Devrions-nous passer d'un glucomètre à un MCG (moniteur de glycémie en continu) ?

Si vous êtes diabétique, vous avez probablement l'habitude de vous piquer le doigt plusieurs fois par jour pour contrôler votre glycémie. Mais votre médecin vous a-t-il parlé d'une nouvelle méthode, légèrement différente ? Il s'agit d'un dispositif appelé CGM, ou capteur de glycémie en continu. Ce dispositif vous aide à surveiller votre glycémie.

Quelle est la différence entre un glucomètre et un CGM ?

Ces deux appareils mesurent la glycémie, mais présentent des différences importantes. Imaginez un lecteur de glycémie classique comme une voiture de police roulant à toute vitesse à un endroit précis. Autrement dit, il n'indique votre taux de sucre dans le sang qu'au moment exact du prélèvement.

Mais un capteur de glycémie en continu (CGM) est très différent. C'est comme un GPS qui suit votre vitesse tout au long de votre trajet. Cet appareil mesure et enregistre automatiquement votre glycémie toutes les quelques minutes, jour et nuit. L'analyse de ces données vous permet de comprendre clairement comment votre alimentation, votre activité physique et vos habitudes quotidiennes influencent votre glycémie. Grâce à ces informations, vous et votre médecin pouvez collaborer pour mieux gérer votre diabète.

Beaucoup pensent que le CGM est plus facile à utiliser car il ne nécessite pas de piqûres au doigt constantes. Cependant, il faut du temps et de la patience pour s'habituer à ce nouveau système. Voyons comment s'y habituer facilement.

Comment fonctionne ce CGM ?

Cela consiste à placer un capteur minuscule sous la peau. Il ne mesure pas directement le sucre dans le sang, mais dans le liquide interstitiel (glucose) situé entre les cellules, sous la peau.

Ce capteur est relié à un transmetteur, lui-même fixé à la peau à l'aide d'un dispositif similaire à un patch. Ce transmetteur envoie vos données de glycémie à une application sur votre smartphone, à une pompe à insuline ou à un petit appareil appelé lecteur, fourni avec celle-ci. Vous pouvez ensuite transférer ces données sur un ordinateur, observer l'évolution de votre glycémie et les partager avec votre médecin.

De nombreux systèmes de surveillance continue du glucose (CGM) sont même équipés d'une alarme qui vous avertit en cas de glycémie dangereusement élevée ou basse. Votre médecin vous expliquera comment utiliser cet appareil.

Éléments à prendre en compte lors du passage à un système de surveillance continue du glucose (CGM).

Il y a quelques points à prendre en compte lorsque vous vous familiarisez avec cette nouvelle technologie.

Le capteur doit être remplacé.

Selon le type de capteur de glycémie en continu (CGM) que vous utilisez, vous devrez le remplacer vous-même tous les 3 à 14 jours . Cette opération est très simple. Le capteur est généralement placé sur l'abdomen, la cuisse, l'arrière du bras ou le haut des fesses.

Il arrive que les mesures de glycémie varient légèrement selon l'emplacement du capteur. Si la différence avec les mesures prises au doigt est importante, essayez de déplacer le capteur. Évitez de le placer dans des zones où vous appuyez souvent pendant votre sommeil ou où il risque de se coincer dans vos vêtements.

Il y a un léger décalage.

C'est très important. Lorsque vous prélevez du sang au bout du doigt, cela indique votre glycémie à cet instant précis. Mais comme le système de surveillance continue du glucose (CGM) mesure la glycémie dans le liquide sous-cutané, cette valeur est décalée d'environ 5 à 10 minutes par rapport à la glycémie sanguine réelle. Autrement dit, le CGM indique votre glycémie d'il y a 5 minutes.

Ce n'est généralement pas un problème majeur, mais il est important de garder ce délai à l'esprit dans les situations où votre glycémie peut varier rapidement, par exemple après une injection d'insuline ou pendant un effort physique.

Vous avez toujours besoin de votre ancien glucomètre !

Ne jetez pas votre ancien lecteur de glycémie simplement parce que vous utilisez un système de surveillance continue du glucose (CGM). Il est parfois nécessaire de « calibrer » votre CGM deux fois par jour, ce qui implique de vérifier les mesures, et vous aurez besoin de votre ancien lecteur. Il s'agit de vérifier si la glycémie capillaire et la glycémie du CGM correspondent.

Dans les cas suivants, vous devriez absolument effectuer une glycémie capillaire et revérifier votre taux de sucre dans le sang.

Ne paniquez pas lorsque vous voyez les valeurs sur le CGM !

Lorsque vous commencerez à utiliser un système de surveillance continue du glucose (CGM), vous remarquerez peut-être que votre glycémie est plus élevée qu'auparavant. Cela s'explique par le fait qu'avec votre ancien lecteur, vous ne contrôliez votre glycémie qu'à certains moments de la journée. Le CGM, quant à lui, vous indiquera les pics de glycémie, notamment après les repas.

Ne vous inquiétez pas si votre glycémie fluctue de cette manière. N'augmentez pas brusquement votre dose d'insuline ni votre consommation de glucides en pensant que cela fera baisser votre glycémie.

Discutez plutôt de ces données avec votre médecin. Il est le mieux placé pour analyser l'ensemble des données fournies par le système de surveillance continue du glucose et déterminer les modifications à apporter à votre traitement du diabète.