Oletko koskaan kokenut sietämätöntä kipua olkapäässäsi leikkiessäsi, pyöräillessäsi tai vain liukastuessasi ja kaatuessasi? Tuntuuko sinusta niin pahalta, ettet pysty edes liikuttamaan olkapäätäsi tai nostamaan käsivarttasi? Muistatko joskus kuulleesi "poksahduksen"? Tällaisina aikoina on suuri mahdollisuus, että solisluusi eli olkapään ja niskan välinen luu on murtunut. Lääketieteellisesti tätä kutsutaan "(solisluun murtumaksi)". Älä pelkää, kun kuulet tämän. Tämä ei ole niin vaarallista kuin luulet, mutta on erittäin tärkeää saada asianmukaista hoitoa. Joten tänään puhutaan tästä solisluun murtumasta, sen oireista, hoidosta ja siitä, mitä meidän on tehtävä toipuaksemme nopeasti.
Onko olemassa erilaisia tapoja rikkoa kaulus?
Kyllä, kun menet lääkäriin, hän saattaa käyttää eri sanoja kuvaillakseen tätä murtumaa. Pidän sen yksinkertaisena, jotta sinun on helpompi ymmärtää. Se voidaan jakaa pääasiassa kahteen tyyppiin.
- Murtuman koosta riippuen (yksittäinen/hienomurtuma): Joskus solisluu voi murtua vain yhdestä kohdasta. Joissakin onnettomuuksissa tämä luu voi kuitenkin murtua useista kohdista eli palasiksi. Lääkärit kutsuvat tällaista murtumaa "hienomurtumaksi".
- Luunpalojen sijainnin mukaan (sijoittuneet/ei-sijoittuneet): Kuvittele, että vaikka luu on murtunut, kaksi rikkoutunutta palaa eivät liiku paikaltaan, vaan ovat suorassa linjassa. Tätä kutsutaan "(ei-sijoittuneeksi murtumaksi)". Useimmiten kaksi rikkoutunutta palaa kuitenkin liikkuvat edestakaisin paikaltaan, ylös ja alas. Tätä kutsutaan "(sijoittuneeksi murtumaksi)".
Nämä luokitukset ovat erittäin tärkeitä, jotta lääkäri voi päättää, mikä on paras hoito sinulle. Älä siis säikähdä, jos hän sanoo nämä sanat, hän vain yrittää ymmärtää tilasi.
Mitkä ovat murtuneen solisluun oireet?
Solisluun murtumaan voi liittyä useita oireita. Katso, onko sinulla yksi tai useampi näistä. Ymmärryksen helpottamiseksi olen lisännyt alle taulukon .
| Oire | Mitä tämä tarkoittaa? |
|---|---|
| Voimakas kipu | Sietämätön, terävä kipu tulee olkapäästä, niskan tyvestä tai solisluun keskeltä. |
| Kyvyttömyys liikuttaa käsivartta/olkapäätä | Kipu voimistuu, kun yrität nostaa käsivarttasi tai liikuttaa olkapäätäsi. Olkapää tuntuu kuin se olisi jumissa. Saatat kuulla tai tuntea maitomaisen äänen. |
| Turvotus ja mustelmat | Alue, josta solisluu murtui, voi olla turvonnut ja iho kyseisellä alueella voi muuttua siniseksi tai violetiksi. |
| Ulkonäön muutos | Rikkoutuneen puolen olkapää näyttää roikkuvan alempana kuin toinen puoli. Kauluksen muoto saattaa näyttää muuttuneelta. |
| Ihotelttailu | Murtuneen luun kärki voi työntyä ihon ulkopuolelle näyttäen teltalta. Tämä tapahtuu usein, kun luunpalaset siirtyvät paikaltaan. |
Mitkä ovat solisluun murtumien syyt?
Tämä tapahtuu yleensä äkillisen, vakavan onnettomuuden jälkeen. Elämässämme on useita tilanteita, joissa näin voi käydä.
- Kaatuminen: Yleisin solisluun murtuman syy on kaatuminen olkapäälle tai ojennetulle käsivarrelle. Näin voi käydä esimerkiksi krikettiä pelatessa, urheilua harrastaessa tai liukastuessa kylpyhuoneessa.
- Törmäykset/iskut: Törmäyksiä voi tapahtua, kun olkapäähän osuu kova esine, erityisesti urheilulajeissa, kuten rugbyssä tai jalkapallossa. Näin voi käydä jopa pienten lasten leikkiessä.
- Auto-onnettomuudet: Tämä vamma voi syntyä, kun olkapää osuu kojelautaan tai oveen onnettomuuden aikana ajoneuvossa ajon aikana.
- Synnytysonnettomuudet: Synnytyksen aikana vauvan solisluu voi joskus murtua, kun vauvan olkapää juuttuu äidin lantioluuhun. Tämä kuitenkin paranee hyvin nopeasti.
Miten tätä hoidetaan?
Monet ihmiset ajattelevat, että luunmurtuma vaatii ehdottomasti leikkausta. Mutta suurin osa solisluun murtumista voidaan hoitaa ilman leikkausta .Hoitomenetelmä riippuu murtuman tyypistä, iästäsi ja normaalista aktiivisuustasostasi.
Tärkeintä on pitää murtuneet luunpalat paikoillaan, jotta keho voi parantua ja yhdistää ne uudelleen.
Tarkastellaan joitakin tärkeimmistä hoitomenetelmistä:
1. Liikkumattomuus: Lääkärisi voi suositella kantositeen tai olkapäätuen käyttöä. Sitä tulisi käyttää useita viikkoja. Tämä auttaa estämään murtuneiden luunpalojen liikkumisen ja antaa niille tarvittavan liikkumattomuuden paranemista varten.
2. Kivunhallinta: Kipu voi olla hieman voimakasta ensimmäisen viikon tai kahden aikana. Lääkärisi määrää tähän kipulääkkeitä. Sen jälkeen, kun kipu laantuu, voit käyttää käsikauppalääkkeitä, kuten aspiriinia, ibuprofeenia tai parasetamolia. Muista kuitenkin, että ennen minkään lääkkeen ottamista ota yhteyttä lääkäriisi ja käytä sitä ainoastaan ohjeiden mukaisesti.
3. Lääketieteellinen seuranta: Sinua pyydetään käymään lääkärissä muutaman päivän tai viikon välein seurantakäynneillä. Tällöin hän ottaa röntgenkuvia tarkistaakseen, paraneeko luu kunnolla.
4. Fysioterapia: Kantoliinan pitäminen useita viikkoja voi jäykistää olkapään ja käsivarren lihaksia ja niveliä. Kun luu alkaa parantua, fysioterapeutti opettaa sinulle yksinkertaisia harjoituksia, jotka auttavat sinua palauttamaan olkapään ja käsivarren liikkuvuuden. Tämä on erittäin tärkeää, muuten saatat myöhemmin kehittää tilan nimeltä jäätynyt olkapää.
5. Leikkaus: Leikkaus on tarpeen vain harvoissa tapauksissa. Leikkaus on tarpeen, jos luunpalat ovat liian kaukana toisistaan, jos murtunut luu on rikkoutunut ihon läpi tai jos luu on vaurioittanut verisuonia tai hermoja. Ortopedi asettaa rikkoutuneet palat takaisin paikoilleen ja käyttää levyjä ja ruuveja pitääkseen ne paikoillaan.
Kuinka kauan paraneminen kestää?
Tämä vaihtelee henkilöstä toiseen. Se riippuu iästäsi ja vamman luonteesta. Tässä on keskimääräinen kesto:
- Aikuisille: 8–12 viikkoa.
- Nuorille (murrosikäisille): 6–8 viikkoa.
- Alle 8-vuotiaille lapsille: 3–6 viikkoa.
- Vastasyntyneille: Noin 2 viikkoa.
Lääkärisi kertoo sinulle tarkalleen, milloin voit palata normaaliin toimintaan ja urheiluun. Siihen asti on tärkeää olla kärsivällinen.
Mitä tehdä ja mitä ei toipumisen aikana
Jotta toipuisit nopeasti ja kunnolla, sinun on huolehdittava näistä asioista.
| ✔️ Tekemistä | ❌ Asioita, joita ei saa tehdä (Älä tee) |
|---|---|
| Laita jäätä noin 20 minuutiksi useita kertoja päivässä. Tämä vähentää kipua ja turvotusta. | Älä sekoita ja ota erityyppisiä kipulääkkeitä kysymättä ensin lääkäriltäsi. |
| Pidä kantoliinan päällä sekä päivällä että yöllä. Poista se varovasti vain kylvyn ajaksi. | Älä ota enempää kipulääkkeitä kuin on määrätty annos. |
| Liikuta käsiäsi, sormiasi ja kyynärpäitäsi vähän joka päivä lääkärisi tai fysioterapeutin ohjeiden mukaisesti. | Älä aja autoa, ellet käytä turvavyötä. |
| Muista käydä seurantakäynneillä sovittuina päivinä. | Älä nosta, työnnä tai vedä murtuneella kädellä, ennen kuin lääkäri antaa sinulle luvan. |
Milloin on yhtäkkiä pakko mennä lääkäriin?
Jos on pieninkin epäilys solisluun murtumasta, sitä tulee hoitaa vakavana tilana. Mene välittömästi lähimmän sairaalan ensiapuun.
Jos saat jo hoitoa ja olet kotona, mene välittömästi lääkäriin, jos sinulla ilmenee jokin seuraavista oireista:
- Jos tunnet olosi huimaukseksi tai erittäin heikoksi
- Jos kipu pahenee sen sijaan, että se helpottaisi
- Jos tunnet käsissäsi ja sormissasi puutumista tai pistelyä
- Jos sinulla on hengitysvaikeuksia
Tällainen onnettomuus voi tapahtua hetkessä, mutta toipuminen voi kestää viikkoja tai kuukausia. Tänä aikana päivittäiset aktiviteettisi häiriintyvät huomattavasti. Saatat tuntea olosi epämukavaksi pyytäessäsi apua, jos et pysty ajamaan autoa tai tekemään asioita itse. Mutta älä huoli. Ystäväsi ja perheesi auttavat sinua mielellään paranemaan pian. Sen sijaan, että kiirehtisit tilanteeseen ja sotkisit sen, on tärkeämpää olla kärsivällinen ja toipua kunnolla.
Viestin kotiin vietäväksi
- Solisluun murtuma ei ole niin vaarallinen kuin luuletkaan, ja se on hyvin yleinen onnettomuus. Joten älä huoli.
- Jos epäilet solisluun murtumaa, mene välittömästi sairaalan ensiapuun (ETU) jäämättä kotiin.
- Useimmat solisluun murtumat voidaan hoitaa ilman leikkausta levolla ja kantositeellä. Noudata lääkärisi ohjeita tarkasti.
- Älä kiirehdi toipumistasi. Käytä aikaa levolle. Tee yksinkertaisia harjoituksia fysioterapeutin ohjeiden mukaan olkapään jäykkyyden ehkäisemiseksi.
- Jos tunnet kädessäsi puutumista, sietämätöntä kipua tai hengitysvaikeuksia paranemisen aikana, ilmoita siitä välittömästi lääkärillesi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi