aisteihisi tai tapaan, jolla hallitset lihaksiasi.

Mitkä ovat tämän tilan oireet?

Somaattisten hermosto-ongelmien oireet riippuvat siitä, mitkä hermot ovat vaurioituneet.

Kun motoriset hermot vaurioituvat:

Näin ne vaikuttavat lihaksiisi:

• Kouristukset, kouristukset, vapina tai nykimiset .
• Lihasten surkastuminen/kutistuminen .
• Kontrollin menetys .

Kun tuntohermot vaurioituvat:

Näitä oireita esiintyy:

• Tuntoaistin menetys: Tämä voi aiheuttaa tuntoaistin heikkenemistä, aivan kuin käyttäisit hanskoja. Tuntoaistisi voi myös heikentyä lämmön tai tärinän suhteen, etkä ehkä edes huomaa pitäväsi kädessäsi jotain kuumaa. Jos tämä tila vaikuttaa käsiisi tai jalkoihisi, sinulla voi olla vaikeuksia kävellä, ylläpitää tasapainoa tai tarttua pieniin esineisiin, kuten kolikoihin tai avaimiin.
• Kihelmöinti tai tunnottomuus / Parestesia: Tätä kutsutaan myös "pistelyn ja pistelyn" tunteeksi. Se on kuin käsivartesi tai jalkasi tunnottomuus.
• Neuropatiakipu: Tämä tuntuu usein polttavana tai terävänä kipuna vaurioituneella alueella. Kipu johtuu vaurioituneiden tai toimintahäiriöisten hermojen signaaleista, ei mistään varsinaisesti kivuliaasta asiasta. Kipu voi usein olla niin voimakasta, että on vaikea nukkua hyvin tai suorittaa päivittäisiä toimintoja.

Mitä yleisiä testejä tehdään tämän järjestelmän kunnon tarkistamiseksi?

On olemassa monia testejä, jotka voivat auttaa diagnosoimaan somaattiseen hermostoon vaikuttavia ongelmia. Usein ensimmäinen asia, jonka teet, on neurologinen tutkimus . Lääkärisi pyytää sinua käyttämään eri kehonosia, erityisesti käsiäsi, jalkojasi ja jalkateriäsi, tietyillä tavoilla. Tämä voi auttaa häntä selvittämään, mitkä hermot, missä selkäytimen osassa tai aivojen osassa ongelma on.

Muita yleisiä testejä ovat:

• Verikokeet: Nämä voivat havaita erilaisia ​​asioita, immuunijärjestelmän ongelmista myrkkyihin, erityisesti metalleihin, kuten elohopeaan ja lyijyyn.
• EEG (sähkökefalogrammi): Testi, joka mittaa aivojen sähköistä aktiivisuutta.
• EMG (elektromyogrammi) / hermojohtautumiskoe: Testi, joka mittaa lihasten ja hermojen toimintaa.
• Geenitestaus: Erityisesti silloin, kun epäillään synnynnäistä sairautta, joka voi olla periytynyt vanhemmilta.
• MRI (magneettikuvaus): Testi, jolla voidaan ottaa yksityiskohtaisia ​​kuvia aivoista, selkäytimestä ja muista kudoksista.

Mitä ovat yleisimmät somaattisten hermoston ongelmien hoidot?

Somaattisten hermosto-ongelmien hoito riippuu pitkälti taustalla olevasta syystä, mahdollisista muista niihin liittyvistä sairauksista ja oireistasi. Monissa tapauksissa ääreishermoston ongelmien taustalla olevan syyn hoitaminen voi myös vähentää ongelmien vaikutusta järjestelmään.

Tässä on joitakin hoitotyyppejä, joita voidaan tehdä:

• Lääkkeet: Somaattisten hermoston ongelmien hoitoon on saatavilla monia lääkkeitä. Näillä voidaan hoitaa oireita, kuten kipua, lihasten vapinaa ja nykimistä.
• Leikkaus: Tämä voi vapauttaa hermon, jota ympäröivä kudos tai turvotus puristaa, kuten rannekanavaoireyhtymässä.
• TENS (transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio): Tässä käytetään hellävaraista sähkövirtaa, joka keskeyttää kipusignaalien lähettämisen tai vastaanottamisen toimintahäiriöisistä hermoista.
• Hermoablaatio: Tässä toimenpiteessä vahingoitetaan tarkoituksella toimintahäiriöistä hermoa, jolloin se ei pysty lähettämään tai vastaanottamaan signaaleja. Tämä hoito on hyödyllinen tietyntyyppisten kroonisten kipujen hoitoon.
• Fysioterapia: Tämä voi auttaa sinua toipumaan vammoista tai lääketieteellisistä toimenpiteistä tai vähentämään kipuoireita. Se voi myös auttaa sinua oppimaan elämään uusien tai pahenevien olosuhteiden kanssa, sopeutumaan niihin tai mukautumaan niihin, jotka vaikuttavat kykyysi liikkua tai havaita ympäröivää maailmaa.
• Akupunktio: Tämä menetelmä, jossa ohuita neuloja pistetään tiettyihin kehon pisteisiin, on tunnettu osa perinteistä kiinalaista lääketiedettä. Sen käyttö nykylääketieteessä on kuitenkin kasvussa. Monet lääkärit (erityisesti anestesialääkärit ja kivunlievityksen asiantuntijat) käyttävät akupunktiota hoitaakseen ihmisiä, jotka eivät voi tai halua ottaa kipulääkkeitä tai muita lääkkeitä.
• Laitteet ja puettavat varusteet: Näihin kuuluvat lääkinnälliset laitteet, kuten hammasraudat, kävelytelineet ja erityisesti suunnitellut kengät. Nämä mukautuvat kehosi muutoksiin ja auttavat sinua silti toimimaan ympäröivässä maailmassa.

Miten tällaisia ​​tilanteita voidaan välttää?

Monet somaattiseen hermostoon vaikuttavat sairaudet voidaan ehkäistä tai hallita. Vaikka joitakin sairauksia ei voida ehkäistä, niiden vaikutuksia voidaan usein viivästyttää tai niiden vakavuutta voidaan lieventää. Tässä on joitakin asioita, joita voit tehdä ehkäistäksesi, hallitaksesi tai viivästyttääksesi näitä ongelmia:

• Syö tasapainoista ruokavaliota: Vitamiinien, erityisesti B12-vitamiinin, puutos voi vahingoittaa hermostoa. Muut vitamiinit, erityisesti B6-vitamiini, voivat olla myrkyllisiä, jos niitä nautitaan liikaa.
• Pysy fyysisesti aktiivisena ja pidä painosi terveellisessä tasapainossa: Tämä auttaa sinua pysymään riittävän vahvana ja joustavana, jotta vältät monia hermojasi vahingoittavia vammoja. Tämä voi myös auttaa ehkäisemään tai viivästyttämään tyypin 2 diabeteksen kehittymistä, varsinkin jos hallitset myös ruokavaliotasi. Tämä voi auttaa ehkäisemään tai viivästyttämään tyypin 2 diabeteksen vaikutuksia hermoihisi.
• Käytä turvavarusteita: Vammat ovat yleinen hermovaurioiden syy, joten turvavarusteet ovat välttämättömiä. Käytätpä näitä varusteita työssä tai huvin vuoksi, turvavarusteet voivat auttaa ehkäisemään hermovammoja tai vähentämään niiden vakavuutta.
• Hallitse terveysongelmia: Kroonisia terveysongelmia, kuten tyypin 2 diabetesta tai muita hermostoon vaikuttavia tekijöitä, voidaan usein hoitaa. Näiden sairauksien hallinta tarkoittaa yleensä säännöllistä lääkärissäkäyntiä, lääkkeiden ottamista ja muita toimenpiteitä. Sairauksien hallinta voi auttaa ehkäisemään tai hidastamaan kroonisten sairauksien etenemistä.

Somaattinen hermosto on järjestelmä, jota et ajattele käyttäväsi paljoakaan, mutta se on uskomattoman tärkeä. Tämän hermoston osan kautta saat tietoa ulkomaailmasta – ulkolämpötilasta lempiruokiesi tuoksuun.

Viestin kotiin vietäväksi

Todennäköisesti ymmärrät nyt, kuinka tärkeä somaattinen hermosto on jokapäiväisessä elämässämme. Juuri tämän ansiosta koemme maailman ja liikumme haluamallamme tavalla. Tämän järjestelmän hyvästä hoidosta huolehtiminen voi vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuusi. Siksi on erittäin tärkeää pyrkiä ehkäisemään siihen vaikuttavia sairauksia ja, jos sinulla on tällainen sairaus, hoitaa sitä parhaalla mahdollisella tavalla. Jos sinulla on kysyttävää tai epäilyksiä, älä unohda hakeutua lääkärin hoitoon.

` Somaattinen hermosto, hermosto, tunto, liike, perifeerinen neuropatia, neuronit, hermojen terveys