Testataanko sormesi diabeteksen varalta? Tutustutaanpa uuteen jatkuvaan glukoosimonitoriin (CGM)?

Jos sinulla on diabetes, kuinka monta kertaa päivässä sinun täytyy pistää sormeasi tarkistaaksesi verensokeritasosi? Joskus tämä voi tuntua hieman vaivalloiselta, eikö niin? Mutta tiedäthän, kuinka tärkeää on hallita sairauttasi oikein. Vain seuraamalla verensokeritasojasi oikein voit tietää tarkalleen, kuinka paljon insuliinia kehosi tarvitsee.

Miksi meidän pitäisi olla niin huolissamme verensokeritasoista?

Yksinkertaisesti sanottuna usein vaihtelevat verensokeritasot eivät ole hyväksi kehollemme. Jos verensokeritasot ovat korkeat pitkään, se voi vahingoittaa elintärkeitä elimiä, kuten silmiä, munuaisia, hermoja ja sydäntä. Myös verensokeritasojen äkillinen lasku on vaarallista. Jos sitä ei hoideta ajoissa, se voi olla hengenvaarallinen.

Diabetes on sairaus, joka vaikuttaa kaikkiin eri tavalla. Syöminen, juominen, lääkkeiden ottaminen ja liikunta voivat vaikuttaa verensokeritasoihin hyvin eri tavalla kuin jonkun toisen. Kehomme käyttäytyy joskus odottamattomilla tavoilla. Siksi on tärkeää tarkistaa verensokeritasosi säännöllisesti.

Me kaikki tunnemme "sormenpään pisto" -menetelmän.

Tämä on menetelmä, jota monet ihmiset käyttävät diabeteksen hallintaan. Pieni laite pistää sormenpäähän pienen neulan, pisara verta laitetaan testiliuskalle ja verensokeritaso mitataan glukoosimittarilla. Tämä on hyvä menetelmä, mutta sillä on pieni rajoitus.

On vaikea saada täydellistä kuvaa siitä, miten verensokeritasosi ovat muuttuneet päivän mittaan, syömisen jälkeen ja nukkuessasi. Siksi lääkärit suosittelevat verensokerin tarkistamista useita kertoja päivässä.

Mitä tämä jatkuva glukoosimonitori (CGM) sitten oikein on?

CGM on lyhenne sanoista "Continuous Glucose Monitor". Kuten nimestä voi päätellä, tämä laite mittaa ja näyttää verensokeritasojasi jatkuvasti päivän, yön ja päivän aikana sormeasi pistelemättä.

Kuvittele, että sen sijaan, että sinun pitäisi pistää sormeasi ja tarkistaa verensokerisi neljä kertaa päivässä, tämä jatkuvan glukoosimonitorin laite voi antaa sinulle noin 288 mittausta päivässä! Se tarkoittaa, että voit tietää verensokeritasosi noin viiden minuutin välein.

Tämän suurin etu on , että näet selvästi paitsi sokeritasosi millä tahansa hetkellä, myös sokeritasojesi nousun ja laskun mallit ja trendit päivän mittaan.Se voi esimerkiksi seurata arvokkaita tietoja, kuten kuinka nopeasti verensokerisi nousee tietyn ruoan syömisen jälkeen, laskeeko verensokerisi yöllä nukkuessasi ja mitä tapahtuu liikunnan aikana. Sekä sinä että lääkärisi voitte tarkastella näitä tietoja, mikä voi auttaa teitä tekemään hoitopäätöksiä.

Miten jatkuva glukoosimonitori toimii?

Tämä ei ole niin monimutkaista kuin luuletkaan. Siinä on kolme pääosaa.

1. Anturi: Tämä on pieni, ohut, neulan kaltainen laite. Se asetetaan yleensä olkavarren tai vatsan ihon alle. Se ei ole kivulias. Tämä anturi mittaa jatkuvasti glukoosipitoisuutta ihon alla olevassa nesteessä.

2. Lähetin: Tämä on pieni laite, joka on kytketty anturiin. Anturin mittaama sokeripitoisuustieto lähetetään langattomasti seuraavaan osaan tämän lähettimen kautta.

3. Vastaanotin tai älypuhelinsovellus: Tässä näytetään lähettimen lähettämät tiedot. Se voi olla erillinen pieni laite (vastaanotin) tai älypuhelimesi sovellus. Joillakin ihmisillä on insuliinipumppu, joka voi myös vastaanottaa nämä tiedot.

Voit tarkastella tällä tavoin vastaanottamiasi tietoja milloin tahansa. Jotkin jatkuvan glukoosimonitorin järjestelmät voidaan myös määrittää lähettämään tietoja sinulle ja lääkärillesi säännöllisesti.

Pitäisikö minun vaihtaa jatkuvaan glukoosimonitoriin?

Tämä on todella hyvä kysymys. Vaikka jatkuva glukoosimittari (CGM) voi olla erittäin hyödyllinen diabeteksen hallinnassa, se ei välttämättä ole välttämätön tai sovi kaikille. Nämä laitteet ovat kalliimpia kuin tavalliset glukoosimittarit.

Siksi paras henkilö päättämään, mikä menetelmä sopii sinulle parhaiten, on hoitava lääkärisi. On viisasta keskustella hänen kanssaan siitä, kuinka paljon jatkuvasta glukoosimonitorista olisi sinulle hyötyä, ottaen huomioon monia tekijöitä, kuten diabetestatus, elämäntapasi ja budjettisi.