Tunnetko kipua, kireyttä tai epämukavuutta seksin aikana? Tämä on itse asiassa ongelma, josta monet naiset häpeävät puhua, mutta kärsivät hiljaisuudessa. Tähän voi olla monia syitä. Joten tänään puhumme erityisestä laitteesta, jota käytetään apuna tässä tilanteessa. Näitä kutsutaan vaginadilaattoreiksi. Älä huoli, ymmärretään kaikki tästä yksinkertaisesti.
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä ovat emättimen laajentajat?
Nämä ovat yksinkertaisesti putkimaisia laitteita. Ne on valmistettu joko parasta laatua olevasta muovista tai lääketieteellisestä silikonista. Ne asetetaan emättimeen ja ne vetävät varovasti emättimen kudoksia.
Ajattele sitä kuin venyttäisit lihaksiasi ennen liikuntaa. Tämä on samanlaista kuin tämä. Näiden venyttäjien säännöllisellä käytöllä emättimen joustavuus lisääntyy, lantionpohjan lihakset vahvistuvat ja yhdynnästä tulee helpompaa ja kivuttomampaa.
Parasta on, että voit tehdä tämän hoidon kotona, oman kotisi rauhassa, alle 20 minuutissa. Näitä on saatavilla eri kokoisina ja paksuisina. Sinun tulisi valita itsellesi sopiva koko emättimen kireyden mukaan.
Mutta tärkeintä on muistaa, että vaikka näitä voi ostaa ilman reseptiä tai verkosta, älä koskaan aloita niiden käyttöä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Hän on paras henkilö arvioimaan oireesi ja terveyshistoriasi ja määrittämään, sopiiko tämä hoito sinulle.
Millaisissa tilaisuuksissa näitä käytetään?
Jos koet kipua seksin aikana tai laittaessasi jotakin emättimeen, emättimen laajentajat voivat olla erittäin hyödyllisiä. Ne auttavat tekemään emättimen kudoksista joustavampia ja vahvistamaan heikentyneitä lantionpohjan lihaksia. Alla on joitakin tärkeimpiä syitä, miksi tätä epämukavuutta voi esiintyä.
| Kunto / Syy | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Vaihdevuodet | Yhdyntä voi olla kivuliasta tänä aikana tapahtuvien hormonaalisten muutosten, kuten emättimen kuivuuden ja kudosten ohenemisen, vuoksi. |
| Emättimen lihaskouristus (vaginismus) | Kun yrität asettaa jotakin emättimeen, emättimen ympärillä olevat lihakset supistuvat tahattomasti. Tämä voi aiheuttaa voimakasta kipua. |
| Kipu yhdynnän aikana (dyspareunia) | Tämä on lääketieteellinen nimi jatkuvalle kivulle sukupuolielinten alueella seksin aikana tai sen jälkeen. |
| Syövän hoito (säteily/leikkaus) | Sädehoito tai leikkaus joidenkin syöpien hoidossa voi vahingoittaa emättimen kudoksia. Dilataattorit auttavat palauttamaan näiden kudosten joustavuuden. |
| MRKH-oireyhtymä (Mayer-Rokitansky-Küster-Hauserin oireyhtymä) | Tämä on synnynnäinen sairaus, jossa emätin ei ole täysin kehittynyt, mikä vaikeuttaa yhdyntää. |
| Emättimen ahtauma | Emättimen tai sen suuaukon kaventuminen tai sulkeutuminen arpikudoksen tai hormonaalisten muutosten vuoksi. |
| Emättimen rekonstruktioleikkaus | Emättimen rekonstruktioleikkauksen jälkeen käytetään dilaattoreita sen asianmukaiseen ylläpitoon. |
Miten valitset itsellesi sopivan dilaattorin?
Levittimiä on saatavilla eri kokoisina. Niiden pituus vaihtelee noin 5–18 cm:n välillä ja paksuus (halkaisija) noin 13–38 cm:n välillä. Tärkeintä on aloittaa pienimmästä koosta ja siirtyä vähitellen suurempaan ja paksumpaan.Kun hoito onnistuu, tunnet, että voit asettaa suuremman koon vaikeuksitta. Älä koskaan kiirehdi tai yritä väkisin työntää suurempaa kokoa kehoosi ennen kuin olet valmis.
Kun on kyse materiaaleista, joista nämä on valmistettu, on olemassa kaksi päätyyppiä.
- Muovi: Nämä ovat hieman jäykkiä ja kovia. Tämä jäykkyys voi auttaa venyttämään vaginaa. Jotkut naiset saattavat kuitenkin kokea tämän hieman epämukavaksi.
- Silikoni: Nämä ovat erittäin pehmeitä ja joustavia, minkä ansiosta niitä on helppo käyttää. Silikonisia jatkopaloja voidaan käyttää joko hieman lämmitettyinä tai jäähdytettyinä.
Tärkeintä on valita sellainen, joka on sinulle mukava ja tarjoaa halutun määrän tiukkuutta emättimen venyttämiseksi. Joissakin dilaattoreissa on kahva. Tämä antaa sinulle paremman hallinnan, kun liikutat dilaattoria sisäänpäin.
Lääkärisi voi antaa sinulle parhaat neuvot. Hän voi tutkia sinut ja suositella sinulle parhaiten sopivaa tyyppiä ja aloituskokoa.
Miten tätä tarkalleen ottaen käytetään? Vaihe vaiheelta...
On normaalia tuntea aluksi hieman epämukavuutta tätä asettaessa. Mutta koko prosessin ei pitäisi kestää yli 15–20 minuuttia. Katsotaanpa, miten tämä tehdään tarkalleen.
1. Levitä liukuvoidetta: Levitä ensin pieni määrä vesipohjaista liukuvoidetta (esim. KY®-hyytelöä) dilaattoriin. Älä käytä öljypohjaisia tuotteita, kuten Vaseline®-liukuvoidetta. Muista aloittaa aina pienellä määrällä.
2. Asetu mukavaan asentoon: Makaa sängyllä niin mukavasti kuin pystyt. Koukista polviasi ja levitä jalat sivuille aivan kuten tekisit lääkärin tutkimuksessa.
3. Kondomin asettaminen: Aseta kondomi emättimeen alaspäin kulmassa, aivan kuten tamponin asettamisen. Lopeta, kun tunnet lievän kireyden ilman kipua. Älä pakota kondomia sisään.
4. Rentouta lihaksesi: Kun dilaattori on paikallaan, hengitä syvään. Tämä auttaa rentouttamaan lantionpohjan lihaksia. Jos lääkärisi on niin määrännyt, voit myös tehdä lantionpohjan harjoituksia, kuten lantionpohjan lihasliikkeitä .
5. Liiku: Liikuta dilaattoria emättimessäsi seuraavien noin 5 minuutin ajan. Pyöritä sitä ympyrää, liikuta sitä eteen, taaksepäin ja puolelta toiselle. Liikuta sitä sisään ja ulos samalla tavalla kuin liikkuisit yhdynnän aikana.
6. Ota pois: Ota riisi pois noin 15 minuutin kuluttua.
7. Puhdista: Pese sitten huolellisesti miedolla saippualla ja haalealla vedellä, kuivaa talouspaperilla tai anna kuivua puhtaassa paikassa.
8. Noudata lääkärin ohjeita:Käytä tätä lääkärisi ohjeiden mukaan niin monta kertaa kuin hän on määrännyt. Jotkut kehottavat sinua tekemään sen joka päivä, kun taas toiset kehottavat sinua tekemään sen joka toinen päivä.
Ajan myötä huomaat, ettei käyttämäsi koko ole enää iso ongelma. Silloin sinun kannattaa siirtyä seuraavaan suurempaan kokoon.
Onko tästä mitään hyötyjä ja sivuvaikutuksia?
Edut
Emättimen laajentimet ovat turvallinen ja tehokas hoitomuoto. Itse asiassa monet niitä säännöllisesti käyttävät ihmiset kokevat kivun lievitystä yhdynnän aikana. Tämä helpotus johtuu siitä, että ajan myötä emättimen kudokset venyvät hellävaraisesti ja niiden joustavuus lisääntyy.
Sivuvaikutukset
- Lievä verenvuoto: Yleisin sivuvaikutus on tiputteluvuoto. Tämä tarkoittaa muutamaa tippaa vaaleanpunaista verta. Tämä on normaalia. Jos kuitenkin vuodat runsaasti tai jos verenvuoto ei tyrehdy yli 24 tuntiin, muista ottaa yhteyttä lääkäriin.
- Lievä epämukavuus: Saatat tuntea jonkin verran epämukavuutta. Mutta jos tunnet voimakasta kipua, se ei ole normaalia. Jos näin käy, lopeta laajentimen käyttö ja keskustele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että käytät sitä oikein.
Kuinka kauan tulosten saaminen kestää?
Se vaihtelee henkilöstä toiseen. Tulosten näkemiseen kuluva aika riippuu oireistasi ja taustalla olevasta syystä. Jotkut ihmiset alkavat tuntea helpotusta muutamassa viikossa, kun taas toiset saattavat tarvita tätä hoitoa useita kuukausia.
Tärkeintä on käydä säännöllisesti lääkärissä tämän hoidon aikana. Hän auttaa sinua päättämään, kuinka kauan hoidon tulisi kestää.
Saatat tuntea olosi hämmentyneeksi, epämukavaksi tai epävarmaksi tällaisen laitteen käytöstä. Se on normaalia. Ole kuitenkin avoin näistä tunteista lääkärillesi, sillä ne voivat vaikuttaa hoidon onnistumiseen. Ole kärsivällinen itseäsi kohtaan. Lääkärisi auttaa sinua ehdottomasti löytämään ratkaisun, jonka avulla voit nauttia seksistä ilman kipua.
Seksin ei tarvitse olla kivuliasta. Jos sinulla on tällaista epämukavuutta, emättimen laajentaja voi olla sinulle hyvä ratkaisu.
Viestin kotiin vietäväksi
- Kipu seksin aikana ei ole normaalia, ja sille on syynsä. Älä häpeä puhua siitä.
- Emättimen laajentimet ovat turvallinen ja tehokas laite tämän tyyppisen kivun lievittämiseen.
- Muista keskustella lääkärisi kanssa ennen näiden käyttöä. Hän päättää, tarvitsetko niitä ja millä annostuksella aloitat.
- Hoito aloitetaan pienimmällä määrällä. Siirrytään vähitellen ajan myötä suurempiin määriin.
- Jos tunnet voimakasta kipua käytön aikana, älä pakota sitä. Lopeta ja kerro lääkärillesi.
- Olemalla kärsivällinen ja noudattamalla tarkasti lääkärin ohjeita, voit löytää helpotusta tähän vaivaan.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi