Oletko huolissasi sydänterveydestä? Puhutaanpa kaikesta sydän- ja verisuonitauteihin liittyvästä.

Olemme kaikki kuulleet "sydänsairaudesta". Joskus kuulemme: "Voin kyllä ​​hyvin, ja sitten yhtäkkiä sain sydänkohtauksen ja kuolin." Kun kuulemme tällaisia ​​tarinoita, tunnemme itse asiassa hieman pelkoa. Mutta tämä "sydänsairaus" ei ole vain yksi sairaus. Se on kokoelma sairauksia, jotka vaikuttavat sydämeemme ja verisuonijärjestelmään, joka kuljettaa verta koko kehossa. Lääketieteessä kutsumme kaikkia näitä sairauksia yhdessä sydän- ja verisuonitaudeiksi . Joten tänään aiomme puhua juuri tästä, koska on erittäin tärkeää olla tästä tietoinen .

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on sydän- ja verisuonitauti?

Kuvittele kehosi kaupunkina. Sydän on kaupungin tärkein vesipumppu. Verisuonet ovat kuin putket, jotka kuljettavat vettä vesipumpusta jokaiseen kaupungin taloon. Joten jos jokin menee pieleen tässä pumpussa tai vesiputkissa, koko kaupunki menettää vettä, eikö niin? Näin se on.

Sydän- ja verisuonisairaudet ovat sairauksia, jotka vaikuttavat joko sydämeemme (pumppuun) tai verisuoniimme (verisuonijärjestelmään). On olemassa useita pääasiallisia syitä, joita voi tapahtua:

• Sydämen tai muiden elinten verisuonten ahtauma: kuin lika tukkisi vesiputken.
• Synnynnäiset sydän- tai verisuoniongelmat: Joskus tässä järjestelmässä voi olla heikkouksia syntymässä.
• Sydänläpät eivät toimi kunnolla: Sydämen sisällä on oven kaltaisia ​​osia, jotka auttavat verta virtaamaan vain yhteen suuntaan. Jos ne eivät sulkeudu tai avaudu kunnolla, voi ilmetä ongelmia.
• Sydämentykytys: Mikä tahansa sydämen rytmin muutos, kuten liian nopea lyönti, liian nopea lyönti tai rytmittömyys.

Joillakin ihmisillä on oireita, kun heillä on näitä sairauksia. Mutta jotkut ihmiset voivat kehittää tämän taudin sisäisesti ilman oireita. Siksi on tärkeää, että me kaikki olemme tietoisia tästä.

Kuinka yleisiä nämä sairaudet oikeasti ovat?

Rehellisesti sanottuna tämä on paljon yleisempää kuin luuletkaan. Sydän- ja verisuonisairaudet ovat johtava kuolinsyy Sri Lankassa ja koko maailmassa.

Mistä tiedän, onko minulla tämä sairaus? Mitä oireita sillä on?

Tämä on ongelma, joka vaivaa monia ihmisiä. Oireiden ilmenemistapa voi vaihdella sairauden tyypistä riippuen. Joskus iäkkäillä ihmisillä ja naisilla esiintyvät oireet voivat olla hieman epämääräisiä. Näitä oireita ei kuitenkaan kannata jättää huomiotta.

Katsotaanpa alla olevasta taulukosta, mitkä ovat tärkeimmät oireet.

Mitä muita pääsairauksia kuuluu sydän- ja verisuonisairauksien luokkaan?

Kuten aiemmin totesimme, tämä on kokoelma sairauksia. On olemassa useita päätyyppejä, joista puhumme.

• Rytmihäiriö: Tämä on epäsäännöllinen syke tai rytmi, joka johtuu sydämen sähköjärjestelmän viasta.
• Läppäsairaus: Sydänläpät, jotka eivät avaudu kunnolla tai sulkeudu kunnolla, mikä aiheuttaa veren vuotamisen taaksepäin.
• Sepelvaltimotauti: Kolesteroli ja muut aineet kerääntyvät sydämeen verta kuljettaviin verisuoniin (sepelvaltimoihin) ja tukkivat ne. Kuten tiedämme, tämä on sydänkohtausten pääasiallinen syy.
• Sydämen vajaatoiminta: Tämä ei tarkoita, että sydän olisi lakannut toimimasta. Se on tila, jossa sydän ei pysty pumppaamaan tarpeeksi verta elimistöön. Tämä voi aiheuttaa nesteen kertymistä keuhkoihin ja jalkoihin.
• Perifeerinen valtimosairaus: Käsien, jalkojen tai vatsan elimiin verta kuljettavien valtimoiden ahtauma tai tukkeutuminen.
• Aorttasairaus: Ongelmia aortassa, joka on tärkein verisuoni, joka kuljettaa verta sydämestä aivoihin ja muihin kehon osiin. Esimerkiksi aneurysma.
• Synnynnäinen sydänsairaus: Synnynnäiset sydänviat.
• Perikardiaalinen sairaus: Sydäntä ympäröivän ohuen kalvon ongelmia. Esimerkiksi se tulehtuu (perikardiitti).
• Aivoverenkiertohäiriö: Tukokset aivoihin verta kuljettavissa verisuonissa. Merkittävä aivohalvauksen syy.
• Syvä laskimotukos (DVT): Verihyytymä syvällä kehon laskimoissa (erityisesti jaloissa).

Miksi sairastumme näihin sairauksiin? Mitkä ovat riskitekijät?

Sydän- ja verisuonitaudeille ei ole yhtä ainoaa syytä. Syyt vaihtelevat sairauden tyypistä riippuen. Esimerkiksi sepelvaltimotaudin ja ääreisvaltimotaudin pääasiallinen syy on rasvojen, kuten kolesterolin, kertyminen valtimoiden seinämiin (ateroskleroosi).

Näiden sairauksien kehittymisen todennäköisyyttä lisäävät riskitekijät on kuitenkin selvästi tunnistettu. Joihinkin näistä voimme vaikuttaa. Joihinkin emme.

Kuinka lääkäri diagnosoi tämän taudin tarkasti?

Jos sinulla on oireita tai riskitekijöitä, lääkärisi kysyy sinulta ensin kysymyksen. Hän kysyy oireistasi, sukuhistoriastasi ja elämäntavoistasi. Sitten hän suorittaa fyysisen tutkimuksen.

Lisäksi voidaan suorittaa erilaisia ​​testejä taudin tarkaksi vahvistamiseksi.

• Verikokeet: Verikokeet voivat mitata kolesterolia, sokeritasoja ja erityisiä proteiineja, jotka osoittavat sydämen terveyttä.
• Nilkan olkavarsi-indeksi (ABI): Yksinkertainen testi, jossa vertaillaan jalkojen ja käsivarsien verenpainetta jalkojen laskimoiden tukosten tarkistamiseksi.
• Elektrokardiogrammi (EKG): Tallentaa sydämen sähköisen toiminnan, jonka avulla voit nähdä esimerkiksi sydämenlyönnin rytmin ja sydänkohtauksen merkkejä.
• Sydämen kaikukuvaus (Echo): Tässä käytetään ääniaaltoja sydämen videomaisen kuvan luomiseen. Näin voit nähdä selvästi sydämen kammiot, venttiilit ja miten se pumppaa verta.
• Ultraäänitutkimus: Ääniaaltoja voidaan käyttää veren virtauksen havaitsemiseen jalkojen ja kaulan laskimoissa.
• Sydämen TT- ja MRI-kuvaus: Nämä voivat tuottaa erittäin selkeitä kolmiulotteisia (3D) kuvia sydämestä ja verisuonista.
• Stressikoe (liikunta-EKG): EKG otetaan kävellessä tai juostessa juoksumatolla. Tällä voidaan selvittää, väheneekö sydämesi verenkierto liikunnan aikana.
• Sydämen katetrointi (angiogrammi): Hyvin ohut putki viedään käsivarren tai jalan laskimon kautta sydämen laskimoihin, ruiskutetaan erityistä nestettä ja röntgensäteitä voidaan käyttää tarkalleen, missä laskimot ovat tukossa.

Mitä teet hoitona?

Hoitomenetelmä riippuu tilastasi ja sen vakavuudesta. Hoito voidaan kuitenkin jakaa useisiin pääosiin.

1. Elämäntapamuutokset

Tämä on hoidon perusta.

• Terveellinen ruokavalio: Syö vähemmän suolaa, sokeria ja öljyä ja enemmän vihanneksia, hedelmiä, yrttejä ja kuitupitoisia ruokia.
• Säännöllinen liikunta: Liiku vähintään 30 minuuttia päivässä, useimpina päivinä viikossa.
• Täydellinen tupakoinnin lopettaminen: On tärkeää pidättäytyä kaikista tupakkatuotteista, mukaan lukien höyryttelystä.

2. Lääkkeet

Lääkärisi määrää erilaisia ​​lääkkeitä verenpaineesi, kolesterolisi ja diabeteksen hallintaan, veritulppien ehkäisemiseen ja sydämesi toiminnan parantamiseen. On erittäin tärkeää ottaa nämä lääkkeet juuri niin kuin lääkäri on määrännyt.

3. Toimenpiteet tai leikkaukset

Nämä voivat olla tarpeen tapauksissa, joissa pelkät lääkkeet eivät pysty hallitsemaan tilaa.

• Stentti: Pienen verkkomaisen putken asettaminen tukkeutuneen valtimon sisään sen avaamiseksi uudelleen.
• Ohitusleikkaus:Tukkeutuneen laskimon ohittaminen ja uuden polun luominen käyttämällä kehon toisesta osasta otettua laskimonpätkää.
• Ablaatio: Sydämen niiden alueiden sulaminen ja tuhoaminen, jotka lähettävät viallisia sähköisiä signaaleja, jotka aiheuttavat epäsäännöllisiä sydämenlyöntejä.

4. Sydänkuntoutus

Tämä on lääketieteellisesti valvottu liikunta- ja neuvontaohjelma, joka voi auttaa vahvistamaan sydäntä.

Milloin sinun täytyy mennä kiireellisesti lääkäriin tai ensiapuun?

On joitakin oireita, joita ei pidä jättää huomiotta . Nämä voivat olla merkkejä sydänkohtauksesta tai aivohalvauksesta. Jos sinulla ilmenee jokin näistä oireista, mene välittömästi lähimmän sairaalan ensiapuun .

Älä jätä näitä oireita huomiotta. Oikea-aikainen hoito voi pelastaa hengen.