Narskutteletko hampaitaan öisin unissasi? Tai pelaako poikasi tai tyttäresi jotain urheilulajia, kuten rugbya tai jalkapalloa? Ehkä joku tuntemasi kuorsaa äänekkäästi unissaan. Tänään puhumme erityisestä laitteesta, jota käytetään suojaamaan arvokkaita hampaitamme tällaisissa tilanteissa. Se on hammassuoja , josta monet ovat kuulleet.
Yksinkertaisesti sanottuna, mikä on hammassuoja?
Hammassuoja on hammashoitoon tarkoitettu laite, joka peittää ja suojaa hampaita. Aivan kuten kriketinpelaaja käyttää käsineitä, sitä käytetään hampaiden suojaamiseen. Hammaslääkärit suosittelevat niitä useista syistä. Niitä käytetään yleensä ylähampaisiin. Joissakin erityistapauksissa hammaslääkärisi voi kuitenkin suositella hammassuojaa myös alahampaisiin.
Kuka tarvitsee hammassuojaa?
Katso, koskeeko jokin seuraavista tilanteista sinua. Jos näin on, on aika miettiä hammassuojaa.
- Jos narskuttelet hampaitasi yöllä tai puret hampaitasi yhteen päivällä (bruksismi): Monet ihmiset narskuttelevat tietämättään hampaitaan nukkuessaan. Tämä voi johtaa hampaiden kulumiseen, hampaiden puhkeamiseen ja leukakipuun.
- Jos harrastat kontaktilajeja: Jos sinä tai lapsesi harrastatte urheilua, kuten jalkapalloa, koripalloa, jääkiekkoa, rugbya tai nyrkkeilyä, hampaiden vaurioitumisen riski onnettomuudessa on erittäin suuri.
- Jos harrastat aktiviteetteja, joihin liittyy suuri kaatumisriski: Voimistelun, pyöräilyn ja luistelun kaltaisissa aktiviteeteissa kaatuminen voi vahingoittaa hampaitasi.
- Kuorsaus: Näitä käytetään myös joidenkin kuorsaustilojen hoitoon.
- Jos sinulla on obstruktiivinen uniapnea: Tämä on vakava tila, jossa hengitys pysähtyy nukkumisen aikana . Erityisesti suunniteltu hammassuoja voi auttaa pitämään hengitystiet auki kallistamalla leukaasi eteenpäin.
- Jos sinulla on leukanivelen häiriö: Nämä voivat myös auttaa hallitsemaan leukaniveleen liittyvää kipua ja naksahteluääniä.
Millaisia hammassuojia on olemassa?
Hammassuojat voidaan luokitella kahteen päätyyppiin. Toinen perustuu käyttötarkoitukseen ja toinen valmistustapaan. Tarkastellaanpa näitä molempia.
Tyypit käyttötarkoituksen mukaan
| Hammassuojan tyyppi | Pääasiallinen käyttö ja kuvaus |
|---|---|
| Urheiluun | Näitä käytetään suojaamaan hampaita muilta vammoilta urheilua harrastaessa. Tämä voi auttaa pitkälle ehkäisemään esimerkiksi hampaiden rikkoutumista ja irtoamista. |
| Hampaiden narskutteluun | Näitä kutsutaan joskus yösuojiksi, koska monet ihmiset narskuttelevat hampaitaan yöllä. Ne estävät hampaiden kulumista ja auttavat myös vähentämään leukanivelen kipua. |
| Kuorsaus ja uniapnea | Nämä ovat erityisesti suunniteltuja laitteita, jotka auttavat pitämään alaleuan ja kielen hieman eteenpäin nukkumisen aikana pitäen hengitystiet auki. Näitä tulisi käyttää vain lääkärin valvonnassa. |
Tyypit valmistusmenetelmän mukaan
| Hammassuojan tyyppi | Kuvaus |
|---|---|
| Kaupasta ostettu | Nämä ovat edullisia. Niitä on kahdenlaisia. Toinen on vakiotyyppinen, jonka voit pukea päälle heti saatuasi sen. Toinen on keitettävä ja pureskeltava tyyppinen, jonka voit laittaa kuumaan veteen, laittaa hampaisiin ja puraista muotoonsa. Nämä eivät kuitenkaan ole kovin tehokkaita hampaiden narskutteluun, urheiluvammoihin tai uniapneaan. |
| Mittatilaustyönä tehty | Tämä on paras ja turvallisin tapa.Nämä ovat erittäin käteviä ja tarjoavat maksimaalisen turvallisuuden, koska hammaslääkäri ottaa hampaistasi jäljennöksen ja valmistaa ne laboratoriossa sopiviksi. Vaikka ne ovat hieman kalliimpia, ne ovat kestävämpiä ja tehokkaampia. |
Miten tehdä mittatilaustyönä tehty?
Jos tarvitset mittatilaustyönä tehdyn hammassuojan, hammaslääkärisi ottaa hampaiden mitat käyttämällä erityistä tahnaa (hammaskittiä) tai digitaalista skanneria. Sitten hän lähettää mitat hammaslaboratorioon, joka luo sinulle mittatilaustyönä tehdyn hammassuojan. Tämä prosessi voi kestää jopa kaksi viikkoa.
Mitä hyötyä on hammassuojaimen käytöstä?
Muista, että oikein asennettu hammassuoja tarjoaa hyvän suojan paitsi hampaille ja ikenille, myös leukanivelelle.
Pelaamisen edut:
- Ehkäisee hampaiden rikkoutumista ja reikiintymistä.
- Estää hampaiden putoamisen onnettomuuden sattuessa.
- Estää hampaan sisällä olevan pehmytkudoksen (hammasytimen) vaurioitumisen.
- Vähentää haavaumia ikenissä, huulilla ja poskien sisäpuolella.
Käytön edut unen aikana:
- Ehkäisee hampaiden kulumista ja vaurioitumista, jotka johtuvat hampaiden yhteenpuremisesta.
- Auttaa vähentämään kuorsausta.
- Vähentää leukanivelen oireita, kuten leukakivusta, päänsärkyä ja kasvojen kipua.
- Se auttaa hallitsemaan komplikaatioita, kuten uniapneaa ja siitä johtuvaa korkeaa verenpainetta, sekä liiallista päiväaikaista uneliaisuutta.
Miten pidät tämän puhtaana? Ja kuinka kauan se kestää?
Koska hammassuoja asetetaan suuhun, siihen voi kertyä bakteereja, joten on erittäin tärkeää pitää se puhtaana.
- Ennen hammassuojan laittamista, harjaa hampaasi huolellisesti .
- Kun olet lopettanut käytön, pese se kylmällä vedellä ja hankaa sitä saippuaveteen kastetulla harjalla . Anna sen sitten kuivua.
- Älä koskaan laita sitä kuumaan veteen, sillä se voi muuttaa sen muotoa.
- Kun sitä ei käytetä, säilytä sitä tuuletetussa kotelossa .
- Pidä poissa lemmikkien, kuten koirien ja kissojen, ulottuvilta.
Mittatilaustyönä tehty hammassuoja voi kestää useita vuosia, jos sitä hoidetaan asianmukaisesti. Kaupasta ostettu suoja on kuitenkin vaihdettava useita kertoja vuodessa. Muista ottaa hammassuoja mukaasi hammaslääkärin tarkastukseen. Silloin voit tarkistaa sen kunnon.
Milloin sinun pitäisi käydä hammaslääkärissä?
Jos harrastat kontaktiurheilua, kysy hammaslääkäriltäsi hammassuojasta. Lisäksi, jos sinulla on jokin näistä oireista, muista käydä hammaslääkärissä tai perhelääkärissä.
- Jos huomaat, että hampaasi kuluvat narskuttelun vuoksi.
- Jos sinulla on leukanivelen oireita, kuten leukakivusta, jatkuvia päänsärkyjä tai kasvojen kipua.
- Jos sinulla on uniapnean oireita, kuten liiallista päiväaikaista uneliaisuutta ja heräämistä hengästyneenä.
Voiko sitä käyttää hammasrautojen tai hammasimplanttien kanssa?
Kyllä. Hammassuoja suojaa hampaitasi, hammasrautoja, hammasimplantteja sekä kruunuja ja siltoja vaurioilta. Näihin tilanteisiin sopii parhaiten mittatilaustyönä tehty hammassuoja.
Viestin kotiin vietäväksi
- Hammassuoja voi auttaa estämään hampaiden vaurioitumisen urheiluonnettomuuksissa ja hampaiden yhteen puremisessa.
- Hammassuojat voivat olla hyödyllisiä myös kuorsauksen ja uniapnean hoidossa, mutta niiden kanssa kannattaa ehdottomasti hakeutua lääkärin hoitoon.
- Hammaslääkärin hampaisiisi sopivaksi valmistama mittatilaustyönä tehty hammassuoja on mukavampi, turvallisempi ja tehokkaampi kuin kaupasta ostettu.
- Pidä hammassuoja aina puhtaana. Ota se mukaasi hammaslääkärin tarkastukseen.
- Jos sinulla on hampaiden reikiintymistä, leukakivusta tai uniapnean oireita, ota viipymättä yhteyttä hammaslääkäriisi tai lääkäriin saadaksesi neuvoja.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න