Onko sydämesi rytmi epäsäännöllinen? Tutustutaan eteisrytmihäiriöihin!

Tuntuuko sinusta joskus siltä, ​​että sydämesi lyö tavallista nopeammin? Vai tuntuuko sydämenlyöntisi epäsäännölliseltä? Ehkä tunnet jotain outoa, esimerkiksi puristavan tunteen rinnassasi? Nämä eivät välttämättä ole mitä tahansa oireita. Tänään puhumme tietystä sydämen rytmiin liittyvästä tilasta, joka voi aiheuttaa näitä oireita.

Mikä on eteisrytmia?

Yksinkertaisesti sanottuna eteisrytmia on epäsäännöllinen sydämenlyönti. Tämä tapahtuu, kun sydämen yläkammiot ( eteiset ) eivät toimi sopusoinnussa alakammioiden ( kammioiden ) kanssa. Ajattele sitä kuin jokainen bändin jäsen soittaisi yhdessä. Mitä sitten tapahtuu? Sydän joko alkaa lyödä liian nopeasti tai liian hitaasti. Tämä aiheuttaa veren huonon virtauksen koko kehossa, mikä tarkoittaa, että verenkierto heikkenee .

Mitkä ovat eteisrytmioiden päätyypit?

Tätä sairautta on monenlaista. Niiden välillä voi olla pieniä eroja. Tarkastellaan joitakin päätyyppejä.

1. Eteisvärinä (Afib)

Tämä on hyvin yleinen rytmihäiriötyyppi. Afibissa sydämen yläkammiot (eteiset) lyövät hyvin nopeasti, epäsäännöllisesti ja ilman järjestystä. Toisin sanoen ne vain lepattavat. Jos tätä ei hoideta asianmukaisesti, se voi johtaa vaarallisiin tiloihin, kuten aivohalvaukseen .

2. Lisäreitin takykardia / ohitustien takykardia

Tässä tapauksessa sydämen ylempien kammioiden (eteisten) ja alempien kammioiden (kammioiden) välille muodostuu ylimääräinen sähköinen reitti. Normaalisti sähköiset signaalit kulkevat AV-solmukkeen kautta. Jos sähköiset signaalit kuitenkin kulkevat liian nopeasti tätä ylimääräistä reittiä pitkin, sydän lyö liian nopeasti. Wolff-Parkinson-Whiten oireyhtymä on tästä hyvä esimerkki.

3. Eteislepatus

Tämä tapahtuu, kun sydämen yläkammioiden (eteisten) sähköiset signaalit nopeutuvat liian nopeasti. Tämä aiheuttaa eteisten liian nopean lyönnin. Tämä tila voi esiintyä yhdessä sydänkohtauksen, sydämen vajaatoiminnan ja rakenteellisten sydänvikojen kanssa.

4. Eteistakykardia (AT)

Takykardia on nopea sydämenlyönti. AT :ssa sähköinen signaali alkaa väärästä kohdasta sydämen yläkammioissa (eteisissä), mikä saa sydämen lyömään nopeasti.

5. AV-solmun uusintatakykardia (AVNRT)

Tämä tapahtuu, kun sähköisillä signaaleilla on useampi kuin yksi reitti kulkea AV-solmukkeen läpi. AVNRT onParoksysmaalinen supraventrikulaarinen takykardia (PSVT) on tila, jossa sydän lyö nopeasti mutta epäsäännöllisesti. Se voi ilmaantua äkillisesti ja mennä yhtä nopeasti ohi.

6. Ennenaikaiset eteissupistukset (PAC)

Tämä tarkoittaa, että sydän lyö ennenaikaisesti, mikä tarkoittaa, että se lyö ennenaikaisesti. Nämä ovat yleensä vaarattomia eivätkä vaadi hoitoa .

Kuinka yleistä eteisperäinen rytmihäiriö on?

Sydämen rytmihäiriöt ovat itse asiassa yleisempiä kuin luuletkaan . Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa kärsivät jonkinlaisesta rytmihäiriöstä. Yleisin näistä on eteisvärinä (Afib), josta puhuimme aiemmin. Nämä pienet, vaarattomat sydämen sykkeen muutokset eli PAC:t (ennenaikaiset eteissupistukset) ovat jotain, mitä lähes kaikki meistä kokevat jossain vaiheessa elämäämme.

Miksi tämä eteisrytmihäiriö esiintyy?

Tämän tilan pääasiallinen syy on sydämen yläkammioissa (eteisissä) alkavat epänormaalit sähköiset signaalit. Nämä epänormaalit signaalit voivat olla perinnöllisiä (eli joillakulla perheessäsi on niitä ja sinäkin voit saada ne), tai ne voivat johtua muista terveysongelmista tai sydänsairaudesta.

Terveysongelmien ja sydänsairauksien vuoksi:

• Anemia , joka tarkoittaa punasolujen puutetta.
• Kardiomyopatia on sydänlihaksen sairaus.
• Diabetes (Diabetes Mellitus) .
• Sydänvaurio sydänkohtauksen tai aiemman sydänkohtauksen seurauksena.
• Sydänsairaus , sepelvaltimotauti (CAD) ja sydämen vajaatoiminta .
• Korkea verenpaine (hypertensio) .
• Keuhkoihin liittyvät sairaudet, esimerkiksi krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) .
• Sydämen rakenteelliset ongelmat, esimerkiksi sydänläppäsairaus .
• Kilpirauhasongelmat, erityisesti kilpirauhasen liikatoiminta .

Elämäntapatekijöiden vuoksi:

Nämä asiat voivat myös lisätä eteisrytmian riskiä:

• Kehon nestehukka .
• Kofeiinia sisältävät juomat ja ruoat (kuten tee ja kahvi).
• Joillakin ihmisillä voi esiintyä sydämentykytyksiä syötyään runsaasti rasvaa, sokeria tai hiilihydraatteja sisältäviä ruokia.
• Tietyt lääkkeet, esimerkiksi pseudoefedriini, jota on joissakin flunssalääkkeissä.
• Liiallinen alkoholin kulutus .
• Ylipaino ja lihavuus.
• Vakava stressi ja ahdistus .
• Hormonaaliset muutokset, esimerkiksi vaihdevuosien tai raskauden aikana. Sydämentykytys raskauden aikana on hyvin yleistä ja yleensä vaaratonta.
• Tupakointi ja tupakkatuotteiden käyttö .

Mistä tiedät, onko sinulla eteisperäinen rytmihäiriö? Mitä oireita se on?

Joskus tämä tila voi ilmetä ilman oireita. Tässä on kuitenkin joitakin yleisimpiä oireita:

• Tuntuu kuin sydämesi lyöisi hyvin nopeasti mutta yhdessä rytmissä . Rintakehäsi jyskyttää, aivan kuin olisit juuri juossut.
• Epäsäännöllinen sydämenlyönti . Sydämesi saattaa tuntua siltä kuin se jättäisi lyönnin väliin, lakkaisi lyömästä, lyöisi äkillisesti nopeammin tai hitaammin.
• Rintakipu , epämukavuus tai kireys.
• Hengenahdistus .
• Huimauksen tai sekavuuden tunne.
• Pyörtyminen / synkope .
• Äärimmäinen väsymys , elottomuuden tunne.
• Jyskytyksen tunne rinnassa, kurkussa tai kaulassa (sydämentykytys) .
• Raajojen, erityisesti jalkojen, nilkkojen ja jalkaterien, turvotus (edeema) .

Miten lääkärit diagnosoivat tämän tilan?

Kuunneltuaan oireitasi ja sydäntäsi lääkärisi määrää ensin verikokeen . Tämä on yleensä täydellinen verenkuva (TVK) . Tämä tarkistaa anemian, vitamiininpuutokset tai kilpirauhasongelmat.

Seuraavaksi sinun on tehtävä sydänsähkökäyrä (EKG) . Tässä ihoosi kiinnitetään sarja antureita, jotka tallentavat sydämesi sähköisen toiminnan eli sykkeen. Tämä voidaan tehdä lääkärin vastaanotolla, ja se kestää noin 15 minuuttia.

Kuvittele, että sinulla ei ollut epäsäännöllistä sydämenlyöntiä, kun kävit lääkärissä. Jos näin olisi, sitä ei rekisteröidä EKG:hen. Tällaisessa tapauksessa lääkäri saattaa pyytää sinua käyttämään avomonitoria , esimerkiksi Holter-monitoria . Tämä on pieni, kannettava laite. Sinun on käytettävä sitä noin viikon ajan. Tänä aikana sydämenlyöntisi ja mahdolliset epäsäännöllisyydet tallennetaan siihen.

Mitä hoitoja eteisrytmihäiriöön on olemassa?

Jos sinulla diagnosoidaan rytmihäiriö, sinut ohjataan kardiologille.Hoito määräytyy yleisen terveydentilasi ja rytmihäiriön tyypin perusteella.

Elämäntapa- ja ruokailutottumusten muutokset:

Monia rytmihäiriötyyppejä voidaan hallita näillä yksinkertaisilla muutoksilla:

• Lopeta tai rajoita alkoholin, kofeiinin ja tiettyjen lääkkeiden (esim. pseudoefedriiniä sisältävien kylmälääkkeiden) käyttöä.
• Juo runsaasti vettä kuivumisen estämiseksi.
• Avun pyytäminen stressin ja ahdistuksen vähentämiseksi, rentoutusharjoitusten ja syvähengitystekniikoiden harjoittelu.
• Jos olet ylipainoinen, painonpudotus ja terveellisen painon ylläpitäminen on tärkeää .
• Lopeta tupakointi ja tupakkatuotteiden käyttö kokonaan .

Lääketieteellinen hoito:

Jotkin rytmihäiriötyypit vaativat elämäntapamuutosten lisäksi lääketieteellistä hoitoa. Jos sinulla on useampi kuin yksi rytmihäiriötyyppi, saatat tarvita useamman kuin yhden hoidon. Tässä on joitakin tärkeimmistä hoidoista:

• Katetrin ablaatio: Tämä ei ole yhtä merkittävä toimenpide kuin leikkaus. Se tuhoaa sydämen sisällä olevan pienen kudospalan, joka lähettää epäsäännöllisiä sähköisiä signaaleja. Tämä pysäyttää epänormaalin rytmin.
• Laitteet: Joskus sydämeen on ehkä asennettava laite, kuten implantoitava kardioverteri-defibrillaattori (ICD) , ihonalainen ICD tai sydämentahdistin sydämen rytmin säätelemiseksi.
• Sähköinen kardioversio: Tässä tilassa sydämeen annetaan turvallisia sähköiskuja, jotka pysäyttävät epänormaalin rytmin ja palauttavat sen normaaliin rytmiin.
• Lääkkeet: Sydämen rytmin säännöllisenä pitämiseksi tai epäsäännöllisyyksien ehkäisemiseksi annetaan lääkkeitä (rytmihäiriölääkkeet). Afib- potilaille voidaan myös antaa verenohennuslääkkeitä aivohalvauksen riskin vähentämiseksi.

Miten eteisrytmihäiriöiden riskiä voidaan vähentää?

Tätä ei ehkä voida kokonaan estää, mutta voimme vähentää riskiä pysymällä terveenä ja tekemällä fiksuja päätöksiä.

• Sydänterveellisen ruokavalion noudattaminen.
• Liiku hyvin ja pysy aktiivisena .
• Jos olet ylipainoinen, painonpudotus ja terveellisen painon ylläpitäminen on tärkeää .
• Jos sinulla on korkea verenpaine (hypertensio), pidä se hallinnassa .
• Kolesterolitasojen hallinta .
• Keskustele lääkärisi kanssa ja tee suunnitelma tupakoinnin ja tupakkatuotteiden käytön lopettamiseksi.

Jos sinulla on sydänsairaus tai muita terveysongelmia, jotka lisäävät tämän rytmihäiriön riskiä, ​​keskustele siitä lääkärisi kanssa. Hän kertoo, mitä muita toimenpiteitä voit tehdä.

Millaiset ovat eteisrytmihäiriöistä kärsivän henkilön ennusteet? (Odotusnäkymät)

Tämä riippuu todellakin useista tekijöistä. Rytmihäiriösi tyyppi ja yleinen terveydentilasi voivat kaikki vaikuttaa asiaan. Monet ihmiset voivat hallita oireitaan elämäntapa- ja ruokavaliomuutoksilla. Eteisperäisen rytmihäiriön hoidot voivat auttaa sinua elämään terveellisempää elämää . Tärkeintä on käydä säännöllisesti lääkärissä tarkistamassa sydämesi terveys ja tehdä hänen kanssaan yhteistyötä pysyäksesi terveenä.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä eteisrytmihäiriön vuoksi?

Jos olet huolissasi sykkeestäsi tai jos sinulla on jokin edellä mainituista oireista, käy ehdottomasti lääkärissä . Jos tiedät jo, että sinulla on eteisperäinen rytmihäiriö, käy säännöllisesti kardiologillasi .

Oireet, jotka vaativat kiireellistä huomiota:

Jos sinulla ilmenee näitä oireita , hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon :

- Rintakipu .

- Usein esiintyviä pyörtymiskohtauksia .

- Äkillinen tai selittämätön väsymys tai uupumus .

- Jalkojen, jalkaterien tai nilkkojen turvotus .

- Hengitysvaikeuksia .

Lopuksi muistettavia asioita (Viesti kotiin)

Eteisrytmihäiriöt voivat joskus johtaa vakaviin terveysongelmiin, kuten aivohalvaukseen. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että tätä tilaa voidaan hallita hyvin asianmukaisella hoidolla ja elämäntapamuutoksilla .

Jos sinulla on rytmihäiriöiden oireita, erityisesti jos sinulla on ollut sydänsairaus tai terveysongelma, kuten korkea verenpaine, älä viivyttele lääkäriin menemistä . Noudattamalla sydänterveellistä ruokavaliota ja pysymällä aktiivisena voit vähentää rytmihäiriöiden riskiä ja ylläpitää parempaa yleistä terveyttäsi . Muista, että sydämesi on arvokkain omaisuutesi!

` Eteisrytmi, sydämen rytmihäiriöt, sydämenlyönti, sydänsairaus, eteisvärinä, sydänterveys, epäsäännöllinen sydämenlyönti