Onko tämä vain väsymystä? Vai onko kyse jostain muusta? Opitaanpa uneliaisuutta!

Joskus tunnemme itsemme uskomattoman väsyneiksi, aivan elottomiksi, eikö niin? On aikoja, jolloin emme edes halua nousta sängystä, ja teemme mieli nukkua koko päivän. Mutta joskus tämä tunne voi olla enemmän kuin vain väsymystä, ja se voi olla asia, josta meidän on oltava hieman huolissamme. Tänään puhumme tällaisesta tilasta. Lääketieteessä tätä kutsutaan "uupumukseksi" .

Ymmärretään väsymyksen ja letargian välinen tarkka ero.

Vaikka käytämme usein sanaa "letargia" kuvaamaan esimerkiksi liiallista väsymystä ja uneliaisuutta, niiden välillä on selvä lääketieteellinen ero. On erittäin tärkeää tietää tämä ero tarkasti, koska letargia voi olla oire vakavasta sairaudesta.

Yksinkertaisesti sanottuna väsymys on äärimmäisen väsymyksen tunne kehossamme . Tunnemme olomme väsyneiksi pitkän työpäivän, hyvän treenin tai unenpuutteen jälkeen. Mutta tällä hetkellä mielentilamme eli ajattelumme ja muistimme ovat normaalit.

Mutta letargia on jotain aivan muuta. Se on tietoisuuden tason epänormaalia laskua . Tämä tarkoittaa, että se liittyy suoraan aivojemme toimintaan. Letargiasta kärsivä henkilö voi kokea seuraavia oireita:

• Sekavuus: Saatat menettää selkeän ymmärryksen asioista, kuten missä olet, mitä kello on ja kuka puhuu.
• Liiallinen uneliaisuus: Vaikea herätä normaaliin keskusteluun.
• Ajatteluvaikeudet: Vaikeuksia ajatella, keskittyä ja tehdä päätöksiä.
• Muistihäiriöt: Saatat unohtaa viimeaikaisia ​​tapahtumia.
• Liikkeiden hidastuminen: Käyttäytyy hyvin hitaasti ja elottomasti.

Kuvittele, että normaalisti hyvin aktiivinen perheenjäsenesi tulee yhtäkkiä hyvin uneliaaksi, ei reagoi kunnolla puheeseen ja vaikuttaa hämmentyneeltä. Häntä on vaikea herättää. Kyseessä ei ole vain väsymys. Tätä tilaa pitäisi epäillä "letargiana".

Mikä voi aiheuttaa letargiaa?

Letargia ei ole sairaus, vaan oire. Se tarkoittaa, että jokin häiritsee aivojen toimintaa. Sen voi aiheuttaa monia asioita. Jotkut niistä voivat olla vakavia tiloja, jotka vaativat kiireellistä hoitoa.

• Verensokeritason äärimmäisyydet: Tämä tila voi esiintyä diabeetikoilla liian alhaisen verensokeritason (hypoglykemia) tai korkean verensokeritason (hyperglykemia) vuoksi.
• Infektiot: Infektiot, jotka vaikuttavat erityisesti aivoihin, kuten enkefaliitti ja aivokalvontulehdus, voivat esiintyä myös vakavissa infektioissa, jotka leviävät koko kehoon (sepsis).
• Pään vammat: Pään trauma, traumaattiset aivovammat (TBI) tai aivotärähdykset.
• Aivojen verenkierron heikkeneminen: Sairaudet, kuten aivohalvaus.
• Aivojen hypoksia: Aivojen hapenkulutuksen väheneminen jostain syystä.
• Myrkytys: Hiilimonoksidin kaltaisten kaasujen hengittäminen, liiallinen alkoholin käyttö, tiettyjen lääkkeiden yliannostuksen ottaminen tai myrkyllisten kemikaalien nauttiminen.
• Munuais- tai maksasairaus: Kun nämä elimet eivät toimi kunnolla, elimistöön kertyvät toksiinit voivat vaikuttaa aivoihin.
• Elektrolyyttitasapainon häiriöt kehossa:Liiallinen suolapitoisuuksien, kuten natriumin, lasku (hyponatremia).
• Hormonaaliset ongelmat: Sairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta.
• Kouristuskohtaukset: Uneliaisuus voi jatkua jonkin aikaa kohtauksen jälkeen. Mikä tärkeintä, jos henkilö pysyy sekavana ja uneliaana 30 minuuttia kohtauksen jälkeen, kyseessä voi olla hätätila (Status Epilepticus). Potilas on vietävä välittömästi sairaalaan.

Mitä teemme tällaisessa tilanteessa?

Letargiaa hoidettaessa lääkärit yrittävät ensin löytää syyn. Tämä voi sisältää verikokeita ja ultraäänitutkimuksia. Kun syy on löydetty, hoidetaan taustalla olevaa sairautta. Esimerkiksi jos kyseessä on infektio, annetaan antibiootteja, ja jos verensokeritaso on alhainen, se palautetaan normaaliksi.

Milloin meidän pitäisi mennä lääkäriin välittömästi?

Normaalin uneliaisuuden ja letargian erottaminen toisistaan ​​voi joskus olla vaikeaa, joten meidän on kiinnitettävä huomiota ympärillämme oleviin tapahtumiin ja muihin oireisiin.

Jos sinulla on seuraavia oireita, pidä sitä hätätapauksena ja hakeudu välittömästi sairaalan ensiapupoliklinikalle:

• Äkillinen puhkeaminen: Jos henkilöstä tulee yhtäkkiä sekava ja liian unelias ilman näkyvää syytä.
• Muita vakavia oireita: Aivohalvauksen merkkejä (suun roikkuminen, käsivarren tai jalan tunnottomuus, puhevaikeudet), voimakas päänsärky, kuume, kouristukset jne., jos esiintyy letargiaa.
• Äskettäinen onnettomuus: Jos tämä tila ilmeni päävamman, kaatumisen tms. jälkeen.
• Tilan paheneminen: Jos sinusta tuntuu, että menetät tajuntasi yhä useammin ajan myötä.
• Epäilty myrkyllisen aineen nieleminen: Jos epäillään myrkyllisen aineen nielemistä, on välittömästi otettava yhteyttä Myrkytystietokeskukseen Kansallisessa sairaalassa neuvojen saamiseksi ja potilas on toimitettava sairaalahoitoon.

Voidaanko letargiaa ehkäistä?

Koska letargia on useiden sairauksien aiheuttama oire, sitä ei voida suoraan estää. Voimme kuitenkin vähentää sitä aiheuttavien sairauksien kehittymisen riskiä.

• Hallitse kroonisia sairauksia: Jos sinulla on sairauksia, kuten diabetes, korkea verenpaine tai epilepsia, noudata lääkärisi ohjeita tarkasti.
• Käytä turvavarusteita: Kypärän käyttäminen moottoripyörällä ajaessa ja turvavyön käyttäminen autossa voi auttaa ehkäisemään päävammoja.
• Syö tasapainoista ruokavaliota ja liikuta kehoasi.
• Pysy erossa alkoholista ja huumeista.
• Nuku riittävästi: Aikuinen tarvitsee 7–8 tuntia unta vuorokaudessa.