Découvrons l'incroyable hormone « relaxine » présente dans votre corps. Quel est son rôle pendant la grossesse ?

Avez-vous déjà entendu parler de l'hormone « relaxine » ? Peut-être pas. Pourtant, surtout chez les femmes, cette hormone joue un rôle essentiel, notamment lorsque l'on attend un enfant. Aujourd'hui, parlons-en un peu plus, comme si nous discutions avec une amie.

Qu'est-ce que la relaxine ? Pourquoi est-elle importante pour nous ?

En résumé, la relaxine est une hormone qui joue un rôle très important dans notre organisme, notamment dans le système reproducteur féminin. Sa fonction principale est de détendre les ligaments et les muscles, c'est-à-dire de les assouplir et d'améliorer leur élasticité. Votre corps produit également de la relaxine pendant vos règles . Durant cette période, ses fonctions sont les suivantes :

• Détendre votre utérus .
• Étant donné qu'un embryon fécondé doit s'implanter dans l'utérus (« Implantation »), la muqueuse utérine doit être préparée à cet effet.
• Prévenir les contractions utérines indésirables.

Imaginez : si vous ne tombez pas enceinte au cours d'un cycle menstruel donné, votre taux de relaxine diminuera jusqu'au cycle suivant. En revanche, si vous tombez enceinte, non seulement votre taux reste élevé, mais il augmente également tout au long du premier trimestre (les 12 premières semaines) de grossesse. Pendant la grossesse, à mesure que votre bébé grandit, c'est la relaxine qui aide votre corps à s'étirer pour l'accueillir. Vos ovaires produisent de la relaxine avant même que vous ne soyez enceinte. Son taux augmente durant la seconde moitié de votre cycle menstruel. Comme mentionné précédemment, elle prépare la muqueuse utérine à la nidation en cas de fécondation. La relaxine contribue également à prévenir les contractions utérines inutiles pendant la grossesse. Si vous tombez enceinte, votre taux de relaxine continuera d'augmenter. En effet, le placenta commence à produire cette hormone. Le placenta est l'organe qui fournit au bébé nourriture, nutriments et oxygène pendant la grossesse. Le taux de relaxine atteint son maximum entre la 12e et la 14e semaine de grossesse. À mesure que votre bébé grandit dans votre utérus, la relaxine aide votre corps à s'étirer pour l'accueillir. Au moment de l'accouchement, votre bassin doit se détendre pour faciliter la sortie du bébé. Cette hormone joue également un rôle important dans ce processus. De plus, la relaxine contribue à préparer votre col de l'utérus à l'accouchement.

Quels sont les rôles spécifiques de l'hormone relaxine pendant la grossesse ?

La relaxine joue un rôle essentiel dans la relaxation des muscles, des ligaments et des articulations pendant la grossesse. Voici comment elle agit :

• Elle contribue à préparer la muqueuse utérine à l'implantation de l'embryon .
• Si l'embryon s'implante, le placenta contribue à son développement.
• Elle détend les muscles de l'utérus, prévenant ainsi les accouchements prématurés et les contractions indésirables.
• À mesure que l'utérus grossit, les ligaments s'assouplissent pour lui permettre de se développer.
• Rend vos muscles abdominaux plus souples.
• Les vaisseaux sanguins se dilatent pour s'adapter à l'augmentation du volume sanguin pendant la grossesse.
• Cela aide votre bassin à se détendre avant la naissance du bébé.
• Cela aide le col de l'utérus à s'assouplir et à s'ouvrir (s'élargir) avant la naissance du bébé.

La relaxine a-t-elle un effet sur d'autres parties de notre corps ?

Certaines études ont montré que l'hormone relaxine peut favoriser la cicatrisation, c'est-à-dire réduire l'épaississement des tissus. Cela signifie que la relaxine pourrait également avoir un effet sur les cicatrices au niveau du cœur ou des poumons. La relaxine pourrait aussi réduire l'inflammation et favoriser la cicatrisation des plaies. Elle pourrait également influencer la pression artérielle. Des études montrent qu'elle relâche les vaisseaux sanguins et favorise la formation de nouveaux vaisseaux.

Quand la relaxine commence-t-elle à être produite pendant la grossesse ? D’où provient-elle ?

La relaxine est produite avant même la grossesse. Présente en faible quantité dans l'organisme jusqu'à l'ovulation, sa concentration augmente ensuite. Lors de la grossesse, la production de relaxine s'accroît brutalement pour atteindre son maximum à la fin du premier trimestre.Ensuite, son taux diminue légèrement pour le reste de la grossesse, puis augmente à nouveau à l'approche de l'accouchement. Les chercheurs pensent que cette dernière augmentation contribue à la relaxation du bassin et à la dilatation du col de l'utérus. La relaxine est sécrétée par les ovaires durant la seconde moitié du cycle menstruel. Si une grossesse survient pendant ce cycle, le placenta commencera à libérer de la relaxine. On ignore encore précisément pourquoi le corps libère de la relaxine. Il pourrait s'agir d'un mécanisme intrinsèque ou d'une régulation par d'autres hormones, comme l'hormone lutéinisante (LH) ou la gonadotrophine chorionique humaine (HCG). Ces hormones, LH et HCG, sont sécrétées par l'hypophyse et sont essentielles à la grossesse et au développement du placenta.

Quelles sensations éprouve-t-on lorsque l'hormone relaxine est présente dans le corps ?

On ne ressent généralement pas l'hormone relaxine, et elle ne provoque pas de douleur. Cependant, certaines personnes pensent que ses propriétés relaxantes peuvent causer des troubles gastro-intestinaux. En effet, elle empêche les intestins de se contracter normalement, ce qui peut entraîner constipation, ballonnements ou indigestion pendant la grossesse. La relaxine peut également affaiblir le plancher pelvien, ce qui peut affecter le contrôle de la vessie. La colonne vertébrale et le bassin se relâchent, ce qui peut impacter la posture.

Important : La relaxine assouplit votre corps pendant la grossesse, ce qui est excellent pour la croissance et l’accouchement de votre bébé. Cependant, elle vous rend également plus sujette aux blessures et aux entorses. Il est donc important d’être très prudente pendant la grossesse, car votre corps peut devenir plus instable. Il est préférable de pratiquer une activité physique légère et d’éviter de porter des objets lourds.

Est-ce problématique si le taux de relaxine augmente ou diminue ?

Oui, le taux de relaxine peut augmenter ou diminuer. Cependant, les recherches sur les effets de ces variations sont encore limitées. Certaines études ont montré qu'un excès de relaxine peut entraîner une rupture prématurée des membranes et un accouchement prématuré. On évoque également un lien possible entre un faible taux de relaxine et la sclérodermie, une affection caractérisée par un épaississement et un durcissement de la peau, mais les données à ce sujet restent insuffisantes. Le lien de causalité entre la relaxine et d'autres maladies n'est pas établi. Il existe des preuves que les femmes atteintes d'endométriose présentent un faible taux de relaxine. D'autres études suggèrent que la relaxine pourrait être à l'origine de saignements menstruels abondants. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces hypothèses.

La relaxine peut-elle provoquer des douleurs articulaires ?

De nombreuses personnes ne ressentent pas les effets de la relaxine. Cependant, il arrive que la relaxine provoque des douleurs pelviennes pendant la grossesse. On parle alors de douleurs pelviennes liées à la grossesse ( DPG). Ces douleurs peuvent se manifester lorsque vous montez des escaliers, sortez de voiture, vous retournez dans votre lit ou vous tenez en équilibre sur une jambe. Les zones où vous pouvez ressentir des douleurs liées à la DPG sont les suivantes :

• Dans le bas de votre abdomen, au niveau de votre os de la hanche, devant votre os pubien.
• Dans le bas du dos, d'un côté ou des deux côtés.
• Dans la zone appelée périnée (la zone située entre le vagin et l'anus).
• À l'intérieur de votre cuisse.

La relaxine provoque un relâchement important des muscles et des ligaments du bassin, du dos et de l'abdomen. Cela peut entraîner une sensation de faiblesse et d'instabilité. Le port d'une ceinture de grossesse peut offrir un soutien supplémentaire et vous aider à maintenir une bonne posture.

La relaxine est-elle toujours présente dans le corps après l'accouchement ?

Après l'accouchement, le taux de relaxine dans votre corps diminue et reste bas pendant quelques mois. Selon certaines sources, il peut falloir jusqu'à 12 mois pour que le taux de relaxine retrouve son niveau d'avant la grossesse. Cela signifie que vos ligaments et vos articulations restent souples ; il est donc important de rester prudente lors de vos activités physiques. Si vous allaitez, les effets de la relaxine peuvent durer encore plus longtemps.

Alors, quels sont les points les plus importants à retenir de cette histoire ?

La relaxine est une hormone qui joue un rôle essentiel dans l'organisme, notamment pendant la grossesse. Elle détend les articulations, les muscles et les ligaments, augmentant ainsi leur élasticité. Cela favorise l'expansion du corps pendant la grossesse et facilite l'accouchement.

La plupart des personnes ne ressentent aucun effet secondaire lié à la relaxine. Cependant, ce médicament peut parfois provoquer des douleurs et augmenter le risque de blessure. Si vous ressentez des douleurs pelviennes pendant votre grossesse, il est préférable d'en parler à votre médecin afin de vous assurer qu'il ne s'agit pas d'un problème grave. N'oubliez pas que votre médecin est la personne la mieux placée pour vous conseiller.